7 قائمة خيارات كيلوبايت الآمنة للأمهات المرضعات

هناك فترة زمنية معينة حتى تتمكني من الحمل مرة أخرى بعد الولادة. خلال فترة الرضاعة الطبيعية هذه ، تحتاج الأمهات عادة إلى وسائل منع الحمل الآمنة أو وسائل منع الحمل لمنع الحمل. قد تكون الرضاعة الطبيعية لطفلك شكلاً طبيعياً من وسائل منع الحمل ، ولكنها قد لا تكون موثوقة على المدى الطويل.

أنت بالتأكيد بحاجة إلى وسائل منع الحمل لمنع الحمل لفترة أطول. ومع ذلك ، لا تختار دون مبالاة وسائل منع الحمل أو تحديد النسل للأمهات المرضعات. ما هي بعض الخيارات الآمنة والجيدة؟

خيار آمن لتحديد النسل للأمهات المرضعات

يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية الحصرية للأطفال في الواقع وسيلة لمنع الحمل للأمهات المرضعات أو تسمى انقطاع الطمث الإرضاع.

نعم ، من فوائد الرضاعة الطبيعية أنها يمكن أن تساعد في تأخير الحمل بعد الولادة طالما يتم إعطاء حليب الثدي دون طعام إضافي أو مشروبات أخرى.

حسنًا ، إحدى تحديات الرضاعة الطبيعية التي تواجهها الأمهات غالبًا هي الرضاعة الطبيعية أثناء الحمل. عادة ما يكون هذا هو السبب وراء رغبة الأمهات في تأخير الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية.

جميع وسائل منع الحمل أو تحديد النسل آمنة بشكل عام للاستخدام من قبل الأمهات المرضعات الآمنة ، كما هو موضح في تنظيم الأسرة.

ومع ذلك ، فإن موانع الحمل أو تحديد النسل التي تحتوي على هرمون الاستروجين يمكن أن تقلل من إنتاج حليب الثدي للأمهات المرضعات.

على هذا الأساس ، يتم تشجيع الأمهات المرضعات على أن يكونوا أكثر حرصًا في اختيار وسائل منع الحمل أو حبوب منع الحمل لتأخير الحمل.

فيما يلي بعض أنواع وسائل منع الحمل أو وسائل منع الحمل للأمهات المرضعات:

1. حبوب منع الحمل

حبوب منع الحمل هي واحدة من عدة خيارات لمنع الحمل للأمهات المرضعات. تقدم طريقة منع الحمل للأمهات خيارين مختلفين ، وهما حبوب منع الحمل المركبة وحبوب منع الحمل المصغرة.

هناك نوعان من حبوب منع الحمل للأمهات المرضعات:

حبوب منع الحمل المركبة

حبوب منع الحمل المركبة هي نوع من موانع الحمل الهرمونية التي تحتوي على إيثينيل إستراديول ، وهو مزيج من هرموني الإستروجين والبروجستين.

يتم إنتاج هذين الهرمونين بشكل طبيعي في جسم المرأة.

لذلك ، يشار أيضًا إلى حبوب منع الحمل المركبة على أنها نسخ تركيبية من هرموني الإستروجين والبروجستين.

حتى تعمل بشكل أمثل في منع الحمل ، يوصى بتناول موانع الحمل هذه بانتظام كل يوم.

لكن لسوء الحظ ، تعتبر حبوب منع الحمل المركبة قادرة على تقليل إنتاج الحليب للأمهات المرضعات.

نتيجة لذلك ، يمكن أن تجعل حبوب منع الحمل المركبة مدة الرضاعة الطبيعية الحصرية أقصر مما ينبغي.

يُعتقد أن هذا يرجع إلى تأثير هرمون الاستروجين في حبوب منع الحمل المركبة.

على هذا الأساس ، لا يُنصح عادةً باستخدام حبوب منع الحمل المركبة من قبل الأمهات المرضعات.

هذا صحيح بشكل خاص لأن حبوب منع الحمل المركبة يمكن أن تسبب جلطات دموية للأمهات المرضعات إذا تم تناولها في غضون أسابيع قليلة من الولادة أو في المراحل المبكرة من الرضاعة الطبيعية.

هذا هو السبب في أن الأطباء عادة ما يعطون حبوب منع الحمل المركبة بعد 5-6 أسابيع فقط من الولادة.

