4 نصائح لتحضير طفلك للسفر والثور ؛ مرحبا بصحة جيدة

من المؤكد أن السفر مع الأطفال سيكون ممتعًا ، لكن لا تنسي تحضير كل ما يحتاجه طفلك طوال الطريق للحفاظ على راحة طفلك. حسنًا ، أحد الأشياء المهمة التي يجب ألا تفوتها هو طعام الأطفال أثناء الرحلة. خاصة إذا كان الطفل لم يعد يرضع. كيف ، على أي حال ، كيفية تحضير الأطعمة الصلبة للأطفال للسفر؟ تعال ، ضع في اعتبارك النصائح التالية.

كيفية تحضير الأطعمة الصلبة للأطفال للسفر؟

السفر مع الأطفال ليس سبباً يجعل الأطفال يأكلون أقل. مع التحضير الجيد لإحضار مستلزمات طعام الأطفال ، يمكن تجنب ذلك. بالإضافة إلى الحفاظ على كمية الطعام التي يتناولها الطفل ، فإن جلب الإمدادات الغذائية يمكن أن يجعل الطفل أكثر راحة أثناء الرحلة. إذن ، إليك بعض النصائح لإعداد الأطعمة الصلبة للأطفال للسفر.

1. إحضار الإمدادات الغذائية العملية

المصدر: MamaPapaBubba.com

خلال الرحلة ، بالطبع ، تكون الأدوات والمواد اللازمة لإعداد الأطعمة الصلبة للأطفال محدودة. حسنًا ، طعام الأطفال العملي هو الحل أثناء الرحلة. على سبيل المثال البابايا والخبز وبسكويت الأطفال والبطاطا المسلوقة والحبوب.

بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة أو الذين لا يستطيعون تناول الأطعمة الصلبة ، يمكنك إحضار الفاكهة في شكل نقي. على سبيل المثال ، هريس الموز وهريس البابايا وهريس المانجو وغيرها. في غضون ذلك ، بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة أو الذين يمكنهم مضغ طعامهم بالفعل ، يمكنك إحضار الفاكهة المقطعة لهم.

2. يمكنك أيضًا تحضير الأطعمة التكميلية محلي الصنع قبل السفر

المصدر: Colourbox

بالإضافة إلى إحضار طعام عملي يمكن لطفلك أن يأكله على الفور ، يمكنك أيضًا تحضير الأطعمة المصنعة قبل السفر. على سبيل المثال ، مثل العصيدة التي تحتوي على الخضار والأطباق الجانبية.

يمكنك ببساطة غلي الأرز في كمية كافية من الماء. ثم أضيفي الخضار المقطعة مثل الجزر والبروكلي. يمكنك أيضًا إضافة قطع الدجاج واللحوم. يقلب حتى يصبح سميكًا مثل الهريسة. انتظر حتى يبرد وضعه في وعاء مغلق بإحكام.

يمكنك إحضار هذا الطعام التكميلي في 2-3 حصص ، بحيث يمكن أن يقدم 2-3 وجبات. الآن ، قبل إعطائه للطفل ، يمكنك تسخينه عن طريق نقع وعاء الطعام في وعاء مملوء بالماء الساخن. أو ، إذا كنت في مطعم ، يمكنك أن تطلب من النادل تدفئة المطعم الميكروويف.

بالطبع ، MPASI محلي الصنع إنه غني بالمواد المغذية ، بحيث يمكنه تلبية الاحتياجات الغذائية للطفل في يوم واحد.

3. تخزين الطعام بشكل صحيح

المصدر: New Mum Tips

بالطبع عليك توفير مكان خاص لأغذية الأطفال. بصرف النظر عن مكان لتناول الطعام أو جرة ، تحتاج أيضًا إلى إحضار وعاء وملعقة وزجاجة شرب. حسنًا ، اختر أدوات مائدة الأطفال هذه الخالية من مادة BPA , لذلك فهي آمنة للأطفال .

قد تحتاج أيضًا إلى إحضار حقيبة تبريد أو صندوق تبريد لتخزين أغذية الأطفال. لا تنسي أيضًا إحضار ترمس مملوء بالماء الساخن لصنع الحليب أو لغسل مغذي الطفل قبل الاستخدام.

4. لا تنسى إحضار قطعة قماش

المصدر: Baby Space

هنا عنصر واحد لا يجب أن تفوته. تعتبر قطعة قماش أو مناديل مبللة ضرورية لمواصلة الرحلة. بالإضافة إلى تنظيف فم وأيدي الأطفال المتسخة بسبب الطعام المنسكب ، يمكن أن تمنع الخرق أو المناديل أيضًا الطعام من الانسكاب على ملابس الطفل.

بهذه الطريقة ، لن تضطر إلى تغيير ملابس الأطفال لأنها تتسخ بعد الأكل.

x

اقرأ أيضا: