10 أخطاء غالباً ما تحدث عند استخدام موانع الحمل

يحتاج الأزواج غير المستعدين لإنجاب أطفال أو الذين لا يرغبون في إنجاب المزيد من الأطفال إلى استخدام وسائل منع الحمل لمنع الحمل. هناك العديد من أنواع وسائل منع الحمل التي يمكنك الاختيار من بينها. ستعطي كل طرق تحديد النسل هذه نتائج فعالة إذا تم إجراؤها بشكل صحيح. لذا تجنب عددًا من هذه الأخطاء حتى لا تذهب جهودك سدى.

قائمة الأخطاء الشائعة عند استخدام موانع الحمل

1. على افتراض أن جميع وسائل منع الحمل هي نفسها

من أكثر الأخطاء شيوعًا التي يتم ارتكابها هو الوصول إلى متوسط ​​فعالية جميع موانع الحمل الموجودة ، وتوقع الكثير بشأن فعالية موانع الحمل المختارة. في الواقع ، تختلف وسائل منع الحمل المختلفة التي تستخدمينها أيضًا في فعاليتها في منع الحمل.

على سبيل المثال: إذا تم استخدام الواقي الذكري بشكل ثابت وصحيح ، فإن فعالية الواقي الذكري في منع الحمل يمكن أن تصل إلى 98 بالمائة. في هذه الأثناء ، إذا تم تناول حبوب منع الحمل بانتظام وفي الوقت المحدد ، فقد تم الإبلاغ عن فعاليتها لتصل إلى 99 في المائة. يمكن أن يمنع تحديد النسل الحلزوني النحاسي الحمل لمدة تصل إلى 10 سنوات. وفي الوقت نفسه ، يشمل قطع القناة الدافقة واستئصال الأنابيب وسائل منع الحمل العقيمة ، والتي تكون آثارها دائمة ويصعب عكسها.

من ناحية أخرى ، فإن موانع الحمل الطبيعية مثل القذف الخارجي (27 حالة حمل من بين 100 شريك كل عام) وأنظمة التقويم (25 حالة حمل من بين 100 شريك كل عام) هي من بين الطرق الأقل فعالية ولكن الأكثر تفضيلاً المستخدمة.

2. لا تستخدم الواقي الذكري لأنك استخدمت برامج أخرى لتحديد النسل ، أو العكس

في الواقع ، قرار استخدام الواقي الذكري عندما تتناولين حبوب منع الحمل (أو العكس) هو قرارك. ما يجب ملاحظته هنا هو أن الإهمال في تناول حبوب منع الحمل أو كيفية استخدام الواقي الذكري الخاطئ أمر شائع. هذا ما يمكن أن يقلل من فعالية كل منهما في منع الحمل.

إذا كنت تريد حقًا ضمانات لمنع الحمل ، فلا يضر استخدامهما في نفس الوقت. استمري في تناول حبوب منع الحمل بانتظام ، أو الحصول على حقن منع الحمل ، أو وضع لاصقات في حياتك اليومية أثناء استخدام الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس.

علاوة على ذلك ، فإن الواقي الذكري هو الوسيلة الوحيدة لمنع الحمل التي يمكن أن تساعد في الوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً (STIs).

3. ننسى تناول حبوب منع الحمل

إذا تم استخدامها بشكل مثالي وفقًا لقواعد الاستخدام وتناولها بانتظام في نفس الوقت دون تفويت مطلقًا ، يمكن أن تصل فعالية حبوب منع الحمل إلى 99 بالمائة. إن الطريقة الخاطئة لاستخدامه ، أو التأخير ، أو حتى نسيان تناول الجرعة يمكن أن تقلل من فعالية الدواء بنسبة 92 في المائة.

تناول الجرعة الفائتة على الفور بمجرد أن تتذكرها. حتى لو كان هذا يعني تناول حبتين في يوم واحد ، بشرط ألا تزيد مدته عن 12 ساعة في نفس اليوم. ثم استمر في تناول الجرعة المعتادة. تحتاج إلى استخدام الواقي الذكري عند ممارسة الجنس إذا فاتتك جرعة حبوب منع الحمل لأكثر من يومين.

4. عدم لصق التصحيح KB بشكل صحيح

تعمل لاصقة تحديد النسل بشكل مشابه لحبوب منع الحمل ، حيث تطلق هرمون الاستروجين لمنع الجسم من إنتاج البويضات. يجب تثبيت رقعة KB بشكل صحيح ، على سبيل المثال في الجزء العلوي من الذراع أو المعدة أو الأرداف.

يمكن أن يقلل الوضع غير المناسب لصقة تحديد النسل ، على سبيل المثال عندما يكون الجلد رطبًا أو حتى رطبًا ، من فعاليتها. لذلك ، ضع رقعة KB على بشرة نظيفة وجافة. قم بإزالته في الأسبوع الرابع بعد التثبيت ، على أن يتم استبداله بآخر جديد.

