جدول المحتويات:
العلاج بالفن هو مجال جديد إلى حد ما في المجال الطبي. من المعروف منذ فترة طويلة أن الفن له تأثير علاجي ، سواء كان الاستمتاع بعمل فني أو إنشاء عمل فني. بالنسبة للأشخاص المصابين بالسرطان ، يوفر العلاج بالفن العديد من الأشياء ، من الهدوء وتقليل القلق والخوف ، وتنظيم العواطف في مواجهة التشخيص الطبي ، وحتى المشاعر التي يصعب التعبير عنها بالكلمات يمكن إجراؤها بالفن. دعنا نلقي نظرة فاحصة على مراجعات العلاج بالفن.
ما هو العلاج بالفن؟
المصدر: نورتي دام من جامعة ماريلاند
العلاج بالفن هو شكل من أشكال الدعم العاطفي لمساعدة الأشخاص الذين يتعاملون مع ظروف صعبة للغاية في حياتهم. الفن هنا ، وخاصة ما يتم فعله عادة هو الفن المرئي. مثل صنع الصور أو الأشياء التي لها معنى شخصي. هذا هو ما هو قادر دون وعي على إطلاق المشاعر في النفس.
لا يهدف العلاج بالفن إلى إنشاء أعمال فنية للتباهي بها ، ولا تحتاج حتى إلى أن تكون ماهرًا أو ماهرًا في هذا المجال.
يستخدم هذا العلاج بالفعل من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة ولديهم مشاكل صحية عقلية سيئة. لذا ، فإن هذا العلاج موجود هنا لتقليل المشاكل العقلية التي تحدث ، بحيث يمكن للمرضى التركيز على علاج المرض الرئيسي.
كيف تبدأ العلاج بالفن؟
المصدر: نقطة الاتصال
ما يمكن فعله أثناء هذا العلاج هو الرسم أو الرسم أو حتى النحت. أي نوع من الفنون البصرية التي تستمتع بها. لبدء هذا العلاج ، الطريق يكفي مع استعدادك وحدك. يمكنك أن تبدأ بنفسك للقيام بأي نشاط فني تريده.
ينصب التركيز في هذا العلاج بالفن على تمكينك من التعبير عن المشاعر وفهم المشاعر وتقليل التوتر.
لا توجد تقنية محددة موصى بها لهذا العلاج. يمكن لأي أداة ، وأي أسلوب في صناعة الفن أن يمنح الفرح والسلام.
بادئ ذي بدء ، من المهم أن تجد مكانًا مريحًا في منزلك أو حولك. يحب بعض الناس القيام بهذا العلاج أثناء الاستماع إلى الموسيقى ، والبعض الآخر يحبها في مكان هادئ لا يوجد فيه صوت.
أفضل طريقة للبدء هي أن تبدأ على الفور ، دون الحاجة إلى أن تتخيل أولاً في ذهنك تفاصيل الصورة التي سيتم سكبها ، ما عليك سوى المضي قدمًا. هذه هي الطريقة الأكثر تعبيرًا للعلاج بالفن.
إلى جانب القيام بذلك بمفردك ، يمكن أيضًا إجراؤه مع معالج أو مع مجموعة من الأصدقاء الذين لديهم نفس الهدف. هذا يعتمد على الوضع المفضل لديك.
إذا استخدموا معالجًا ، فلن يعلموك الرسم أو الرسم. سيقودك المعالج إلى استكشاف المشاعر وتنمية الثقة بالنفس والرفاهية الذاتية.
عادة ما يستمر هذا النشاط 60 دقيقة على الأقل. يمكن إجراء هذا العلاج خلال الأسابيع أو الأشهر القليلة المقبلة بشكل منتظم.
هل صحيح أن العلاج بالفن يمكن أن يساعد في علاج السرطان؟
ذكرت في أبحاث السرطان في المملكة المتحدة ، أن هناك دراسة أجريت على النساء اللواتي يخضعن للعلاج الإشعاعي لسرطان الثدي وجدت هذه الدراسة أن العلاج بالفن يمكن أن يساعد في تحسين القدرة على التعامل مع الأعباء والضغوط أثناء العملية الطبية ، ويمكن أن يحسن نوعية الحياة.
أفاد مسح بريطاني عام 2013 أن 92 في المائة من المصابين بالسرطان الذين استخدموا العلاج بالفن وجدوا أن هذا العلاج مفيد للغاية.
يقول معظم هؤلاء المعالجين إن العلاج بالفن يساعدهم في مجموعة متنوعة من المشاعر غير السارة ، ويوفر الدعم عندما يشعرون بالقلق وبعيدًا عن أحبائهم. بالإضافة إلى ذلك ، وجد الباحثون أيضًا أن الرسم يمكن أن يغير أنماط الموجات والهرمونات والإشارات في الدماغ.
في العديد من الدراسات حول العلاج بالفن ، تعد المناظر الطبيعية أو صور المناظر الطبيعية مثل الجبال والليمبانج والأنهار وما إلى ذلك ، أكثر الموضوعات الفنية التي يتم التعبير عنها على نطاق واسع.
يحب بعض الأشخاص أيضًا الرسومات المجردة ، أو يرسمون بأصابعهم مباشرة. لا يوجد شرط محدد ، سيكون هذا مختلفًا لكل فرد.
