أسباب نزيف اللثة قد لا تدركها أبدًا

هل سبق لك أن ارتبكت في رؤية نزيف اللثة عند تنظيف أسنانك بالفرشاة؟ حتى الآن ، قد تفكر في الأمر على أنه تافه فقط. ومع ذلك ، كن حذرًا لأن نزيف اللثة يمكن أن يكون أيضًا علامة على أمراض خطيرة مختلفة. يمكن أن تساعد معرفة الأسباب المختلفة لنزيف اللثة في تحديد العلاج المناسب إذا كنت تعاني منه في أي وقت.

ما الذي يسبب نزيف اللثة؟

يجب أن تكون اللثة الصحية وردية وذات قوام كثيف وسطح أملس. كما أن اللثة السليمة لن تنزف بسهولة إذا تم فركها أو ضغطها. ومع ذلك ، فإن اللثة ، مثل الأسنان ، تكون عرضة للمشاكل إذا لم تتم صيانتها بشكل صحيح. تكون اللثة عرضة للتورم والنزيف عندما تلتهب.

قبل حدوث ذلك ، عادة ما تشكل المنطقة المحيطة باللثة المصابة جيوبًا تفصل اللثة عن الأسنان. مع استمرار الالتهاب ، تتراكم الحويصلات بشكل أعمق ويمكن أن تؤدي إلى عدوى شديدة في تجويف الفم. لا يمكن تجنب خطر حدوث نزيف في اللثة.

بشكل عام ، إليك أسباب مختلفة لنزيف اللثة يجب أن تكون على دراية بها.

1. نظف أسنانك بالفرشاة بشكل نادر

إذا كنت شخصًا كسولًا أو نادرًا ما تقوم بغسل أسنانك بالفرشاة ، فقد يكون هذا هو سبب نزيف اللثة بشكل متكرر.

ليس بدون سبب ، يؤكد العديد من الخبراء على الجميع أن ينظفوا أسنانهم بالفرشاة مرتين في اليوم. كلما قل عدد مرات تنظيف أسنانك بالفرشاة ، كلما زاد سمك اللويحة التي تغطي سطح السن وتتصلب.

البلاك عبارة عن بقايا أسنان تحتوي على الكثير من البكتيريا. تظهر البلاك بسبب بقايا الطعام المتروكة على سطح الأسنان أو شقوق الأسنان التي لم يتم تنظيفها بشكل صحيح. حسنًا ، البلاك هو ما يسبب التهاب اللثة ثم يتسبب في نزيف اللثة.

2. تنظيف أسنانك بالفرشاة بقوة

لن يضمن تفريش أسنانك بقوة نظافة أسنانك لامعة. قد يؤدي تنظيف أسنانك بقوة شديدة إلى نزيف اللثة.

كما أوضحنا سابقًا ، تتكون لثتنا من أنسجة رقيقة رقيقة. يمكن أن يؤدي الاحتكاك الشديد أو الصدمة إلى إصابة اللثة ، مما قد يؤدي إلى حدوث نزيف.

لذلك ، نظف أسنانك برفق وببطء. انتبه أيضًا إلى تقنية التنظيف بالفرشاة للتأكد من نظافتها حتى ولو ببطء. تجنب تنظيف أسنانك بالفرشاة ذهابًا وإيابًا مثل كي الملابس. نظف أسنانك بحركة دائرية من أعلى إلى أسفل لمدة 20 ثانية على كل جانب.

لا تنس استخدام فرشاة أسنان ناعمة. يمكن أن تؤدي الشعيرات الخشنة إلى إصابة اللثة ، مما يجعلها عرضة للنزيف. تأكد أيضًا من أن عرض رأس الفرشاة الذي تستخدمه يناسب عرض فمك.

3. تقنية الخيط غير صحيح

لا يكفي تنظيف أسنانك بالفرشاة. ما زلت بحاجة الخيط وهي التنظيف بين الأسنان التي يصعب الوصول إليها بواسطة الشعيرات باستخدام خيط تنظيف الأسنان.

