6 أبسط الإسعافات الأولية التي يجب أن تتقنها

يتم تشجيع الجميع على اكتساب المهارات الأساسية والمعرفة حول الإسعافات الأولية. لأنك لا تعرف ما سيحدث في المستقبل. من خلال زيادة المعرفة حول الإسعافات الأولية ، يمكن التعامل مع الظروف السيئة بشكل أسرع وأكثر دقة. فيما يلي الأشياء الأساسية التي يجب أن تعرفها إذا كنت تريد القيام بالإسعافات الأولية.

أساسيات الإسعافات الأولية التي يجب أن تعرفها

1. الإسعافات الأولية للتعامل مع الكدمات

• عليك أن تفعل: ضغط الجزء المصاب من الكدمة بمكعبات الثلج.
• تجنب القيام بذلك: خذ حمامًا دافئًا.

يمكن أن تحدث الكدمات بسبب أي شيء ، سواء كانت إصابة أو إصابة أو أي شيء آخر. يحدث اللون الأزرق الأرجواني الذي يظهر على سطح الجلد بسبب الأوعية الدموية المكسورة والتسبب في تجلط الدم. الضغط بمكعبات الثلج هو شكل من أشكال الإسعافات الأولية لتضييق الأوعية الدموية المكسورة واستعادتها ببطء.

خلال الـ 48 ساعة الأولى ، سوف تحتاج إلى وضع الثلج على المنطقة المصابة بالكدمات لمدة 20 دقيقة كل ساعة. ثم بعد مرور 48 ساعة ، يجب استبدال الكمادة بقطعة قماش مبللة بالماء الدافئ لتنشيط الدورة الدموية الطبيعية.

2. الإسعافات الأولية للتعامل مع حروق الشمس

• عليك أن تفعل: قم بضغط المنطقة المحترقة بقطعة قماش مبللة بالماء البارد.
• تجنب القيام بذلك: ضع مرهمًا يحتوي على الصبار أو فيتامين هـ.

يحدث السبب الأكثر شيوعًا لحروق الشمس أو التقرحات من ملامسة الأشياء الساخنة عن طريق الخطأ أو التعرض للزيت الساخن. إذا كانت الحروق سيئة بما يكفي ، فأنت بحاجة إلى نقلهم إلى قسم الطوارئ للعلاج السريع.

أثناء انتظار وصول سيارة الإسعاف ، ما يمكنك فعله هو وضع قطعة قماش مبللة بالماء البارد مسبقًا. لا تضع الحروق بأي مرهم لأن ذلك قد يسبب تهيجًا.

3. الإسعافات الأولية عند ثقبها بأجسام غريبة

• عليك أن تفعل: قم بإزالة الجزء المثقوب باستخدام إبرة صغيرة أو ملاقط.
• تجنب القيام بذلك: تجاهله أو اغمر جزء الجسم في الماء.

عندما يتم ثقبك بجسم غريب ، مثل الخشب ، وبعد ذلك يبقى جزء صغير من هذا الشيء في جلدك ، يجب إزالته بسرعة. يجب القيام بالإسعافات الأولية بسرعة لأنه إذا فات الأوان يمكن أن يسبب العدوى. كلما طالت فترة بقاء الجسم الغريب في جلدك ، زاد خطر الإصابة بالعدوى.

استخدم الملقط لسحب الأجسام الغريبة مثل رقائق الخشب. لا تغمر الجسم المثقوب في الماء لأن ذلك قد يجعل قطع الخشب أكثر نعومة ويصعب إزالتها. بعد الحصول على الرقائق ، اغسل منطقة الجسم بالصابون وضع مرهم مضاد للبكتيريا.

4. الإسعافات الأولية للتعامل مع الجروح المفتوحة الناتجة عن الجروح أو الجروح

• عليك أن تفعل: اغسل الجزء المصاب بالصابون والماء الجاري.
• تجنب القيام بذلك: اغسل الجرح بالكحول.

شكل من أشكال الإسعافات الأولية إذا تعرض شخص ما لذلك هو تنظيف المنطقة المصابة ، بحيث يمكنك تنظيفها بالصابون والماء الجاري. في هذه الأثناء ، إذا كنت تستخدم الكحول ، فإن السائل يعطي إحساسًا حارقًا لجرحك.

بعد التأكد من غسل الجرح نظيفًا ، يمكنك وضع مرهم مطهر على الجرح وتغطية الجرح بضمادة.

5. الإسعافات الأولية للتغلب على نزيف الأنف

• عليك أن تفعل: ضغط الأنف لمنع النزيف.
• تجنب القيام بذلك: ضع المنديل في الأنف أثناء إمالة الرأس.

في الواقع ، إن إمالة رأسك للخلف وحشو أنفك بمنديل لن يؤدي إلا إلى سقوط الدم باتجاه حلقك ومعدتك. إذا ابتلعت الكثير من الدم ، فسيكون ذلك أسوأ على صحتك. لذا فإن أفضل طريقة هي أن تأخذ منديلًا أو قطعة قماش ، ثم تضغط على أنفك بها. انتظر لمدة 10 دقائق أو حتى يتوقف نزيف الأنف.

6. الإسعافات الأولية للتغلب على الالتواءات والتشنجات

• عليك أن تفعل: ضغط الجزء المصاب بالثلج.
• تجنب القيام بذلك: ضغط بقطعة قماش مبللة دافئة.

من الممكن جدًا أن تعاني من تقلصات والتواءات نتيجة النشاط. الأشياء التي يمكن القيام بها لتقليل هذه المشكلة هي ضغط الجزء المتوتر من الجسم بمكعبات الثلج. تساعد هذه الكمادات الباردة في التخلص من الالتهاب والتورم. افعل هذا لمدة 24 ساعة.