فوائد فيتامين سي لبشرة الوجه وكيفية اختيار المنتج

فيتامين سي هو أحد المكونات التي تستخدم على نطاق واسع في منتجات العناية بالبشرة. ومع ذلك ، هل تعرف ما هي الفوائد التي تم إثباتها علميًا؟ لكي لا أخطئ ، سأناقش الفوائد المختلفة لفيتامين سي لبشرة الوجه بالإضافة إلى كيفية اختيار المنتج المناسب حتى لا تختار المنتج الخاطئ.

فوائد مختلفة لفيتامين سي لبشرة الوجه

لا تستمع فقط إلى ما يقوله الناس ، فإليك الفوائد المختلفة لفيتامين C لبشرة الوجه التي تم إثباتها من خلال البحث:

1. العناية بالبشرة من أضرار أشعة الشمس

فيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن استخدامها مباشرة على بشرة الوجه. الهدف هو علاج وعلاج مشاكل الجلد الناتجة عن التعرض للشمس. وذلك لأن مضادات الأكسدة الموجودة في فيتامين سي يمكنها محاربة الجذور الحرة التي تعد أحد أسباب تلف الجلد.

تتشكل الجذور الحرة عندما يتعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية. تحدث هذه الحالة عندما يتفاعل الأكسجين مع عدة جزيئات في الجلد. ثم يدخل هذا الجزيء الجسم ويتفاعل مع الحمض النووي لإحداث تلف في الخلايا.

لذلك ، فإن توفير الحماية من الخارج والداخل بالمنتجات التي تحتوي على فيتامين سي يمكن أن يساعد في حماية البشرة من التلف.

2. سطع بشرة الوجه

لا يخفى على أحد أن أحد فوائد فيتامين سي لبشرة الوجه هو تفتيحها. فيتامين ج قادر على تثبيط عمل الخلايا الصباغية (الخلايا التي تنتج لونًا داكنًا في الجلد). بهذه الطريقة ، يمكن أن يساعد استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين سي في تفتيح وجهك الذي يبدو باهتًا.

3. يساعد في محاربة الشيخوخة

فيتامين ج مركب يمكن أن يزيد من تخليق الكولاجين في الجلد. يهدف هذا إلى جعل البشرة أكثر نضارة. ليس ذلك فحسب ، بل يساعد الكولاجين أيضًا في تقليل التجاعيد الدقيقة على بشرة الوجه مع تقدم العمر.

اختيار منتج فيتامين سي المناسب للوجه

بالنسبة لأولئك الذين لا يزالون في شك ولا يعرفون كيفية اختيار منتج فيتامين سي المناسب ، فإليك النصائح. اختر المنتجات التي تستخدم مباشرة على بشرة الوجه سواء على شكل سيروم أو كريم أو على شكل بخاخ (رش). وذلك لأن المنتجات التي يتم وضعها مباشرة على الجلد يمكن امتصاصها بسهولة وتعمل مباشرة دون المرور بعملية طويلة.

يتم امتصاص فيتامين ج من الطعام أو الشراب أولاً عن طريق الأمعاء. لذلك ، حتى لو تناولته بجرعات عالية ، فإن خلايا الأمعاء لن تمتصها كلها وستظل تهدر من خلال البول. نتيجة لذلك ، لا يحتوي فيتامين سي المأخوذ مباشرة على جرعة كافية لبشرتك.

ما الذي يجب مراعاته عند شراء منتجات فيتامين سي لبشرة الوجه

اختر فيتامين ج على شكل مكون نشط مثل حمض الأسكوربيك (LAA). عادة ما يكون هذا المكون النشط مشابهًا لفيتامين ج الذي يؤكل أو يؤخذ مباشرة لتوفير التأثير المطلوب لبشرة الوجه. بالإضافة إلى ذلك ، اختاري المنتجات التي لا تحتوي على الكحول لتجنب خطر تهيج بشرة الوجه.

استخدم المنتج بانتظام للحصول على أفضل النتائج

أي منتج إذا لم يتم استخدامه بانتظام لن يعطي النتائج المثلى ، بما في ذلك فيتامين سي. علاوة على ذلك ، فإن فيتامين سي له تأثير عمل محدود ، لذا فإن استخدامه بانتظام على بشرة الوجه أمر لا بد منه

عندما يتم عمل فيتامين سي كمضاد للأكسدة ، يجب أن يكون هناك بديل لجزيء فيتامين سي للمساعدة في مكافحة الآثار السلبية للجذور الحرة التي تحدث باستمرار في الجلد.

لهذا السبب ، لا تستخدم منتجات الفيتامينات فقط عندما تريدها. ومع ذلك ، استخدمه بانتظام. بهذه الطريقة ، ستشعر بفوائد فيتامين سي لبشرة الوجه إلى أقصى حد ولن تشتري المنتجات عبثًا.

لمنتجات فيتامين سي رش للوجه ، يمكنك استخدامه كل يوم كلما دعت الحاجة للحصول على تأثير منعش.

بالإضافة إلى ذلك ، لحماية بشرتك تمامًا ، استخدم دائمًا واقٍ من الشمس عندما تقوم بأنشطة في الهواء الطلق. قلل من التعرض لأشعة الشمس الزائدة والملوثات مثل تلوث السيارات ودخان السجائر لتقليل تلف الجلد.

x

اقرأ أيضا: