جدول المحتويات:
- علاج الحساسية الطبيعية
- كيف تتعامل مع الحساسية بشكل طبيعي؟
- 1. تنظيف المنزل من العث والغبار
- 2. تجنب مسببات الحساسية التي تنتقل عبر الهواء من البيئة
- 3. السيطرة على شعر الحيوانات الأليفة وبرازها
- 4. تغيير النظام الغذائي
- 5. استخدام المكونات الطبيعية
- 6. الوخز بالإبر
- 7. اغسل الأنف
- أدوية الحساسية بوصفة طبيب أو بدونها
- الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية أو بوصفة طبية
- 1. مضادات الهيستامين
- 2. مزيلات الاحتقان
- 3. الستيرويدات القشرية
- 4. مثبط / مثبت الخلايا البدينة
- 5. غسول كالامين
- 6. مثبطات الليكوترين
- طب الطوارئ لردود الفعل التحسسية الشديدة
- ما أنواع أدوية الحساسية المستخدمة في حالات الطوارئ؟
- علاج الحساسية بالعلاج
- ما هي أنواع العلاج لعلاج الحساسية؟
- 1. علاج الحساسية تحت الجلد (العلاج المناعي تحت الجلد/ SCIT)
- 2- علاج الحساسية تحت اللسان (العلاج المناعي تحت اللسان/ شق)
علاج الحساسية الطبيعية
كيف تتعامل مع الحساسية بشكل طبيعي؟
لا تختفي الحساسية تمامًا ، لذا يجب أن تكون مستعدًا لردود الفعل التي يمكن أن تظهر في أي وقت. ومع ذلك ، هناك العديد من الأدوية وطرق العلاج التي يمكن أن تساعدك على عيش حياة صحية حتى لو كنت تعاني من الحساسية.
يعتمد العلاج أيضًا على النوع والغرض. هناك أدوية تهدف إلى منع تكرار الحساسية أو تخفيف الأعراض أو علاج ردود الفعل الخطيرة مثل الحساسية المفرطة.
قبل الخوض في العلاج الطبي ، قد يُنصح بعلاج الحساسية بشكل طبيعي أولاً. يُنصح أيضًا بالطرق الطبيعية للمرضى الذين لا يستطيعون تناول أدوية الحساسية ، على سبيل المثال لأن لديهم حساسية من الأدوية أو لا يمكنهم تحمل الآثار الجانبية.
لهذا السبب يجب عليك استشارة طبيبك قبل تناول أي نوع من أدوية الحساسية. يمكن أن تسبب أدوية الحساسية ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص. تظهر ردود الفعل التحسسية عادة على شكل دوخة ، إفرازات مخاطية زائدة ، طفح جلدي ، وأعراض حساسية سابقة ساءت.
في بعض الحالات ، يمكن أن تسبب الحساسية تجاه الأدوية ردود فعل شديدة مثل ضيق التنفس ونوبات الربو وانخفاض حاد في ضغط الدم. أفضل طريقة لمنع رد الفعل هذا هو تحديد ما يسببه دواء الحساسية بالفعل.
إذا اخترت طريقة طبيعية لعلاج الحساسية ، فإليك بعض الطرق التي يمكنك تجربتها.
1. تنظيف المنزل من العث والغبار
العث والغبار من مسببات الحساسية الشائعة. يمكنك علاج الحساسية بشكل طبيعي بدون دواء عن طريق التأكد من خلو منزلك من عث الغبار والعث. إليك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها القيام بذلك.
- نظف الأثاث المنجد بانتظام عن طريق الغسيل أو الارتداء مكنسة كهربائية .
- نظف سطح الأثاث بقطعة قماش مبللة لمنع الغبار من التطاير أكثر.
- تنظيف ركن المنزل باستخدام مكنسة كهربائية مزود بفلتر HEPA.
- استخدم أغطية الأرضيات المصنوعة من الفينيل أو الخشب ، وليس السجاد.
- استخدام الوسائد والبطانيات الاصطناعية.
