جدول المحتويات:
- السمات التي تشير إلى وجود تلف في الأعصاب
- 1. تشعر بالخدر أو الخدر
- 2. من الصعب التحرك
- 3. القدم مؤلمة جدا
- 4. فقدان التوازن
- 5. كثرة التبول
- 6. الصداع المتكرر
- 7. التعرق المفرط
- 8. تتباطأ استجابة الدماغ
- ماذا تفعل إذا كان لديك تلف في الأعصاب؟
- 1. استشر الطبيب
- 2. الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لألم الأعصاب
- 3. العلاج الطبيعي لآلام الأعصاب
- 4. إتباع أسلوب حياة صحي
الجهاز العصبي البشري عبارة عن شبكة من الخلايا العصبية المسؤولة عن نقل الغرسات من الدماغ إلى باقي الجسم من أجل القيام بوظائف الأعضاء. لذلك ، ليس من المستغرب أن يؤثر الجهاز العصبي التالف على وظائف الجسم. يمكن أن يحدث تلف الأعصاب هذا لأسباب عديدة مثل الإصابة أو أمراض المناعة الذاتية أو مرض السكري أو السكتة الدماغية أو الآثار الجانبية للأدوية.
السمات التي تشير إلى وجود تلف في الأعصاب
1. تشعر بالخدر أو الخدر
تشعر بخدر أو تنميل أو وخز أو إحساس حارق ينتشر حول اليدين والقدمين ، وخاصة الأصابع. إذا شعرت بهذه الأعراض أثناء النوم وكانت مؤقتة ، فلا يزال هذا طبيعيًا نسبيًا. لكن إذا شعرت أنه متكرر ولفترة طويلة ، استشر الطبيب على الفور.
2. من الصعب التحرك
يمكن أن يقلل تلف الأعصاب من تدفق الدم إلى أجزاء معينة من الجسم ، لذلك ستشعر بتصلب يجعل من الصعب تحريكها. وفقًا لما ذكره ر.جلين سميث ، دكتوراه في الطب ، طبيب أعصاب في هيوستن ميثوديست ، إذا حدث تلف في الأعصاب في الأعصاب الحركية ، فسوف يتسبب ذلك في إصابة الشخص المصاب بالشلل. يمكن أن توفر هذه الأعراض أيضًا إشارة إذا كانت هناك مشكلة خطيرة تتطلب اتخاذ إجراء سريع ، مثل السكتة الدماغية.
3. القدم مؤلمة جدا
إذا كنت تعاني من ألم شديد أو حرقة أو وخز مستمر يبدأ في أسفل الظهر وينتشر في الساقين ، فقد تشعر بعرق النسا. يشير هذا إلى ما إذا كان العصب الوركي لديك مضغوطًا أو تالفًا ، إما من السقوط أو التعب في العمود الفقري.
4. فقدان التوازن
هل تشعر غالبًا بفقدان التوازن؟ مثل التعثر المفاجئ أو حتى السقوط؟ هذا يدل على وجود تلف في الأعصاب بسبب نقص التنسيق. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الاحتمال علامة على مرض باركنسون ، وهو تلف الخلايا العصبية في الدماغ.
5. كثرة التبول
يمكن أن يشير تلف الأعصاب أيضًا إلى ما إذا كانت مثانتك تالفة. نتيجة لذلك ، تقوم بالتبول بشكل متكرر. خاصة إذا كنت تلد أطفالًا بشكل طبيعي أو مصابة بداء السكري ، فأنت أكثر عرضة لخطر تلف الأعصاب.
6. الصداع المتكرر
إذا كنت تعاني من الصداع بشكل متكرر ولفترة طويلة ، فقد يكون لديك صداع ألم العصب القذالي وهي حالة يمكن أن تحدث عندما تنضغط أعصاب رقبتك. راجع الطبيب فورًا لتحديد حالة الأعصاب في المخ.
7. التعرق المفرط
إذا كنت تتعرق بشكل مفرط أو تتعرق قليلاً دون أي تفسير واضح ، فقد تكون هذه إشارة معلومات على أن الأعصاب التي تنقل المعلومات من الدماغ إلى الغدد العرقية تتعرض للاضطراب.
8. تتباطأ استجابة الدماغ
من المفترض أن تنبه الأعصاب الحسية عقلك عندما تكون الأمور خطيرة ومهددة. لكن في هذه الحالة ، لا تعمل الأعصاب الحسية كما ينبغي. على سبيل المثال ، أصبت بحروق أو جرح أو صدمة لأنك لم تدرك أنك لمست شيئًا ساخنًا أو حادًا أو شيئًا لم تشعر بالراحة تجاهه.
ماذا تفعل إذا كان لديك تلف في الأعصاب؟
إذا واجهت بعض العلامات المذكورة أعلاه ، فإليك بعض الطرق التي يمكنك القيام بها:
1. استشر الطبيب
الأطباء هم أفضل أصدقائك لعلاج تلف الأعصاب. كن مريضًا متعاونًا ، من خلال الإجابة على جميع الأسئلة الشائعة التي يطرحها الأطباء مثل كيفية الشعور بالألم ، ومدة شعورك بالألم ، ومدى تأثيره على أنشطتك اليومية ، فقد ساعدت الطبيب في تحديد سبب الألم. وكيفية التعامل معها.
2. الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية لألم الأعصاب
هناك أنواع مختلفة من مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. غالبًا ما يستخدم هذا الدواء كأول دواء لتقليل أو إيقاف آلام الأعصاب. عادة ما تحتوي مكونات مسكنات الألم أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) أو الاسيتامينوفين. يمكن أن تأخذ بعض مسكنات الألم هذه شكل كريمات أو مواد هلامية أو مراهم أو زيوت أو بخاخات توضع على الجلد فوق المنطقة التي يشعر فيها بالألم أو التقرح.
3. العلاج الطبيعي لآلام الأعصاب
يتناول بعض الأشخاص الذين يعانون من آلام الأعصاب أدوية أخرى ، مثل الأدوية التكميلية أو الطبيعية. على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد الوخز بالإبر في علاج آلام الأعصاب. هناك أيضًا بعض الأشخاص الذين يتناولون مكملات غذائية (مثل فيتامين ب 12). ومع ذلك ، يجب أن تناقش أنت وطبيبك استخدام هذه العلاجات أولاً للتأكد من أن هذه العلاجات الطبيعية لا تتداخل مع العلاجات الطبية الأخرى التي قد تخضع لها.
4. إتباع أسلوب حياة صحي
على الرغم من أن العلاج الطبي يمكن أن يقلل من آلام الأعصاب ، إلا أن معظم الأطباء يتفقون على أنه عندما يلتزم المريض بنمط حياة صحي مثل ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي سليم والحفاظ على وزن الجسم ، تزداد فرص السيطرة على الألم.