6 أعراض لهشاشة العظام يجب أن تكون على علم بها

عادة ما تكون عملية تقليل فقد العظام إلى الخسارة بطيئة ولا تظهر أي خصائص فيزيائية. يتسبب هذا في ظهور أعراض فقدان العظام أو هشاشة العظام التي يصعب التعرف عليها غالبًا. عادة ، لا يتم اكتشاف هذا المرض إلا عندما يعاني المريض من كسر. لذلك ، انتبه إلى الخصائص التالية للعظام المسامية من أجل أن تكون أكثر يقظة.

6 أعراض لفقدان العظام (هشاشة العظام)

يتكون العظم كجزء من الجهاز المتحرك من أنسجة حية يمكنها الاستمرار في تجديد نفسها كلما حدث ضرر. ومع ذلك ، مع تقدمك في السن ، تتباطأ عملية تكوين أنسجة عظمية جديدة أكثر. ونتيجة لذلك ، تصبح العظام ضعيفة وهشة بسرعة.

فيما يلي عدد من أعراض هشاشة العظام التي تظهر غالبًا في المراحل المبكرة ، ولكنها غالبًا لا تتحقق:

1. وضعية منحنية

من أعراض العظام المسامية التي يجب أخذها في الاعتبار الموقف الذي ينحني به الجسم بمرور الوقت. عادة ، تحدث هذه الحالة عند حدوث كسر في العمود الفقري.

بعد كسر العمود الفقري ، يميل ظهرك إلى التقوس أو الانحناء للأمام. لسوء الحظ ، يمكن أن يحدث هذا ببطء دون أن ندرك ذلك. لذلك ، إذا كنت تعاني من أي من أعراض هشاشة العظام ، فقم بفحص حالة صحة عظامك من قبل الطبيب.

2. الارتفاع يصبح أصغر

علامات هشاشة العظام التي لا تزال مرتبطة بالأعراض السابقة هي انكماش الطول. عندما يضعف العمود الفقري وينكسر بسهولة ، فقد تفقد الطول. في الواقع ، يمكن أن تحدث أعراض هشاشة العظام حتى لو لم يكن جسمك منحنيًا.

صحيح أنه كلما تقدمنا ​​في السن ، سيتقلص الارتفاع ببطء. ومع ذلك ، عندما تكون مصابًا بهشاشة العظام ، فستحدث هذه العملية بسرعة أكبر. لذلك ، لا حرج في فحص طولك بانتظام.

إذا تقلص طولك إلى أكثر من 3 سنتيمترات (سم) ، فقد يكون هذا علامة على هشاشة العظام التي تحتاج إلى تأكيدها مع طبيبك. إذا لم يتم علاج هذه الحالة على الفور ، فقد تتدهور صحة عظامك.

3. آلام الظهر بدون سبب

عرض آخر لفقدان العظام هو آلام الظهر التي تحدث بدون سبب واضح. ألم الظهر الذي تشعر به ليس هو ما يحدث عادة ، ولكنه يظهر فجأة أو يكون مؤلمًا للغاية.

السبب هو أن أعراض آلام الظهر هذه يمكن أن تكون علامة على أنك ستعاني من كسر في العمود الفقري بسبب هشاشة العظام. تكمن المشكلة ، في مرضى هشاشة العظام ، في حدوث كسور في العمود الفقري بشكل مفاجئ أو نتيجة لأشياء تافهة ، مثل الانحناء لالتقاط شيء سقط على الأرض أو العطس.

يمكن أن يتسبب ألم الظهر هذا في عدم قدرة مرضى هشاشة العظام على الحركة بسبب الألم الشديد. لذلك ، تحقق من حالتك الصحية عند الطبيب واطلب إجراء فحص شامل للتأكد من حالة عظامك.

4. كسر العظام بسهولة

كما ذكرنا سابقًا ، فإن خصائص أو أعراض مرض العظام المسامي يسمى هشاشة العظام ، والذي ينكسر بسهولة بسبب شيء يمكن القول إنه تافه تمامًا.

إذا كان عمرك 50 عامًا أو أكثر ولديك كسر بسبب نشاط خفيف أو حركة ، فقد يكون ذلك علامة على ضعف عظامك.

المناطق التي يتم فيها كسر العظام غالبًا كعرض من أعراض هشاشة العظام هي:

العمود الفقري

تميل كسور العمود الفقري إلى الحدوث بشكل متكرر عندما يكون الشخص مصابًا بهشاشة العظام. يمكن أن تسبب هذه الكسور ألمًا مبرحًا وتؤدي إلى وضعية منحنية (حداب). ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن يحدث كسر في العمود الفقري دون أي علامات أو أعراض واضحة.

عظام الورك

كسور الورك هي أكثر أعراض هشاشة العظام شيوعًا لدى الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 75 عامًا وأكثر. تتطلب كسور الورك عمومًا دخول المستشفى والجراحة.

عملية الشفاء طويلة جدًا ويمكن أن تجعل من الصعب أو حتى المستحيل على الشخص أن يتحرك. حتى بعد العلاج ، لا تزال هناك فرصة كبيرة لكسر الورك مرة أخرى في المستقبل.