2. تجنب مسببات الحساسية التي تنتقل عبر الهواء من البيئة
الدخان وحبوب اللقاح والتلوث هي بعض الأمثلة على مسببات الحساسية المحمولة جواً من البيئة. قدر الإمكان ، تجنب السفر عندما يكون الطقس جافًا وعاصفًا لأن هذه الظروف يمكن أن تنشر الغبار والدخان وحبوب اللقاح بشكل أكبر.
إذا اضطررت للسفر ، ارتدِ نظارات التفاف حولها لحماية جميع أجزاء العين. تجنب المناطق التي بها الكثير من العشب مثل الحدائق أو الحقول. بمجرد عودتك إلى المنزل ، استحم فورًا واغسل شعرك وغير كل ملابسك.
3. السيطرة على شعر الحيوانات الأليفة وبرازها
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الحيوانات الأليفة ، يمكنك علاج الحساسية بشكل طبيعي عن طريق التحكم في فرائها وفضلاتها. قم بقص شعرهم بانتظام ، واستحم مرة كل أسبوعين على الأقل ، ونظف أقفاصهم وصناديق الفضلات.
لا تدع الحيوانات الأليفة تدخل الغرفة ، خاصة على المراتب والوسائد. ضع الحيوانات الأليفة في الخارج أو جهز غرفة خاصة لها.
4. تغيير النظام الغذائي
إذا ثبت أن أحد الأطعمة يؤدي إلى رد فعل تحسسي في جسمك ، فتوقف عن تناوله. لا تختبرها عن طريق تناول كمية صغيرة مرة أخرى أو تجربتها مرارًا وتكرارًا ، فقد تواجه تفاعلًا تحسسيًا شديدًا.
انتبه دائمًا إلى ملصق عبوة الطعام التي تشتريها. قد يكون للطعام المسبب للحساسية اسم آخر في قائمة المكونات. تذكر هذه الأسماء وتجنبها قدر الإمكان.
5. استخدام المكونات الطبيعية
بصرف النظر عن تجنب مسببات الحساسية وإجراء تغييرات في نمط الحياة ، يمكنك أيضًا علاج أعراض الحساسية بمكونات طبيعية. فيما يلي العديد من المكونات التي يُعتقد أن لديها القدرة على علاج الحساسية ، ولكن ضع في اعتبارك أنك قد تعاني أيضًا من الحساسية تجاه هذه المكونات:
- هلام الصبار ،
- كينتيللا اسياتيكا أو غوتو كولا ،
- مرطب البشرة بزيت جوز الهند،
- زيت شجرة الشاي ,
- دقيق الشوفان ,
- نفط نعناع ، و
- البروبيوتيك والبريبايوتكس.
6. الوخز بالإبر
يُعتقد أن الوخز بالإبر يساعد في تقليل تفاعلات الحساسية في الجهاز التنفسي بما في ذلك التأثيرات مثل التهاب الأنف التحسسي والربو والتهاب الجيوب الأنفية. تم نقل هذا في عشرات الدراسات المنشورة في المجلة الأمريكية لأمراض الأنف والحساسية .
كما أن للوخز بالإبر القدرة على تخفيف الحكة الناتجة عن التهاب الجلد التأتبي. ليس من الواضح ما الذي يجعل الوخز بالإبر يؤثر على الحساسية ، لكن آليات الوخز بالإبر التي تشمل الجهاز العصبي والهرمونات قد يكون لها علاقة بذلك.
7. اغسل الأنف
الري الأنفي مفيد في علاج أعراض الحساسية في الجهاز التنفسي. كما يوحي الاسم ، سوف تغسل أنفك لتحسين تنفسك وطرد المخاط الذي يتراكم بسبب الحساسية.
يمكنك استخدام أداة تسمى وعاء نيتي وكذلك محلول ملحي خاص لغسل الأنف. ما عليك سوى صب المحلول من وعاء نيتي في أنف واحد ثم اسحبه من فتحة الأنف الأخرى. افعل ذلك بانتظام حتى تقل الأعراض.
