علامات تدل على أن علاقتك مع شريكك غير سعيدة & bull؛ مرحبا بصحة جيدة

الاهتزازات في العلاقة بين الإنسان لا يمكن أن تتنبأ بالمستقبل وكذلك لك ولشريكك. المشبعون والملل والغضب وخيبة الأمل هي في الواقع حصاة في حد ذاتها نحو السعادة معًا. إذا سمح لهذه المشاعر بالاستمرار ، فإنها ستشكل عبئًا عليك ، وسيكون لها تأثير عليك وعلى محيطك. انتبه للعلامات التي تدل على أن علاقتك بشريكك غير سعيدة.

1. تبدأ في الشعور بالتعاسة عندما تكون معه

في بعض الأحيان في الحياة اليومية ، سوف تواجهك يوم جيد و يوم سيء ، لذلك فهو يتعلق بالعلاقة التي تعيش فيها. في العلاقات الرومانسية العادية ، ستعتقد أن شريكك هو كل شيء. كل ما هو المقصود هو عندما يمكنك مشاركة شكواك ومظالمك وأفراحك وأفراحك مع شريكك. سيحدث هذا الشعور إذا كنت سعيدًا حقًا بشريكك.

"ماذا لو شعرت بالعكس؟"

حسنًا ، أولاً وقبل كل شيء ، صدق مشاعرك أن هذا ليس مجرد تشبع. أكد لمشاعرك أنه من خلال التواجد معه ، والتحدث معه ، والقيام بالأنشطة اليومية مع شريكك ، فإنك تشعر أنك لا تجد السعادة على الإطلاق. ستوضح هذه النقطة أنك لست سعيدًا بشريكك.

اقرأ أيضًا: واو ، هذه هي المراحل الخمس للوقوع في الحب وفقًا للعلم

2. لا يمكنك أن تكون على طبيعتك عندما تكون معه

هل تتذكر عندما أخبرت شريكك لأول مرة بكل شيء عنك؟ إنها اللحظة التي تدرك فيها أنك تريده أن يتقبلك كما أنت بمجرد الانفتاح. ومع ذلك ، إذا كنت تشعر بعدم الارتياح لإظهار شريكك كيف حالك الآن ، فهذه علامة على أنك غير سعيد بما أنت عليه أثناء العلاقة. إذا غيرت نفسك بدلًا من ما تريده ولم تعد تعرف من أنت بعد الآن ، فعليك أن تسعى وراء سعادتك دون شريك حياتك.

3. بالفعل مخيب للآمال بعضنا البعض

إذا كنت تخيب ظن بعضكما البعض في كثير من الأحيان في علاقتكما ، فهذه علامة واضحة على أن علاقتكما ليست سعيدة. خيبة الأمل هي رد فعل نفسي لا يمكن السيطرة عليه عقليا. ومع ذلك ، إذا تم استخدام العلاقة لإحباط بعضكما البعض ، فقد يؤدي ذلك إلى تآكل حالتك النفسية التي ستتلف.

سيكون لهذا آثار قصيرة وطويلة المدى. ستنخفض ثقتك ، وستكون لديك وصمة عار خاصة بك حول كيفية عمل العلاقة ، وتسمح لك بسهولة بخيبة أمل الآخرين خارج علاقتك.

4. شريكك يلومك عندما يكون حزينًا

تحدث هذه الحالة خارجة عن إرادتك. عندما يبدأ شريكك في إلقاء اللوم عليك دائمًا لعدم قدرتك على قبول عيوبه أو فهمه ، فهذا هو الوقت المناسب لك ولشريكك للتحدث مع بعضكما البعض. سعادة شريكك ليست مسؤوليتك بالكامل. إذا كان هذا دائمًا ما يثير قلق شريكك ويشكو منه ، فيبدو أنه يجب عليك التفكير مرتين في علاقتك.

اقرأ أيضًا: معرفة ما إذا كنت في علاقة مسيئة

5. كسول بالفعل عن الاتصال الجسدي

يمكن أن تتطلب أحيانًا وصفات العلاقة الممتعة لمسة جسدية بينك وبين شريكك. بالنسبة للأزواج الجدد ، فإن هذا يدعو إلى الحماس بهدف استكشاف شركاء بعضهم البعض. ولكن إذا لم تعد الرغبة الجسدية موجودة ، فماذا نفعل؟

مثل الشرح السابق ، من المحتمل أن تكون هذه نقطة تشبع بالنسبة لك في الزوج. ومع ذلك ، إذا استمر هذا الموقف لفترة طويلة ، يجب أن تدرك أنت وشريكك أن الجاذبية والحاجة إلى الاتصال الجسدي في علاقتك تختفي بشكل واضح. تحتاج أنت وشريكك إلى التحدث لحل المزيد من السعادة في العلاقة.

ما الذي يجب عليك فعله إذا شعرت بالحزن في العلاقة

انعكاس الذات

هذا مهم ، بالنسبة لأي شخص يشعر بعدم الرضا عن نفسه أو مع الآخرين ، يجب أن يتم التفكير في الذات. لماذا؟ ألق نظرة عميقة على نفسك ، هل كنت مرتاحًا وسعيدًا بحياتك اليومية وأنشطتك وتوقعات علاقتك حتى الآن؟ إذا لم تكن الإجابة بعد ، فمن الأفضل أن تعيد النظر في الخطأ الذي حدث وأيها يجب الحفاظ عليه فيما يتعلق بعلاقتك مع شريكك. يتم إجراء التأمل الذاتي لتوقع ما إذا كان قد اتضح أنك الشخص الذي يجعلك غير سعيد مع شريكك.

اتبع قلبك ومنطقك

إذا تم الرد على علامات التعاسة المذكورة أعلاه ، فعادةً ما يتعارض منطقك ومشاعرك مع بعضهما البعض. ستنشأ مشاعر السعادة وعدم الراحة في العلاقة من خلال مشاعرك ، ثم يتبعها المنطق عندما تفكر مليًا في سبب عدم سير علاقتكما بشكل جيد والتسبب في التعاسة لك ولشريكك.

تحدث إلى شريكك

سوف يلاحظ شريكك أيضًا بشكل تدريجي التغييرات التي تبدأ في الشعور بالتعاسة. سوف تتصرف بشكل غير واعٍ بشكل مختلف عما كنت عليه عندما وقعت في حبه لأول مرة. الجيد هو أنكما تتحدثان مع بعضكما البعض لإيجاد مخرج ، والعثور على نقطة خطأ تجعلك أنت أو شريكك غير سعداء بالعلاقة التي تعيشها. إذا لم تجد طريقة للخروج من المحادثة بالفعل ، فعليك أن تنفصل أنت وشريكك حقًا ، بسبب العلاقة الجيدة ، لا تقوم على التعاسة.

اقرأ أيضًا: الدليل الكامل لكيفية ممارسة الجنس لأول مرة