وضعيات جنسية آمنة للأشخاص الذين يعانون من إصابات في النخاع الشوكي

تحدث إصابة الحبل الشوكي نتيجة إصابة أو تلف في النخاع الشوكي ، أو الأعصاب الموجودة في نهاية القناة الشوكية. غالبًا ما تؤثر هذه الإصابة على أنشطتك الحميمة مع شريكك. على الرغم من أن هذه الإصابة تسبب تلفًا في الحبل الشوكي ، فلا تدع هذه الإصابة تتعارض مع علاقتك الجنسية مع شريكك.

لا يزال بإمكانك ممارسة الجنس حتى على كرسي متحرك

الافتراض بأن من المستحيل على مستخدمي الكراسي المتحركة الانخراط في نشاط جنسي غير صحيح. عادةً ما يستخدم الأشخاص المصابون بإصابات في النخاع الشوكي الكراسي المتحركة (اصابة الحبل الشوكي) بسبب حادث.

في الواقع ، لديك إصابة في النخاع الشوكي (اصابة الحبل الشوكي) يمكنهم الاستمتاع بالنشاط الجنسي ، بل ويمكنهم تحقيق هزات الجماع الرائعة. بعد إصابة الحبل الشوكي ، يتغير الوضع الجنسي بالتأكيد لأن النشاط الجنسي سيكون أكثر صعوبة في الفراش.

أولئك الذين يعانون من إصابة في النخاع الشوكي سيفقدون وظيفة الساقين للدعم والوركين للدفع. ومن ثم ، فإنهم يعتمدون أكثر على قوة الجزء العلوي من أجسامهم للنشاط الجنسي.

ومع ذلك ، فإن أداء بعض الأوضاع الجنسية أسهل على كرسي متحرك. لا تقلق ، يوجد في الوقت الحاضر العديد من العجلات الحديثة التي تسهل على المستخدمين إزالة مساند الذراعين للكرسي ، وتدوير لوحة الأرجل ، وطي ظهر الكرسي ، وقفل المكابح حتى يصبح النشاط الجنسي في الكرسي المتحرك أسهل. لكى يفعل.

ما هي الأوضاع الجنسية المناسبة للأشخاص الذين يعانون من إصابات في النخاع الشوكي؟

ليس من السهل تحديد الوضع الجنسي لشخص يعاني من إصابة في الحبل الشوكي. يمكن أن يكون لحالة هذه الإصابة تأثير دائم على قوة وإحساس ووظيفة الأعضاء الأخرى تحت المنطقة المصابة. هذا يمكن أن يغير حياة الشخص تمامًا ، خاصة في حياته اليومية.

على سبيل المثال ، يمكن أن تؤثر إصابة أسفل الظهر على الخلايا العصبية ووظيفة الأعضاء مثل الساقين والجذع ، بما في ذلك الأعضاء الموجودة فيه مثل المثانة والأعضاء التناسلية.

يشمل تلف الأعصاب أيضًا جوانب مختلفة ، مثل القدرة على الشعور بالإحساس ، والقدرة على الحركة ، بما في ذلك القدرة على تنظيم الأعضاء الداخلية على سبيل المثال لعملية التنفس (إذا حدث الضرر في العمود الفقري بدرجة كافية).

وبالتالي ، من المهم لكل من الشريك والمريض التفكير فيما إذا كانت الأوضاع الجنسية تتداخل مع التنفس وتهيج الجلد (على سبيل المثال ، إذا كان الضغط المفرط يمكن أن يسبب تقرحات الضغط) وتهيج العضلات والعمود الفقري. يجب أن يكون الشريك أكثر حرصًا ، لأن المريض قد لا يشعر بالألم أو الوخز بسبب تعرضه للسحق لفترة طويلة أو في وضع غير مريح (والذي يشعر به الأشخاص الأصحاء بسهولة).

سبونينغ

المواقف الجنسية الموصى بها لمن يعانون من إصابات في النخاع الشوكي ، خاصة إذا كنت رجلاً حسب مجلة Journal of Spinal Cord Medicine هي مواقف spooning . لماذا يعتبر هذا الوضع الجانبي اختيارًا جيدًا؟ موقع spooning يساعدك على تقليل مشاكل التوتر والتوازن الشائعة لدى الشخص المصاب بهذه الإصابة.

موقع spooning هو وضع المرأة التي تنام على جانبها وتثني ساقيها تجاه بطنها ، وتشكل وضعية تشبه الملعقة مع الرجل خلف المرأة أثناء احتضان جسدها.

إذا كنت تواجه صعوبة في الاختراق أو الحركة ، فاستخدم وسادة للمساعدة في رفع حوضك. عند ممارسة الجنس بأسلوب spooning , يمكن للمرأة رفع ساق واحدة إلى الأمام قليلاً لتسهيل اختراق الرجل. أثناء الجماع مع هذا الوضع الجنسي ، يمكن للرجال لف أذرعهم حول جسد المرأة لجعله أكثر حميمية.

امرأة على القمة

يمكنك أنت وشريكك أيضًا استخدام المواقف امرأة على القمة الملقب المرأة على القمة. ضع الرجل جالسًا باستخدام وسادة خلف ظهره. تسمح هذه الوضعية للرجل المصاب بإصابة في النخاع الشوكي ألا يتحرك كثيرًا مع الاستمتاع بالجنس.

عند الانخراط في نشاط جنسي ، الشيء الرئيسي هو أن تشعر بالراحة تجاه حالتك وأن تتقبل نفسك. أنت تعرف جيدًا نوع الوظيفة التي تشعر بالراحة معها. سيساعد التواصل واستكشاف مختلف الأنشطة والمواقف الجنسية مع شريكك أيضًا في تحقيق الرضا المتبادل. وعليك أن تتذكر ، إلى جانب النشاط الجنسي ، هناك العديد من الأشياء الأخرى التي تقوي علاقة الحب بينك وبين شريك حياتك.

x