أدوية الحساسية بوصفة طبيب أو بدونها
الأدوية التي تُصرف دون وصفة طبية أو بوصفة طبية
تنقسم أدوية الحساسية في الصيدليات إلى عقاقير لا تحتاج إلى وصفة طبية وأدوية تتطلب وصفة طبية. على الرغم من أنها لا تعالج الحساسية ، إلا أن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض الحساسية المتكررة.
وفي الوقت نفسه ، قد يتعين تناول الأدوية التي تتطلب وصفة طبية بكميات كبيرة أو تسبب آثارًا جانبية معينة بحيث تكون محدودة بدرجة أكبر.
فيما يلي قائمة بأنواع الأدوية الأكثر استخدامًا.
1. مضادات الهيستامين
تعمل مضادات الهيستامين عن طريق تثبيط إنتاج الهيستامين. الهستامين مادة كيميائية ينتجها الجهاز المناعي لمحاربة مسببات الحساسية غير الضارة في الواقع. هذه المواد هي التي تجعل أنفك وعينيك وتنتفخ حتى تشعر بالحكة.
تنقسم أدوية مضادات الهيستامين إلى قسمين ، وهما الجيلين الأول والثاني. مضادات الهيستامين من الجيل الأول هي أدوية حساسية شائعة جدًا. ومع ذلك ، فإن التأثير لا يدوم طويلاً ، لذلك تحتاج إلى شربه بشكل متكرر حتى يشفى.
قد يحتاج بعض الأشخاص إلى جرعة أعلى حتى تستمر التأثيرات لفترة أطول. تتكون مضادات الهيستامين من الجيل الأول مما يلي:
- ديفينهيدرامين ،
- كلورفينيرامين ،
- كليماستين و
- بروميثازين.
النعاس هو أحد الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لأدوية الجيل الأول. بمرور الوقت ، لم تعد أدوية الجيل الأول هي التوصية الأولى لأن لها العديد من الآثار الجانبية.
تم بعد ذلك تطوير الجيل الثاني من مضادات الهيستامين لتعزيز الجيل الأول الذي كانت آثاره أقل ديمومة. تعمل أدوية الجيل الثاني بشكل أسرع وتستمر لفترة أطول لأنها تستهدف بشكل مباشر خلايا معينة من جهاز المناعة.
بعض أمثلة الجيل الثاني من أدوية حساسية مضادات الهيستامين هي:
- سيتريزين ،
- لوراتادين و
- فيكسوفينادين.
2. مزيلات الاحتقان
مزيلات الاحتقان هي أدوية لعلاج أعراض معينة في الأنف. يعمل هذا الدواء عن طريق تقليل التورم في الأوعية الدموية في الشعب الهوائية. هذا التورم هو ما يجعل خلايا الأنف تنتج مخاطًا أكثر من المعتاد.
تتوفر معظم أنواع مزيلات الاحتقان على شكل بخاخات للأنف بدون وصفة طبية. تشمل مزيلات الاحتقان الشائعة التي تُباع في الصيدليات ما يلي:
- أوكسي ميتازولين ،
- فينيليفرين و
- السودوإيفيدرين.
ضع في اعتبارك أن بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان للحساسية يجب ألا تستخدم لأكثر من ثلاثة أيام. الاستخدام طويل الأمد يمكن أن يجعل أنفك أكثر احتقانًا. هذا الدواء آمن وفعال فقط عند استخدامه حسب التوجيهات.
3. الستيرويدات القشرية
الستيرويدات القشرية (الستيرويدات) هي أدوية لتقليل الالتهاب والتورم الناجم عن تفاعل الحساسية. يساعد هذا الدواء أيضًا في منع وتخفيف أعراض الحساسية في شكل احتقان الأنف وسيلان الأنف والعطس وحكة الوجه.
المنشطات للحساسية متوفرة في الأشكال والأشكال التالية.