ومع ذلك ، لا يزال هناك العديد من الأشخاص الذين ليسوا على دراية تقنيًا الخيط لا يزال الأمر غير صحيح تمامًا. هناك من يتسرع في شد الخيط بين الأسنان. طريق الخيط يمكن أن يتسبب الشخص الخطأ في حدوث تقرحات ونزيف في لثتك.

لذلك ، تأكد من تطبيق تقنية الخيط الصحيحة. من السهل إدخال الخيط بين اللثة والأسنان ببطء. لا تسحب الخيط بإحكام ليناسب الفجوة. ثم اضغط وحرك الخيط ببطء. بعد ذلك ، قم بإزالة الخيط برفق.

ثم اشطف فمك لغسل أسنانك النظيفة. اعتد عليه الخيط في كل مرة تنتهي فيها من تنظيف أسنانك.

4. عادات التدخين

ثبت أن عادة التدخين تضر بصحة الجسم. بما في ذلك صحة الفم والأسنان. مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) حتى قال إن المدخنين النشطين يمكن أن يكونوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة (التهاب دواعم السن) أكثر من الأشخاص الذين لا يدخنون.

ينشأ هذا الخطر لأن السجائر تحتوي على سموم ومواد كيميائية ضارة يمكن أن تؤدي إلى انتشار البكتيريا السيئة في الفم. هذا يسهل عليك الإصابة بالعدوى ، والتي يمكن أن تسبب التهاب اللثة وتورمها ونزيفها في النهاية.

يضعف التدخين أيضًا جهاز المناعة في الجسم لمحاربة البكتيريا السيئة التي تسبب العدوى. في النهاية ، يمكن أن يؤدي ضعف الجهاز المناعي إلى تلف أنسجة اللثة وبالتالي يصعب إصلاحها. لذلك إذا أصيبت اللثة في يوم من الأيام ، فستكون أكثر عرضة للنزيف والتورم.

5. نقص فيتامينات سي وك

أنت تغسل أسنانك بجد و الخيط ، أيضا لا تدخن ، ولكن لا يزال لديك مشاكل في اللثة؟ قد يكون سبب نزيف اللثة الذي تعاني منه لأن الجسم ينقصه فيتامينات C و K.

الفيتامينات C و K نوعان من الفيتامينات الهامة للمساعدة في الحفاظ على صحة الفم والأسنان. لكن لسوء الحظ ، لا يزال هناك الكثير من الناس الذين يفتقرون إلى تناول هذين الفيتامينين.

يلعب فيتامين ج دورًا في زيادة جهاز المناعة في الجسم بحيث يكون أقوى ضد البكتيريا المسببة لالتهابات اللثة. يحتاج جسمك أيضًا إلى فيتامين سي لتسريع عملية التئام الجروح. وفي الوقت نفسه ، يحتاج الجسم إلى فيتامين K لعملية تخثر الدم. بدون تناول كمية كافية من فيتامين ك ، سيكون من الأسهل عليك النزيف حتى من جرح صغير.

من السهل العثور على تناول هذين الفيتامينين في الطعام اليومي. يمكنك الحصول على فيتامين سي من الحمضيات مثل البرتقال والليمون والجوافة والبابايا والكيوي والفراولة والأناناس والمانجو. بينما تحتوي الخضراوات ذات الأوراق الخضراء مثل البروكلي والسبانخ والخردل الأخضر والملفوف والخيار والخس على فيتامين ك وهو نسبة عالية جدًا.

يوجد فيتامين K أيضًا في المكسرات واللحوم والبيض والحليب ومنتجات الألبان مثل الجبن والزبادي والكفير.

6. التغيرات الهرمونية

يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها النساء خلال فترة البلوغ والحمل والحيض وانقطاع الطمث على حالة اللثة والفم ككل.

