الجسم الدهني الوراثي ، هل هذا ممكن؟ كيف حلها؟

غالبًا ما ينتج الجسم الدهني عن نمط حياة غير صحي ، والإفراط في تناول الطعام ، ونادرًا ما يمارس الرياضة. إذا كنت تلتزم بمبدأ الحياة مثل هذا ، فلن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للحصول على جسم سمين. ولكن ، هناك أيضًا أولئك الذين يعانون من السمنة بالفعل منذ طفولتهم. يقول البعض أن هذا ناتج عن عوامل وراثية. هل صحيح أن دهون الجسم منذ الطفولة كانت بسبب الجينات؟ كيف نتعامل مع السمنة الناتجة عن الجينات؟ هل هو أيضًا من خلال اتباع أسلوب حياة صحي؟ تحقق من الشرح التالي.

في الواقع ، يمكن أن تكون الدهون في الجسم ناتجة أيضًا عن عوامل وراثية

نعم ، على الرغم من أن معظم السمنة ناتجة عن اتباع نظام غذائي غير صحي ونمط حياة خامل. في الواقع ، من النادر جدًا أن تكون السمنة ناتجة تمامًا عن عوامل وراثية. هناك عوامل وراثية تسبب السمنة ، لكنها لا يمكن أن تجعل الشخص يعاني من زيادة الوزن على الفور.

يكشف الخبراء أن التاريخ العائلي والعوامل الوراثية لن يكونا كافيين لجعل الدهون في الجسم تؤدي إلى السمنة. يجب أن يكون هذا بسبب العوامل البيئية. عندما يكون الشخص في خطر أو لديه عامل وراثي للسمنة في جسمه ، فإن البيئة داعمة ، والسمنة ستحدث بسهولة للغاية وبالطبع لا تستغرق وقتًا طويلاً.

نعم ، لا يمكن الاستهانة بالعوامل البيئية أيضًا. يشير تقرير صادر عن كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد إلى أن العوامل الوراثية ليس لها سوى خطر ضئيل في جعل الشخص يعاني من السمنة. في هذه الأثناء ، يكون للبيئة والطعام الذي تتناوله يوميًا تأثير أكبر على زيادة وزنك.

كيف أعرف إذا كانت دهون جسدي ناتجة عن عوامل وراثية؟

يكون الأمر صعبًا بعض الشيء إذا كنت تريد معرفة ما إذا كانت السمنة التي تعاني منها لها علاقة بالوراثة. للتأكد ، عليك إجراء سلسلة من الاختبارات التي يمكنها قراءة الجينات في جسمك.

ومع ذلك ، فمن الأسهل عليك أن ترى نسبك وتاريخ عائلتك ، سواء كان أفراد عائلتك يعانون من زيادة الوزن ، حتى لو كانوا صغارًا. إذا كان الأمر كذلك ، فمن المحتمل أن يكون لديك هذه الجينات في جسمك.

ومع ذلك ، يجب عليك استشارة طبيبك ومناقشته للحصول على إجابة أكثر دقة.

كيف يتم التعامل مع دهون الجسم بسبب العوامل الوراثية؟

عادة ، للتغلب على السمنة ، فإن أول شيء يجب فعله هو ضبط وتغيير نمط حياتك ونظامك الغذائي أولاً. لا يزال يتعين تطبيق أسلوب حياة صحي ، بغض النظر عن السبب.

ومع ذلك ، سيقوم الأطباء والفريق الطبي بتقييم ومعرفة ما إذا كانت هذه الطريقة يمكن أن تقلل الوزن. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للتعامل مع السمنة والكثير من الدهون. بالنسبة للأشخاص الذين لم ينجحوا في إنقاص الوزن من خلال تغييرات في نمط الحياة والنظام الغذائي ، يمكن إجراء تدابير طبية مثل الجراحة للمساعدة في التغلب على السمنة.

هناك عمليات جراحية خاصة يتم إجراؤها عادة عندما لا يعمل النظام الغذائي. هذه العملية تسمى جراحة السمنة. هناك طرق مختلفة لهذه العملية ، من جعل المساحة في المعدة أصغر بحيث تكون ممتلئة بسهولة إلى إزالة العديد من أعضاء الجهاز الهضمي. ومع ذلك ، فإنهم جميعًا يهدفون إلى جعل الجسم أقل عرضة لتلقي الطعام الوارد واستخدام رواسب الدهون الموجودة بدلاً من ذلك.

لذا ، إذا كنت تريد حقًا إنقاص وزنك وتهتم باستخدام هذه الطريقة ، فعليك أولاً استشارة الطبيب الذي يعالجك.

x