الحيض بعد الولادة ، ما هي الظروف الطبيعية؟

خلال فترة الحمل ، لا يكون لديك حيض أو حيض لمدة تسعة أشهر على الأقل. في وقت لاحق ، تأتي دورتك الشهرية الأولى بعد الولادة أو بعد النفاس ، على الرغم من اختلاف الوقت لكل أم.

ربما تتساءلين عن موعد الدورة الشهرية (الحيض) مرة أخرى بعد الولادة في فترة النفاس ، أو دورات الحيض ، أو طول أو فترة الحيض.

لذا ، لتوضيح الأمر ، دعنا نلقي نظرة على كل الأشياء المتعلقة بالحيض أو الحيض بعد الولادة أدناه!

x

متى عاودت الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة؟

بالضبط عندما يعود الحيض مرة أخرى بعد الولادة الطبيعية أو الولادة القيصرية يختلف من أم إلى أخرى.

هناك العديد من العوامل التي تحدد موعد عودة الأم إلى الحيض بعد الولادة ، على سبيل المثال حالة جسدها وكيفية إرضاع طفلها.

اذا أنت رضاعة طبيعية حصرية، من المحتمل أن تأتي دورتك الشهرية الأولى في فترة زمنية أطول قليلاً وهي تقريبًا 6-8 أشهر بعد الولادة.

علاوة على ذلك ، إذا كان طفلك يرضع بجدية في الصباح والليل مصحوبًا بإنتاج الحليب الذي يخرج بسلاسة ، فعادةً ما يستغرق الحيض الأول وقتًا أطول للوصول.

إنها قصة مختلفة إذا كانت الأم لا ترضع طفلها حصريًا ، فربما يأتي الحيض الأول سريعًا بعد أسابيع قليلة من الولادة.

اذا أنت لا تقتصر على الرضاعة الطبيعية، ستأتي الفترة الأولى بشكل عام 5-12 أسبوعًا بعد الولادة.

الدورة الشهرية بعد ولادة قيصرية أو طبيعية ، يعود متوسطها خلال فترة 45 يومًا.

وفي الوقت نفسه ، لا يمكن التنبؤ بمدة الحيض التي تستمر بعد الولادة وتختلف من أم إلى أخرى.

خلال هذا الوقت ، يمكن للأم أيضًا إجراء رعاية طبيعية بعد الولادة بالإضافة إلى رعاية ما بعد الولادة القيصرية ، مثل علاج جروح SC.

لماذا تأخر الطمث المرضع بعد الولادة؟

خلال فترة الرضاعة الطبيعية الحصرية ، ينتج الجسم الكثير من هرمون البرولاكتين لتلبية إنتاج حليب الثدي.

يمكن لهذه الكمية الكبيرة من إنتاج هرمون البرولاكتين أن تثبط إنتاج الهرمونات التي تدعم عملية التبويض (إطلاق بويضة للتخصيب).

نتيجة لذلك ، لا يحدث التبويض لديك ، لذلك ربما لن يكون لديك فترة بعد الولادة حتى تنتهي فترة الرضاعة الطبيعية.

عادة ما تعود فترة الحيض الأولى بعد الولادة عندما تتوقف الأم عن الرضاعة الطبيعية الحصرية لطفلها.

فكلما طالت مدة الحيض الذي تعاني منه الأم بعد الولادة ، قل احتمال حدوث حمل مرة أخرى.

على هذا الأساس ، تعتبر الرضاعة الطبيعية الحصرية بعد الولادة محاولة لتأجيل حمل آخر لفترة.

تُعرف الوقاية من الحمل عن طريق الرضاعة الطبيعية دون الحيض بعد الولادة باسم طريقة انقطاع الطمث عند الرضاعة.

كيف هي عملية الحيض بعد الولادة؟

تعاني الأمهات عمومًا من نزيف وإفرازات مهبلية بعد الولادة ، سواء بعد الولادة الطبيعية أو بعملية قيصرية.

يُعرف هذا النزيف الطبيعي باسم النفاس أو دم النفاس الذي يحدث أثناء النفاس.

بعد الولادة ، سيستمر جسمك في إفراز الدم والأنسجة الموجودة في الرحم كبقايا من الحمل السابق.

قد يكون الدم الذي يخرج في الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة صلبًا وشبيهًا بالجلطة.

بعد أسابيع قليلة ، تحول الدم الذي خرج إلى اللون الأبيض.

ستستمر هذه الإفرازات لمدة ستة أسابيع تقريبًا ، وهو الوقت الذي يعود فيه الحيض بعد الولادة تقريبًا إذا كنت لا ترضعين.

إذا توقفت الإفرازات لفترة من الوقت وكنتِ تنزفين بغزارة ، فقد تكون هذه علامة على بداية دورتك الشهرية الأولى بعد الولادة.