يحدث هذا بشكل أساسي بسبب التغيرات في هرمونات الاستروجين والبروجسترون خلال هذا الوقت والتي يمكن أن تزيد من تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك اللثة. يتسبب تدفق الدم الذي يزداد ثقلًا في أن تصبح أنسجة اللثة حمراء وليونة ومنتفخة ، مما يسهل النزيف.

ثم تغير هذه التغيرات الهرمونية أيضًا استجابة الجسم للسموم التي تنتجها البكتيريا المسببة للبلاك. حسنًا ، بسبب هذا ، تميل النساء إلى الإصابة بأمراض اللثة بسهولة أكبر من الرجال.

يمكن أن تؤدي التغيرات في هرمونات الجسم ، خاصة عند النساء الحوامل ، إلى إضعاف جهاز المناعة لديهن بحيث يكونن أكثر عرضة للإصابة بعدوى اللثة. ذكرت جمعية طب الأسنان الإندونيسية (PDGI) أن النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بالتهاب اللثة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

7. التهاب اللثة

التهاب اللثة (التهاب اللثة) هو مشكلة في الفم تسبب غالبًا نزيف اللثة. تسبب هذه الحالة التهاب اللثة وتورمها بحيث تنزف بسهولة. في بعض الأحيان ، يمكن أن يسبب التهاب اللثة أيضًا ألمًا شديدًا وحنانًا في اللثة المصابة.

ينتج التهاب اللثة عن تراكم البلاك (طبقة لزجة تحتوي على بكتيريا) تغطي سطح الأسنان. يمكن أن يظهر البلاك إذا كنت كسولًا في تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الأكل.

إذا تُركت اللويحة باستمرار بشكل مستمر ، يمكن أن تتصلب وتتحول إلى جير. تدريجيًا ، يمكن أن يتسبب الجير في التهاب أنسجة اللثة المحيطة ، مما يجعلها عرضة للنزيف.

الحفاظ على صحة الأسنان والفم هو المفتاح الرئيسي للوقاية من التهاب اللثة. اختر معجون أسنان يحتوي على الفلورايد للمساعدة في حماية أسنانك والحفاظ عليها حتى لا تتضرر بسهولة.

8. التهاب اللثة

يمكن أن يتطور التهاب اللثة غير المعالج إلى أمراض اللثة أو التهاب اللثة. بمعنى آخر ، التهاب دواعم السن هو مرض متقدم من التهاب اللثة.

لسوء الحظ ، لا يعرف الكثير من الناس أنهم مصابون بهذا المرض ، لذلك غالبًا ما يتم تجاهل شكاواهم. يدرك بعض الناس أنهم يصابون بالتهاب دواعم السن عندما تكون حالتهم سيئة للغاية ولديهم مضاعفات خطيرة.

التهاب دواعم السن هو عدوى خطيرة تضر بالأنسجة الرخوة والعظام الداعمة للأسنان. بالإضافة إلى التسبب في فقدان الأسنان أو فقدانها ، يمكن أن يؤدي التهاب دواعم السن أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية والعديد من المشكلات الصحية الخطيرة الأخرى.

لذا قبل فوات الأوان ، كن حريصًا على فحص أسنانك عند طبيب الأسنان. يمكن لطبيب الأسنان أن يوفر على الفور تدابير وقائية أو علاجية مناسبة إذا وجد مشكلة محتملة في أسنانك وفمك.

8- فيروس نقص المناعة البشرية (HIV)

يمكن أن يحدث سبب النزيف المتكرر للثة أيضًا بسبب تشخيصك بفيروس نقص المناعة البشرية. يقول الخبراء إن الأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز أكثر عرضة للإصابة بمشاكل الفم والأسنان من غيرهم.

بعض مشاكل الفم التي غالبًا ما يعاني منها المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز هي نزيف اللثة ، وجفاف الفم ، والتهاب اللثة ، والتهاب دواعم الأسنان ، وتقرحات الفم ، والهربس الفموي ، والطلاوة ، وتسوس الأسنان.

