10 علامات حان الوقت لكي ترى طبيب عيون وثور؛ مرحبا بصحة جيدة

عندما تبدأ في الشعور بوجود خطأ ما في رؤيتك ، فإن الطريقة الوحيدة هي مراجعة طبيب العيون لمعرفة الحالة الصحية لعينيك. من المحتمل أن يتم وصف النظارات لك ، لكن ضع في اعتبارك أنه لا ينبغي لك التشخيص الذاتي وشراء النظارات فقط عن طريق التجربة والخطأ ، دون معرفة ما تحتاجه حقًا.

دكتور. قال جون لار ، المدير الطبي لـ EyeMed ، إن الأعراض التي تظهر غالبًا في العين واسعة جدًا لدرجة أن الطريقة الدقيقة الوحيدة لمعرفة ماهية المشكلة هي فحصها من قبل طبيب عيون.

فيما يلي عشرة أعراض للعين تتطلب مزيدًا من الإجراءات:

1. العيون ضبابية / مشوشة

إذا لم تتمكن من التعرف على صديقك الذي يبعد حوالي 3 أمتار ، أو لا يمكنك رؤية ما هو مكتوب في المجلات عن قرب ، فقد تكون مصابًا بقصر النظر أو بعيد النظر.

2. صعوبة الرؤية في الليل

إذا أصبحت رؤيتك ضبابية في الليل بحيث لا يمكنك رؤية قطتك في الفناء ليلًا ، فقد تكون مصابًا بإعتام عدسة العين.

3. يصعب التعود من الظلام إلى النور

هذا يعني ضعف العضلات التي تساعد العين على الانقباض. عادة ما يكون سببها زيادة العمر.

4. ضبابية عند النظر إلى شاشة الكمبيوتر

هل سبق لك أن انشغلت بالعمل على جهاز كمبيوتر ، ولكن فجأة يبدو النص أو الصور على الشاشة ضبابية؟ قد يكون هذا من الأعراض المبكرة لقصر النظر. ابدأ يومك بالنظر إلى نفس الصفحة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك ، ولكن على مسافة مختلفة كل يوم. ثم لاحظ الفرق لمعرفة ما إذا كان هناك أي تحسن (أو تراجع) في رؤيتك.

5. تعب العيون

إرهاق العين هو ما سيحدث إذا كان لديك رؤية ضبابية ولكنك لا تزال تجبر نفسك على الرؤية دون مساعدة النظارات ، أي بالتحديق أو الفرك والغمز بشكل متكرر لتوضيح رؤيتك. يمكن أيضًا أن يكون سبب إرهاق العين هو القيادة أو الكتابة أو التحديق في الشاشة لفترة طويلة.

6. تكرار الدوار

عندما تفشل آلية القرنية وعدسة العين في التركيز على جسم ما ، تضطر العضلات الصغيرة في العين للعمل بجد. والنتيجة هي أن العيون تتعب وتسبب الصداع. من السهل ، إذا اضطررت إلى التحديق لرؤية شيء ما ، فأنت بحاجة إلى نظارات.

7. رؤية مظللة

على الأرجح لديك مشكلة في القرنية أو عضلات العين. يمكن أن يكون أيضًا أحد أعراض إعتام عدسة العين.

8. بصر متموج

عندما تظهر الخطوط المستقيمة متموجة وتبدو الألوان باهتة ، فقد يكون هذا من أعراض التنكس البقعي ، وهو انخفاض في الوظيفة المركزية للشبكية ويمكن أن يتسبب في فقدان كامل للرؤية.

9. انظر الهالات

إذا كنت تنظر إلى كائن وكان الكائن به هالة على الرغم من عدم وجود أجسام حولك يمكنها عكس الضوء ، فقد يكون لديك إعتام عدسة العين أو طول النظر. عادة ما تظهر هذه الهالات بشكل متكرر أكثر عندما تنظر في الظلام.

10. الضغط على العينين

عندما تشعر بالضغط خلف عينك ، فمن الممكن أن تكون عينك مصابة بالزرق. تحقق مع طبيب عيون أولاً.

ماذا يحدث إذا اضطررت إلى ارتداء النظارات؟

بحسب د. روبا وونغ ، هناك 4 خطوات سهلة لمساعدتك على التكيف مع ارتداء النظارات وهي:

1. استخدم النظارات كل يوم

سيؤدي ارتداء النظارات كل يوم إلى تسريع تكيفك مع النظارات. يستخدم حسب متطلبات الطبيب. أزل النظارات عندما تشعر بالدوار وأعد ارتدائها عندما تنحسر الدوخة.

2. حرك رأسك وليس عينيك

غالبًا ما يشكو مستخدمو النظارات المبتدئين من الدوار لأنهم يحركون أعينهم كثيرًا. حرك رأسك ، وليس عينيك ، لتقليل الدوخة ، على الرغم من أن الأمر سيستغرق بعض الوقت حتى تتكيف تمامًا.

3. نظف العدسة بانتظام

سيجعل الغبار واللطخات من الصعب التكيف مع النظارات الجديدة ، لذا احرص على تنظيف العدسات بانتظام.

4. قم بتخزين النظارات بأمان

قبل الذهاب إلى الفراش ، احتفظ بالنظارات في علبتها لتجنب الإطارات المنحنية والخدوش على العدسات. بصرف النظر عن كونه قبيحًا ، فإن الضرر الذي يلحق بالزجاج سيبطئ أيضًا عملية التكيف.