سن اليأس المبكر ، ما الذي يسببه وما هو تأثيره؟

انقطاع الطمث هو ظاهرة توقف إنتاج الهرمونات التناسلية الأنثوية ، مما يؤدي إلى توقف الدورة الشهرية عن المرأة. بشكل عام ، يحدث انقطاع الطمث في سن 45 إلى 55 عامًا. يقال إن المرأة عانت من انقطاع الطمث المبكر عندما حدث انقطاع الطمث تحت سن الأربعين. فيما يلي بعض الحقائق المتعلقة بانقطاع الطمث المبكر عند النساء.

يختلف انقطاع الطمث المبكر عن فشل المبايض المبكر

يجادل الكثيرون بأن انقطاع الطمث المبكر ناجم عن فشل المبايض المبكر ، لكن هذا ليس هو الحال. على الرغم من وجود نفس الأعراض والتأثيرات ، لا يمكن علاج انقطاع الطمث المبكر لأن المبايض قد توقفت عن إنتاج الهرمونات بشكل طبيعي. وفي الوقت نفسه ، يحدث فشل المبايض المبكر بسبب نقص الهرمونات ويمكن علاجه بهرمون الاستروجين.

ما هو تأثير المرأة في سن اليأس المبكر؟

على الرغم من حدوثه في وقت مبكر ، إلا أن انقطاع الطمث المبكر لا يزال له نفس تأثير انقطاع الطمث في سن متأخرة. هذا بسبب التغيرات في هرمون الاستروجين ، إنه مجرد انقطاع الطمث المبكر حدث في سن أصغر. فيما يلي بعض آثار انقطاع الطمث المبكر:

• الاضطرابات العاطفية مثل التقلبات المزاجية والاكتئاب
• جفاف الجلد والعينين والفم
• يشعر المهبل بأنه أرق وأقل مرونة
• انخفضت الرغبة الجنسية
• غالبًا ما يشعر الجسم بالحرارة والتعرق
• التعب بسهولة
• عظام مسامية
• لا يمكن إنجاب الأطفال
• أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
• أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون والمبيض
• أكثر عرضة لأمراض اللثة والأسنان

تحدث التغيرات الهرمونية في وقت مبكر

عادة ما يتسم انقطاع الطمث بالتغيرات الهرمونية خلال الفترة الانتقالية المعروفة باسم انقطاع الطمث. يحدث هذا الانتقال على مدى عدة سنوات ، وينتهي قبل عام واحد من آخر دورة شهرية. تبدأ هذه المرحلة بالقرب من سن الخمسين ، ولكنها يمكن أن تحدث بسرعة أكبر وبوقت أقل لدى النساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث قبل الأوان أو قبل سن الأربعين.

سيتم اختبار وقت أقصر في حالة تلف الأعضاء التناسلية أو عدم تمكنها من إنتاج الهرمونات بعد الآن. عادة ما تعاني النساء اللواتي خضعن للتو لعملية جراحية لإزالة أعضائهن التناسلية من انقطاع الطمث على الفور.

يمكن أن يحدث انقطاع الطمث المبكر بسبب التدخل الطبي

يمكن أن تؤثر العديد من طرق العلاج والتدخلات الطبية بشكل مباشر على نشاط المبيض ، مما يؤدي إلى انقطاع الطمث المبكر. فيما يلي بعض هذه التدخلات الطبية:

• العلاج الكيميائي - من الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي تلف المبايض ويمكن أن يتسبب في توقف المبايض عن العمل. تحدث آثار العلاج الكيميائي على الفور أو بعد شهور. يعتمد تأثير العلاج الكيميائي على تلف المبيض على تكرار العلاج الكيميائي.
• جراحة استئصال المبيض ( المبيض ) - ستعاني النساء اللواتي يخضعن لجراحة إزالة المبيض من انخفاض سريع للغاية في الهرمونات ويعانين من أعراض سن اليأس ، أحدها فقدان الرغبة الجنسية. بمعنى آخر ، الجراحة تسبب انقطاع الطمث بشكل مباشر.
• الاستئصال الجراحي للرحم (استئصال الرحم) - لن يتسبب استئصال الرحم في انقطاع الطمث الفوري لأنه يمكن إجراؤه دون إزالة المبيضين ، ولكنه سيوقف الدورة الشهرية ويمنع الحمل. النساء اللواتي يخضعن لاستئصال الرحم سوف يعانين من انقطاع الطمث قبل عدة سنوات.

يمكن أن يحدث انقطاع الطمث المبكر بسبب مجموعة متنوعة من الحالات الصحية

فيما يلي بعض الحالات الصحية التي يمكن أن تسبب انقطاع الطمث المبكر:

• يحتوي على كروموسوم X واحد فقط (متلازمة تيرنر) بحيث لا تتشكل المبايض بشكل كامل وتتسبب في انقطاع الطمث المبكر.
• الوراثة مع وجود تاريخ عائلي لانقطاع الطمث المبكر.
• يمكن أن تهاجم أمراض المناعة الذاتية المبايض وبالتالي تمنع إنتاج الهرمون.

كيف تشخصين سن اليأس المبكر؟

يتم تشخيص انقطاع الطمث المبكر من خلال الفحص البدني وفحص الدم للتمييز بين انقطاع الطمث المبكر والحمل أو أمراض الغدة الدرقية. يمكن أيضًا إجراء التشخيص باستخدام اختبار استراديول ، إذا كان مستوى الاستراديول أقل من 30 ، فهذا يشير إلى أنك في سن اليأس.

أهم طريقة للتشخيص هي الكشف عن مستويات هرمون FSH. يعمل هذا الهرمون على تحفيز المبايض لإنتاج الإستروجين. إذا كان مستوى FSH مرتفعًا أو أعلى من 40mIU لكل مليلتر ، فهذا يشير عادةً إلى أنك تمر بمرحلة انقطاع الطمث.

يمكن أن يؤدي التدخين أيضًا إلى انقطاع الطمث المبكر

يمكن أن يؤدي التدخين والتدخين السلبي إلى تلف المبيض بسبب تأثير السجائر المضاد للإستروجين. يمكن أن يتسبب التأثير في تعطيل إنتاج هرمون الاستروجين ، ويمكن أن يؤدي التعرض المطول إلى انقطاع الطمث المبكر.

كيف تخفف من آثار انقطاع الطمث المبكر؟

بعد انقطاع الطمث ، ستكون النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض تنكسية مختلفة ، وسيساعد أسلوب الحياة الصحي في تخفيف الآثار بعد انقطاع الطمث. فيما يلي بعض الجهود التي يمكن أن تحسن نوعية حياة المرأة التي مرت بانقطاع الطمث:

• ممارسة النشاط البدني واتباع نظام غذائي متوازن من أجل صحة العظام والقلب.
• احصل على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د لتجنب هشاشة العظام. يحتاج الكالسيوم بعد انقطاع الطمث إلى حوالي 1200 مجم في اليوم ، وفيتامين د يحتاج إلى حوالي 600 - 800 وحدة دولية في اليوم.
• تجنب التدخين السلبي وإذا كنت تدخن ، فتوقف عن التدخين.

x