جدول المحتويات:
- نمو الجنين
- كيف يتم تطور الجنين في الأسبوع 29 من الحمل؟
- التغييرات في الجسم
- كيف يتغير جسم الأم في الأسبوع 29 من الحمل؟
- ألم في أجزاء معينة من الجسم
- ما الذي يجب علي الانتباه إليه للمساعدة في نمو الجنين في الأسبوع 29 من الحمل؟
- زيارة الطبيب / القابلة
- ماذا يجب أن أسأل الطبيب عن نمو الجنين في الأسبوع 29؟
- ما الاختبارات التي يجب أن أعرفها للمساعدة في الأسبوع 29 من الحمل؟
- الصحة و السلامة
- ما الذي أحتاج إلى معرفته للحفاظ على صحة الجنين الحامل 29 أسبوعًا؟
- تجنب كل العناصر التي تحتوي على الرصاص
- اختر معدات رياضية آمنة ومريحة
x
نمو الجنين
كيف يتم تطور الجنين في الأسبوع 29 من الحمل؟
وفقًا لتقرير من مركز الأطفال ، مع دخول الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، فإن نمو الجنين في رحمك يقارب حجم اليقطين.
وزاد وزن الجنين إلى 1.1 كيلوغرام وطوله من الرأس إلى أخمص القدمين حوالي 38 سم.
في الثلث الثاني من الحمل ، سيستمر الجنين السليم في الركل والتحرك بنشاط في الرحم. قد لا تعتاد بعض النساء الحوامل على الشعور بحركات الطفل التي بدأت في النشاط في الرحم.
تأكد من أن الأم تراقب ركلات الطفل وتراقب الساعات التي يتحرك فيها الطفل بنشاط. إذا شعرت أن حركة الطفل تقل ، فاحسب ركلات الجنين. عادة يجب أن يتحرك طفلك الصغير 10 مرات على الأقل في ساعتين.
إذا شعرت بانخفاض في حركة الجنين في الأسبوع 29 من الحمل ، فاستشيري طبيبك لمعرفة ما إذا كان هناك أي اضطرابات في نمو الجنين.
التغييرات في الجسم
كيف يتغير جسم الأم في الأسبوع 29 من الحمل؟
سيشهد جسد الأم أيضًا تغيرات مع نمو الجنين في الرحم.
يعد الظهر من أكثر التغيرات التي تطرأ على الجسم. يؤدي تضخم المعدة إلى زيادة الضغط على الجزء الخلفي من الجسم. هذا يجعل النساء الحوامل أكثر عرضة لآلام الظهر.
ألم في أجزاء معينة من الجسم
قد تشعر بألم أكبر في ظهرك أو ساقيك أو وركيك مع تقدمك في العمر.
يحدث هذا لأنه خلال الأسبوع التاسع والعشرين من الحمل ، يستمر جسمك في حمل الوزن الزائد كل يوم في منطقة البطن.
بالإضافة إلى ذلك ، ستصبح مفاصل وأربطة جسم الأم قبل الولادة ناعمة قليلاً.
هذا سيجعل الجسم عرضة للأوجاع والآلام. من المهم أن تجعل الجسم أكثر راحة في هذا العمر من الحمل.
الحموضة المعوية والإمساك
بصرف النظر عن الألم ، يمكن أن تزين حرقة المعدة والإمساك حملك في الأسبوع 29. يُعتقد أن الحموضة المعوية والإمساك تحدث بسبب هرمون البروجسترون أثناء الحمل.
يعمل هرمون البروجسترون أثناء الحمل على إرخاء الأنسجة العضلية الملساء في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الجهاز الهضمي. هذا ما يمكن أن يجعل المرأة الحامل تشعر بحرقة في المعدة.
ناهيك عن بعد تناول وجبة كبيرة ، غالبًا ما يصبح الهضم عند النساء الحوامل بطيئًا عند هضم الطعام. نتيجة لذلك ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إصابة النساء الحوامل بالإمساك في الأسبوع 29 من الحمل.
عروق العنكبوت
عندما تبدأ حملك لمدة 29 أسبوعًا في الازدياد ، قد ترى بعضًا منها عروق العنكبوت على الجلد أثناء نمو الجنين.
قد تكون ملامحه عبارة عن وريد أحمر صغير يمتد من المركز ويشبه شبكة العنكبوت.