5. تناول أدوية أخرى يمكن أن تؤثر على فعالية موانع الحمل

إذا كنت تتناول أدوية معينة ، فتأكد من أن الطبيب الذي يعالجك يعلم أنك تتناول وسائل منع الحمل. يمكن لبعض الأدوية تغيير طريقة عمل هرمونات حبوب منع الحمل أو اللصقة ، مما يزيد من خطر الحمل والآثار الجانبية الأخرى. على سبيل المثال:

• بعض المضادات الحيوية ، مثل ريفامبين.
• علاجات عشبية معينة.
• بعض الأدوية المضادة للصرع مثل كاربامازيبين.
• يستخدم العلاج بمضادات الفيروسات القهقرية خصيصًا لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية ، مثل ريتونافير.

قد يكون طبيبك قادرًا على تغيير نوع الدواء لتقليل مخاطر الآثار الجانبية.

6. استخدام مواد التشحيم أو مواد التشحيم بإهمال

يمكن أن يساعد استخدام المزلقات في زيادة الاستمتاع أثناء ممارسة الجنس. ومع ذلك ، انتبه إلى نوع المزلقات الجنسية التي تستخدمها. إذا كنت تستخدم مزلقًا زيتيًا أثناء استخدام الواقي الذكري اللاتكس ، فإن ذلك سيعرض الواقي الذكري لخطر التمزق ، مما يزيد من فرصة الحمل. لذلك ، اختر مادة تشحيم تعتمد على الماء أو السيليكون وهي أكثر أمانًا لجميع أنواع الواقي الذكري.

7. عدم الاستعداد لمنع الحمل الطارئ

لا توجد وسيلة لمنع الحمل فعالة بنسبة 100 في المائة في منع الحمل. ناهيك عن اقترانها بالطريقة الخاطئة لاستخدامها أو استخدامها بعد فوات الأوان حتى تزداد مخاطر الحمل.

لتوقع تمزق الواقي الذكري أو نسيان تناول حبوب منع الحمل ، يمكنك أن تكوني حذرة من خلال إعداد وسائل منع الحمل الطارئة ، ويعرف أيضًا باسم صباح اليوم بعد حبوب منع الحمل. حبوب منع الحمل الطارئة سهلة الحصول على موانع الحمل الفموية بدون وصفة طبية.

تحتاج إلى شربه في أسرع وقت ممكن بعد ممارسة الجنس بدون واقي ذكري. إذا تناولت حبوب منع الحمل في غضون 1 × 72 ساعة بعد ذلك ، فإن حبوب منع الحمل الطارئة يمكن أن تقلل من خطر الحمل بنسبة 89 في المائة. إذا كنت تتناولين وسائل منع الحمل الطارئة في غضون 24 ساعة من ممارسة الجنس ، فإن فعاليتها تقفز إلى 95٪. ولكن كما يوحي الاسم ، فإن حبوب منع الحمل الطارئة ليست هي الشكل الرئيسي لمنع الحمل.

8. التدخين أثناء تناول حبوب منع الحمل

يمكن أن يؤدي التدخين أثناء تناول حبوب منع الحمل بانتظام إلى مضاعفة مخاطر الحمل ، خاصة بالنسبة للنساء اللواتي يبلغن من العمر 35 عامًا وأكثر. إلى جانب ذلك ، هناك أيضًا آثار جانبية أخرى لهذه العادة السيئة ، وهي زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والجلطات الدموية وغيرها من الأمراض الخطيرة.

لذا ، يجب التوقف عن التدخين إذا اخترت تناول حبوب منع الحمل. إذا كنت لا تستطيعين الإقلاع عن التدخين ، فمن الجيد اختيار شكل آخر من وسائل منع الحمل.

9. التوقف عن استخدام موانع الحمل لأنها لا تتحمل الآثار الجانبية

بصرف النظر عن الواقي الذكري ، يمكن لبعض موانع الحمل أن تسبب آثارًا جانبية غير مريحة. على سبيل المثال ، يمكن أن تسبب حبوب منع الحمل الدوخة والغثيان والحيض الثقيل. يمكن أن تسبب الآثار الجانبية لصقة منع الحمل تهيجًا للجلد. يمكن أن يسبب اللولب الحلزوني تقلصات في المعدة ويزيد من خطر الإصابة بمرض التهاب الحوض.

ومع ذلك ، لا يمكنك التوقف عن استخدام موانع الحمل لمجرد أنك لست مستعدة للتأثيرات الجانبية. في الواقع ، سيزيد هذا من مخاطر الحمل ليس فقط ، ولكن أيضًا الآثار الجانبية الأخرى. من الجيد مناقشة اختيار تحديد النسل مع طبيبك أولاً حتى تكون مستعدًا بشكل أفضل للآثار الجانبية التي قد تظهر.

10. لا تستشيري الطبيب بخصوص موانع الحمل الدائمة

إذا كنت قلقًا بشأن ارتكاب أخطاء في وسائل منع الحمل ، فيجب أن تفكر فيما إذا كنت مستعدًا للتبديل إلى شكل آخر من وسائل منع الحمل. على سبيل المثال ، إذا كنت متأكدًا تمامًا من أنك لا تريد إنجاب طفل ، فيمكنك اختيار طريقة دائمة لمنع الحمل مثل ربط البوق أو استئصال الأنبوب للنساء أو قطع القناة الدافقة للرجال. بعد ثلاثة أشهر من الجراحة ، لن تقلق بعد الآن بشأن ممارسة الجنس أو الآثار الجانبية التي تسببها.

x