نصائح لتعليم الأطفال أن يأكلوا أنفسهم تدريجياً & bull؛ مرحبا بصحة جيدة

يعد تعلم تناول الطعام بمفردك تطورًا مهمًا بالنسبة لك. بالنسبة للبالغين ، من السهل تناول الطعام بمفرده ، ولكن يحتاج الأطفال إلى تعلم تناول الطعام بشكل جيد. قد لا يكون تعليم الأطفال تناول الطعام بأنفسهم أمرًا سهلاً. ومع ذلك ، فإن إطعام طفلك باستمرار حتى يكبر ليس جيدًا أيضًا. هذا لن يؤدي إلا إلى إعاقة تطورها.

لماذا من المهم تعليم الأطفال تناول الطعام بمفردهم؟

الأكل هو حاجة أساسية للأطفال لتلبية احتياجاتهم الغذائية لدعم نموهم ونموهم. تعتبر مهارات الأطفال في تناول الطعام بأنفسهم مراحل مهمة جدًا في نمو الطفل.

تتضمن أنشطة الأكل العديد من القدرات التي يجب أن يتقنها الأطفال. هناك العديد من الخطوات التي يجب أن يمر بها الطفل من أجل إيصال الطعام إلى فمه. أولاً ، يجب أن ينظر الطفل إلى الطعام ، ويأخذ الطعام بيده ، ثم يحضره إلى الفم ، ويتكيف مع وضع الفم ، ويفتح الفم ، ويمضغ حتى يبتلع الطعام.

بعد أن يتمكن الطفل من تناول الطعام باليد ، يطور الطفل قدرته على تناول الطعام بالملعقة والشوكة. قد يسقط طفلك طعامه في كثير من الأحيان في حالة من الفوضى. ومع ذلك ، فإن تعلم حمل الملعقة هو إحدى الطرق لتطوير المهارات الحركية الدقيقة لدى الأطفال.

بصرف النظر عن تنمية قدرات العديد من الأطفال ، فإن تناول الطعام بمفرده ينطوي أيضًا على الكثير من المشاعر والقدرات الحسية. أيضًا ، قم بتطوير قدرات الأطفال ليكونوا مستقلين ، وهو أمر ضروري لحياة الطفل التالي.

مراحل تعليم الأطفال تناول الطعام بأنفسهم

عندما تبدأ في تعريف طفلك بالأطعمة الصلبة ، قد يبدأ طفلك في إظهار الرغبة في تناول الطعام بمفرده. عندما تطعمه بالملعقة ، قد يرغب في الإمساك بالملعقة أيضًا. عندما يرى طفلك الطعام ، قد يرغب الطفل في تناوله ووضعه في فمه. هذه بداية رائعة ، ما عليك سوى دعمها أكثر بقليل.

1. أعط الطفل طعامًا يمكن حمله باليد (اصبع الطعام)

في المرحلة الأولى ، يمكنك البدء بإعطاء الطفل طعامًا يمكنه التعامل معه. هذا يمكن أن يدرب الأطفال على كيفية استيعاب الطعام ثم إحضار الطعام إلى الفم وتناوله. الأطعمة التي يمكن استخدامها اصبع الطعام هو طعام يسهل على الأطفال تناوله وله ملمس ناعم. على سبيل المثال ، مثل التفاح المقطوع ، قطع البابايا إلى قطع صغيرة ، والبروكلي المطهو ​​على البخار ، والجزر المطهو ​​على البخار ، والبطاطا المسلوقة ، وما إلى ذلك.

يمكنك أن تبدأ هذه المرحلة عندما يبلغ طفلك من العمر 8 أشهر. أو قد يتمكن بعض الأطفال من البدء مبكرًا ، حوالي 6 أشهر من العمر عندما يتم تقديمهم للأطعمة الصلبة ، ويكونون قادرين على التقاط الأشياء من حولهم ، ويكونون قادرين على الجلوس بمفردهم ، ويكونون قادرين على مضغ الطعام وإزالته. تذكر أن التطور يمكن أن يختلف بين الأطفال.

2. تعريف الطفل بالملعقة كأداة للأكل

بعد أن يتمكن الطفل من تناول الطعام بمفرده اصبع الطعام ، يمكنك دعوة الطفل لتناول الطعام باستخدام الملعقة. يمكن أن تبدأ مراحل تقديم الطفل إلى ملعقة ليأكلها حوالي 13-15 شهرًا. قد يختلف هذا من طفل إلى آخر.

على الرغم من أن الأطفال يأكلون بالملعقة بأنفسهم ، إلا أنهم بالتأكيد سيجعلونهم متسخين عن طريق إسقاط الطعام ، لكن ترك الأطفال يأكلون بالملعقة في سن مبكرة يمكن أن يشجعهم على تعلم تطوير مهاراتهم في الأكل. قد تغضب عندما يسقط طفلك طعامه دائمًا عند تناول الطعام بمفرده بالملعقة ، لكن هذا جزء من نمو الطفل.

في عمر 18 شهرًا ، قد يكون طفلك أكثر مهارة في استخدام الملعقة لإطعام نفسه. وفي سن الثانية أو الثالثة ، قد يتمكن طفلك من استخدام الملعقة لتناول الطعام دون أن يسقط. قد تحتاج فقط إلى المساعدة في تقطيع طعام الطفل إلى قطع صغيرة حتى يتمكن الطفل من التقاطه بسهولة.

x