الوجوه الحمراء (الهبات الساخنة): الأعراض ، الأسباب ، الأدوية ، إلخ. • مرحبا بصحة جيدة

x

تعريف

ما هي الهبات الساخنة (الوجوه الحمراء)؟

الهبات الساخنة هو بداية مفاجئة للدفء ، وعادة ما يكون أكثر وضوحًا على الوجه والرقبة والصدر. تتساقط بشرة الوجه بشكل عام مثل احمرار الوجه. لهذا السبب تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم التنظيف. الهبات الساخنة كما يمكن أن يسبب التعرق المفرط والقشعريرة.

على الرغم من وجود العديد من الحالات الهرمونية الأخرى التي تسبب هذه الحالة ، إلا أن الاحمرار يحدث عمومًا عندما تدخل المرأة في سن اليأس ، أي عندما تتوقف الدورة الشهرية. تعد الوجوه الحمراء من الأعراض الشائعة التي تحدث نتيجة الانتقال إلى سن اليأس.

عدد مرات الحدوث الهبات الساخنة عادة ما يكون الأمر مختلفًا عند النساء. ومع ذلك ، يتراوح بشكل عام فقط من مرة أو مرتين في اليوم إلى مرة كل ساعة.

ما مدى شيوع هذه الحالة؟

حالة احمرار وجهك شائعة جدًا ، خاصة عند النساء في سن اليأس. يمكن أن تحدث هذه الحالة في المرضى من أي عمر. الهبات الساخنة يمكن علاجها عن طريق تقليل عوامل الخطر. تحدث إلى طبيبك لمزيد من المعلومات.

العلامات والأعراض

ما هي علامات وأعراض الهبات الساخنة?

الأعراض الرئيسية ل الهبات الساخنة يكون:

• ينتشر شعور مفاجئ بالدفء في الجزء العلوي من الجسم والوجه
• مظهر خجول مع احمرار الجلد والبقع
• القلب يدق بسرعة
• التعرق وخاصة في الجزء العلوي من الجسم
• يرتجف ذلك الهبات الساخنة تلاشى

تكرر الهبات الساخنة مختلف. يمكنك تجربته عدة مرات في اليوم. عادة ما تختفي كل من هذه النوبات في غضون بضع دقائق. تحدث هذه الحالة بشكل عام في الليل. تعاني العديد من النساء من احمرار الوجه لأكثر من عام. ومع ذلك ، عادة ما تختفي هذه الحالة من تلقاء نفسها في غضون 4-5 سنوات.

قد تكون هناك علامات وأعراض غير مذكورة أعلاه. إذا كانت لديك مخاوف بشأن عرض معين ، فاستشر طبيبك.

متى يجب علي رؤية الطبيب؟

إذا كانت لديك أي علامات أو أعراض أعلاه أو أي أسئلة أخرى ، فيرجى استشارة طبيبك. جسم كل شخص مختلف. دائما استشر الطبيب لعلاج حالتك الصحية.

موجه

ما الذي يسبب احمرار الوجه؟

لا يُعرف السبب الدقيق لاحمرار الوجه. ومع ذلك ، قد تكون هذه الحالة مرتبطة بعدة عوامل ، مثل التغيرات في الهرمونات التناسلية وتنظيم درجة حرارة الجسم بواسطة جزء من الدماغ يسمى الوطاء.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تحدث هذه الحالة أيضًا من خلال ما يلي:

