3 الطريقة الصحيحة لتجفيف طفلك للحفاظ على سلامته وراحته

أصبح تجفيف الأطفال حديثي الولادة في شمس الصباح ممارسة شائعة. لكن هل تعلم أنه لا يمكنك تجفيف طفلك بأي طريقة؟ هناك العديد من الأشياء التي يجب مراعاتها حتى يظل الطفل مرتاحًا.

هل من الضروري تجفيف المولود الجديد؟

عادة ما يقوم الآباء بتجفيف أطفالهم حديثي الولادة كل صباح أمام المنزل في ضوء الشمس المباشر.

لكن في الواقع ، هل من الضروري تعريض المولود للشمس كل صباح؟

في تاريخ كتبته مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (JAAD) ، وجد في منتصف القرن التاسع عشر أن لأشعة الشمس تأثيرًا علاجيًا لمرض الكساح (اضطرابات العظام بسبب فيتامين د والكالسيوم والفوسفات).

ثم في عام 1958 ، تم استخدام ضوء الشمس كعلاج للأطفال الصغار. تجفيف الطفل لمدة 10 دقائق في الغرفة مع ضوء الشمس من النافذة ، يمكن أن يساعد في علاج اليرقان الخفيف الوليدي (الطفل الأصفر).

لكن في عام 1940 ، زادت حالات سرطان الجلد وأصبح وباءً في عام 1970 ، أدرك الباحثون أن أشعة الشمس لها تأثير سلبي.

من ناحية أخرى ، نقلاً عن الموقع الرسمي لجمعية أطباء الأطفال الإندونيسية (IDAI) ، فإن ضوء الشمس مهم حقًا لزيادة فيتامين د في الجلد.

ومع ذلك ، فإن الخيار الأكثر أهمية وأمانًا لعلاج الأطفال ذوي الصفرة الصفراء الذين يحتاجون إلى تناول فيتامين د إضافي هو العلاج بالضوء ، وليس التعرض للشمس (حمامات الشمس)

يحتاج المواليد الجدد إلى التعرض لمستويات منخفضة من الأشعة فوق البنفسجية (ب) لإنتاج فيتامين د.

وذلك لأن معظم الأطفال يولدون بمستويات منخفضة من فيتامين د في الجسم

يحتاج الجسم إلى فيتامين د للمساعدة في امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الطعام. كلا هذين المعدنين ضروريان لنمو العظام والأسنان.

لذا ، فإن تعريض طفلك لشمس الصباح هو طريقة بسيطة لزيادة مستويات فيتامين د في جسم طفلك.

لكن ضعي في اعتبارك أن هناك طرقًا آمنة لتجفيف طفلك تحتاج إلى التدرب عليها.

كيفية تجفيف الطفل بشكل صحيح

تجفيف الطفل له فوائد لصحة العظام ، ولكن هناك عدد من الأشياء التي يجب مراعاتها.

إليك كيفية تجفيف الطفل بشكل صحيح ، نقلاً عن الموقع الرسمي لجمعية أطباء الأطفال الإندونيسية (IDAI):

1. تجف في وقت قصير

توصي جمعية طب الأطفال الإندونيسية (IDAI) بتعريض الطفل لأشعة الشمس لفترة قصيرة ، حوالي 15-20 دقيقة.

بالإضافة إلى ذلك ، من الأفضل تجفيف الطفل أقل من 10 صباحًا وما فوق 4 مساءً.

هذا لأنه في ذلك الوقت ، تميل الأشعة فوق البنفسجية إلى الانخفاض. في المقابل ، من الساعة 10 صباحًا حتى الساعة 4 مساءً هو الوقت الذي يكون فيه أكبر قدر من الأشعة فوق البنفسجية.

إذا كنت تجف في هذا الوقت ، فقد تتضرر بشرة طفلك.

2. لا حاجة لإزالة الملابس

يعتقد بعض الناس أنه من الضروري خلع ملابس الطفل عندما يجف ، لكن هذه الطريقة ليست ضرورية.

في الواقع ، توصي IDAI الآباء بارتداء الملابس والقبعات وواقي الشمس عند تعريض أطفالهم لأشعة الشمس المباشرة.

حتى إذا كنت ترتدي ملابس ، لا يزال بإمكان أشعة الشمس اختراق وتوفير فيتامين د الإضافي لجسم طفلك الصغير.

يمكن أن يؤدي خلع ملابس طفلك الصغير في الواقع إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض أخرى ، مثل نزلات البرد ، وسرطان الجلد وسرطان الجلد.

ومع ذلك ، لا يحتاج كل الأطفال إلى واقي من الشمس. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر بعدم استخدام واقي الشمس.

هذا لأن جلد الطفل لا يزال حساسًا وسهل التهيج عند وضعه على كريم الوقاية من أشعة الشمس.

لذلك ، إذا كنت تريد تجفيف الطفل ، فمن الأفضل أن يكون أقل من 9 صباحًا أو عندما لا تكون الشمس شديدة الحرارة.

إذا كان عمر طفلك أكثر من 6 أشهر ويريد وضع واقي من الشمس قبل التجفيف ، يجب أن تختار واقيًا من الشمس بحد أدنى SPF 15 وتطبيقه على طفلك قبل 15-20 دقيقة من الخروج.

هذه إحدى طرق تجفيف الطفل التي غالبًا ما يتم إهمالها ولكن من المهم جدًا الانتباه إليها.

3. استخدم النظارات

نوصي بتجنب تعريض طفلك لأشعة الشمس المباشرة دون استخدام واقي للعينين.

والسبب هو أن ضوء الشمس يمكن أن يؤثر على شبكية عين الطفل. لذلك ، ارتدِ نظارات أو واقي للعين للحفاظ على راحته.

لذا ، إذا كنت تعرف بالفعل كيفية تجفيف الطفل بشكل صحيح ، فلا تنسى أن تمارسه!

x