7 الفوائد الصحية لزيت الأوكالبتوس الأبيض: الاستخدامات ، الآثار الجانبية ، التفاعلات

الكافور هو نبات من أستراليا يزرع الآن على نطاق واسع في مختلف البلدان. ستنتج نتائج التقطير زيت الأوكالبتوس الذي يحتوي على عدد لا يحصى من الفوائد لصحة الإنسان. ما هي المنافع؟

الفوائد الصحية لزيت الأوكالبتوس

تستخدم هذه الشجرة ، ذات الأوراق البيضاوية ، منذ فترة طويلة كدواء تقليدي لعلاج الالتهابات والجروح على الجلد. استخدامه معقد للغاية لأنه بعد استخراجه من خلال التقطير ، يجب عليك تخفيفه أولاً قبل استخدامه كدواء.

فيما يلي بعض الفوائد الصحية لزيت الأوكالبتوس.

1. يخفف من مشاكل التنفس

من أكثر فوائد زيت الأوكالبتوس شيوعًا أنه يخفف مشاكل الجهاز التنفسي. يمكن أن يعالج زيت الأوكالبتوس كل شيء من السعال ونزلات البرد والتهاب الحلق والتهاب الجيوب الأنفية.

يحتوي زيت الأوكالبيتوس على إمكانات مضادة للبكتيريا والفطريات ومضادات الميكروبات والفيروسات والالتهابات ومزيل الاحتقان ، مما يجعله مكونًا جيدًا وضروريًا في تصنيع الأدوية المتعلقة بمشاكل الجهاز التنفسي.

دراسة نشرها منظار الحنجرة أظهر عام 2004 أن الأوكالبتوس المقطر في الزيت يمكن أن يعالج التهاب الجيوب الأنفية غير البكتيري. يمكن للمرضى الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية غير الجرثومي التعافي بشكل أسرع عند تناول الأدوية التي تحتوي على مقتطفات من هذه الشجرة.

يمكن أن يؤدي استنشاق بخار زيت الأوكالبتوس أو وضعه على الصدر والحلق إلى تخفيف نزلات البرد واحتقان الأنف. وذلك لأن المحتوى المضاد للبكتيريا في زيت الأوكالبتوس يمكن أن يقضي على البكتيريا في الجهاز التنفسي.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن بخار زيت الأوكالبتوس هو أيضًا مزيل للاحتقان ويمكن أن يساعد في تقليل احتقان الأنف وأعراض التهاب الشعب الهوائية. في الواقع ، بسبب هذه الفائدة ، قد تجد أيضًا الأوكالبتوس في قطرات السعال وأجهزة الاستنشاق.

بالنسبة للأشخاص المصابين بالربو ، يمكن أن يكون لتطبيق زيت الأوكالبتوس على الصدر تأثير مهدئ على الحلق بحيث يمكن أن يوسع الجهاز التنفسي. هذا يسمح بتدفق المزيد من الأكسجين إلى الرئتين حتى يمكن أن يستمر التنفس بشكل طبيعي. تلعب مضادات الالتهاب الموجودة في الأوكالبتوس أيضًا دورًا في تخفيف أعراض الربو.

الغرغرة بزيت الأوكالبتوس الممزوج بالماء الدافئ باستمرار يمكن أن يعالج التهاب الحلق. بسبب الفوائد التي يمكن أن تنتجها ، فلا عجب أن العديد من الأدوية ، مثل أدوية السعال والبرد ، تحتوي على هذا الزيت فيها.

2. تسكين آلام المفاصل

تظهر الأبحاث أن زيت الأوكالبتوس يمكن أن يساعد في تخفيف آلام المفاصل. في الواقع ، تحتوي بعض الكريمات أو المراهم التي تعمل على تخفيف الألم الناتج عن هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي على نبات الكينا.

الأوكالبتوس له خصائص مسكنة ومضادة للالتهابات. ينصح باستخدام زيت الأوكالبتوس لمن يعانون من الروماتيزم وآلام الظهر والالتواء وتيبس العضلات والأوجاع وآلام الأعصاب.