- بريدنيزولون وميثيل بريدنيزولون في شكل حبوب وشكل سائل.
- الستيرويدات على شكل أدوية مستنشقة (جهاز الاستنشاق) لأعراض الربو المتعلقة بالحساسية.
- بيتاميثازون في شكل موضعي لأعراض الحكة والطفح الجلدي الأحمر على الجلد.
- فلوروميثولون على شكل قطرات للعين لتخفيف احمرار العين الدامعة.
- بوديزونيد وفلوتيكاسون فوروات لتخفيف احتقان الأنف والعطس ونزلات البرد.
يمكن شراء الكورتيكوستيرويدات الخفيفة ، مثل الهيدروكورتيزون ، بدون وصفة طبية من الصيدلية. إذا لم تتحسن الأعراض بعد سبعة أيام من الاستخدام ، فقد يصف لك الطبيب كريم ستيرويد أقوى في المحتوى.
ومع ذلك ، يجب استخدام الكورتيكوستيرويدات القوية بحذر مع الإشارة إلى تعليمات الجرعة والجرعة الصحيحة حسب الوصفة الطبية. السبب هو أن الآثار الجانبية لهذا الدواء يمكن أن تسبب مشاكل جلدية عند ظهورها علامات التمدد .
4. مثبط / مثبت الخلايا البدينة
مثبت الخلايا البدينة دواء لعلاج أعراض حساسية الأنف واحمرار العينين. يستخدم هذا الدواء أيضًا في بعض الأحيان لتخفيف الأعراض المتعلقة بالربو والتأق والأكزيما. يمكن للمرضى تناوله لعدة أيام حتى تتحسن الأعراض.
عادة ما يصف الأطباء فقط مثبت الخلايا البدينة عندما لا تعمل الأدوية الأخرى ، مثل مضادات الهيستامين ، بشكل جيد. تشمل الأدوية التي تندرج في هذه المجموعة ما يلي:
- أولوباتادين ،
- إبيناستين ،
- كيتوتيفين و
- حمض كروموجليك.
أدوية من المجموعة مثبت الخلايا البدينة يمكن أن يسبب آثارًا جانبية مثل السعال والطفح الجلدي وتهيج الحلق. قد تسبب قطرات العين تهيجًا أو سخونة أو تشوش الرؤية بعد الاستخدام.
5. غسول كالامين
الكالامين هو دواء لحكة الحساسية يعمل عن طريق إحداث إحساس بالبرودة عند وضعه على الجلد الملتهب. يتكون هذا الدواء عمومًا من خليط من أكسيد الزنك وأكسيد الحديد ومكونات غير نشطة على شكل:
- هيدروكسيد الكالسيوم،
- الصهارة البنتونيت ،
- الماء المقطر،
- الجلسرين و
- الأدوية المضادة للحكة مثل بيتاميثازون أو هيدروكورتيزون أو بريدنيزولون.
يمكنك العثور على علاج الحكة هذا في الصيدلية ، ولكن قد تحتاج إلى شراء بعض مستحضرات الكالامين بوصفة طبية. استخدمه تمامًا كما هو موضح على ملصق العبوة أو حسب توجيهات الطبيب.
لا تستخدم كمية كبيرة جدًا أو قليلة جدًا أو أطول مما يوصي به طبيبك. لا توجد أي آثار جانبية ضارة تقريبًا لوشن الكالامين ، لكن توقف عن استخدامه فورًا إذا أصبحت بشرتك متهيجة.
6. مثبطات الليكوترين
بصرف النظر عن الهيستامين ، هناك أيضًا مادة الليكوترين التي تسبب الحساسية. هذه المواد الكيميائية تضيق الممرات الهوائية وتسبب زيادة إفراز المخاط. ونتيجة لذلك ، تظهر أعراض التهاب الأنف التحسسي على شكل احتقان بالأنف ، وضيق في التنفس ، وعطس ، وغيرها.
