يمكن أن يزيد الصداع النصفي المتكرر من خطر الإصابة بهذه الأمراض الثمانية المزمنة

يمكن علاج الصداع النصفي بسهولة بالراحة الكافية وتناول أدوية الصداع النصفي. ومع ذلك ، لا تخطئ. لا يزال عليك عدم التقليل من شأن هذا المرض ، خاصة إذا كنت تعاني من الصداع النصفي المتكرر. يرتبط الصداع النصفي المتكرر بزيادة خطر الإصابة بالأمراض الخطيرة الثمانية التالية.

قد يزداد خطر الإصابة بالمرض إذا كنت تعاني من الصداع النصفي المتكرر

لا توجد بيانات وطنية نجحت في تلخيص عدد المصابين بالصداع النصفي في إندونيسيا. ومع ذلك ، تشير التقديرات إلى أن واحدة من كل خمس نساء و 1 من كل 15 رجلاً تعاني من نوبات صداع نصفي شديدة متكررة مصحوبة بأعراض الغثيان والحساسية للضوء الساطع والأصوات العالية.

تتشابه خصائص أعراض الصداع النصفي المذكورة أعلاه مع عدد من الحالات الطبية الأخرى التي قد تكون أكثر خطورة. لذلك إذا كنت تعاني من نوبات صداع نصفي متكررة مؤخرًا ، يجب عليك مراجعة طبيبك على الفور لمعرفة السبب الحقيقي والعلاج الأكثر ملاءمة. تساعد زيارة الطبيب أيضًا على منع حالتك من التدهور.

فيما يلي بعض الأمراض التي قد تزداد مخاطرها إذا كنت تعاني من الصداع النصفي المتكرر.

1. الاكتئاب

يمكن ربط الصداع النصفي والأمراض العقلية. الصداع النصفي شائع عند الأشخاص المصابين بالاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب.

تشير إحدى الدراسات إلى أنه إذا كنت تكرر نوبات الصداع النصفي العرضية ، فإن خطر إصابتك بمرض عقلي يمكن أن يزيد بمقدار الضعفين عن الأشخاص غير المصابين بالصداع النصفي. خاصة إذا كنت تعاني من الصداع النصفي المزمن ، والذي يمكن أن يحدث أكثر من 15 مرة في الشهر. خطر الإصابة بأمراض عقلية أعلى بأربع مرات.

ما هي العلاقة؟ تؤدي أعراض الصداع النصفي المتكررة والضغط الشديد الذي يؤدي إلى الاكتئاب إلى تغيير مستويات السيروتونين في الدماغ.

لذلك لتجنب هذا الخطر ، تحتاج إلى إصلاح نمط حياتك بالكامل. تحكم في التوتر بشكل جيد من خلال الأنشطة الروتينية والهوايات الممتعة. تأكد أيضًا من تناول الأطعمة الصحية ، وممارسة الرياضة بجد ، والحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة. لطالما ارتبط النظام الغذائي السيئ والميل إلى الجلوس وقلة النوم بزيادة خطر الإصابة بالصداع النصفي والاكتئاب.

2. اضطرابات القلق

نقلاً عن الوقاية ، تنص مؤسسة الصداع النصفي الأمريكية على أن حوالي 50 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن معروفون أيضًا بأنهم يعانون من اضطرابات القلق. والعكس صحيح. يُبلغ الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق عن نوبات صداع نصفي متكررة.

ما يربط بين الشرطين ، مرة أخرى ، هو الضغط الناجم عن كل من محفز الصداع النصفي ومحفز نوبة القلق. اعلم أن هناك طرقًا عديدة لتخفيف التوتر والقلق. واحدة منها هي تقنيات التأمل والتنفس العميق. تعتبر اليوجا أيضًا بديلاً رائعًا للأنشطة البدنية للتحكم في التوتر والقلق.

3. أمراض القلب

يمكن أن يحدث الصداع النصفي في أي وقت عندما تقابل المحفز. سواء كان الطقس شديد الحرارة أو تفويت وجبات أو قلة النوم.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون الصداع النصفي المتكرر أيضًا علامة على وجود مشكلة في جسمك. وفقًا لبحث نُشر في المجلة الأوروبية لطب الأعصاب ، يمكن أن يزيد الصداع النصفي من خطر الإصابة بأمراض القلب ، خاصة بسبب ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط.

