الغثيان عند التدخين؟ يمكن أن يكون علامة على تسمم النيكوتين

يتفق الجميع تقريبًا على أن التدخين يمكن أن يسبب مشاكل صحية طويلة الأمد. في الواقع ، قبل ذلك بوقت طويل ، قد تشعر بعدد من التأثيرات على الجسم. إحداها الغثيان عند التدخين أو بعده. إذن ، ما هو السبب ، هاه؟

سبب الغثيان عند التدخين

في كل مرة تدخن فيها ، فإنك تستنشق الكثير من المواد الكيميائية التي هي في الواقع سامة للجسم.

النيكوتين والقطران وأول أكسيد الكربون أمثلة صغيرة على العديد من المواد الكيميائية التي تدخل جسمك عند التدخين.

يمكن أن يحفز النيكوتين الجهاز العصبي المركزي ، ثم يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم. نتيجة لذلك ، يشعر جسمك بالنشاط الشديد.

من ناحية أخرى ، تعمل هذه المواد الكيميائية الضارة أيضًا على تقليص الأوعية الدموية وتخاطر بإتلاف الشرايين.

يحدث الغثيان الذي تشعر به عند التدخين نتيجة دخول مواد كيميائية ضارة إلى الجسم. يظهر هذا الغثيان عادة عندما تبدأ بمحاولة التدخين أو عند من يدخنون بمعدل أقل.

بمرور الوقت ، سوف تتلاشى هذه الشكاوى. ومع ذلك ، يشير هذا في الواقع إلى أن جسمك قد اعتاد على هذه المواد الكيميائية.

الغثيان عند التدخين يمكن أن يسببه حمض المعدة

يؤثر التدخين على أجهزة مختلفة في الجسم ، بما في ذلك الهضم. سيضعف النيكوتين الذي تستنشقه العضلات الحلقية الشكل أسفل المريء.

تعمل هذه العضلات على منع ارتفاع حمض المعدة.

ستؤدي هذه المركبات الكيميائية الضارة أيضًا إلى تهيج الجهاز الهضمي عن طريق:

• تحفيز إنتاج حمض المعدة الزائد
• يمنع انعكاس عضلة المريء
• يضر الغشاء المخاطي (المخاط) في الجهاز الهضمي
• يمنع إنتاج اللعاب الذي يجب أن يكون قادرًا على تحييد حمض المعدة

نتيجة لهذا التأثير ، يرتفع حمض المعدة أيضًا إلى المريء ويسبب حرقة من المعدة . الأعراض الأخرى المصاحبة لهذه الحالة هي الغثيان والقيء.

يمكن أن يكون الغثيان أثناء التدخين علامة على التسمم بالنيكوتين

يحدث التسمم بالنيكوتين عندما تكون الكمية في الجسم عالية جدًا. كمية النيكوتين التي يمكن أن تسبب جرعة زائدة تعتمد على وزنك ومن أين يأتي النيكوتين.

على سبيل المثال ، جرعات من 50-60 ملليجرام من النيكوتين يمكن أن تسبب الوفاة عند البالغين الذين يزنون 75 كيلوجرامًا. في المتوسط ​​، يمتص جسمك في الواقع عُشر إجمالي النيكوتين في السيجارة ، أي حوالي 1 مليغرام.

لن تصاب بالتسمم الشديد بالنيكوتين فقط من التدخين ، لكن تخيل مقدار النيكوتين الذي سيتراكم في جسمك إذا انتهيت من تدخين السجائر في يوم واحد.

العرض الرئيسي للتسمم بالنيكوتين هو الغثيان سواء أثناء التدخين أو بعده. هذا الغثيان عادة ما يكون حقيقيًا لدرجة أنك تشعر بالرغبة في التقيؤ.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا تجربة علامات مثل:

• ألم المعدة
• تنفس سريع وثقيل
• زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم
• يزيد إنتاج اللعاب
• جلد شاحب
• صداع أو دوار أو ارتباك

إن فقدان الغثيان أثناء التدخين ليس دائمًا علامة جيدة. يمكن أن يكون ، هذا يعني أن جسمك قد تكيف مع المواد الكيميائية في السجائر.

تدريجيًا ، ستصبح أكثر إدمانًا وتجد صعوبة في التخلص من عادة التدخين.

يعد تجنب التدخين بالفعل أحد أنماط الحياة الصحية الموصى بها. لذلك ، لم يفت الأوان أبدًا لأولئك الذين يريدون الإقلاع عن التدخين.

يمكنك دائمًا تجربته تدريجياً ، من تقليل الكمية إلى التوقف عن استخدامه تمامًا.

تذكر أنه بغض النظر عن الآثار الإيجابية التي تحدث أثناء التدخين ، فإن الآثار السلبية ستكون أكبر وأكثر ضررًا.