نصائح للركوب الآمن للرضع والأطفال الصغار على دراجة وثور ؛ مرحبا بصحة جيدة

تعتبر الدراجات وسيلة نقل مثالية للرحلات القصيرة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ركوب الدراجات مفيد أيضًا للجسم. ركوب الدراجات هواية يصعب غالبًا تركها. ولكن إذا كان لديك أطفال أو أطفال ، فهل تجرؤ على ركوبهم وركوبهم معًا؟

يتردد العديد من الآباء في اصطحاب طفلهم أو طفلهم على الدراجة. بغض النظر عن مدى ثقتك في مهاراتك في ركوب الدراجات ، فهناك العديد من عوامل الخطر التي يصعب السيطرة عليها على الطريق.

ركوب الدراجة مع الأطفال الصغار أمر محفوف بالمخاطر ، لكن هذا لا يعني أنه لا ينبغي القيام بها على الإطلاق. حتى تتمكن من اصطحاب طفلك بأمان وثقة في رحلة بالدراجة ، تحقق من القواعد المهمة أدناه.

يمكن للأطفال أو الأطفال الصغار أن يتوقفوا في أي عمر؟

حتى الآن ، لا توجد قواعد رسمية يمكن للأطفال خلالها ركوب الدراجة مع والديهم. هناك شيء واحد مؤكد ، عندما تريد اصطحاب طفل على دراجة ، تأكد من أنه قوي بما يكفي وقادر على الجلوس بشكل مستقيم دون مساعدة. تأكد أيضًا من أن طفلك غير قادر على الاتكاء للخلف لفترة كافية.

إذا لم تكن رقبة طفلك وظهره قويتين بما يكفي لدعم جسمه ، فلا تركب عليه. لأنه عند جلوسه على كرسي مائل ، يجب أن يكون قادرًا على إمساك ظهره ورقبته حتى لا يصطدم أو يسقط.

عادة ما يكون نمو عظام الطفل وعضلاته جيدًا في عمر عام واحد. يستطيع الأطفال البالغون من العمر عامًا واحدًا التحكم في عضلاتهم وردود أفعالهم عند الجلوس في وضع مستقيم على المقعد الخلفي. ومع ذلك ، يجب عليك أيضًا تقييم قدرات طفلك وتطوره بنفسك.

بصرف النظر عن النمو غير الناضج لعظام وعضلات الطفل ، لا توجد خوذات مصممة للأطفال دون سن عام واحد. يبلغ قياس محيط رأس الأطفال الذين تقل أعمارهم عن اثني عشر شهرًا حوالي 40 سم. وفي الوقت نفسه ، لا يمكن استخدام أصغر مقاس خوذة إلا للأطفال الذين يبلغ محيط رأسهم 46 سم. مقاسات الخوذة غير الملائمة يمكن أن تؤذي رؤوس الرضع والأطفال الصغار.

طرق آمنة على الظهر للأطفال والرضع

إذا كان طفلك رضيعًا أو صغيرًا كبيرًا بما يكفي ومستعدًا لركوب الدراجة ، انتبه للأشياء التالية حتى تظل رحلتك وصغيرك في أمان وراحة.

1. دائما ارتداء خوذة

بغض النظر عن العمر ، ارتد دائمًا خوذة تتناسب مع شكل وحجم رأس الطفل. كنموذج يحتذى به ، يجب عليك أيضًا ارتداء خوذة لتجنب خطر الإصابة. قبل المغادرة ، تأكد من أن الخوذة مرفقة بشكل صحيح وأنها مريحة. يمكن أن يقلل ارتداء الخوذة من خطر إصابة الرأس بنسبة 88٪.

2. اختر مقعدًا خاصًا للرضع والأطفال الصغار

لا تعتمد على المقعد الذي يأتي مع دراجتك. ابحث عن المقعد الخلفي للرضع والأطفال الصغار الذين لديهم مساند ظهر ومساند للقدمين. بهذه الطريقة ، لن يسقط طفلك ولن تلمس أقدامه الدراجة. هناك العديد من المقابض المتوفرة حاليًا ، وكلاهما مصمم ليتم وضعه في مقدمة وخلف الدراجة. يمكنك اختياره حسب راحة الطفل واحتياجاته.

3. يمكن للبالغين فقط الركوب

عند استخدام الأطفال والرضع ، تأكد من أنك جيد في ركوب الدراجات بنفسك ، وأنك واثق بما فيه الكفاية ، ولا داعي للذعر بسهولة. لذلك ، يجب ألا تسمح للأطفال البالغين من العمر 12 عامًا أو المراهقين بالتعامل مع طفلك. في معظم الحالات ، لا يتمتع الأطفال والمراهقون بردود فعل وتنسيق مثاليين ، على الرغم من اعتيادهم على ركوب الدراجات أيضًا.

4. ابحث عن الطريق الأكثر أمانًا

تجنب الطرق السريعة المزدحمة أو الطرق المرصوفة بالحصى الزلقة أو الوعرة أو الطرق المرتفعة أو الطرق التي بها الكثير من المنحنيات. تأكد أيضًا من أنك لا تزال تسير في المسار الصحيح ، وليس في المنتصف. إذا كان رضيعك أو طفلك الصغير صعب الإرضاء بسهولة ، يجب عليك أيضًا تجنب ركوب الدراجة لمسافات طويلة.

5. تجنب ركوب الدراجات في الليل

على الرغم من أن إضاءة الشوارع مفيدة في منطقتك ، فمن الأفضل عدم المخاطرة. والسبب هو أنه على الرغم من أنه يمكنك رؤية الطريق بوضوح ، فقد لا يرى الدراجون الآخرون أو مستخدمي الطريق دراجتك. يميل الأطفال الرضع والأطفال الصغار أيضًا إلى أن يكونوا أكثر متقلب المزاج في الليل لأنني كنت متعبا.

6. ادعُ الأطفال للتحدث أثناء ركوب الدراجات

ركوب الدراجة الهوائية مع النسيم اللطيف يمكن أن يجعل الطفل يشعر بالنعاس. إذا كنت تنام ، يمكن لطفلك أن يصطدم أو يسقط بسهولة. لذا ، حاول أن تجعل الأطفال يتحدثون أو يغنون حتى لا يناموا. يمكن أن يكون ركوب الدراجات معًا أيضًا فرصة جيدة لبناء التواصل مع طفلك الصغير.

x