مثبطات الليكوترين هو دواء بوصفة طبية يعمل عن طريق تثبيط إفراز الليكوترين في الجسم. يفيد هذا الدواء في تخفيف أعراض الحساسية في الأنف وتخفيف الالتهاب كما يحدث غالبًا لدى مرضى الربو.
بعض الأمثلة مثبطات الليكوترين متاح وهي:
- مونتيلوكاست ،
- زافيرلوكاست و
- زيلوتون.
مثبطات الليكوترين له آثار جانبية مثل الصداع واضطراب المعدة وأعراض تشبه أعراض الأنفلونزا. ومع ذلك، مثبطات الليكوترين يمكن أن يكون دواء الحساسية المناسب طالما يتم تناوله وفقًا للجرعة والتوصية.
طب الطوارئ لردود الفعل التحسسية الشديدة
ما أنواع أدوية الحساسية المستخدمة في حالات الطوارئ؟
في بعض الحالات ، يمكن أن تسبب المواد المسببة للحساسية رد فعل تحسسي حاد ومفاجئ يُعرف باسم صدمة الحساسية. يجب معالجة هذا التفاعل بدواء طارئ على شكل إبينفرين.
يُعطى الإبينفرين عن طريق حقنة أو حقنة آلية (حاقن تلقائي). يمكن استخدام هذا الدواء بمفرده عندما يكون المصاب بالحساسية واعيًا أو يعطى من قبل شخص آخر إذا بدأ المصاب يفقد وعيه.
تسبب الحساسية المفرطة ردود فعل خطيرة مثل تضييق المسالك الهوائية وزيادة معدل ضربات القلب وانخفاض مفاجئ في ضغط الدم. يعمل الإبينفرين عن طريق عكس التفاعلات المختلفة كما كانت.
يعمل دواء الطوارئ هذا بسرعة ، لكن التأثيرات لا تدوم طويلاً. لذلك ، إذا كنت تعاني من صدمة تأقية شديدة ثم حصلت على حقنة إبينفرين ، فلا يزال عليك الذهاب إلى المستشفى على الفور في حالة تكرار أعراض رد الفعل.
لا يتوفر الإبينفرين بدون وصفة طبية ويصفه الطبيب الذي فحص حالتك فقط. لذلك ، يجب على المرضى المعرضين لخطر الإصابة بصدمة الحساسية أن يحملوا الإبينفرين في كل مكان كإجراء احترازي.
علاج الحساسية بالعلاج
ما هي أنواع العلاج لعلاج الحساسية؟
إذا لم تكن الأدوية فعالة بما يكفي وكان علاج أعراض الحساسية صعبًا للغاية ، فقد يوصي طبيبك بعلاج الحساسية أو العلاج المناعي. يهدف العلاج المناعي إلى "تدريب" جهاز المناعة على إيقاف رد الفعل المبالغ فيه تجاه مسببات الحساسية.
قبل بدء العلاج المناعي ، يجب عليك أولاً إجراء اختبار الحساسية. تهدف هذه المرحلة إلى معرفة المواد التي يمكن أن تسبب الحساسية في جسمك. هناك نوعان من الاختبارات التي يتم إجراؤها بشكل شائع ، وهما اختبار وخز الجلد (وخز الجلد) واختبارات الدم.
من قراءة نتائج الاختبار الأولية ، يواصل الطبيب أو فني المختبر علاج الحساسية باستخدام إحدى الطريقتين التاليتين.
1. علاج الحساسية تحت الجلد (العلاج المناعي تحت الجلد / SCIT)
بعد معرفة مسببات الحساسية ومدى شدة رد الفعل ، يقوم الطبيب بعمل محلول يحتوي على المادة المسببة للحساسية بجرعات صغيرة. ثم يتم حقن مسببات الحساسية في الطبقة الخارجية من الجلد في ثنية ذراعك.
عادة ، يظهر تورم واحمرار في منطقة الجلد التي يتم حقنها. في حالات نادرة ، يوجد أيضًا رد فعل في جميع أنحاء الجسم (خلايا النحل) ، أو الشعور بالضيق ، أو الصفير. ستستمر في مراقبة حالتك للتأكد من عدم وجود رد فعل خطير.