عروق العنكبوت أثناء الحمل يمكن أن يكون بسبب زيادة في الدورة الدموية. يمكنك أيضًا رؤية هذه الحالة على الوجه أو الرقبة أو الثديين أو الذراعين.
لا داعي للقلق ، فعادةً ما تختفي هذه الحالة بعد أسابيع قليلة من الولادة.
ما الذي يجب علي الانتباه إليه للمساعدة في نمو الجنين في الأسبوع 29 من الحمل؟
إن نمو الجنين في الأسبوع 29 يدخل عمليا نهاية الحمل. نادرًا ما تظهر حركات الجنين التي تشعرين بها عادةً في هذا الأسبوع.
تحدث شدة حركة الجنين عندما يكبر الطفل ويكون لديه مساحة أقل للتنقل حول الرحم. خاصة عندما يكون الرأس في منطقة الحوض.
ومع ذلك ، كوني يقظة دائمًا لأن حركات الطفل تنخفض بشكل كبير في أوائل الثلث الثالث من الحمل. يمكن أن يشير هذا إلى أن طفلك يعاني من مشاكل قد تكون مرتبطة بالحبل السري أو المشيمة.
اتصل بالطبيب على الفور للتأكد من أن نمو الجنين لا يزال في حالة جيدة.
زيارة الطبيب / القابلة
ماذا يجب أن أسأل الطبيب عن نمو الجنين في الأسبوع 29؟
عند فحص أو استشارة الطبيب ، يسأل الطبيب بشكل عام كيف وكم مرة يتحرك الجنين في الأسبوع 29 من الحمل. إذا كنت تشعرين بحركة أقل ، أخبري طبيب أمراض النساء.
في وقت لاحق سيقوم الطبيب بإجراء فحوصات تتعلق بحالة الجنين في الرحم. إذا تم العثور على أي مشاكل في نمو الجنين ، سيوصي الطبيب ببعض الرعاية الداعمة. حتى لو كانت الحالة أكثر خطورة ، فقد تضطر الأم إلى الولادة المبكرة.
ما الاختبارات التي يجب أن أعرفها للمساعدة في الأسبوع 29 من الحمل؟
قد يكون فحص الحمل للتحقق من نمو الجنين في الأسبوع 29 هو آخر زيارة شهرية مجدولة.
سيتم قياس ضغط الدم ووزن الجسم. يطلب منك الطبيب أيضًا إخبار الشكاوى والأعراض التي ربما شعرت بها في الشهر الماضي.
في المستقبل ، من المرجح أن ينصحك الطبيب بمراجعة الطبيب كل أسبوعين حتى موعد الولادة.
الصحة و السلامة
ما الذي أحتاج إلى معرفته للحفاظ على صحة الجنين الحامل 29 أسبوعًا؟
لكي يعمل نمو الجنين بشكل جيد ، عليك أن تعرف بعض الأشياء للحفاظ على الحمل. تشمل ما يلي:
تجنب كل العناصر التي تحتوي على الرصاص
الرصاص معدن يدخل الجسم ويحدث التسمم. يجب تجنب الأشياء التي تحتوي على الرصاص أثناء الحمل.
يمكن العثور على الرصاص في بطاريات الأجهزة الإلكترونية ، ميك أب أو أدوات التجميل ، وحتى بعض الأدوات المنزلية.
إذا تعرضت الأم للرصاص أثناء الحمل ، فيخشى أن يتعطل نمو الجنين بعد 29 أسبوعًا.
تشرح الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد أن التعرض للرصاص أثناء الحمل يتعارض مع النمو العصبي لطفلك.
أظهرت دراسات أخرى أن التعرض للرصاص أثناء الحمل يزيد من خطر انخفاض وزن الأطفال عند الولادة.
اختر معدات رياضية آمنة ومريحة
مع نمو الجنين ، من الأفضل أخذ بعض دروس التمارين الرياضية للمساعدة في تحضير نفسك جسديًا أثناء الحمل.
تأكد من اختيار المرأة الحامل للأجهزة الرياضية المريحة والآمنة. على سبيل المثال ، اختيار الأحذية ذات الختم الناعم ، حمالة صدر رياضية ناعمة ، ومنشفة لمسح العرق.
بعد 29 أسبوعًا ، كيف سيتطور جنينك في الحمل التالي؟
لا تقدم Hello Health Group المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
