البشرة البيضاء ، هل هي حقًا علامة على صحة الجلد؟

لا تزال البشرة البيضاء ، الناعمة والنظيفة ، تستخدم كمقياس قياسي للحكم على مدى جمال وجاذبية مظهر الشخص. لذلك لا تتفاجأ إذا أصبح الجميع تقريبًا ضحية للإعلانات ومحاولة يائسة لتبييض بشرتهم بمجموعة متنوعة من منتجات تبييض البشرة. يعتقد الكثير أيضًا أن الأشخاص ذوي البشرة البيضاء يتمتعون بصحة أفضل بشكل عام لأنهم يعتنون بهم دائمًا. لكنها في الحقيقة ليست كذلك. ليس بالضرورة أن يكون البيض أكثر صحة من البشرة الداكنة.

الجلد الأبيض ليس محددًا لمدى جودة الحالة الصحية للإنسان

يمكن أن يختلف لون بشرة الإنسان من شاحب جدًا إلى غامق جدًا. يأتي هذا الاختلاف في اللون من مزيج من التعرض لأشعة الشمس وكمية ونوع صبغة الجلد التي تسمى الميلانين. مثل العديد من السمات ، تتحكم الجينات في كمية ونوع الصبغة في بشرتك. يعمل كل من هذه الجينات معًا لإنشاء المنتج النهائي - لون بشرتك.

هناك نوعان من الميلانين - يوميلانين وفيوميلانين. معظم الأشخاص الذين لديهم بشرة بيضاء أو شاحبة جدًا مثل تلك الموجودة في العرق القوقازي ، أو ما نعرفه غالبًا باسم "القوقازيين" ، لديهم المزيد من مادة الفيوميلانين ، مما يؤدي إلى لون بشرة أفتح. بينما بالنسبة للعديد من الأشخاص من الأجناس الآسيوية ذوي البشرة البنية ، فإن الإيوميلانين هو الأكثر وفرة.

باختصار ، كلما زاد عدد مادة الإيوميلانين على بشرتك ، كلما كان لون بشرتك أغمق. الأشخاص الذين لديهم المزيد من الفيوميلانين سيكون لديهم بشرة أكثر شحوبًا ونمشًا (النمش).

ومع ذلك ، لا يمكن استخدام لون البشرة الفاتح والداكن كمعيار لمدى صحة الشخص. كما أنه لا يُحدِّد ما إذا كانت بشرتك صحية وعناية جيدة أم لا. إذا كانت البشرة البيضاء هي المعيار الصحي ، فماذا عن أولئك الذين يولدون ببشرة داكنة لأن لديهم تركيبة وراثية مختلفة؟ والسبب هو أن بشرتهم الداكنة طبيعية تمامًا مثل ذوي البشرة البيضاء. لكن في الواقع ، الأشخاص ذوو البشرة الداكنة هم أقل عرضة للإصابة بسرطان الجلد مقارنة بالأشخاص ذوي البشرة البيضاء.

البشرة الداكنة هي أكثر شبابا

"الأشخاص ذوي البشرة الداكنة لديهم المزيد من الميلانين في بشرتهم مما يحميهم من أشعة الشمس" ، كما تقول طبيبة الأمراض الجلدية مونيكا حليم من جامعة كولومبيا ، نقلاً عن موقع webmd.com. مجموعة عرقية أفريقية سوداء نفاثة ، على سبيل المثال ، لا تشعر بآثار الشيخوخة المبكرة من الإشعاع الشمسي بشكل سيئ مثل الشخص القوقازي النموذجي ذو البشرة البيضاء الورقية.

