الأسباب العشرة الأكثر شيوعًا للحساسية ومسبباتها

الحساسية هي آلية الحماية الطبيعية لجهاز المناعة عند دخول مواد غريبة إلى الجسم. ومع ذلك ، يظهر رد الفعل هذا بشكل زائد ، مما يسبب أعراضًا مزعجة. في الواقع ، غالبًا ما تأتي المواد المسببة للحساسية من شيء غير ضار مثل الغبار أو الطعام أو حبوب اللقاح النباتية.

ما الذي يسبب رد الفعل المبالغ فيه بالضبط؟ إذن ، من هو الأكثر عرضة للحساسية؟ تحقق من المراجعة الكاملة أدناه.

ما الذي يسبب الحساسية؟

تظهر الحساسية كرد فعل غير طبيعي للجهاز المناعي ضد المواد الغريبة غير الضارة أساسًا. في ظل الظروف العادية ، يجب أن يكون الجهاز المناعي قادرًا على التمييز بين المواد الآمنة والمضرة حقًا بالجسم.

سيعمل الجهاز المناعي بفاعلية فقط ضد المواد الغريبة التي تسبب المرض أو الضرر. على سبيل المثال ، هناك حاجة لرد فعل الجهاز المناعي لمحاربة مسببات الأمراض (البكتيريا والفيروسات والطفيليات أو الفطريات) والمواد الكيميائية المهيجة وما شابه ذلك.

وبالمثل ، عندما تأكل شيئًا ما أو تستنشق حبوب اللقاح من البيئة. لا يتفاعل جهاز المناعة بشكل سلبي لأن الطعام يحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ، في حين أن حبوب اللقاح ليس لها أي تأثير على الصحة.

ومع ذلك ، فإن الجهاز المناعي لمن يعاني من الحساسية لا يعمل بهذه الطريقة. خلايا المناعة لديهم غير قادرة أو مخطئة أو مشوشة حول أي المواد آمنة وأيها خطيرة. تتعرف أجسادهم تلقائيًا على المواد العادية باعتبارها تهديدات وتهاجمهم.

المصدر: المحادثة

المواد التي لديها القدرة على التسبب في الحساسية تسمى مسببات الحساسية. عندما تدخل المواد المسببة للحساسية إلى الجسم ، سيشكل الجهاز المناعي أجسامًا مضادة للغلوبولين المناعي E (IgE). الأجسام المضادة هي بروتينات خاصة تعمل ضد المواد الغريبة في الجسم.

بصرف النظر عن IgE ، قد تتضمن بعض ردود الفعل التحسسية أحيانًا أيضًا مكونات أخرى لجهاز المناعة ، مثل:

• الغلوبولين المناعي M أو G (IgM أو IgG) ،
• روابط أخرى للأجسام المضادة للمستضد ،
• الخلايا اللمفاوية التائية ،
• الخلايا الحمضية والخلايا القاعدية والخلايا البدينة أيضًا
• زنزانة القاتل الطبيعي .

كل مكون من مكونات الجهاز المناعي يؤدي وظائفه الخاصة. عندما تدخل المواد المسببة للحساسية إلى الجسم ، فإن الخلايا الليمفاوية التائية مكلفة بالتعرف عليها وتذكرها. تستخدم هذه الآلية في حالة تعرضك في يوم من الأيام لنفس مسببات الحساسية.

في غضون ذلك ، ستبحث الأجسام المضادة عن المواد التي تسبب الحساسية وتدمرها. خلال هذه الآلية ، يحمل إفراز الأجسام المضادة IgE أيضًا الهيستامين والمواد الكيميائية الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية.

يمكن أن يسبب الهيستامين تأثيرات على العديد من أجهزة الجسم في وقت واحد ، تتراوح من خفض ضغط الدم ، وإثارة الحكة ، والتسبب في أعراض البرد. هذا هو السبب في أن أعراض الحساسية وشدتها يمكن أن تختلف من شخص لآخر.

من هو الأكثر عرضة للإصابة بالحساسية؟

الحساسية هي مشكلة صحية شائعة جدا. وفقًا للأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة ، فإن حوالي 40 ٪ من سكان العالم لديهم حساسية مميزة ، وهي حساسية الأجسام المضادة IgE لبعض المواد الغريبة من البيئة.

قد يفهم المهنيون الصحيون آلية الحساسية. ومع ذلك ، فهم لا يفهمون تمامًا سبب تفاعل الجهاز المناعي بشكل مختلف مع بعض المواد.

ومع ذلك ، ستزداد فرص إصابتك بالحساسية إذا كان لديك واحد أو أكثر من عوامل الخطر التالية.