بصرف النظر عن طبيعة المرض نفسه الذي يضعف جهاز المناعة ، فإن التأثير الطبي هو نفسه. نتيجة لذلك ، سيجد جسم المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز صعوبة أكبر في مكافحة أنواع مختلفة من العدوى. بما في ذلك الالتهابات التي تسبب مشاكل الأسنان والفم. يمكن أن يتفاقم هذا إذا كان المصابون بمرض الإيدز لا يعتنون بأسنانهم جيدًا.

9. مرض السكري

يمكن أن تكون اللثة المتورمة والنزيف غالبًا علامة على إصابتك بمرض السكري. مرض السكري هو مرض مزمن يمكن أن يصيب الجسم كله ، بما في ذلك الأسنان والفم.

إذا كنت مصابًا بداء السكري وغالبًا ما تكون مستويات السكر في الدم خارج نطاق السيطرة ، فستكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض اللثة من أولئك القادرين على التحكم في نسبة السكر في الدم بشكل صحيح. لماذا هذا؟

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى إضعاف جهاز المناعة لمحاربة البكتيريا في الفم. ونتيجة لذلك ، تتشكل طبقة البلاك بسهولة أكبر ، مما يؤدي بعد ذلك إلى التهاب اللثة وإصابتها بالعدوى.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي مرض السكري أيضًا إلى تفاقم الدورة الدموية. خاصة إذا كنت تدخن أيضًا. سيؤدي ضعف الدورة الدموية إلى منع إمداد الدم المؤكسج الطازج إلى أجزاء الجسم التي تحتاجه ، بما في ذلك اللثة. هذا يسهل عليك الإصابة بالعدوى.

10. اضطرابات تخثر الدم

إذا كان لديك تاريخ من الأمراض المتعلقة بمشاكل تخثر الدم ، فمن المرجح أن تعاني من نزيف اللثة. اللوكيميا (سرطان الدم) ، الهيموفيليا ، قلة الصفيحات هي بعض اضطرابات تخثر الدم التي يمكن أن تسبب نزيف اللثة بشكل متكرر.

تجعل هذه الأمراض الثلاثة من الصعب على الجسم التحكم في النزيف عند الإصابة. قد يجعلك الجرح الصغير تنزف بشدة.

على الفور لطبيب الأسنان إذا نزفت اللثة بشكل متكرر

كما هو موضح أعلاه ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب نزيف اللثة. من الأشياء الصغيرة في حياتنا اليومية التي يمكن منعها بالفعل ، إلى علامات المشاكل الطبية الخطيرة.

لذلك ، لا تتأخر في مراجعة طبيب الأسنان حتى بعد تغيير عاداتك ، لا تزال لثتك تنزف بشكل متكرر

خاصة إذا كنت تعاني أيضًا من سلسلة من الأعراض الأخرى غير الطبيعية أو غير العادية ، مثل:

• ارتفاع في درجة الحرارة يستمر لعدة أيام.
• الآلام الشديدة والحادة حتى بعد تناول مسكنات الآلام.
• إحساس سيء في الفم بسبب الشعور بوجود ورم منتفخ (خراج).
• رائحة الفم الكريهة بسبب إفرازات كريهة الرائحة من اللثة أو الفم.
• صعوبة في فتح فمك ، مما يجعل من الصعب العض والمضغ وحتى الكلام.

سيقوم طبيب الأسنان بإجراء سلسلة من الاختبارات لتحديد أسباب نزيف اللثة بشكل متكرر. من خلال معرفة السبب ، سيكون من الأسهل على طبيبك تحديد العلاج المناسب وفقًا لحالتك.

الاستشارة المنتظمة مع طبيب الأسنان هي أفضل طريقة لفحص أسنانك والعناية بها حتى تكون دائمًا نظيفة وصحية. اجعل من المعتاد جدولة جلسات الاستشارة لدى طبيب الأسنان كل 6 أشهر ، بغض النظر عما إذا كنت تشعر بأي شكوى أم لا