• الهبات الساخنة يمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية الموصوفة. رالوكسيفين (إيفيستا) لعلاج هشاشة العظام ، وتاموكسيفين (تاموكسيفين ونولفاديكس) لسرطان الثدي ، يمكن أن يسبب تمزق الجلد ويسبب احمرارًا. يمكن أن تكون هذه الحالة أيضًا من الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي. قد تشعر أيضًا بالاحمرار بعد تناول ترامادول. ومع ذلك ، فإن هذا التأثير الجانبي نادر إلى حد ما.
• يمكن أن تسبب بعض الأدوية التي تباع في الصيدليات أعراضًا مشابهة الهبات الساخنة السن يأس. تحقق من ملصقات أي أدوية تتناولها. وتأكد من مناقشة استخدامه مع الطبيب أو الصيدلي.
• تعتبر بعض الأطعمة الغنية بالتوابل ، وخاصة حبوب الفلفل ، سببًا شائعًا للاحمرار. يمكن للأطعمة الغنية بالتوابل أن توسع الأوعية الدموية وتحفز النهايات العصبية. هذا التغيير البيولوجي يسبب حرارة شديدة. كما أن للكحول ، بالنسبة لبعض الأشخاص ، تأثيرًا مشابهًا للتنظيف.
• يمكن أن يتسبب التوتر أو القلق أو الغضب في إنتاج الجسم لهرمونات التوتر ، مثل الإبينفرين والنورادرينالين. يضخ هذان الهرمونان تدفق الدم وينتجان إحساسًا بالدفء في الجسم. على غرار أحمر الخدود ، " تدفق مائى - صرف "يمكن أن ينتج عن مجموعة متنوعة من العوامل ، من الإجهاد إلى إصابات الحبل الشوكي والصداع النصفي." تدفق مائى - صرف يتسبب في احمرار وسخونة جميع أجزاء الجسم. بعض الأحيان، تدفق مائى - صرف هو ببساطة رد فعل تحسسي للجلد تجاه طعام أو عنصر بيئي لا علاقة له بالإجهاد.

محفزات

ما الذي يعرضني للخطر بسبب هذه الحالة؟

هناك العديد من المحفزات التي يمكن أن تمنحك احمرار الوجه ، بما في ذلك:

• دخان: المدخنات لديهن وقت أسهل الهبات الساخنة .
• بدانة: الأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة جسم مرتفع (BMI أو BMI) مرتبطون أيضًا بارتفاع وتيرة الإحمرار.
• غير نشط بدنيا: إذا كنت لا تمارس الرياضة أو نادراً ، فأنت أكثر عرضة للتجربة الهبات الساخنة أثناء انقطاع الطمث.

لا تعاني جميع النساء في سن اليأس من هذه الحالة. لا يمكن تفسير سبب تجربة بعض النساء فقط.

التشخيص والعلاج

المعلومات المقدمة ليست بديلا عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.

كيف يتم تشخيص الهبات الساخنة (الوجوه الحمراء)؟

يمكن لطبيبك عادةً تشخيص احمرار الوجه بناءً على وصف الأعراض. لتحديد سبب الاحمرار ، قد يطلب طبيبك إجراء اختبارات الدم لمعرفة ما إذا كنت في مرحلة الانتقال إلى الدورة الشهرية.

كيف تتعامل مع احمرار الوجه؟

الطريقة الأكثر فعالية للتعامل مع التنظيف هي الإستروجين. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي استخدامه إلى زيادة خطر حدوث مشاكل صحية أخرى. يمكن للأدوية مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الاختلاج أن تقلل أيضًا الهبات الساخنة .

قبل البدء في استخدامه ، ناقش إيجابيات وسلبيات العلاجات المختلفة مع طبيبك. إذا لم يتدخل هذا التنظيف في حياتك ، فقد لا تحتاج إلى علاج. بالنسبة لمعظم النساء ، تنحسر هذه الحالة تدريجيًا على مدار عدة سنوات.

تتضمن بعض العلاجات التي يمكن إجراؤها كطريقة للتعامل مع احمرار الوجه ما يلي:

العلاج بالهرمونات

يعمل هرمون الاستروجين والبروجسترون على تقليل الهرمونات الهبات الساخنة . يمكن للنساء اللواتي خضعن لعملية استئصال الرحم استخدام الإستروجين وحده. ومع ذلك ، إذا كان لا يزال لديك رحم ، فيجب عليك تناول البروجسترون مع الإستروجين لحماية نفسك من سرطان بطانة الرحم (سرطان بطانة الرحم).

تمت الموافقة على توليفة عقار بازيدوكسيفين مع هرمون الاستروجين المقترن (دوافي) لعلاج أعراض انقطاع الطمث. قد تتجنب هذه الأدوية زيادة خطر الإصابة بالسرطان ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة. العلاج بالإستروجين ليس خيارًا قابلاً للتطبيق إذا كان لديك جلطات دموية أو سرطان الثدي.

