جدول المحتويات:
- لن تؤثر حبوب منع الحمل على خصوبتك
- يمكنك الحمل فورًا بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل
- المفتاح: الجنس قبل الإباضة
كنت تستخدمين حبوب منع الحمل لسنوات ، لكنك الآن تخططين للتوقف عن الوصفة لأنك تخططين بالفعل للحمل. ملايين الأسئلة تدور في ذهنك الآن: هل ستتأثر خصوبتي بعد سنوات من تناول موانع الحمل الهرمونية؟ هل يمكنني الحمل على الفور؟
لن تؤثر حبوب منع الحمل على خصوبتك
لا تؤثر حبوب منع الحمل على خصوبتك ، لذا ستعود إلى مستوى الخصوبة الطبيعي لديك في غضون بضعة أشهر. في الحقيقة ، د. جينيفر لاندا ، طبيبة ، رئيسة قسم خدمات الصحة BodyLogicMD ، ومؤلفة حل الدافع الجنسي للمرأة: د. خطة Jen's Power لإثارة الرغبة الجنسية لديك ، ذكرت من Everyday Family ، أنه في بعض الحالات ، يمكن لحبوب منع الحمل أن تعزز الخصوبة بالفعل ، خاصة في أولئك الذين لديهم دورات غير منتظمة أصبحت الآن أكثر انتظامًا بعد موانع الحمل الفموية.
تعمل حبوب منع الحمل عن طريق منع الحمل - بدون بيضة ، لا يمكنك الحمل. بعد التوقف عن جرعتك ، سيقوم جسمك بإزالة الهرمون بسرعة ، عادة في غضون أيام قليلة. هذه الحالة سوف "تصدم" جسمك ومن الطبيعي أن تعانين من بقع نزيف غير الدورة الشهرية ، نتيجة للتغيرات الهرمونية في النظام. عندما تختفي الهرمونات ، يحتاج جسمك إلى البدء من جديد للعودة إلى وظيفته الطبيعية - مثل الزر إعادة تشغيل على الحاسوب. هذا يعني أن جسمك سيبدأ في إنتاج بصيلات مرة أخرى ، مما يؤدي في النهاية إلى التبويض.
ومع ذلك ، إذا كنت تعانين من مشاكل في التبويض منذ ما قبل بدء تناول حبوب منع الحمل ، فقد تعود المشكلة نفسها إلى السطح. تأخذ بعض النساء موانع الحمل الفموية للتعامل مع فترات الحيض والإباضة غير المنتظمة ، ولا يمكنك توقع أن تتغير هذه الظروف تمامًا بمجرد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل.
يمكنك الحمل فورًا بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل
لا يهم كم من الوقت كنت تتناولين حبوب منع الحمل ، ستة أشهر أو 10 سنوات ، يمكنك العودة إلى التبويض بشكل طبيعي. بينما قد تميل إلى التوقف عن تناول حبوب منع الحمل بمجرد أن تقرر أن الوقت قد حان لمحاولة الحمل ، فهذه ليست أفضل طريقة للقيام بذلك.
عندما يتعلق الأمر بإيقاف موانع الحمل الهرمونية ، فإن أفضل ما يمكنك فعله هو إكمال دورتك الحالية والقيام بعملية الإكتشاف كالمعتاد حتى تهدأ من تلقاء نفسها. ثم لا تستمر بجرعة جديدة. يمكنك العودة إلى الدورة الشهرية العادية بعد شهر من ذلك - إلا إذا كنت في فترة الإباضة في هذه الأثناء.
جسم كل شخص لديه نظام مختلف ، ولكن بشكل عام سيعود الجسم إلى "طبيعته" في أقل من 2-3 أشهر بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل. لا توجد معايير محددة لتقدير المدة التي ستستغرقها حتى تحملي بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل. تحمل بعض النساء على الفور ؛ قد يستغرق البعض الآخر عدة أشهر حتى يصبحن حوامل. نقطة أخرى مهمة يجب وضعها في الاعتبار: إذا كان لديك حمل سابق أو إجهاض ، فانتظري حوالي ثلاثة أشهر لمنح جسمك فرصة للتعافي.
المفتاح: الجنس قبل الإباضة
يمكنك زيادة فرصك في الحمل إذا كنت تعرفين موعد الإباضة (اطرح 14 يومًا من طول دورتك الشهرية) ومارس الجنس في ذلك الوقت تقريبًا. بشكل عام ، منتصف الشهر هو اللحظة المحتملة للإباضة والحمل التي من المرجح أن تؤتي ثمارها ، لذلك تكون نافذة الخصوبة المثلى بعد أسابيع قليلة من التوقف عن منع الحمل.
ما يجب فهمه هو أن الحيوانات المنوية يمكنها البقاء على قيد الحياة في الرحم وقناتي فالوب لمدة ثلاثة أيام ، ولكن يمكن للبويضة أن تعيش فقط لمدة 12-24 ساعة بعد إطلاقها. لذلك ، ممارسة الجنس مع الشريك قبل تزيد الإباضة من احتمالية وجود حيوانات منوية في الرحم "للترحيب" بوصول البويضة عند إطلاقها.
لدورة 28 يومًا العادية - حيث تبلغ الإباضة ذروتها في اليوم 14 - إليك ما عليك القيام به:
- ابدأي بممارسة الجنس عدة مرات في الأسبوع بمجرد انتهاء دورتك الشهرية. يضمن لك التكرار العالي لممارسة الجنس عدم تجاوز فترة الخصوبة ، خاصة إذا كانت مدة دورتك تختلف من شهر لآخر.
- ضع "قاعدة" لممارسة الجنس كل يومين بدءًا من اليوم العاشر.
- عندما تكون نتائج مؤشر الإباضة (OPK) إيجابية ، في حوالي اليوم 12 ، مارسي الجماع في ذلك اليوم واليومين التاليين على التوالي - فهذه هي أفضل أيامك في الشهر الكامل للحمل بنجاح.
