جدول المحتويات:
- تعريف التصلب المتعدد
- ما مدى شيوع هذه الحالة؟
- أنواع التصلب المتعدد
- 1. التصلب المتعدد الانتكاس والهدوء
- 2. التصلب المتعدد التدريجي الثانوي
- 3. التصلب اللويحي التدريجي الأولي
- 4. التصلب المتعدد الانتكاس التدريجي
- العلامات والتصلب المتعدد
- متى تذهب الى الطبيب
- أسباب التصلب المتعدد
- عوامل خطر التصلب المتعدد
- 1. العمر
- 2. الجنس
- 3. التاريخ الطبي للعائلة
- 4. إصابات معينة
- 5. العرق
- 6. الطقس
- 7. نقص فيتامين د
- 8. اضطرابات المناعة الذاتية
- 9. التدخين
- مضاعفات التصلب المتعدد
- أدوية وعلاج التصلب المتعدد
- كيف يتم تشخيص هذه الحالة؟
- كيف تعالج التصلب المتعدد؟
- العلاجات المنزلية لمرض التصلب المتعدد
- 1. تمرن
- 2. تناول نظام غذائي متوازن
- 3. إدارة التوتر
تعريف التصلب المتعدد
ربما تتساءل ما هو التصلب المتعدد. هذه الحالة مرض يمكن أن يسبب شلل الجهاز العصبي المركزي الذي يتكون من الدماغ والنخاع الشوكي.
عند الإصابة بالتصلب المتعدد (MS) ، يهاجم جهاز المناعة في الجسم الطبقة الدهنية التي تحمي الألياف العصبية ، مما يتسبب في سوء التواصل بين الدماغ وبقية الجسم.
بمرور الوقت ، يمكن أن يتسبب هذا المرض في تلف دائم أو انخفاض في وظيفة الأعصاب. تختلف أعراض التصلب المتعدد بشكل كبير وتعتمد على عدد الأعصاب التالفة.
لا يعاني عدد قليل من الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد والذين هم بالفعل في مستوى حاد من الشلل أو صعوبة في المشي ، بينما يعاني الآخرون من مجموعة متنوعة من الأعراض الأخرى.
لسوء الحظ ، لا يمكن علاج هذه الحالة. يهدف علاج التصلب المتعدد عادةً إلى المساعدة في عملية الشفاء من بداية مرض التصلب العصبي المتعدد وتقليل الأعراض.
ما مدى شيوع هذه الحالة؟
على الصعيد العالمي ، يعاني حوالي 2.1 مليون شخص من مرض التصلب العصبي المتعدد. تختلف فرص الإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد ، اعتمادًا على المجموعات العرقية المختلفة. يمكن التغلب على هذا المرض عن طريق تقليل عوامل الخطر. تحدث إلى طبيبك لمزيد من المعلومات.
أنواع التصلب المتعدد
يمكن أن يكون التصلب المتعدد لدى كل فرد مختلفًا تمامًا. هذا يعني أن كل فرد لديه أعراض وظروف مختلفة.
في الواقع ، هناك أشخاص يعانون من التصلب المتعدد ولكنهم غير مدركين لحالتهم. ومع ذلك ، هناك أيضًا من يعانون من حالة شديدة إلى حد ما من التصلب المتعدد.
تنقسم MS نفسها إلى أربعة أنواع ، بما في ذلك:
1. التصلب المتعدد الانتكاس والهدوء
سيشعر المرضى بأعراض تظهر ثم تختفي إذا عانوا من هذا النوع من مرض التصلب العصبي المتعدد. ستظهر الهجمات فجأة لعدة مرات ثم تختفي من تلقاء نفسها.
2. التصلب المتعدد التدريجي الثانوي
يحدث هذا النوع من مرض التصلب العصبي المتعدد بعد عدة سنوات من إصابة المريض بمرض التصلب العصبي المتعدد الانتكاس . نمط الهجوم من هذا النوع هو العرض الذي يستمر لفترة أطول. ومع ذلك ، أصبح عدد الهجمات أقل من ذي قبل.
3. التصلب اللويحي التدريجي الأولي
يبدأ التصلب المتعدد من هذا النوع من عدم وجود هجمات. ومع ذلك ، فإن الهجمات سوف تزداد سوءًا مع مرور الوقت.
4. التصلب المتعدد الانتكاس التدريجي
بالمقارنة مع الأنواع الأخرى من مرض التصلب العصبي المتعدد ، يعد هذا النوع نادرًا نسبيًا. عادة ، يبدأ هذا النوع بحالة تظهر ببطء ، ولكن بمرور الوقت ، ستزداد الحالة سوءًا بسرعة.
