اضطراب الشخصية المعتمد ، يجعل من الصعب على الشخص أن يعيش بشكل مستقل

ككائنات اجتماعية ، يحتاج البشر إلى أشخاص آخرين للتفاعل ومساعدة بعضهم البعض في أوقات الصعوبة. ولكن إذا كنت مدللًا جدًا لدرجة أنك لا تستطيع حقًا العيش بشكل مستقل لأنه يتعين عليك دائمًا الاعتماد على الآخرين ، وتشعر بالقلق الشديد عندما لا يوجد شخص آخر يطلب المساعدة ، فقد تكون هذه علامة على أنك تعاني من اضطراب في الشخصية.

ما هو اضطراب الشخصية المعتمد؟

في الأساس ، اضطراب الشخصية هو نوع من اضطرابات الصحة العقلية التي تؤثر على الطريقة التي يفكر ويتصرف بها الشخص. يُعرَّف اضطراب الشخصية المعتمد على أنه شخص يعاني من قلق مفرط وغير معقول ، مما يجعله يشعر بأنه لا يستطيع فعل الأشياء بمفرده. يشعر الأشخاص المصابون باضطراب الشخصية المعتمد دائمًا بالحاجة إلى الرعاية ويشعرون بالقلق الشديد عند التخلي عنهم أو فصلهم عن شخص يعتبرونه مهمًا في حياتهم.

غالبًا ما يبدو الشخص المصاب باضطراب الشخصية المعتمد سلبيًا ولا يؤمن بقدراته. هذا له تأثير على قدرتهم على عيش الحياة ، لا سيما في التواصل الاجتماعي والعمل. يكون الشخص المصاب باضطراب الشخصية هذا أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب والرهاب وسوء التصرف لتعاطي المخدرات. بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضًا احتمال أن يتورطوا في علاقة غير صحية إذا كانوا يعتمدون على الشخص الخطأ ، أو حتى تعرضوا للعنف من الشريك المهيمن.

ما الذي يجعل الشخص لديه شخصية معالة؟

ليس معروفًا ما هو السبب الرئيسي وراء اعتماد شخص ما على الآخرين. ومع ذلك ، يجادل الخبراء بأن هذا يتأثر بحالة المريض النفسية والاجتماعية. تتكون الشخصية من كيفية تفاعلات الشخص الاجتماعية في الأسرة والصداقات أثناء طفولته ، بينما ترتبط العوامل النفسية بكيفية تشكيل البيئة الاجتماعية ، وخاصة الأسرة ، عقلية الشخص في التعامل مع مشكلة. ومع ذلك ، تؤثر الجينات أيضًا بشكل أو بآخر على ميل الشخص إلى امتلاك شخصية معتمدة ، لأن الجينات لها أيضًا دور في تشكيل شخصية الشخص.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي عدة أنواع من التجارب أيضًا إلى زيادة خطر تعرض الشخص لاضطراب الشخصية المعتمد ، بما في ذلك:

• صدمة من هجر شخص ما
• التعرض لأعمال عنف
• كان في علاقة مسيئة لفترة طويلة
• صدمة الطفولة
• أسلوب الأبوة الاستبدادي

ما هي علامات وأعراض اضطراب الشخصية الاعتمادية؟

من الصعب التعرف على علامات اضطراب الشخصية المعتمد إذا كان المصاب لا يزال في الأطفال أو المراهقين. يمكن القول أن الشخص يعاني من اضطراب الشخصية المعتمد عندما يكون لديه اعتماد مفرط على الآخرين عندما يدخل مرحلة البلوغ المبكرة. في تلك المرحلة العمرية ، تميل شخصية وعقلية الشخص إلى الاستقرار مع قدر أقل من التغيير.

فيما يلي بعض العلامات الشائعة إذا كان الشخص يعاني من اضطراب الشخصية المعتمد:

• صعوبة اتخاذ القرارات في الأمور اليومية - يميلون أيضًا إلى طلب النصيحة ويشعرون بالحاجة إلى طمأنة شخص ما الخيارات التي يتخذونها
• من الصعب إظهار الخلاف - لأنهم قلقون من فقدان المساعدة والاعتراف بالآخرين
• قلة المبادرة - تنتظر دائمًا أن يطلب منه الآخرون القيام بشيء ما ويشعر بعدم الارتياح عند القيام بشيء طوعي
• تشعر بعدم الارتياح عندما تكون بمفردك - لديها خوف غير طبيعي من أنها لن تكون قادرة على فعل شيء بمفردها. يمكن للوحدة أيضًا أن تجعل المرضى يشعرون بالتوتر والقلق والشعور بالعجز وتحفيزها نوبة الهلع .
• من الصعب أن تبدأ العمل بمفردك - من المرجح أن يكون بسبب عدم الأمان في قدراته أكثر من الكسل وقلة الدافع
• أبحث دائمًا عن روابط مع أشخاص آخرين - خاصة عند الخروج من علاقة ما ، بسبب الرأي القائل بأن العلاقة مصدر اهتمام ومساعدة.

مثل اضطرابات الشخصية الأخرى ، يميل اضطراب الشخصية التبعية إلى أن يكون من الصعب التعرف عليه ويتطلب من علماء النفس والأطباء النفسيين التعرف عليه. لن يسعى معظم المصابين إلى العلاج للمشكلة التي يعانون منها ، إلا إذا حدث شيء يجعلهم يشعرون بالتوتر الشديد بسبب الاضطراب الذي يعانون منه.

هل يمكن القضاء على اضطراب الشخصية التبعية؟

يميل اضطراب الشخصية المعالة إلى الاستمرار لفترة طويلة ولكن قد تقل شدته مع تقدم العمر. لا يميل العلاج للتغلب على اضطراب الشخصية المعتمد إلى استخدام العقاقير ولكن من خلال العلاج النفسي بأساليب العلاج بالكلام. الهدف الرئيسي من هذا العلاج هو تعزيز الثقة بالنفس للتواصل الاجتماعي ومساعدة المرضى على فهم حالتهم. عادة ما يتم العلاج بالكلام على المدى القصير ، لأنه إذا تم إجراؤه على المدى الطويل ، فإن المريض أيضًا معرض لخطر الاعتماد على المعالج.

بالإضافة إلى ذلك ، لمنع انتقال اضطراب الشخصية المعتمد إلى الأطفال ، تجنب الأبوة الاستبدادية وبناء بيئة عائلية تشجع مهارات الأطفال الشخصية والاجتماعية.