جدول المحتويات:
الصداع بعد الولادة شائع لدى الأمهات اللواتي خضعن للتو لعملية الولادة ، سواء كانت طبيعية أو قيصرية. ومع ذلك ، إذا كانت الأم تشعر دائمًا بالصداع بعد الولادة؟ غير أن وضعها الطبيعي؟ ما الذي يسبب الصداع بعد الولادة؟
هل صداع ما بعد الولادة خطير؟
تعتبر أعراض الصداع بعد الولادة من الأعراض الشائعة جدًا عند النساء. من المعروف أن هذه الحالة تستمر في غضون 24 ساعة إلى ستة أسابيع بعد ولادة المرأة. في ظل الظروف العادية ، فإن أعراض الصداع التي تشعر بها الأم بعد الولادة هي بالطبع أعراض خفيفة فقط.
ومع ذلك ، فإن الصداع الذي يشعر به المرء بعد أكثر من 24 ساعة من الولادة يمكن أن يشتبه في كونه حالة غير طبيعية لذلك ، إذا كنت تعاني من صداع تشعر أنه مزعج للغاية ، فعليك إخبار الطبيب الذي يعالجك بذلك.
ما الذي يسبب الصداع بعد الولادة؟
في الواقع ، يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب أشياء مختلفة. عملية الولادة التي تمر بها الأم تجعل جسدها يخضع لتغييرات وتكيفات ، مثل التغيرات الهرمونية ، أو تأثيرات الأدوية ، أو أنماط النوم المضطربة
يمكن أن يحدث هذا بغض النظر عن نوع أو طريقة التسليم. إذا ولدت بعملية قيصرية ، فإن أعراض هذا الصداع شائعة جدًا. لأنه لإجراء عملية قيصرية ، يتم إعطاؤك مخدرًا حتى لا تشعر بالألم عند إجراء العملية. ومن ثم فإن المخدر يسبب آثارا جانبية على الجسم ، من بينها الدوخة أو الصداع.
في هذه الأثناء ، يمكن أن يتسبب الجفاف الناتج عن الإرهاق أثناء عملية الولادة الطبيعية في الشعور بالدوار والصداع بعد ذلك. لذلك ، تأكد من استهلاك كمية كافية من الماء للتعامل مع الجفاف الذي تعاني منه.
يمكن أن يكون ارتفاع ضغط الدم هو سبب هذه الحالة أيضًا. يحدث هذا بشكل خاص في أولئك الذين يعانون من تسمم الحمل / تسمم الحمل.
كيف تتعاملين مع الصداع بعد الولادة؟
لتخفيف الصداع بعد الولادة ، يمكنك الاعتماد على مسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين. على الرغم من أنه يمكنك العثور على هذه الأدوية بسهولة في أقرب صيدلية بدون وصفة طبية ، فمن الأفضل قبل تناول الدواء ، مناقشتها أولاً مع طبيبك.
بصرف النظر عن ذلك ، يمكنك أيضًا تحسين أوقات نومك السابقة المتقطعة ببطء. سيكون من الصعب بالتأكيد استعادة نمط النوم الطبيعي لأن طفلك موجود بالفعل ، ولكن يمكنك أن تطلب من شريكك أن يتناوب على رعاية الطفل.
إذا استمر الصداع أو ازدادت وتيرته ، استشر الطبيب على الفور.
x
