توصيات للفيتامينات التي يجب أن يستهلكها مرضى كوفيد

خلال فترة الشفاء ، يجب على مرضى COVID-19 الانتباه إلى تناول الأطعمة المغذية والفيتامينات لمساعدة الجسم على مكافحة العدوى.

في الأيام القليلة الماضية ، زادت الحالات المؤكدة الإيجابية لـ COVID-19 في إندونيسيا من 9000 إلى 1000000 حالة يوميًا. العديد من مراكز عزل المرضى COVID-19 ومستشفيات الإحالة COVID-19 ممتلئة تقريبًا ، لذلك يُنصح المرضى الذين ليس لديهم أعراض وأعراض خفيفة بالعزل الذاتي في المنزل.

بالنسبة لأولئك الذين يقومون بالعزل الذاتي في المنزل ، إليك بعض التوصيات بشأن الفيتامينات التي يمكن استهلاكها لمساعدة الجسم على محاربة COVID-19.

قائمة الفيتامينات الموصى بها لمرضى كوفيد -19

في إرشادات إدارة COVID-19 Edition 3 التي جمعتها مجموعة من الجمعيات الطبية الإندونيسية ، هناك العديد من توصيات الفيتامينات الصالحة للاستهلاك من قبل مرضى COVID-19.

تختلف التوصيات الخاصة بهذه الفيتامينات تبعًا لشدة أعراض المريض. التشابه هو أن كل مريض مصاب بمرض كوفيد -19 ينصح بتناول فيتامين ج وفيتامين د.

فيتامين ج مضاد للأكسدة وكاسح للجذور الحرة وله خصائص مضادة للالتهابات (التهابية). بالإضافة إلى ذلك ، يلعب فيتامين سي أيضًا دورًا مهمًا في الحفاظ على مقاومة الجسم.

وفي الوقت نفسه ، يزيد فيتامين (د) من السيتوكينات المساعدة T وهي مضادة للالتهابات ومن المتوقع أن تقلل من الاستجابة الالتهابية لعدوى فيروس SARS-CoV-2.

توصيات فيتامين لمرضى بدون أعراض (OTG)

فيتامين سي

• فيتامين ج غير حمضي 3-4 × 500 مجم
• 2 × 500 مجم فيتامين سي
• فيتامينات متعددة مع محتوى فيتامين سي 1-2 حبة يوميا

فيتامين د

• مكمل 400-1000 وحدة دولية يوميًا
• الأدوية 1000-5000 وحدة دولية يوميًا

يجب على مرضى COVID-19 الذين لا تظهر عليهم أعراض عزل أنفسهم وفقًا للبروتوكولات الصحية. سيتم الإعلان عن شفاء المريض أو إنهاء عزله بعد إجراء العزل الذاتي لمدة 10 أيام دون ظهور أي أعراض.

بالنسبة للمرضى الذين ثبتت إصابتهم بـ COVID-19 OTG ولكن لديهم أمراض مصاحبة (مرض مشترك) ، يُنصح بمواصلة العلاج وفقًا لتوجيهات الطبيب.

للمرضى الذين يتناولون أدوية من نوع مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين) و ARB ، ثم استشر طبيب الرئة أو طبيب القلب.

توصيات الفيتامينات للمرضى الذين يعانون من أعراض خفيفة من COVID-19

فيتامين سي

• فيتامين ج غير حمضي 3-4 × 500 مجم
• 2 × 500 مجم فيتامين سي
• فيتامينات متعددة مع محتوى فيتامين سي 1-2 حبة يوميا
• يوصى بتناول الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على فيتامينات ج ، ب ، هـ ، زنك

فيتامين د

• أنواع مكملات فيتامين د 400-1000 وحدة دولية / يوم
• أنواع عقاقير فيتامين د 1000-5000 وحدة دولية / يوم

أزيثروميسين 1 × 500 ملغ تؤخذ لمدة 5 أيام.

مضاد للفيروسات

• أوسيلتاميفير (تاميفلو) 2 × 75 مجم لمدة 5-7 أيام
• فافيبيرافير (أفيجان) 2 × 600 ملغ تؤخذ لمدة 5 أيام.

بالإضافة إلى تناول الفيتامينات ، يمكن للمرضى الذين يعانون من أعراض خفيفة لـ COVID-19 الخضوع لعلاج الأعراض ، وهو علاج جميع الأعراض. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من السعال ، فتناول دواء السعال.

يُنصح المرضى الذين يعانون من أعراض خفيفة أيضًا بإجراء العزل الذاتي وفقًا للبروتوكولات الصحية. فترة العزل هي 10 أيام من ظهور الأعراض بالإضافة إلى 3 أيام خالية من الأعراض.

يُنصح المرضى الذين يعانون من أعراض خفيفة والذين يعانون من أمراض مصاحبة بالاستمرار في تناول الأدوية وفقًا لتوصيات الطبيب.

وفي الوقت نفسه ، بالنسبة لمرضى COVID-19 الذين يعانون من أعراض معتدلة وأعراض شديدة ، يتم نقلهم إلى المستشفى بحيث يخضعون لإشراف أطباء خبراء.