1. لديك تاريخ عائلي من الحساسية

معظم حالات الحساسية وراثية. وهذا يعني أن هذا الشرط يسري في الأسرة. إذا كان والداك يمتلكان جينات الحساسية ، فيمكن أن تنتقل هذه الجينات إليك أو لإخوتك لتسبب نفس الحالة.

ومع ذلك ، لمجرد أن لديك أنت أو شريكك أو أحد أطفالك الحساسية لا يعني أن جميع ذريتك سيصابون بها أيضًا. قد يصاب بعض الأشخاص بالحساسية على الرغم من عدم وجود تاريخ عائلي لهذه الحالة.

حتى الآن ، لا يزال الأطباء والخبراء يكتشفون الجينات المسؤولة عن التسبب في الحساسية. نظرًا لأن كل حساسية فريدة جدًا من نوعها ، فقد تكون هناك عوامل أخرى في الوراثة لديك تؤثر على مخاطر إصابتك.

2. نادرا جدا التعرض لمسببات الحساسية

وفقًا لدراسة أجريت في الولايات المتحدة ، يمكن أن يزداد خطر الإصابة بالحساسية إذا كنت معتادًا منذ الطفولة على العيش بنظافة شديدة. والسبب هو أن الجهاز المناعي ليس لديه الوقت للتعرف على مسببات الحساسية المختلفة من البيئة المحيطة.

يمكن أن يكون التعرض لمسببات الحساسية منذ الطفولة مفيدًا في الواقع لتطوير جهاز المناعة لديك. وبهذه الطريقة ، تكون الخلايا المناعية قادرة على التمييز بين المواد الغريبة التي يجب محاربتها ، وأيها مفيدة ، وأيها غير ضارة بالجسم.

إدخال المواد المسببة للحساسية في وقت مبكر لا يجعل الأطفال محصنين ضد الحساسية. ومع ذلك ، فهذه هي أفضل طريقة لتقوية جهاز المناعة بشكل طبيعي. ستساعدك هذه الطريقة أيضًا على تحديد مسببات الحساسية في أقرب وقت ممكن.

3. تقييد تناول أطعمة معينة

إذا لم يُسمح لوالديك بتناول أطعمة معينة منذ الطفولة ، فقد يتسبب ذلك في حدوث الحساسية لاحقًا في الحياة. الغذاء هو نفس المواد المسببة للحساسية الأخرى التي يجب إدخالها مبكرًا حتى لا يبالغ الجهاز المناعي في رد فعله.

كما توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال الآباء باتباع نظام غذائي متنوع لمنع الحساسية عند البالغين. علاوة على ذلك ، فإن الأطعمة التي تسبب الحساسية مثل المكسرات والبيض والأسماك مفيدة بشكل أساسي للأطفال.

تحدث الحساسية تجاه الطعام بشكل عام لأن الجهاز المناعي يتعرف خطأً على البروتينات على أنها مواد غريبة. لذلك ، فإن جعل الأطفال يأكلون أطعمة متنوعة في سن مبكرة هو أفضل فرصة لإدخال البروتين كمادة مفيدة.

4. الذين يعيشون في بيئة منزلية جافة

رطوبة الهواء لها تأثير كبير على الجهاز التنفسي. هواء رطب بدرجة كافية لمساعدتك على التنفس بشكل أفضل. هذه الحالة مناسبة للأشخاص الذين يعانون من الربو أو الحساسية والذين غالبًا ما يعانون من اضطرابات في الجهاز التنفسي.

ومع ذلك ، فإن الهواء الرطب جدًا يمكن أن يؤدي في الواقع إلى نمو العفن وعث الغبار. ينتج عث الغبار الإنزيمات ونفايات المواد التي يمكن أن تسبب الحساسية لدى بعض الأشخاص عند استنشاقها.

لذلك ، حافظ على الهواء في المنزل قدر الإمكان حتى لا يكون جافًا جدًا أو رطبًا. يمكنك استخدام المرطب أو المرطب للحفاظ على الرطوبة في نطاق 30-50 بالمائة.

5. غالبا ما يتعرضون لمسببات الحساسية من بيئة العمل

قد تجعلك بعض المهن أكثر عرضة للتعرض لمسببات الحساسية. إذا كنت تقضي سنوات في العمل في هذا المكان ، فقد يكون التعرض لمسببات الحساسية من بيئة عملك سببًا للحساسية.

تشمل مسببات الحساسية التي توجد غالبًا في مكان العمل غبار الخشب وتلوث الهواء والمواد الكيميائية وعث المستودعات. قد تتعرض أيضًا لمادة اللاتكس أو فضلات الحيوانات أو نشارة الخشب أو مسببات الحساسية الأخرى.

هل من الممكن أن تظهر الحساسية الجديدة عند البالغين؟

تظهر الحساسية عادة في مرحلة الطفولة ، عندما "تتعرف" لأول مرة على مادة أو طعام معين من خلال ملامسة الجلد أو الاستهلاك المباشر أو الاستنشاق في الجهاز التنفسي.