العلامات والتصلب المتعدد
يميل الأشخاص المصابون بالتصلب المتعدد إلى تجربة أعراضهم الأولى بين سن 20 و 40 عامًا. عادة ما تتحسن الأعراض ، لكنها تحدث مرة أخرى. بعضهم يأتي ويذهب ، والبعض الآخر يبقى.
الأعراض التي يشعر بها شخص لآخر لن تكون هي نفسها. قد تعاني من عرض واحد فقط ، وتعيش حياة بدون أعراض أخرى لسنوات.
يمكن أن تحدث هذه الأعراض في وقت واحد ، وتختفي ولا تعود أبدًا. ومع ذلك ، يعاني بعض الأشخاص من أعراض تزداد سوءًا بمرور الوقت.
تتبع الأعراض التي لديك. هذه خطوات يمكن أن تساعد طبيبك في فهم التصلب المتعدد الذي تعاني منه.
وفي الوقت نفسه ، تشمل الأعراض الشائعة لمرض التصلب المتعدد ما يلي:
- مشاكل المثانة.
- اكتئاب.
- الدوخة أو الدوار.
- إعياء.
- اضطرابات التنسيق (ترنح).
- اضطرابات الأعصاب الحسية.
- توتر العضلات.
- الحساسية لدرجة الحرارة.
- رعشه.
- ضعف الذاكرة قصيرة المدى والتركيز.
- مشاكل في الرؤية.
- ضعف.
متى تذهب الى الطبيب
إذا كانت لديك أي من العلامات أو الأعراض المذكورة أعلاه أو لديك أي أسئلة ، فيرجى استشارة طبيبك. يعمل كل جسم بشكل مختلف عن الآخر. تحدث إلى طبيبك حول أفضل حل لحالتك.
أسباب التصلب المتعدد
لا يزال السبب الرئيسي لمرض التصلب العصبي المتعدد غير معروف. تعتبر هذه الحالة من اضطرابات المناعة الذاتية لأن جهاز المناعة في الجسم يهاجم الأنسجة في الجسم نفسه.
في مرض التصلب العصبي المتعدد ، يقوم جهاز المناعة في الجسم بتدمير المواد الدهنية التي تحمي الألياف العصبية في الدماغ والحبل الشوكي. هذه المادة الدهنية تسمى المايلين.
عندما يتلف هذا المايلين ، تصبح الألياف العصبية غير محمية. يمكن أن يؤثر ذلك على المعلومات التي تمر عبر هذه الألياف العصبية ، مثل التباطؤ أو الانسداد.
ومع ذلك ، لا يزال من غير المؤكد كيف يحدث مرض التصلب العصبي المتعدد لدى أفراد معينين. يُعتقد أن هذا يحدث مع مجموعة من العوامل الوراثية أو الوراثية والعوامل البيئية.
عوامل خطر التصلب المتعدد
وفقًا لمايو كلينك ، فإن عوامل الخطر لمرض التصلب المتعدد هي:
1. العمر
على الرغم من أن مرض التصلب العصبي المتعدد يمكن أن يحدث لأي شخص بشكل عام ، إلا أن هذه الحالة يعاني منها الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20-40 عامًا. ومع ذلك ، لا يستبعد أن يعاني الأشخاص الأكبر سنًا أو الأصغر من هذه الحالة.
2. الجنس
هذه الحالة أكثر عرضة للحدوث عند النساء أكثر من الرجال. في الواقع ، يمكن أن يكون خطر إصابة النساء بالتصلب المتعدد أكبر بثلاث مرات.
3. التاريخ الطبي للعائلة
إذا كان أحد أفراد عائلتك المباشرين ، سواء كان أحد الوالدين أو أحد الأشقاء ، مصابًا بمرض التصلب العصبي المتعدد ، فإن خطر إصابتك بالتصلب المتعدد يكون أكبر من خطر الأشخاص الآخرين الذين ليس لديهم تاريخ عائلي طبي للإصابة بالتصلب المتعدد.
4. إصابات معينة
التصلب المتعدد هو حالة ترتبط غالبًا بفيروسات مختلفة ، بما في ذلك Epstein-Barr ، وهو فيروس يسبب عدوى كريات الدم البيضاء.
5. العرق
الأشخاص البيض ، وخاصة من شمال أوروبا ، معرضون بشكل خاص لتجربة هذه الحالة. وفي الوقت نفسه ، فإن الآسيويين والأفارقة والأمريكيين الأصليين معرضون لخطر أقل.
6. الطقس
يعتبر التصلب المتعدد حالة أكثر شيوعًا في دول مثل كندا ونيوزيلندا وأستراليا وأوروبا وأمريكا. والسبب هو أن هذه البلدان تشهد تغير الفصول أربع مرات في السنة.