مضادات الاكتئاب

يمكن أن تقلل الجرعات المنخفضة من بعض مضادات الاكتئاب من احمرار الوجه ، مثل فينلافاكسين (إيفكسور إكس آر ، بريستيك) ، باروكستين (بريسديل ، باكسيل ، بيكسيفا) ، فلوكستين (بروزاك ، سارافيم). Brisdelle هو الدواء الوحيد المضاد للاكتئاب الذي وافقت عليه إدارة الغذاء والدواء لعلاج احمرار الوجه. ومع ذلك ، فإن هذه الأدوية تميل إلى أن تكون باهظة الثمن مقارنة بالمستحضرات الجنيسة.

يتم توفير الأدوية والمستحضرات الأخرى بدون ملصقات. مضادات الاكتئاب ليست فعالة مثل العلاج الهرموني للحالات الخطيرة ، لكنها يمكن أن تساعد النساء اللاتي لا يستطعن ​​أو لا يرغبن في استخدام الهرمونات. تشمل الآثار الجانبية المحتملة الصداع ، والتعب ، والغثيان ، والدوخة ، وزيادة الوزن ، وجفاف الفم ، والضعف الجنسي ، والأفكار الانتحارية (الاكتئاب) ومتلازمة الانسحاب إذا توقف الدواء فجأة.

قد تنخفض بعض الآثار الجانبية بمرور الوقت أو بتعديل الجرعة. إذا كانت لديك أفكار انتحارية أثناء تناول هذا الدواء ، فاطلب المساعدة الطبية على الفور.

العقاقير الطبية الأخرى

تشمل الأدوية الأخرى التي يمكن أن تخفف أعراض احمرار الوجه ما يلي:

• جابابنتين (نيورونتين ، جراليس). جابابنتين هو دواء مضاد للتشنج فعال جدًا في الحد الهبات الساخنة . يمكن أن تشمل الآثار الجانبية النعاس والدوخة والصداع.
• كلونيدين (كاتابريس ، كابفاي ، وغيرهما). كلونيدين ، حبوب أو رقعة قماشية يشيع استخدامه لعلاج ارتفاع ضغط الدم ، كما يمكن أن يخفف الهبات الساخنة . يمكن أن تشمل الآثار الجانبية النعاس والدوخة وجفاف الفم والإمساك.

وقاية

ما الذي يمكنني فعله لمنع الهبات الساخنة؟

فيما يلي التغييرات في نمط الحياة والاحتياطات وطرق التعامل مع التنظيف التي قد تتمكن من القيام بها في المنزل.

• حافظ على برودة الجسم. يمكن أن تؤدي الزيادة الطفيفة في درجة الحرارة الأساسية إلى احمرار الوجه. ارتدي طبقات حتى تتمكن من خلع ملابسك عندما تشعر بالدفء. افتح نافذة أو استخدم مروحة / مكيف هواء. اخفض درجة حرارة الغرفة إن أمكن. إذا كنت تشعر الهبات الساخنة سيظهر ، اشرب مشروبًا باردًا.
• انتبه لما تأكله وتشربه. الأطعمة الحارة والتوابل والمشروبات المحتوية على الكافيين والكحول يمكن أن تسبب ذلك الهبات الساخنة . تعلم المحفزات وتجنبها.
• يستريح. تقوم بعض النساء بتحسين احمرارهن بالتأمل أو تقنيات أخرى لتقليل التوتر. على الرغم من أن هذه الخطوات قد لا تحل الهبات الساخنة ، يمكنك الحصول على فوائد أخرى ، مثل تخفيف اضطرابات النوم التي تظهر مع سن اليأس.
• الإقلاع عن التدخين. يمكن أن يسبب التدخين الهبات الساخنة يزداد سوءا. من خلال الإقلاع عن التدخين ، يمكنك تقليل حالة احمرار الوجه وكذلك من مخاطر الإصابة بحالات صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان.
• فقدان الوزن. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة ، فإن فقدان الوزن يمكن أن يساعد في علاج احمرار الوجه.

إذا كانت لديك أي أسئلة ، فاستشر طبيبك للحصول على أفضل حل لمشكلتك.

مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.