متى يمكن إعطاء الماء للأطفال؟ تعرف الوقت المناسب

عندما تفتقر إلى السوائل مثل الماء ، فإن ما يمكن أن يحدث هو أن جسمك لا يعمل بشكل صحيح. ومع ذلك ، فإن الحالة تختلف عن إعطاء الماء العادي للأطفال ، خاصة إذا كان الطفل لا يزال يرضع فقط من الثدي. إذن ، متى يكون من الأفضل إعطاء الماء للأطفال؟ إذن ، هل هناك خطر؟ تحقق من الشرح في هذه المقالة.

x

متى يكون من الجيد إعطاء الماء للأطفال؟

قد تعتقد الأمهات أن إعطاء الماء العادي للأطفال يمكن أن يكون مصدر إلهاء بخلاف الرضاعة الطبيعية الحصرية.

على سبيل المثال ، عندما يستيقظ الطفل في منتصف الليل ولكن مخزونه من الحليب فارغ والأم مترددة في الرضاعة الطبيعية مباشرة ، يمكن أن يكون الماء العادي هو الحل.

في هذه الظروف ، ترك الطفل يشرب الماء قد يهدف إلى تخفيف العطش في منتصف الليل.

في الواقع ، طالما كان ذلك ممكنًا ، يُنصح الأطفال دائمًا بالرضاعة الطبيعية فقط منذ الولادة وحتى عمر 6 أشهر تحت أي ظرف من الظروف.

الغرض من الرضاعة الطبيعية الحصرية هو عدم تناول حليب الثدي إلا لأنه غذاء وشراب جيدان جدًا لنمو الطفل وتطوره.

وذلك لأن المحتوى الغذائي لحليب الأم يمكن أن يلبي تغذية الطفل ، بما في ذلك الفيتامينات والدهون والبروتين وغيرها.

الرضاعة الطبيعية الحصرية تعني التخلص من الأطعمة والمشروبات الأخرى ، بما في ذلك توفير الماء لطفلك.

لذلك ، يمكن القول أن يسمح للأطفال بشرب الماء عندما يبلغون 6 أشهر من العمر ودخلت مرحلة تقديم الأطعمة التكميلية.

نقلاً عن منظمة الصحة العالمية ، لا يحتاج الأطفال دون سن 6 أشهر إلى سوائل إضافية لأن محتوى حليب الأم يحتوي بالفعل على 80٪ من الماء الذي يحتاجه الطفل.

لذلك ، لا داعي للقلق من أن طفلك سيشعر بالعطش أو لا يشرب ما يكفي لأنك تحصلين فقط على حليب الثدي.

في الواقع ، في عمر أقل من 6 أشهر ، لا يُنصح الأطفال بشرب الحليب الاصطناعي ما لم تكن الأم تعاني من ظروف معينة.

ما هي مخاطر إعطاء الماء العادي للأطفال؟

لا يزال السؤال حول ما إذا كان الأطفال يستطيعون شرب الماء قيد المناقشة.

في الواقع إعطاء الماء ليس ممنوعا ، ولكن يجب أن يعطى في العمر المحدد.

فيما يلي بعض مخاطر إعطاء الماء العادي للأطفال قبل سن 6 أشهر ، مثل:

1. يتم تقليل تناول العناصر الغذائية والعناصر الغذائية

نقلاً عن الحمل والولادة والرضع ، فإن تناول الكثير من السوائل في عمر أقل من 6 أشهر يمكن أن يجعل الأطفال يشبعون بشكل أسرع ، لذا فهم يترددون في الرضاعة الطبيعية.

هذا بالطبع هو خطر عدم تلبية احتياجات الطفل الغذائية على النحو الأمثل.

ليس هذا فقط ، يمكن للأطفال أيضًا أن يعانون من فقدان الوزن إذا تم إعطاء الماء باستمرار.

2. التعرض للتسمم

بالإضافة إلى ذلك ، فإن إعطاء كميات كبيرة من الماء للأطفال معرض أيضًا لخطر التسمم والوفاة.

وتجدر الإشارة إلى أنه في هذا العمر ، لا تعمل كليتا الطفل بشكل صحيح.

عندما تشرب الكثير من الماء ، ينخفض ​​مستوى الملح في الجسم بحيث لا تكون مستويات الإلكتروليت متوازنة.

على الرغم من أن هذا نادر الحدوث ، يجب أن تكون حذرًا عندما يعاني الطفل من الإسهال ، وتورم أجزاء من الوجه ، حتى تحدث النوبات.