حبوب منع الحمل المصغرة

وفي الوقت نفسه ، حبوب منع الحمل المصغرة أو تسمى أيضًا مينيبيل ، يحتوي فقط على البروجستين ، تستشهد مايو كلينك.

انطلاقًا من الرحم ، ربما تكون قد بدأت في الحكم على أن حبوب منع الحمل المصغرة يمكن أن تكون خيارًا أكثر أمانًا للأمهات المرضعات مقارنة بحبوب منع الحمل المركبة.

هذا بسبب عدم وجود محتوى من هرمون الاستروجين في حبوب منع الحمل المصغرة ، لذلك يُعتقد أنه ليس له أي تأثير على إنتاج حليب الثدي.

يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل الصغيرة التي تحتوي فقط على هرمون البروجسترون أو البروجستين في زيادة أو زيادة إنتاج الحليب.

عادة ، يمكن للأمهات المرضعات البدء في استخدام حبوب منع الحمل الصغيرة بعد حوالي 6-8 أسابيع بعد الولادة. يمكن الحصول على حبوب منع الحمل المصغرة بشكل عام بوصفة طبية من الطبيب.

قواعد تناول حبوب منع الحمل المصغرة

تحتاج الأمهات المرضعات إلى معرفة كيفية تناول حبوب KB الصغيرة ، والتي يجب تناولها في نفس الوقت كل يوم.

تتكون كل عبوة من حبوب منع الحمل المصغرة من 28 حبة مع تفاصيل 21 حبة تحتوي على هرمونات والسبعة المتبقية على شكل أقراص فارغة أو غير هرمونية.

إن طريقة تناول حبوب منع الحمل المصغرة الآمنة للأمهات المرضعات هي أساسًا نفس حبوب منع الحمل المركبة.

إذا كان يجب تناول حبوب منع الحمل المركبة بانتظام كل يوم ، بما في ذلك للأمهات المرضعات ، فهي لا تختلف كثيرًا عن حبوب منع الحمل المركبة.

إلى جانب الحاجة إلى تناولها كل يوم ، يجب أيضًا تناول حبوب منع الحمل المركبة في نفس الوقت كل يوم.

لمدة 21 يومًا ، يجب أن تتناول 21 قرصًا هرمونيًا يوميًا في نفس الوقت تليها 7 أقراص فارغة لمدة 7 أيام.

خلال أسبوع واحد من تناول هذه الحبة الفارغة ، ستحصل على دورتك الشهرية بشكل طبيعي. إن القاعدة القائلة بوجوب تناول حبوب منع الحمل المصغرة كل يوم في نفس الوقت لها أسبابها الخاصة.

تهدف قواعد تناول حبوب منع الحمل المصغرة الآمنة للأمهات المرضعات إلى الحفاظ على استقرار مستويات الهرمونات في جسم الأم.

السبب هو أن حبوب منع الحمل الصغيرة تحتوي على هرمونات بروجستين أقل من حبوب منع الحمل المركبة (الحبوب التي تحتوي على البروجسترون والإستروجين).

يمكن أن يتسبب هذا في استمرار عمل هرمون البروجستين في حبوب منع الحمل المصغرة لمدة 24 ساعة فقط في مخاط عنق الرحم (عنق الرحم) ، مباشرة عند تناوله.

في الواقع ، مخاط عنق الرحم مسؤول عن منع دخول الحيوانات المنوية إلى الرحم أثناء الجماع.

تأثير عدم تناول حبوب منع الحمل الصغيرة في الوقت المحدد

عندما تنسى الأمهات المرضعات تناول حبوب منع الحمل أو لا تتناولها في الوقت المحدد ، فهناك خطر التسبب في حدوث الحمل.

تناولي على الفور الجرعة الفائتة من حبوب منع الحمل الصغيرة عندما تتذكرين.

لا بأس بتناول هذين الحبتين في نفس الوقت في يوم واحد ، بشرط ألا تزيد مدته عن 12 ساعة في نفس اليوم.

بعد ذلك ، استمر في تناول الجرعة المعتادة من هذه الحبوب أثناء الرضاعة الطبيعية.

2. اللولب

موانع الحمل اللولبية (جهاز داخل الرحم) هي وسيلة منع حمل طويلة الأمد غير دائمة. إذا اخترت جهاز تحديد النسل هذا ، فسيقوم الطبيب بإدخال جهاز على شكل حرف T في الرحم.

