6 طرق للتعامل مع تقرحات الآفة العنيدة في السماء

ليس فقط على الشفاه ، يمكن أن تظهر قروح الفم أيضًا على سقف الفم. يمكن أن يتداخل القلاع على سقف الفم مع تناولك للطعام ويجعلك مريضًا. يمكن أن يهاجم القلاع أي شخص. ومع ذلك ، عادة ما تختفي قرح الفم من تلقاء نفسها في غضون أسبوع إلى أسبوعين. للتعامل مع تقرحات الفم على سقف الفم بسرعة ، هناك طرق مختلفة يمكنك القيام بها.

كيفية التعامل مع مرض القلاع على سقف الفم

في معظم الحالات ، يمكنك علاج مرض القلاع على سقف فمك في المنزل أو يختفي من تلقاء نفسه. عادةً ما تلتئم الإصابات الشائعة مثل مرض القلاع الناجم عن شرب الماء الساخن جدًا في غضون أيام قليلة.

ومع ذلك ، للتخلص من آفة القروح بشكل أسرع ، هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها.

1. الغرغرة بالماء المالح

يمكنك الغرغرة بمحلول الملح لتسريع عملية التئام قرح الفم. يمكن أن تكون الغرغرة بالماء المالح لمدة دقيقة إلى دقيقتين علاجًا طبيعيًا لقروح الآفة.

يحتوي الملح على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم لمنع تفاقم قرح الفم. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الملح مفيدًا أيضًا في منع العدوى.

من السهل جدًا صنع محلول ملحي لعلاج مرض القلاع على سقف الفم. أضف ملعقة صغيرة ونصف من الملح إلى كوب من الماء الدافئ. تخلط جيدا وتستخدم لشطف فمك. لا تبتلعه.

تخلص منه على الفور بعد الانتهاء واشطفه بمياه الشرب. كرر شطف الماء المالح عدة مرات في اليوم حتى تبدأ قرح الفم في التحسن.

2. اشرب الكثير من الماء

يمكن أن يسبب الجفاف جفاف الفم وغالبًا ما يسبب تقرحات آفة على سقف الفم. لإصلاح ذلك ، تحتاج إلى زيادة تناول السوائل ، وأفضل طريقة هي شرب الكثير من الماء أو شاي الأعشاب. تجنب المشروبات المجففة مثل الكحوليات أو الكافيين.

3. تجنب بعض الأطعمة

تجنب الأطعمة شديدة التوابل أو المالحة أو الحمضية لأنها يمكن أن تهيج قرح الفم وتجعل من الصعب الشفاء. تجنب أيضًا المشروبات الساخنة جدًا والأطعمة ذات القوام الحاد أو الحواف مثل البسكويت.

اختر الأطعمة أو المشروبات التي ليس لها مذاق قوي. توسع في تناول الخضار الخضراء والحليب وماء جوز الهند والشاي.

4. عصارة الصبار

يمكن أن تساعدك عصارة الصبار على تخفيف التهيج وتقليل الألم والالتهاب الناجم عن مرض القلاع. الصبار فعال في علاج قرح الفم لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات وتسكين الآلام بشكل طبيعي.

ضع كمية كافية من صبار الألوفيرا مباشرة على قروح الآفة واتركها لبضع ساعات. كرر ذلك 2-3 مرات في اليوم. احرص على عدم استخدام هلام الصبار الذي يباع في السوق بلا مبالاة لأنه ليس بالضرورة آمنًا للاستخدام في الفم.

لا يزال الدليل العلمي على مدى فعالية هلام الصبار في المساعدة في علاج مرض القلاع محدودًا أيضًا ، لذلك لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

5. ضغط مكعبات الثلج

يمكن استخدام كمادات الثلج لعلاج تقرحات الفم لأن البرودة تقلل الألم أو التورم.

ضع مكعب ثلج ملفوفًا بقطعة قماش ناعمة على سقف الفم الملتهب. يمكنك أيضًا شفط مكعبات ثلج على سقف فم القرحة حتى تذوب تمامًا في الفم.

6. اشرب شاي البابونج مع العسل

يمكن أن يساعد البابونج والعسل في علاج قرح الفم عن طريق تقليل الألم والالتهابات. العسل له خصائص مطهرة والبابونج له خصائص مضادة للالتهابات. يمكن خلطهما معًا وشربهما دافئًا.

ومع ذلك ، يمكنك أيضًا وضع العسل مباشرة على قرح الفم. بينما كيس شاي البابونج السابق في الماء الدافئ يمكنك أيضًا وضعه مباشرة على قروح الآفة.