فيما يلي بعض الأشياء التي يجب على الأمهات الانتباه إليها عند التعرض للنزيف أو أول دورة شهرية لها بعد الولادة:

1. Lokia فاتح اللون

عادة لا يكون دم النفاس أو دم النفاس باللون الأحمر الفاتح في الأسبوع الأول بعد الولادة.

عادةً ما يكون دم الهلابة أو دم النفاس أكثر سوائل وأقل سماكة من الدم الطبيعي.

لوكيا ليس مثل نزيف ما بعد الولادة. وذلك لأن نزيف ما بعد الولادة يكون أحيانًا غير طبيعي ويشير إلى مضاعفات الولادة.

عادة ما يكون دم اللوكيا أو دم ما بعد الولادة الذي يخرج في فترة ما بعد الولادة المبكرة لونًا أحمر فاتحًا يتحول تدريجياً إلى اللون البني.

بعد حوالي 40 يومًا فقط من الولادة ، بدأ دم الهلابة أو الدم بعد الولادة يختفي ببطء.

إذا كنت تعانين من نزيف غزير في غضون 40 يومًا أو 6 أسابيع ، فمن المحتمل أن تكون هذه هي أول علامة على دورتك الشهرية بعد الولادة.

2. رائحة مميزة لهلابة مختلفة

تميل نوكيا أيضًا إلى اختلاف رائحتها عن رائحة الدم بشكل عام.

قد يكون للوكيا رائحة "حلوة" قليلاً لأن الرائحة تختلط مع بقايا الأنسجة من الحمل.

إذا كنت تعانين من إفرازات مهبلية كريهة الرائحة ، فاستشيري الطبيب على الفور.

3. يزداد عدد الهلابة أثناء النشاط

يمكن أن يخرج الدم أو الهلابة بشكل عام بكميات أكبر عند القيام بالأنشطة وأقل عند الراحة.

بينما يميل دم الحيض إلى أن يكون هو نفسه عند القيام بالأنشطة أو الراحة ، على الرغم من أن الكمية قد تقل أحيانًا أثناء الراحة.

4. قد تكون فترة النفاس الأولى أثقل

قد لا تعود الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة أو بعد النفاس على الفور إلى نفس السلاسة التي كانت عليها قبل الحمل.

قد تشعر أيضًا أن الفترة الأولى بعد الولادة أثقل من المعتاد.

قد تشعرين بتقلصات أثقل وأكثر تواترًا في دورتك الشهرية الأولى بعد الولادة أو بعد النفاس.

يحدث هذا لأن تجويف الرحم يصبح أكبر بعد الحمل ، لذلك يجب التخلص من بطانة الرحم أثناء الحيض.

بالإضافة إلى أن الحيض بعد الولادة يسبب جلطات دموية صغيرة مصحوبة بألم أقوى من ذي قبل.

في الواقع ، يمكن أن تكون مدة الدورة الشهرية بعد الولادة غير منتظمة.

قد تتكرر دورتك الشهرية بشكل متكرر وبسرعة أكبر من المعتاد قبل الحمل والولادة.

خلال السنة الأولى بعد الولادة ، قد تواجهين تغيرات في كمية النزيف ، وأوقات أطول للحيض ، ودورات أطول.

كل هذه الأشياء لا داعي للقلق بشأنها وهي طبيعية.

متى ترى الطبيب

وفقًا لعيادة كليفلاند ، فإن معظم دورات الحيض لدى النساء ستعود إلى طبيعتها بعد حوالي العام الأول بعد الولادة.

كما أوضحنا سابقًا ، يمكن أن يكون عامل إرضاع الطفل من الثدي أم لا محددًا لمدى سرعة فترة الحيض الأولى بعد عودة الولادة.

من الصعب جدًا تحديد متى ومتى ستعود دورتك الشهرية مرة أخرى بعد الولادة.

انتبه إذا كنت لا تقومين بالرضاعة الطبيعية الحصرية ولكن دورتك الشهرية لم تنجح أو لم تخرج بسلاسة بعد الولادة.

ننصحك بمراجعة طبيبك حتى تتمكني من معرفة سبب عدم حدوث الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة.

دورات الحيض غير المنتظمة لمدة شهر إلى ثلاثة أشهر في البداية منذ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة لا تزال طبيعية.

لأنه خلال هذا الوقت ، لا يزال جسمك يحاول موازنة الهرمونات بعد الحمل والولادة.

ومع ذلك ، إذا استمرت الدورة الشهرية أو عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الولادة لعدة أشهر ، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

في حالات نادرة ، يمكن أن تتسبب المضاعفات مثل مشاكل الغدة الدرقية أو العضال الغدي في حدوث نزيف حاد بعد الولادة.

راجعي طبيبك إذا شعرت بأي تغيرات غير عادية وغير منتظمة في الدورة الشهرية بعد الولادة.