إذا كنت معرضًا بالفعل لخطر الإصابة بأمراض القلب أو كنت مصابًا بالفعل بأمراض القلب وتواجه الصداع النصفي المتكرر ، فتجنب أدوية الصداع النصفي التي تحتوي على أدوية التريبتان. يمكن أن يسبب هذا الدواء تضيق الأوعية الدموية في الدماغ والقلب. بالإضافة إلى ذلك ، توقف عن التدخين وتجنب التدخين السلبي من حولك.

4. الربو

الربو والصداع النصفي من الأمراض المختلفة. الربو هو اضطراب في الجهاز التنفسي ، والصداع النصفي هو اضطراب في الجهاز العصبي. ومع ذلك ، عليك أن تعرف أن كلاهما لديه شيء مشترك ، وهو أنهما يسببان الالتهاب.

في الصداع النصفي ، يحدث الالتهاب في الأوعية الدموية خارج الدماغ مما يسبب ألمًا نابضًا في الرأس. يعاني الأشخاص المصابون بالربو من التهاب وضيق في مجرى الهواء ، مما يجعل من الصعب عليهم التنفس بحرية.

بالنسبة للأشخاص المصابين بالربو ، فإن الدماغ الذي لا يحصل على ما يكفي من الدم المؤكسج الجديد يمكن أن يسبب أعراض الصداع النصفي النموذجية. في الواقع ، هناك أدوية الربو التي لديها القدرة على منع الصداع النصفي في نفس الوقت.

5. السكتة الدماغية

إذا كنت تعاني من صداع متكرر مع الحساسية للضوء الساطع والشعور بالوخز على وجهك أو يديك ، فعليك أن تكون يقظًا. يمكن أن يكون الصداع النصفي عرضة لخطر الإصابة بسكتة دماغية إقفارية. تحدث السكتة الدماغية عند انسداد الأوعية الدموية التي تزود منطقة من الدماغ بالدم بسبب جلطة دموية.

الأشخاص الذين يعانون في كثير من الأحيان من الصداع النصفي تنشط الصفائح الدموية ، مما يؤدي إلى تجلط الدم. نتيجة لذلك ، فإن خطر الإصابة بسكتة دماغية أعلى. خاصة إذا كان الصداع النصفي يحدث غالبًا لدى كبار السن ولديهم عادة التدخين.

ومع ذلك ، فإن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بسبب الصداع النصفي كان أقل عند النساء. الصداع النصفي المصحوب بالأورة هو مرض "عادي" لدى النساء ، والنساء الأصغر سنًا أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية مقارنة بالرجال.

7. الصرع

يحدث الصرع والصداع النصفي بسبب اضطرابات في الجهاز العصبي للدماغ. غالبًا ما يتم تشغيل كلا الحالتين بسبب نفس الشيء ، على سبيل المثال ، قلة النوم.

لهذا السبب إذا كنت تعاني من الصداع النصفي ، يمكن أن يزداد خطر الإصابة بالصرع. والعكس صحيح ، فالإصابة بالصرع غالبًا ما تجعلك تعاني من الصداع النصفي. ومع ذلك ، فإن خطر الإصابة بالصرع بسبب الصداع النصفي المتكرر لا يزال أقل مقارنة بالوراثة.

8. شلل الوجه النصفي

كشفت دراسة نشرت عام 2014 في مجلة Neurology أن الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المتكرر هم أكثر عرضة مرتين للإصابة بشلل الوجه النصفي. شلل الوجه النصفي هو شلل في عضلات الوجه.

يتفق الباحثون على أن الرابط بين الصداع النصفي وشلل الوجه النصفي هو تغير في الأوعية الدموية أو الالتهاب أو العدوى بالفيروس.

ما تحتاج إلى ملاحظته هو أنه بالإضافة إلى الصداع النصفي ، يظهر شلل الوجه النصفي أيضًا أعراضًا مثل الضعف في جانب واحد من الوجه ، أو صعوبة التعبير ، أو ألم في الفك وظهر الأذن.