يؤدي عدم علاج الاكتئاب المزمن إلى تلف دائم في الدماغ

حتى وقت قريب ، ادعى العديد من الخبراء وأطباء الأعصاب أن الاكتئاب المزمن ناتج عن تغير في الدماغ. لكن من الواضح الآن أن تلف الدماغ لا يسبب الاكتئاب ، بل على العكس تمامًا: الاكتئاب المزمن يسبب تلفًا في الدماغ.

قد تستمر أعراض الاكتئاب المزمن بعد التعافي

تشمل الأعراض الشائعة للاكتئاب تقلبات المزاج ، والتي يصاحبها أيضًا ضعف في الوظيفة الإدراكية - صعوبة في التذكر وصعوبة اتخاذ القرارات والتخطيط وتحديد الأولويات واتخاذ الإجراءات. تُظهر دراسات تصوير الدماغ باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي أن أعراض الاكتئاب العامة هذه مرتبطة بخلل في مناطق معينة من الدماغ ، بما في ذلك الحُصين (مركز الذاكرة) ، والحزامية الأمامية (منطقة حل نزاع الدماغ) ، وقشرة الفص الجبهي (التي تشارك في التخطيط). وتنفيذ الأنشطة).

يعتبر الاكتئاب من الأمراض المزمنة المرتبطة بالتوتر. من المعروف أن المصابين بالاكتئاب المزمن يكون حجم الحُصين لديهم في كثير من الأحيان أصغر من الأشخاص الأصحاء. الحُصين هو منطقة في الدماغ لها دور مهم في تكوين الذكريات الجديدة من خلال معالجة الذكريات لتخزينها على المدى الطويل.

قدمت دراسة نشرت الآن في مجلة Moleculum Psychiatry أدلة قوية على أن الاكتئاب المزمن المتكرر يؤدي إلى تقليص الحُصين ، مما يتسبب في فقدان الوظيفة العاطفية والسلوكية. وبالتالي ، فإن الشخص المصاب بالاكتئاب لا يزال يجد صعوبة في التذكر والتركيز حتى بعد التعافي من مرضه. ما يقرب من 20 في المائة من مرضى الاكتئاب المزمن لا يتعافون تمامًا.

كيف يؤثر الاكتئاب على الدماغ؟

يزيد الاكتئاب من إنتاج الكورتيزول في الدماغ. الكورتيزول هو هرمون التوتر وهو سام للخلايا في الحُصين. يُشتبه في أن التعرض المفرط للكورتيزول على المدى الطويل يسبب انكماش الحُصين ، مما يؤدي في النهاية إلى مشاكل في الذاكرة أو صعوبة في التذكر.

ولكن عندما يصبح حجم الحُصين أصغر حجمًا ، فلن تكون هناك مشكلة في تذكر كلمات مرور Facebook فقط. يمكنك أيضًا تغيير جميع أنواع السلوكيات الأخرى المتعلقة بذاكرتك. لذلك ، يرتبط انكماش الحُصين أيضًا بفقدان الوظيفة اليومية الطبيعية.

وذلك لأن الحُصين متصل أيضًا بالعديد من مناطق الدماغ التي تنظم شعورنا بالضغط والاستجابة له. يرتبط الحُصين باللوزة التي تتحكم في تجربة الخوف لدينا. في الأشخاص المصابين بالاكتئاب المزمن ، تتضخم اللوزة وتصبح أكثر نشاطًا نتيجة التعرض الطويل الأمد للكورتيزول الزائد.

يمكن أن تسبب اللوزة الدماغية المتضخمة والمفرطة النشاط ، جنبًا إلى جنب مع نشاط غير طبيعي آخر في الدماغ ، اضطرابات في أنماط النوم والنشاط. كما أنه يتسبب في إفراز الجسم لعدد من الهرمونات والمواد الكيميائية الأخرى ، ويؤدي إلى مضاعفات أخرى من الاكتئاب.

كيف تعالج أعراض الاكتئاب في أقرب وقت ممكن لمنع تلف الدماغ؟

وفقًا للبروفيسور بول فيديبيش ، أخصائي الطب النفسي في مركز أبحاث الطب النفسي في مستشفى جامعة آرهوس ، يؤدي الاكتئاب إلى انكماش الحُصين بنسبة تصل إلى 10٪ مما يترك بصمة في الدماغ ، مستشهداً بـ Nordic Science. تابع Videbech ، في بعض الحالات ، يمكن أن يستمر هذا الانخفاض عندما ينتهي الاكتئاب.

الخبر السار هو أن الحُصين منطقة نسبية في الدماغ ، حيث يمكن أن تنمو أعصاب جديدة. هذا هو السبب في أن الأطباء وغيرهم من المهنيين الصحيين يؤكدون باستمرار على أهمية علاج أعراض الاكتئاب في أقرب وقت ممكن. يرتبط علاج الاكتئاب بتطبيع الحالة المزاجية والسلوك والعديد من اضطرابات الدماغ الأخرى المرتبطة بالاكتئاب.

من المعروف أن زيادة مستويات الكورتيزول بسبب الاكتئاب تمنع تكوين أعصاب جديدة ، لكن أدوية الاكتئاب وغيرها من علاجات الاكتئاب يمكن أن تبطل هذا التأثير السلبي. تعمل مضادات الاكتئاب على عكس تقلص الحُصين وعلاج مشاكل المزاج والذاكرة التي تسببها ، عن طريق تغيير أنماط نشاط الدماغ وموازنة كمية الكورتيزول والمواد الكيميائية الأخرى في الدماغ. كل هذا يعزز نمو خلايا دماغية جديدة. يمكن أن يساعد موازنة مستويات المواد الكيميائية في الجسم أيضًا في تخفيف أعراض الاكتئاب المزمن.

من المهم ملاحظة أن نمو العصب الجديد في الحُصين قد يستغرق ما يصل إلى ستة أسابيع حتى يكتمل ؛ وهذا في نفس الوقت مطلوب لفعالية بعض مضادات الاكتئاب أحادية الأمين (مثل SSRIs) للحصول على التأثير الأمثل.