رسغ

يُعد الرسغ المكسور أحد أكثر أعراض هشاشة العظام شيوعًا بعد السقوط.

قد يؤدي كسر الرسغين إلى صعوبة تحريك يدك. خاصة إذا كان الكسر في جانب يدك المهيمنة.

سواء كان كسرًا في العمود الفقري أو الرسغ أو الورك ، فلا ينبغي الاستخفاف بأي شيء. تحتاج هذه الحالة إلى مزيد من الفحص والعلاج ، لأنها قد تحدث بسبب هشاشة العظام.

إذا تم تشخيصك بمرض فقدان العظام هذا ، فتأكد من تناول دواء هشاشة العظام الذي يصفه الطبيب لمنع الكسور الأكثر خطورة على حالتك الصحية.

4. اللثة تتقلص

وفقًا لمركز الموارد الوطنية لهشاشة العظام وأمراض العظام ذات الصلة في المعاهد الوطنية للصحة ، قد يرتبط هشاشة العظام بصحة الأسنان واللثة. وذلك لأن الأسنان واللثة يدعمها عظم الفك. لذلك ، عندما تضرب هشاشة العظام ، يفقد عظم الفك كثافته ، بحيث يبدو أن خط اللثة يتقلص.

يرتبط عظم الفك الهش ارتباطًا وثيقًا بأعراض هشاشة العظام في هذه المنطقة. إذا لاحظت أي تغيرات في اللثة ، استشر طبيب الأسنان لمعرفة المزيد عن الحالة. يقوم الطبيب عادة بعمل أشعة سينية للأسنان لرؤية فقدان العظام الذي حدث.

من نتائج الأشعة السينية ، يمكن لطبيب الأسنان أن يستنتج المشكلة التي تواجهها. ومع ذلك ، إذا تبين أن صور الأشعة السينية للفم غير واضحة ، فسيقوم الطبيب بإجراء العديد من الاختبارات الإضافية للتأكد من إصابتك بهشاشة العظام أم لا.

5. ضعف قوة القبضة

وجدت الدراسة ، التي نُشرت في مجلة جراحة العظام ، دليلاً على أن ضعف قوة القبضة مرتبط بفقدان العظام.

عندما تواجه هذه الأعراض ، لا تأخذها كأمر مسلم به. مرة أو مرتين قد تكون عادلة. ومع ذلك ، إذا حدث هذا بشكل مستمر ، فأنت بحاجة أيضًا إلى توخي اليقظة ومراجعة الطبيب.

يمكن أن تكون هذه الحالة من أعراض هشاشة العظام المبكرة التي يجب الانتباه إليها وغالبًا ما يتم تجاهلها ، خاصة عند النساء بعد سن اليأس.

يمكن أن تتسبب قوة القبضة الضعيفة في مشكلة أكبر ، وهي الكسور. والسبب هو أنه عندما تضعف قبضة الشخص ، سيكون من الصعب عليه الحفاظ على توازنه.

تعتبر القبضة القوية والقبضة طريقة رائعة لمنع السقوط. لذلك ، استشر الطبيب فورًا لتأكيد الحالة والوقاية من حدة هشاشة العظام إذا تعرضت لهجوم.

6. أظافر ضعيفة وهشة

ربما لا تدرك أن الأظافر الضعيفة والهشة تشير إلى أن صحة العظام لم تعد مثالية. لماذا هذا؟

في الأساس ، تصنع الأظافر والعظام من نفس المعدن وهو الكالسيوم. إذا بدت أظافرك أضعف وهشة من المعتاد ، فقد يشير ذلك إلى أن جسمك لا يحصل على ما يكفي من الكالسيوم ، أو أنه لا يمتص الكالسيوم كما اعتاد.

هشاشة العظام ، وهو اضطراب في العظام علامة على هشاشة العظام

هشاشة العظام هي انخفاض في كثافة العظام إلى ما دون الحدود الطبيعية. يعتبر اضطراب العظام أحد أعراض هشاشة العظام. إذا ساءت الحالة ، يمكن أن تتطور هشاشة العظام إلى هشاشة العظام ، وهي حالة من حالات فقدان العظام.

كما هو الحال مع هشاشة العظام ، فإن أحد الأمراض التي يمكن أن تسبب هشاشة العظام ليس له أعراض محددة. لا عجب أن الكثير من الأشخاص المصابين بهشاشة العظام ينتهي بهم الأمر بالإصابة بهشاشة العظام.

ومع ذلك ، فإن هشاشة العظام لا تؤدي دائمًا إلى هشاشة العظام. خاصة إذا تم علاج هشاشة العظام على الفور ، بحيث تم تنفيذ الوقاية من هشاشة العظام بنجاح.

إذا كنت تعاني من هشاشة العظام ، فعليك على الفور ممارسة أسلوب حياة صحي لعظامك ، مثل ممارسة الرياضة بانتظام وتناول الأطعمة التي تقوي العظام. بهذه الطريقة ، تكون قد قللت من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

بالإضافة إلى ذلك ، قد يصف طبيبك العديد من الأدوية لتقوية العظام التي تُعطى عادةً لعلاج هشاشة العظام.