7 مخاطر السمنة كامنة إذا لم تفقد الوزن على الفور

الآن المزيد والمزيد من الناس يعانون من السمنة ، ويعرف أيضا باسم زيادة الوزن. يعتقد الكثيرون أن السمنة لا بأس بها طالما أنها صحية. في الواقع ، السمنة نفسها يمكن أن يكون لها تأثير سيء على الصحة ، كما تعلم. لا تصدق ذلك؟ تحقق من مختلف مخاطر السمنة التي كانت كامنة حتى الآن.

مخاطر السمنة التي يجب تجنبها

1. مرض السكري

أكثر من 87 في المائة من مرضى السكري يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. من مخاطر السمنة التي يجب الانتباه لها هي التغيرات في خصائص الخلية التي تتسبب في تلف هرمون الأنسولين وعدم القدرة على اكتشاف السكر في الدم.

إذا استمرت هذه الحالة ، فليس من المستحيل أن تعاني من داء السكري من النوع 2.

2. السرطان

يعتقد الخبراء أن الكثير من الخلايا الدهنية يمكن أن تفرز هرمونات تؤثر على نمو الخلايا السرطانية في الجسم. وخاصة الخلايا السرطانية في الثدي والقولون وبطانة الرحم والمثانة والكلى.

3. ارتفاع ضغط الدم

عندما يكبر جسمك ، سيزداد ضغط دمك. يحدث هذا لأن القلب يضطر تلقائيًا إلى ضخ الدم بقوة أكبر في جميع أنحاء الجسم.

إذا لم يتم الوقاية من مخاطر السمنة على الفور ، فسيكون هناك العديد من المضاعفات والمشاكل الصحية الأكثر خطورة ، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية.

4. أمراض القلب

الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسمنة أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب من غيرهم. وذلك لأن السمنة تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع نسبة السكر في الدم في الجسم.

تزيد هذه الشروط الثلاثة من عبء العمل على القلب بحيث يضطر القلب إلى العمل بجهد أكبر وبمرور الوقت يمكن أن يتعطل.

5. السكتة الدماغية

السكتة الدماغية هي حالة تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من الدماغ مما يؤدي إلى موت خلايا الدماغ. في الأساس ، يمكن أن تؤدي السمنة إلى زيادة ضغط الدم ، وبمرور الوقت يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم هذا إلى تمزق الأوعية الدموية.

يؤدي تمزق الأوعية الدموية إلى تكوين جلطات دموية تمنع الأوعية الدموية التي تنقل الدم إلى الدماغ.

6. توقف التنفس أثناء النوم

يخزن البدناء المزيد من الدهون في الرقبة. وكلما زادت الدهون فإن ذلك يؤدي إلى تضيق المسالك الهوائية بحيث يجد الأشخاص البدينون صعوبة أكبر في التنفس ، كما أنه من الأسهل للشخير أو حتى التوقف عن التنفس تمامًا لفترة وجيزة أو ما يعرف باسم توقف التنفس أثناء النوم .

توقف التنفس أثناء النوم هي حالة يكون فيها الشخص لديه عدة فترات توقف عن التنفس أثناء النوم.

7. هشاشة العظام

هشاشة العظام هي مشكلة مشتركة تسبب الألم والتيبس. يمكن أن تؤدي زيادة الوزن والسمنة إلى زيادة الضغط على المفاصل والغضاريف.

مع مرور الوقت ، يؤدي ذلك إلى إضعاف المفاصل والغضاريف ، مما يؤدي إلى الإصابة بهشاشة العظام. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من السمنة معرضون للالتهابات. بما في ذلك ، التهاب المفاصل الذي يمكن أن ينتج عنه هشاشة العظام يحدث بسهولة أكبر.

x