جدول المحتويات:
يجب أن تكون درجة حرارة الجسم الطبيعية حوالي 37 درجة مئوية. عندما تنخفض درجة حرارة جسمك إلى ما دون المستوى المطلوب ، يمكنك القول أنك تعاني من انخفاض حرارة الجسم. لا يمكن الاستخفاف به ، يجب معالجة انخفاض حرارة الجسم في أسرع وقت ممكن لمنع فقدان المزيد من حرارة الجسم. إليك كيفية التعامل مع انخفاض حرارة الجسم الذي يمكن القيام به.
كيف نعالج انخفاض حرارة الجسم في الطقس البارد؟
يمكن أن يحدث انخفاض حرارة الجسم في أي مكان ، خاصة في الأماكن الباردة مثل الجبال والمناطق الثلجية. إذا لم يتم تقديم العلاج المناسب على الفور ، يمكن أن يهاجم انخفاض حرارة الجسم بسرعة وظائف القلب والرئتين وأعضاء الجسم الأخرى حتى الوفاة في النهاية.
لذلك ، لمنع انخفاض حرارة الجسم من التفاقم ، يمكنك تقديم المساعدة بالطرق التالية:
1. الإسعافات الأولية
بغض النظر عن السبب الكامن وراء انخفاض حرارة الجسم ، من المهم تقديم الإسعافات الأولية قبل أن يحصل المريض على المساعدة الطبية.
- انقله إلى مكان آخر أكثر دفئًا وجافًا. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فمن الأفضل حماية الأشخاص الذين يعانون من انخفاض درجة الحرارة من التعرض للرياح ودرجات الحرارة الباردة السيئة.
- قم بإزالة جميع الملابس المبللة التي قد يرتديها المصاب.
- امنح الدفء من خلال تغطية جسم الشخص بالكامل باستخدام بطانية سميكة أو طبقات سميكة من الملابس أو أكياس النوم أو أي شيء يمكن أن يكون دافئًا. لا تنسى أن تضع أجسادهم على بطانية سميكة أو غيرها من الفراش التي يمكن أن توفر الدفء.
- يمكنك استخدام ضمادة دافئة ، لكن تجنب وضعها على الذراعين والساقين. هذه الطريقة في التعامل مع انخفاض حرارة الجسم ستؤدي في الواقع إلى انخفاض درجة حرارة الجسم الأساسية. بدلاً من ذلك ، ضع ضغطًا دافئًا على الرقبة أو منطقة الفخذ حيث توجد الشرايين الرئيسية.
- لا تضع المواد الساخنة مباشرة على الجلد ، مثل الماء الساخن أو المصابيح الحرارية ، دون المرور عبر وسيط. بصرف النظر عن إتلاف الجلد ، يمكن للحرارة العالية أن تفسد معدل ضربات قلبك.
- إذا كان الشخص الخافض للحرارة واعيًا ، فيمكن تناول المشروبات الدافئة.
- راقب دائمًا تنفسه ومعدل ضربات قلبه.
2. الرعاية الطبية
يهدف العلاج الطبي لانخفاض درجة الحرارة بشكل عام إلى إعادة درجة حرارة الجسم إلى وضعها الطبيعي.
- استخدم تقنية الإنعاش القلبي الرئوي (CPR) إذا توقف التنفس فجأة.
- تدفئة خارجية بسيطة. بإعطاء ملابس دافئة إضافية أو خلع ملابس المريض ، ثم تغييرها إلى ملابس أخرى أكثر دفئًا.
- الاحترار الخارجي نشط. باستخدام جهاز تسخين ، على سبيل المثال زجاجة دافئة أو قناع يحتوي على هواء دافئ ، حتى ترتفع درجة حرارة الجسم مرة أخرى.
- تدفئة داخلية. عن طريق إعطاء سوائل وريدية (تسريب) في الجسم ، بما في ذلك الصدر والمعدة ، للمساعدة في توفير الشعور بالدفء للجسم.