تعتبر الأشعة فوق البنفسجية (UV) عاملاً بيئيًا رئيسيًا يؤثر على وظيفة وبقاء أنواع مختلفة من الخلايا ، وتعتبر عاملاً مسببًا رئيسيًا لسرطانات الجلد مثل سرطان الخلايا القلوية وسرطان الخلايا الحرشفية وسرطان الجلد الخبيث. يُعتقد أن تصبغ الجلد يحمي من هذه الآثار السيئة ، لأن الميلانين له خصائص مضادة للأكسدة ، كما أنه يساعد على التخلص من الجذور الحرة. هناك الكثير من الأدلة البحثية التي تظهر أن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة لديهم نسبة أقل بكثير من الإصابة بسرطان الجلد من الأشخاص البيض.

يلعب الكولاجين أيضًا دورًا في مكافحة الشيخوخة المبكرة. بينما يمتص الميلانين الأشعة فوق البنفسجية ويحمي الجلد من الداخل ، فإن الكولاجين هو جزيء لبناء أنسجة الجلد يوفر الحماية من الأمراض والإصابات. كلما زادت سماكة الجلد واحتوائه على كمية أكبر من الميلانين ، كان يحمي بشكل أفضل من عملية الشيخوخة ، بما في ذلك ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة. لذلك ، غالبًا ما يبدو الأشخاص ذوو البشرة الداكنة أصغر سناً من الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.

ومع ذلك ، فإن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة ليسوا مضمونين تمامًا من أضرار أشعة الشمس. لذلك ، من المهم دائمًا استخدام مرطب غني بفيتامينات E و C ، بالإضافة إلى واقي من الشمس بحد أدنى SPF-30 في كل مرة تمارس فيها أنشطة في الهواء الطلق ، حتى لمن لديهم بشرة داكنة.

ما مدى صحة بشرتك؟

لا يمكن استخدام لون البشرة الفاتح والداكن كمعيار صحي أو معيار أهلية الشخص. بغض النظر عن لون بشرتك ، فإن الأهم هو الحصول على بشرة صحية جيدة العناية. فيما يلي خصائص البشرة الصحية:

1. لون البشرة حتى

أظهرت العديد من الدراسات أن الكثير من الناس ينجذبون أكثر ويحبون النظر إلى البشرة بلون موحد وثابت. لا يوجد نمش أو عيوب ناتجة عادة عن التعرض لأشعة الشمس.

2. تبدو البشرة ناعمة

أثبت الجلد ذو السطح الأملس أنه أكثر جاذبية من الجلد الذي لم يكن كذلك. إذا نظرت إلى بشرتك ، فحاول التحقق مما إذا كان سطح بشرتك ناعمًا أم خشنًا وغير مستوٍ؟ إذا كانت بشرتك بيضاء ، ولكن سطحها خشن ، فهذه علامة على أن بشرتك ليست صحية كما كنت تعتقد. يمكن أن يكون الجلد الخشن ناتجًا عن الرؤوس السوداء والبثور والتجاعيد الدقيقة والجروح.

3. ترطيب الجلد

تظهر البشرة المرطبة أنك قد اهتممت جيدًا ببشرتك. على العكس من ذلك ، يمكن أن تكون البشرة الجافة علامة على أن بشرتك غير صحية و "عطشان". عادة ما يكون الجلد الجاف متقشرًا أيضًا. يحدث هذا عادة بسبب ندرة شرب الماء ، ونادراً ما تستهلك الخضار والفواكه ، وعدم التعود على استخدام واقي الشمس.

4. لم تكن هناك أعراض مشبوهة

عندما يكون لديك بشرة صحية ، نادرًا ما تشعر بالحكة أو الحرق أو أي إزعاج آخر على بشرتك. يمكن أن تحدث الحكة بسبب عدوى أو فطريات تنمو على الجلد. كما أن البشرة السليمة لا تظهر خصائص وأعراض سرطان الجلد.

لذلك ، لا يهم إذا كانت بشرتك بيضاء وزيتونية وبنية وبنية وحتى سوداء. طالما أن بشرتك تلبي المعايير المذكورة أعلاه ، إذن لديك بشرة صحية.