يجب تركيب جهاز منع الحمل أو اللولب للأمهات المرضعات على الأقل ستة أسابيع بعد الولادة.

تمامًا مثل حبوب منع الحمل ، يتم أيضًا تقسيم موانع الحمل أو اللولب الآمنة والجيدة للأمهات المرضعات إلى نوعين.

أولاً ، اللولب النحاسي ، ويعرف أيضًا باسم لا يحتوي على هرمونات على الإطلاق ، وثانيًا ، اللولب الذي يحتوي على هرمون البروجسترون (البروجستين).

يمكنك اختيار كل من وسائل منع الحمل أو تحديد النسل وهي آمنة وجيدة للأمهات المرضعات لأنها لا تؤثر على إنتاج الحليب.

لا تحتوي موانع الحمل النحاسية أو اللولب الرحمي على هرمونات لذلك لا تؤثر على إنتاج الحليب للأمهات المرضعات.

وفي الوقت نفسه ، تحتوي موانع الحمل الهرمونية أو اللولب على مستويات منخفضة من هرمون البروجسترون.

لذلك ، لن تسبب موانع الحمل الهرمونية أيضًا مشاكل في إنتاج الحليب للأمهات المرضعات.

يعمل اللولب الهرموني عن طريق زيادة سماكة مخاط عنق الرحم وترقيق بطانة الرحم لمنع إخصاب البويضة وتثبيتها (الزرع).

مدة عمل اللولب الهرموني لمنع الحمل هي 3-5 سنوات. بينما يعمل اللولب النحاسي عن طريق منع الحيوانات المنوية من تخصيب البويضة.

يمكن أن يساعد استخدام موانع الحمل أو اللولب النحاسي الآمن والجيد للأمهات المرضعات في منع الحمل لمدة تصل إلى 10 سنوات.

3. يزرع

إذا كانت الأم لا تحب إدخال جهاز في الرحم ، مثل اللولب ، يمكنك تجربة وسائل منع الحمل أو تحديد النسل في شكل وسائل منع الحمل القابلة للزرع لفترة الرضاعة الطبيعية.

تحتوي موانع الحمل المزروعة أو موانع الحمل للأمهات المرضعات على هرمون البروجسترون (البروجستين) وتوضع تحت الجلد في الجزء العلوي من الذراع.

يمكن استخدام موانع الحمل الآمنة أو موانع الحمل المزروعة لمنع الحمل لدى الأمهات المرضعات لمدة ثلاث سنوات تقريبًا.

لن يؤثر الاستخدام الآمن لوسائل منع الحمل المزروعة على إنتاج الحليب للأمهات المرضعات لأنه يحتوي فقط على هرمون البروجسترون.

4. موانع الحمل عن طريق الحقن

يمكن إعطاء موانع الحمل القابلة للحقن للأمهات المرضعات كل ثلاثة أشهر في مقدم الرعاية الصحية.

تعتبر موانع الحمل القابلة للحقن آمنة للأمهات المرضعات لأنها تحتوي فقط على هرمون البروجسترون الذي لن يتعارض مع إنتاج الحليب.

ومع ذلك ، فإن العيب هو أنه من الصعب على الأمهات المرضعات العودة إلى الخصوبة بعد توقفهن عن الحصول على الحقن من وسائل منع الحمل عن طريق الحقن.

قد تستغرق الأمهات المرضعات حوالي سنة واحدة لاستعادة فترة الخصوبة بعد استخدام موانع الحمل المحقونة.

5. رقعة قماشية أو التصحيح

يمكن للأمهات المرضعات التشبث رقعة قماشية KB على الظهر أو الذراعين أو المعدة أو الأرداف لمدة أسبوع للمساعدة في تأخير الحمل. للأسف، ص atch يحتوي كيلوبايت هرمون الاستروجين والبروجسترون.

قد لا تكون موانع الحمل أو تحديد النسل الخيار الأفضل للأمهات المرضعات لأنها تحتوي على هرمون الاستروجين الذي يمكن أن يؤثر على إنتاج الحليب.

ومع ذلك ، إذا أرادت الأم استخدامه ، فمن الأفضل الانتظار حتى ستة أسابيع بعد الولادة.