يعتقد بعض الخبراء أن الإصابة بالحساسية في مرحلة البلوغ يمكن أن تكون مرتبطة بزيادة ملوثات الغبار والجراثيم في الهواء. يمكن أن يؤثر التعرض لكليهما ، خاصة على المدى الطويل ، على القدرة على التحمل.

لا يستبعد أن معظم البالغين الذين يعانون من الحساسية لأول مرة في هذا العمر لديهم بالفعل تاريخ من الحساسية لدى الأطفال منذ الطفولة. هذا فقط ، لا يتذكرونه.

قد تهدأ أيضًا تفاعلات الحساسية لدى الأطفال أو تختفي خلال فترة المراهقة ، ثم تعود كبالغين. قد يكون هذا بسبب عملية الشيخوخة الطبيعية التي يمكن أن تؤثر على مقاومة الجسم بمرور الوقت.

العوامل الأخرى التي قد تكون سبب ظهور الحساسية الجديدة في مرحلة البلوغ هي كما يلي.

• انخفاض مقاومة الجسم بسبب المرض.
• كثرة تناول المضادات الحيوية.
• نقص البكتيريا في القناة الهضمية.
• نقص فيتامين د.
• لديك حساسية موسمية أو حساسية ناتجة عن أطعمة لم تجربها من قبل.
• هل لديك حيوان أليف جديد.
• السفر بعيدًا أو الانتقال إلى بيئة مختلفة تمامًا.

تثير الحساسية من حولك

يمكن أن تظهر المواد التي تسبب الحساسية في أشكال عديدة ، من الهواء البارد والملابس والمجوهرات إلى الأطعمة التي يأكلها كثير من الناس. من بين العديد من مسببات الحساسية ، إليك أكثرها شيوعًا.

1. العث

العث هو أحد الأسباب الرئيسية للحساسية. تتغذى هذه الحشرات على خلايا الجلد الميتة التي تتخلص منها كل يوم. لذلك ، توجد العث على المراتب والشراشف والوسائد والدعامات وحتى مجموعة دمى طفلك.

ينتج العث الفضلات التي تطفو في الهواء. إذا استنشقت مادة النفايات هذه ، فسوف يدركها الجهاز المناعي كخطر ويطلق أجسامًا مضادة لتدميرها. في الوقت نفسه ، يؤدي رد الفعل هذا إلى ظهور أعراض الحساسية.

2. الغبار

قد يحتوي الغبار المنزلي على فضلات الحشرات أو حبوب اللقاح أو جراثيم العفن أو غيرها من المواد المسببة للحساسية. عندما تستنشقها أو تلمسها ، فإنها يمكن أن تثير رد فعل الجهاز المناعي وتسبب حساسية من الغبار.

3. الأشنات والفطريات

تعمل الأشنات والعفن بشكل أفضل في الأماكن المظلمة والرطبة والرطبة. مناطق المنزل الأكثر دعمًا للنمو لكليهما هي الحمامات والمخازن والزوايا التي كثيرًا ما تتعرض لتسربات المياه.

عندما تكون على وشك التكاثر ، تطلق الطحالب والفطريات ملايين الجراثيم الصغيرة. هذه الجراثيم تطير في الهواء ولا يمكن رؤيتها. مثل حساسية الغبار ، يمكن أن تؤدي جراثيم العفن إلى رد فعل تحسسي إذا تم استنشاق كميات كبيرة منها.

4. الحيوانات الأليفة

يأتي سبب الحساسية أحيانًا من الحيوانات الأليفة. تتخلص الكلاب والقطط من شعرها كطريقة للتكيف. عادة ما يحتوي الإفراز على بروتين من اللعاب أو البول والذي يمكن أن يثير رد فعل تحسسي إذا تم استنشاقه.

المواد الغريبة في شعر حيوانك الأليف ولعابه وبوله خفيفة للغاية لدرجة أنها يمكن أن تطفو في الهواء أو تلتصق بالأثاث لعدة أشهر. إذا لم يتم تنظيفها ، يمكن أن تسبب هذه المواد حساسية أكثر شدة للحيوان.

5. المكسرات

يمكن لجميع أنواع المكسرات والأطعمة المصنعة أن تثير استجابة مفرطة للجهاز المناعي. تتضمن بعض الأمثلة على أنواع المكسرات المعرضة للحساسية الفول السوداني أو فول الصويا أو اللوز أو الكاجو أو المكاديميا أو الفستق.

إذا تم تشخيص إصابتك بحساسية تجاه نوع واحد من الفول السوداني ، فمن المحتمل أنه يجب عليك أيضًا تجنب الأنواع الأخرى من المكسرات. والسبب هو أنه على الرغم من اختلاف أنواع الفاصوليا (حبة فول سوداني وجوز شجرة واحدة) ، فإن بنية البروتين تظل كما هي.