تم إجراء الملاحظات لمدة 30 دقيقة على الأقل. بعد التأكد من عدم وجود تفاعل خطير أو حساسية مفرطة ، سيسمح لك الطبيب بالعودة إلى المنزل ويعطيك جدولًا زمنيًا للحقن التالي.
بمرور الوقت ، سيزداد تركيز المادة المسببة للحساسية التي يتم حقنها. وذلك حتى "يتعلم" الجهاز المناعي أن المواد المسببة للحساسية لا تسبب أي ضرر للجسم. يتم تدريب جهاز المناعة أيضًا على عدم الاستجابة بقوة عند وجود مسببات الحساسية.
يتم العلاج بانتظام 1-2 مرات في الأسبوع لمدة ثلاثة إلى ستة أشهر (أحيانًا أطول). نظرًا لوجود احتمال حدوث رد فعل تحسسي شديد ، سيتم علاجك في المستشفى تحت إشراف كامل من أخصائي الحساسية.
بعد الخضوع للعلاج الكامل ، ستقل بشكل عام ردود الفعل التحسسية لدى المريض. يمكن أن تظهر أعراض الحساسية في أي وقت ، لكن شدتها لم تعد سيئة كما كانت قبل العلاج التالي.
2- علاج الحساسية تحت اللسان (العلاج المناعي تحت اللسان / شق)
العلاج المناعي تحت اللسان (SLIT) هي طريقة علاجية جديدة تهدف إلى علاج الحساسية بدون حقن. هذا العلاج له نفس مبادئ SCIT ، وهي إدخال مسببات الحساسية لجسم المريض لتقليل ردود الفعل التحسسية.
الفرق هو أن الأطباء لا يحقنون جلد المريض بمحلول مسببات الحساسية. يقوم الطبيب بإعطاء جرعة صغيرة من المادة المسببة للحساسية على شكل أقراص أو قطرات تحت لسان المريض. لا يمكن استخدام قطرة واحدة من المواد المسببة للحساسية إلا لعلاج نوع واحد من مسببات الحساسية.
يمكن للطبيب إما إسقاط المادة المسببة للحساسية مباشرة أو أن تضع الجهاز اللوحي تحت لسانك. بعد دقيقة أو دقيقتين ، سيُطلب منك ابتلاع المادة المسببة للحساسية بينما يراقب الطبيب رد الفعل.
ستتكرر هذه العملية كل يوم بفترة زمنية لمدة ثلاثة أيام أو أسبوع على التوالي. تستمر جلسة العلاج بأكملها بشكل عام من 3-5 سنوات لتطوير جهاز مناعة قوي.
تعتمد مدة العلاج على الأقراص التي تستخدمها ، ونتائج الفحص من قبل أخصائي الحساسية ، وحالة جسمك. قد يعاني المصابون بالحساسية الموسمية أيضًا من تأثيرات مختلفة ، اعتمادًا على الطقس والموسم والمناطق المحيطة.
في معظم الحالات ، يكون هذا الدواء فعالاً في الحد من أعراض حساسية الأنف والربو ، خاصة تلك الناتجة عن عث الغبار والحيوانات الأليفة وحبوب اللقاح. ثبت أيضًا أن تقنية SLIT فعالة ضد الإكزيما ولديها القدرة على علاج الحساسية الغذائية.
هناك أنواع مختلفة من علاج الحساسية. على الرغم من أن الحساسية لا يمكن علاجها تمامًا ، إلا أن الأدوية والعلاج يمكن أن يساعدا في تخفيف الأعراض وتقليل حدتها.
إذا لم ينجح العلاج الذي تتناوله أو إذا تفاقم رد الفعل التحسسي لديك ، فناقش هذا الأمر مع طبيبك على الفور. سيساعد الطبيب في تحديد العلاج الأنسب مع الحد الأدنى من مخاطر الآثار الجانبية.