6. الحلقة المهبلية

يمكن للأمهات المرضعات استخدام موانع الحمل أو وسائل منع الحمل الحلقية بوضعها في المهبل في غضون ثلاثة أسابيع. تحتوي هذه الحلقة المهبلية هرمون الاستروجين والبروجسترون.

هذا يعني أن طريقة منع الحمل هذه أو تحديد النسل هي أيضًا اختيار سيء للأمهات المرضعات لأنها تحتوي على هرمون الاستروجين.

إذا كنتِ أمًا مرضعة وتريد استخدام وسيلة منع الحمل هذه أو تحديد النسل ، يرجى الانتظار حتى ستة أسابيع بعد الولادة لتأخير الحمل.

7. طريقة الحاجز الآمن لتحديد النسل للأمهات المرضعات

تهدف طريقة الحاجز إلى منع دخول الحيوانات المنوية إلى الرحم. لا تحتوي موانع الحمل أو وسائل منع الحمل ذات الأساليب الحاجزة على هرمونات على الإطلاق ، لذلك لا يهم إذا كانت الأمهات المرضعات يستخدمنها.

واق ذكري

تشمل الواقيات الذكرية وسائل منع الحمل أو وسائل منع الحمل الآمنة للأمهات المرضعات وتستخدم في كل مرة يمارسن فيها الجماع.

الواقي الذكري وسيلة سهلة وآمنة لتحديد النسل للأمهات لاستخدامها أثناء الرضاعة الطبيعية.

إذا كانت الأم المرضعة تستخدم أيضًا وسائل منع الحمل أو تحديد النسل في شكل مبيد للنطاف (رغوة أو الكريمات التي تقتل الحيوانات المنوية) ، فمن غير المحتمل أن تحملي مرة أخرى.

لا يحتوي KB مع مبيد النطاف أيضًا على هرمونات ، لذا فهو آمن للاستخدام للأمهات المرضعات.

الحجاب الحاجز

تم تصميم هذا الجهاز لإغلاق عنق الرحم بحيث يمنع دخول الحيوانات المنوية. يمكن للأمهات المرضعات استخدامه ستة أسابيع أو أكثر بعد الولادة.

وذلك لأن استخدام الحجاب الحاجز يجب أن يتناسب مع حجم جسمك.

غطاء عنق الرحم

تعمل طريقة تحديد النسل أو منع الحمل مع هذا الغطاء أيضًا على تغطية عنق الرحم.

سيتسع عنق الرحم قليلاً أثناء الولادة ، لذا قد يكون من الضروري أن تنتظر الأمهات المرضعات 6 أسابيع على الأقل بعد ذلك لاستخدام وسيلة منع الحمل هذه.

ضع في اعتبارك استخدام وسائل منع الحمل الآمنة للأمهات المرضعات

يجب على الأمهات المرضعات اختيار موانع الحمل أو وسائل منع الحمل التي لا تحتوي على هرمون الاستروجين لتأخير الحمل.

مرة أخرى ، يمكن لهرمون الاستروجين أن يقلل من إنتاج الحليب بحيث يكون جدول الرضاعة الطبيعية أقصر.

ومع ذلك ، لا تعاني جميع الأمهات المرضعات اللواتي يستخدمن موانع الحمل المحتوية على هرمون الاستروجين من انخفاض في إنتاج الحليب.

لكي تكون أكثر أمانًا ، من الجيد استشارة الطبيب للحصول على توصية بشأن أحد وسائل منع الحمل أو وسائل منع الحمل التي تكون جيدة وآمنة عندما ترضع الأم.

إذا كنت تعانين من مشاكل مع الأمهات المرضعات وتستخدمين حاليًا موانع الحمل الهرمونية ، فيجب عليك التوقف عن استخدامها أولاً.

هذا لمعرفة ما إذا كانت موانع الحمل التي تستخدمها تؤثر على إنتاج الحليب.

عادةً ما تشتكي الأمهات المرضعات من إنتاج القليل من الحليب بحيث يصعب اكتساب الوزن للطفل.

يمكنك محاولة زيادة إنتاج الحليب عن طريق تناول طعام الأمهات المرضعات أو عن طريق استخدام مضخة الثدي بانتظام لسحب الحليب.

لا تنسي ، تأكدي من تطبيق الطريقة الصحيحة لتخزين حليب الثدي حتى لا يفسد بسرعة.

x