6. المأكولات البحرية

يمكن أن تسبب المأكولات البحرية مثل الجمبري والمحار وسرطان البحر والأسماك المتقشرة (النهاش أو السلمون أو التونة أو سمك الهلبوت) الحساسية لدى بعض الأشخاص. تعتبر حساسية المأكولات البحرية أكثر شيوعًا عند البالغين والمراهقين.

تنشأ الحساسية من المأكولات البحرية لأن الجهاز المناعي يحاول مهاجمة بروتين يسمى تروبوميوسين. البروتينات الأخرى في المأكولات البحرية التي قد تلعب دورًا في إثارة ردود فعل مناعية سلبية هي أرجينين كيناز والميوسين سلسلة خفيفة .

7. البيض

البيض هو أحد الأطعمة التي تسبب الحساسية عند الأطفال في أغلب الأحيان. "محرك الدمى" هو الجزء الأبيض من البيضة الذي يحتوي على بروتين أكثر من الصفار.

ومع ذلك ، يجب على أولئك الذين لديهم حساسية من البيض تجنب تناول البيض بأي شكل من الأشكال. وبالمثل مع الجهود المبذولة لفصل البياض والصفار ، لأنه لا يزال هناك احتمال أن يتم خلط البروتين من الجزء الأبيض مع صفار البيض.

8. حليب البقر

يمكن أن يسبب حليب البقر الطازج ومنتجاته مثل الكريمة والجبن والزبدة والآيس كريم ردود فعل تحسسية. تحدث حساسية الحليب عندما يتعرف جهاز المناعة في الجسم على البروتين الموجود في الحليب على أنه مادة خطرة.

يقوم الجهاز المناعي أخيرًا بإطلاق الأجسام المضادة للجلوبيولين المناعي E (IgE) لتحييد بروتينات الحليب. في المرة التالية التي تتلامس فيها مع البروتين ، ستتعرف عليه الأجسام المضادة IgE وترسل إشارة إلى جهاز المناعة لإطلاق رد فعل تحسسي.

9. بعض الأدوية

تحدث الحساسية تجاه الأدوية بسبب تفاعل الجهاز المناعي مع المواد الكيميائية الموجودة في الأدوية. تتعرف الخلايا المناعية عن طريق الخطأ على المادة الكيميائية كخطر ، ثم تهاجمها عن طريق إطلاق الأجسام المضادة والهستامين.

وفقًا للباحثين ، تميل أعراض الحساسية إلى الظهور بشكل متكرر نتيجة استخدام الأدوية التالية:

• المضادات الحيوية ، وخاصة البنسلين ،
• الأسبرين ومسكنات الآلام غير الستيرويدية.
• كريم أو غسول كورتيكوستيرويد ،
• أدوية العلاج الكيميائي ،
• أدوية فيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز ،
• مخدر موضعي،
• أدوية أمراض المناعة الذاتية ، مثل أدوية الروماتيزم ،
• أدوية لتخفيف الآلام المزمنة ،
• تحتوي المنتجات الطبية / المكملات الغذائية / الفيتامينات لقاح النحل ، و
• الصبغة المستخدمة للاختبار التصوير (التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب- مسح).

10. الإجهاد

للتوتر تأثير نفسي على المصابين بالحساسية. يؤدي الإجهاد إلى تضخيم أعراض الحساسية المختلفة ، مما يجعلك أكثر غضبًا منها. عندما تكون متوترًا ، يشعر جسمك أيضًا بالسوء على الرغم من أنك تعمل بشكل جيد بالفعل.

بالإضافة إلى ذلك ، يسبب الإجهاد أيضًا أعراضًا جسدية. يعتقد الخبراء أن هرمون الكورتيزول ، الذي يزداد أثناء الإجهاد ، يساهم في رد فعل الجهاز المناعي لمسببات الحساسية. نتيجة لذلك ، فإن رد الفعل التحسسي الذي تعاني منه يكون أسوأ من المعتاد.

في الأساس ، السبب الرئيسي للحساسية هو الاستجابة المفرطة للجهاز المناعي للمواد الغريبة التي تدخل الجسم. لا يعاني كل شخص من الحساسية ، ولكن هناك عددًا من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة.

على الرغم من أن الأسباب هي نفسها دائمًا ، إلا أن مسببات الحساسية متنوعة للغاية. في الواقع ، قد تتعرض لمسببات الحساسية البيئية دون أن تدرك ذلك. إذا بدأ واحد أو أكثر من هذه المواد المسببة للحساسية في إثارة الأعراض ، فمن الجيد زيارة طبيبك للحصول على أفضل حل.