3. تتداخل مع نشاط المخ

يمكن أن يتداخل عدم توازن سوائل الجسم بسبب الماء العادي أيضًا مع نشاط دماغ الطفل وقلبه. الأعراض المبكرة التي تظهر عادة هي النعاس والضعف.

بعد ذلك ، من الأعراض الأخرى التي قد يعاني منها الطفل بسبب شرب الماء قبل الأوان انخفاض درجة حرارة الجسم مما يؤدي إلى حدوث نوبات.

عادة ، هناك العديد من الشروط التي تجعل الطفل بحاجة إلى سوائل إضافية.

على سبيل المثال ، عندما يعاني الطفل من الإسهال أو الجفاف ، فإنه يحتاج إلى سوائل إلكتروليت خاصة. ومع ذلك ، يجب أن يكون ذلك أيضًا بناءً على توصية الطبيب ،

يوفر الدليل الماء العادي للأطفال

من الضروري أن يعرف الوالدان كيفية رعاية الأطفال حديثي الولادة.

ليس فقط معرفة كيفية التعامل مع طفل يبكي ، بل تحتاج أيضًا إلى معرفة كمية الماء المسموح بها وفقًا لعمر طفلك الصغير.

فيما يلي إرشادات لإعطاء الماء للأطفال الذين يحتاج الآباء إلى معرفتها:

1. منذ الولادة وحتى عمر 3 شهور

لا ينبغي إعطاء الأطفال حديثي الولادة الماء العادي على الإطلاق لأنه يُسمح لهم فقط بالحصول على الكمية الموصى بها من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي.

ليس هذا فقط ، ففي ذلك العمر لا يزال حجم المعدة صغيرًا نسبيًا. يُزعم أن إعطاء الماء يخل بتوازن الإلكتروليت.

بعد ذلك ، يمكن أن يؤثر إعطاء الماء لطفلك الذي يقل عمره عن 3 أشهر على وظائف المخ والقلب.

2. سن 4-6 شهور

في الواقع ، لا يعد إعطاء الماء للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 أشهر و 6 أشهر أمرًا خطيرًا. ومع ذلك ، ليست هناك حاجة للقيام بذلك أيضًا.

والسبب هو أن الأطفال الذين لا يزالون يستهلكون حليب الأم لا يحتاجون مرة أخرى إلى تناول السوائل الأخرى.

ومع ذلك ، في ظل ظروف معينة ، هناك أطفال بدأوا في تناول الأطعمة الصلبة أو الأطعمة التكميلية منذ سن 4 أشهر.

هذا عادة لأن إنتاج حليب الأم لم يعد يخرج أو نقص نمو وزن الطفل ، لذلك يحتاج إلى مدخول إضافي بخلاف حليب الأم.

وبالمثل ، عندما يستهلك الأطفال الحليب الاصطناعي ، يجب عدم زيادة كمية الماء أكثر مما هو مذكور في تعليمات الاستخدام.

3. سن 6-8 شهور

كما أوضحنا سابقًا ، فإن الطفل البالغ من العمر 6 أشهر بصرف النظر عن تناول حليب الثدي ، يُسمح له بالفعل بالحصول على الأطعمة التكميلية.

لذلك ، يمكنك أيضًا إعطاء الأطفال لشرب الماء بين الأطعمة التكميلية.

تبلغ جرعة الماء للأطفال 6 أشهر من ربع إلى نصف كوب في اليوم. يمكنك البدء في إعطاء الماء العادي بعد تناول الطعام بمساعدة الملعقة.

بعد ذلك ، في هذه المرحلة العمرية ، سيبدأ الطفل في تعلم المص من كوب واستخدام زجاجة شرب خاصة.

4. العمر 8-12 شهر

مع تقدمك في العمر ، ستطرأ تغييرات على النظام الغذائي لطفلك ، بما في ذلك توفير الماء.

في هذا العمر ، يحتاج الأطفال إلى ما يصل إلى 800 مل من السوائل. ومع ذلك ، لا تنسي أنك تحتاجين أيضًا إلى التكيف مع حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي والمواد الصلبة.

لذلك ، تحتاج إلى استشارة طبيبك لمعرفة كمية المياه التي يحتاجها طفلك.

تحتاج أيضًا إلى السؤال عن المشروبات الأخرى مثل العصير المسموح به أم لا. علاوة على ذلك ، تختلف حالة جسم كل طفل.

ومع ذلك ، عادة لا ينبغي إعطاء المشروبات مثل العصير والصودا والشاي والقهوة للأطفال دون سن 12 شهرًا.