إليك كيفية إبعاد الأطفال عن مخاطر التدخين والمخدرات

حتى الآن ، يكاد يكون من المستحيل منع استخدام السجائر والمخدرات بين المراهقين. بالنظر إلى أنه يمكن للجميع بسهولة الحصول على السجائر والمخدرات من البيئة. بالطبع هذا يمكن أن يجعل الآباء قلقين بشأن هذه الظاهرة المتفشية للغاية بين المراهقين.

السجائر والمخدرات بين المراهقين الاندونيسيين

في كل عام ، يتزايد عدد مدمني السجائر والمخدرات في إندونيسيا ، خاصة بين الشباب. واستناداً إلى بيانات وزارة الصحة ، يُظهر أن معدل انتشار التدخين ارتفع من 27٪ عام 1995 إلى 36.3٪ عام 2013.

هذا يعني أنه إذا كان منذ 20 عامًا من بين كل 3 إندونيسيين ، كان 1 منهم مدخنًا ، واليوم من بين كل 3 إندونيسيين ، اثنان منهم مدخنان.

وفي الوقت نفسه ، بناءً على بيانات من الوكالة الوطنية لمكافحة المخدرات (BNN) ، بلغ عدد متعاطي المخدرات في إندونيسيا حتى عام 2015 5.9 مليون شخص. تظهر نتائج دراسة استقصائية أجرتها BNN أيضًا أن معدل انتشار تعاطي المخدرات في أسر معينة - الأحياء السكنية أو المستأجرة ، في إندونيسيا أعلى منه في الأسر العامة. لذا فإن هذا يشير إلى أن تعاطي المخدرات والاتجار بها جيوب خاصة بها في المجتمع.

في الواقع ، مستوى المعرفة العامة حول مخاطر المخدرات جيد جدًا ، إنه فقط فهم كيف أن جهود الوقاية من المخدرات لا تزال منخفضة. وبالتالي ، هناك حاجة إلى مزيد من جهود الاتصال والتثقيف والإعلام القصوى في جانب تعزيز الموضوعات أو القضايا المتعلقة بكيفية الوقاية الفعالة من خطر مخاطر المخدرات. بالطبع لا يمكن القيام بذلك من قبل وكالة واحدة ذات صلة فقط ، ولكن يجب أن تتعاون مع جميع الأطراف ، وخاصة الآباء.

كيف يحافظ الآباء على أطفالهم بعيدًا عن السجائر والمخدرات؟

للوالدين الدور الأهم في توفير التعليم المبكر حول مخاطر المخدرات والسجائر على الطفل. فيما يلي بعض الخطوات التي يمكن للوالدين اتخاذها لإبعاد أطفالهم عن التدخين والمخدرات.

1. إنشاء اتصال منذ سن مبكرة حول مخاطر التدخين والمخدرات

أفضل شيء يمكن للوالدين فعله لمنع تعاطي المخدرات والكحول والسجائر عند الأطفال هو التواصل مبكرًا مع الطفل. ابتداءً من عمر طفلك 5 أو 6 سنوات ، تحدث مع طفلك عن مدى ضرر هذه المواد على الأطفال. مثل شرح التأثير على الجسد وعلم النفس وحتى مستقبله.

2. التركيز على الإيجابي

ناقش مع طفلك كيفية اتخاذ قرارات مسؤولة دون أن يتأثر بسلوك الأقران. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك القيام بأنشطة تركز على الأشياء الإيجابية للطفل ، مثل:

• لا تفوِّت أي فرصة لتثني على إنجازات طفلك الصغير من أجل بناء احترامه لذاته
• اسمح لطفلك بالمشاركة بنشاط في الألعاب الرياضية والنوادي والأنشطة الأخرى التي يحبها
• لا تنسى قضاء الوقت مع طفلك

3. نموذج عادات جيدة

لا يمكن فصل عادات الطفل عن سلوك الوالدين اللذين يتم القيام بهما غالبًا في المنزل. هذا ما يجعل الأطفال غالبًا ما يقلدون سلوك والديهم لأن الأطفال يرون والديهم كشخصيتهم. إذا كنت تدخن ، فمن المحتمل أن تتاح للطفل فرصة التدخين أيضًا. وينطبق الشيء نفسه على تناول الكحول أو المخدرات. لذلك ، قم بالعادات الإيجابية للطفل.

4. تطبيق قواعد المنزل

يجب أن يكون منع الأطفال من تعاطي المخدرات أو السجائر أو المشروبات الكحولية قاعدة عائلية. يجب أن تكون القواعد محددة ومتسقة ومعقولة.

على سبيل المثال ، عليك أن تشرح عواقب انتهاك كل فرد من أفراد الأسرة للقواعد ؛ ما هي العقوبة ، وما هو مخطط التنفيذ ، والغرض من العقوبة. بالإضافة إلى ذلك ، لا تنس أن تشرح للأطفال ما إذا كانت القواعد الموضوعة ثابتة ويتم تطبيقها في أي مكان وزمان.

5. الانسجام الأسري

العوامل المسببة لتعاطي المخدرات والكحول والسجائر بين المراهقين هي الأكثر شيوعًا بسبب العائلات غير المنسجمة. لذلك ، قم بإنشاء أسرة متناغمة ومحبة في المنزل. لذلك لا يحتاج الطفل للبحث عن السعادة خارج المنزل - فهو يحصل بالفعل على وفرة من الحب والسعادة من الوالدين في جو لطيف في المنزل.