يمكن أن يساعد تطبيق زيت الأوكالبتوس على منطقة مؤلمة أو عضلية وتدليكه برفق في تقليل الضغط والألم في المفصل والعضلات.

وذلك لأن زيت الأوكالبتوس له تأثير مريح على الجهاز العصبي والعضلات. يمكن أن يزيد زيت الأوكالبتوس من تدفق الدم إلى المنطقة المؤلمة ، مما يقلل الالتهاب.

3. حمايتك من الحشرات والبراغيث

يمكن للرائحة القوية لزيت الأوكالبتوس أن تثني الحشرات عن الاقتراب منه. يمكنك وضعه على بشرتك وستبقى الحشرات ، بما في ذلك البعوض ، بعيدة عنك. يمكن أن يقيك هذا من الأمراض التي تسببها لدغات البعوض ، مثل حمى الضنك.

بصرف النظر عن طرد الحشرات ، فإن زيت الأوكالبتوس مفيد أيضًا في طرد القمل من شعرك. قد يكون تطبيق بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس على الشعر المصاب أحد أفضل الحلول.

4. يساعد على ضبط مستويات السكر في الدم

قد يكون زيت الأوكالبتوس علاجًا لمرضى السكر لأنه يمكن أن يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم. ومع ذلك ، لم يثبت علميًا كيف يمكن لزيت الأوكالبتوس التحكم في مستويات السكر في الدم أو خفضها لدى مرضى السكر.

تشير بعض الافتراضات إلى أن زيت الأوكالبتوس يمكن أن يعمل كموسع للأوعية يمكنه تحسين الدورة الدموية في الجسم ، بحيث يفيد هذا مرضى السكري الذين يعانون عادة من ضعف الدورة الدموية

5. العناية بالأسنان

يمكن أن يكون زيت الأوكالبتوس مكونًا يمكن استخدامه لعلاج أسنانك. يمكن لزيت الأوكالبتوس أن يخفف من تسوس الأسنان ، واللويحات على الأسنان ، والتهاب اللثة (التهاب اللثة) ، والتهابات الأسنان الأخرى التي تسببها الجراثيم.

وذلك لأن زيت الأوكالبتوس مضاد للميكروبات يمكنه حماية الأسنان من نمو الميكروبات. لذلك ، غالبًا ما يوجد زيت الأوكالبتوس في غسول الفم ومعجون الأسنان ومنتجات صحة الفم الأخرى.

نشر البحث بواسطة مجلة اللثة أثبت أن زيت الأوكالبتوس لا يقتل البكتيريا الضارة في الفم فحسب ، بل يقلل أيضًا من كمية البلاك على الأسنان. يمكن أن يقلل زيت الأوكالبتوس أيضًا من رائحة الفم الكريهة ونزيف اللثة.

6. التئام الجروح

يحتوي زيت الأوكالبتوس على مكونات نشطة مثل citronellol و citronellal و 1،8-cineole ، مما يجعله يعمل كمضاد للبكتيريا. يمكن أن يؤدي تطبيق زيت الأوكالبتوس على المنطقة المحيطة بالجرح إلى حماية الجروح المفتوحة أو المناطق المتهيجة من العدوى التي تسببها الميكروبات والتعرض للهواء.

مع هذا المحتوى ، يضاف زيت الأوكالبتوس عادةً إلى بعض منتجات الجبس لعلاج الالتهابات أو الجروح على الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي العديد من كريمات التئام الجروح على نبات الكينا.

7. تقليل البكتيريا في الأمعاء

لا يستخدم زيت الأوكالبتوس فقط في التئام الجروح ، بل إنه مفيد أيضًا لأعضاء الجهاز الهضمي للإنسان ، وخاصة الأمعاء.

زيت الأوكالبتوس هو واحد منهم طارد للديدان وهو مضاد للطفيليات يمكنه قتل الديدان في الأمعاء دون الإضرار بالعضو. يتضح هذا من خلال دراسة أجريت عام 2010 من الهند والتي أظهرت أن شرب زيت الأوكالبتوس يمكن أن يقلل من البكتيريا.

ومع ذلك ، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة ما إذا كانت هناك أي آثار جانبية من شرب زيت الأوكالبتوس.