7. نقص فيتامين د
يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات فيتامين (د) في الجسم ، بما في ذلك عدم التعرض لأشعة الشمس ، إلى زيادة خطر الإصابة بهذه الحالة.
8. اضطرابات المناعة الذاتية
إذا كنت تعاني من اضطرابات المناعة الذاتية مثل اضطرابات الغدة الدرقية والصدفية ومرض السكري من النوع 1 و مرض التهاب الأمعاء يصبح خطر الإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد أكبر قليلاً من الأشخاص الآخرين.
9. التدخين
إذا كنت معتادًا على التدخين ، يجب أن تبدأ في الإقلاع عنه الآن. وذلك لأن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد من غير المدخنين.
مضاعفات التصلب المتعدد
تشمل المضاعفات المحتملة من مرض التصلب العصبي المتعدد:
- تصلب العضلات.
- الشلل وخاصة في منطقة الساق.
- مشاكل التبول والأمعاء.
- ضعف الوظيفة الجنسية.
- تقلبات مزاجية شديدة.
- كثيرا ما تنسى.
- اكتئاب.
- الصرع.
أدوية وعلاج التصلب المتعدد
المعلومات المقدمة ليست بديلا عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.
كيف يتم تشخيص هذه الحالة؟
لا توجد اختبارات محددة تثبت التشخيص. سيوصي طبيبك بمراجعة طبيب أعصاب (متخصص في أمراض الجهاز العصبي). فحص الدم ، الصنبور الشوكي ، التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي) ، وقد تكون هناك حاجة لاختبار الجهد المرئي (EPT).
يُظهر التصوير بالرنين المغناطيسي المناطق التي يكون فيها الميالين ملتهبًا أو تالفًا. في البزل النخاعي ، يأخذ الطبيب عينة سائلة من العمود الفقري لفحصها ، بينما يحاول EPT البحث عن أي تشوهات في وظائف المخ عن طريق تسجيل الإشارات الكهربائية.
كيف تعالج التصلب المتعدد؟
لا يمكن علاج مرض التصلب العصبي المتعدد ، ولكن تتوفر العديد من الأدوية للسيطرة على الأعراض وإبطاء تقدم المرض. جانبان من علاج التصلب المتعدد هما العلاج بالتعديل المناعي لاضطرابات المناعة والعلاج المخفف للتحكم في الأعراض
قد يكون علاج نوبات التصلب المتعدد باستخدام أدوية الكورتيكوستيرويد ، وهي العلاج الرئيسي للسيطرة على الأعراض وتقليل التهاب الأعصاب.
لتعديل التقدم ، قد تكون خيارات العلاج بيتا إنترفيرون أو أدوية لإبطاء وتثبيط تفاعلات الجهاز المناعي.
بالإضافة إلى ذلك ، يُنظر أيضًا في العلاج الطبيعي ومرخيات العضلات. تعتمد الأدوية الأخرى على نوع الأعراض التي يعاني منها المريض ، مثل تخفيف الآلام.
العلاجات المنزلية لمرض التصلب المتعدد
العلاجات المنزلية التي قد تساعد في علاج هذه الحالة هي:
1. تمرن
إذا كنت مصابًا بمرض التصلب العصبي المتعدد ، يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة في تحسين القوة وتوتر العضلات والتوازن والتنسيق. تعتبر السباحة أو الرياضات المائية الأخرى خيارات رائعة إذا كنت لا تستطيع تحمل الحرارة.
تشمل الأنواع الأخرى من التمارين الخفيفة إلى المعتدلة الموصى بها للأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد: المشي ، والتمدد ، والتمارين الرياضية منخفضة التأثير ، وركوب الدراجات الثابتة ، واليوجا ، والتاي تشي.
2. تناول نظام غذائي متوازن
الغذاء الجيد لمن يعانون من مرض التصلب العصبي المتعدد هو اتباع نظام غذائي منخفض الدهون المشبعة ولكنه غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، مثل زيت الزيتون والأسماك ، والتي قد تكون مفيدة.
الأطعمة الأخرى التي يمكنك تناولها هي المصادر الغذائية لفيتامين د ، والأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك ، والبريبايوتكس ، أو الألياف قد تكون مفيدة للأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد.
3. إدارة التوتر
قد يؤدي الإجهاد إلى ظهور العلامات والأعراض أو تفاقمها. قد تساعد اليوجا أو التاي تشي أو التدليك أو التأمل أو التنفس العميق.
إذا كانت لديك أي أسئلة ، فاستشر طبيبك للحصول على أفضل حل لمشكلتك.