لماذا الأطفال أطول من والديهم؟ & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

بالطبع ، يمكن أن يكون الأطفال أطول من والديهم. يجب أن ترى في كثير من الأحيان طفلًا أطول من والده أو والدته. السؤال هو لماذا هذا؟ أنت تعلم أن الجينات تلعب دورًا في تحديد طول الطفل ، لكن الجينات ليست العامل الوحيد الذي يؤثر على طول الطفل. تمثل عوامل مثل التغذية والمرض أيضًا حوالي 20٪ من نمو الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يختلف الفرق في الطول بين الأطفال والآباء من بلد إلى آخر. على سبيل المثال ، وجدت دراسة في أستراليا أن الأولاد عادة ما يكونون أطول بنسبة 1٪ من آبائهم ، والبنات أطول بحوالي 3٪ من أمهاتهم. ومع ذلك ، فإن الاختلاف في هولندا هو ذو شقين. من المحتمل أن يحدث هذا بسبب زيادة في الصحة والرفاهية.

العوامل التي تجعل الطفل أطول من والديه

1. الجنس

من الواضح أن الجنس يلعب دورًا رئيسيًا في الطول الإجمالي للطفل. في كثير من الحالات ، ستنمو النساء أقصر من الرجال. ومع ذلك ، ليس هذا هو الحال دائمًا ، وهناك العديد من الحالات التي تضرب فيها الفتيات إخوانهن في الطول. بشكل عام ، الشخص الذي يحاول تحديد ارتفاع الطفل هو النظر إلى ارتفاع والدته وأبيه. عادة ما ينمو الطفل إلى ارتفاع معين بين ارتفاع الأم والأب.

يمكن أن تتجاوز الابنة بسهولة طول والدتها ، حيث يكون الأب أطول بكثير. بنفس الطريقة ، يكبر الولد بسهولة ليكون أقصر قليلاً من والده إذا لعبت العوامل الوراثية دورًا. من المهم أن تنظر إلى الأجداد من جانب الأب والأم عند محاولة تحديد طول طفلك الذي سينمو. إذا كان طفلك فتاة ، فقد يلعب طول كل من الأم والجدة دورًا في نموها.

2. الاعتبارات الغذائية

عند التفكير في التغذية ، من المهم أن تعرف أن النظام الغذائي الذي يتكون من تغذية كافية جدًا لن يغير الجينات الوراثية للطفل ، مما يسمح له بالنمو أطول مما تم تحديده وراثيًا. ومع ذلك ، يمكن للنظام الغذائي الذي لا يتغذى بشكل كافٍ أن يمنع الطفل بسهولة من الوصول إلى الحد الأقصى للطول. يجب أن يحصل الطفل على نظام غذائي متوازن ، وهو عبارة عن أطعمة قليلة الدهون المشبعة وقليلة السكر وقليلة الصوديوم وغنية بالفيتامينات والمعادن.

الكالسيوم والحديد ضروريان أيضًا للنمو السليم للطفل ، والنمو الضروري لصحة العظام والمفاصل. يعاني العديد من الأطفال اليوم من التغذية الزائدة. تختلف هذه الحالة عن سوء التغذية ، بمعنى أن الطفل يأكل ما يكفي من الطعام ، ولكن ليس الطعام المناسب. يتكون الطعام من الوجبات السريعة يمكن أن يتسبب بسهولة في معاناة الأطفال من التغذية الزائدة.

3. ممارسة الرياضة البدنية

إن قدرًا جيدًا من النشاط البدني ضروري لنمو الطفل وتطوره. إذا لم يحصل الطفل على قدر كافٍ من التمارين البدنية أو التمارين الرياضية ، فقد تحدث أشياء غير مرغوب فيها. أحد الأشياء التي يمكن أن تحدث هو أن يصبح الطفل ضحية للسمنة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤثر عدم ممارسة الرياضة البدنية أيضًا على طول الطفل ، لذلك لن تكون العضلات والعظام قوية بما يكفي لدعم إمكاناتهم الكاملة. لسوء الحظ ، لا يتلقى العديد من الأطفال اليوم قدرًا كافيًا من التمارين البدنية. العناصر الإلكترونية ، مثل العاب الكترونية ويبدو أن أجهزة الكمبيوتر أكثر جاذبية للأطفال من الرياضة.

4. الحالات الطبية

هناك عدد من الأمراض التي يمكن أن تؤثر على طول الطفل ، مثل متلازمة تيرنر ، والعملقة ، والتقزم. معظم الأمراض هي اضطرابات وراثية تهيئ الطفل لتمرير الحمض النووي لوالديه. الأطفال الذين يعانون من فشل النمو ، إما نتيجة الخداج أو لاعتبارات أخرى لها تأثير أيضًا على طولهم على المدى الطويل.

عليك أن تعرف أنه في الواقع ، من المستحيل أن يقول شخص ما كم يبلغ طول الطفل عندما يكبر ، سواء أكان سيتجاوز والديه أم لا. ومع ذلك ، يمكن استخدام العوامل المذكورة أعلاه كمرجع لتوقعاتك.