طريقة التقليل من الزيت على الوجه بشكل فعال وآمن

تنتج أجسامنا زيوتًا طبيعية لترطيب البشرة. ومع ذلك ، فإن إنتاج الزيت المعروف أيضًا باسم الزهم الزائد يمكن أن يسبب مشاكل جديدة في بشرة الوجه ، مثل البثور والرؤوس السوداء. يمكن أن تزداد مشكلة الجلد هذه سوءًا خاصة إذا لم تقم بالعناية الصحيحة بالوجه. لمنع حدوث ذلك ، راجع الطرق المختلفة لتقليل زيت الوجه في هذه المقالة.

ما الذي يجعل وجهي يفرز الدهون الزائدة؟

يمكن أن يرجع سبب بشرة الوجه الدهنية إلى عوامل مختلفة ، من العادات التي يمكن تغييرها إلى الأسباب التي لا يمكنك تجنبها. فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لكون بشرتك دهنية:

• وراثي. تؤثر الجينات في الواقع على صحتك العامة ، بما في ذلك إنتاج الزيت على وجهك. إذا كان والداك وإخوتك وإخوتك وجداتك وحتى أجدادك لديهم بشرة ذات أنواع دهنية ، فيمكن أن يكون لديك أيضًا أنواع بشرة متشابهة.
• هرمونات. يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية ، خاصة عند النساء قبل الحيض أو انقطاع الطمث ، إلى زيادة إنتاج الزيت. ليس من المستغرب ، أثناء الحيض وانقطاع الطمث ، أن تكون بشرة وجه المرأة أكثر دهنية من المعتاد. تؤدي حالة الوجه التي تميل إلى أن تكون دهنية أيضًا إلى ظهور حب الشباب قبل الحيض.
• عناية غير لائقة بالوجه. يمكن أن يؤدي استخدام منتجات العناية بالبشرة أو حتى مستحضرات التجميل غير المناسبة لنوع بشرتك أيضًا إلى تحفيز بشرة الوجه على إنتاج المزيد من الدهون.

طرق مختلفة لتقليل الزيت على الوجه يجب معرفتها

الذي يجب القيام به:

• نظفي وجهك بشكل روتيني كل صباح ومساء ، وكذلك بعد الأنشطة.
• نظف الوجه بمنظف (منظف) لين. لا تستخدم منظف عدواني ، لأنه لن يؤدي إلا إلى تفاقم دهنية الجلد.
• اختر منتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت والتي تحمل علامة "غير كوميدوغينيك (غير كوميدوغينيك)".
• استخدم مرطبًا بانتظام.
• قم دائمًا بارتداء واقٍ من الشمس ، خاصةً عند القيام بأنشطة في الهواء الطلق.
• اختاري مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت والقائمة على الماء.
• استخدم ورق الشمع لامتصاص "برك" الزيت أثناء النهار.
• تجنب الأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم أو زيادة إنتاج الغدد الدهنية ، مثل: الأطعمة الحارة ، والأطعمة الدهنية ، والكحول ، والسكر المرتفع ، الوجبات السريعة / الوجبات السريعة.
• تأكد من الانتباه إلى تناولك الغذائي اليومي عن طريق تناول جزء متوازن من الطعام ، والكثير من الخضار ، والكثير من الفاكهة ، وشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.

ما الذي عليك عدم فعله:

• استخدم المنظف زيتية أو على أساس الكحول.
• قوي للغاية لتنظيف وجهك باستخدام مقشر كل يوم.
• نامي ووجهك لا يزال يستخدم المكياج.
• لمس الوجه عمدا.

يجب أن يكون مفهوما أن استخدام الأقنعة وتقشير الوجه من المكونات الطبيعية لن يعمل على النحو الأمثل لتقليل المنتجات الزيتية على الوجه دون أن تكون مصحوبة بخطوات العناية المناسبة بالوجه.

ما هو الترتيب الصحيح لاستخدام مستحضرات العناية بالبشرة الدهنية؟

إليك دليل لاستخدام العناية المناسبة بالبشرة كطريقة لتقليل الدهون على الوجه:

1. اغسل وجهك

غسل الوجه هو العلاج الأساسي للبشرة الدهنية. يمكنك استخدام الماء الفاتر للمساعدة في إزالة الزيت من على وجهك. بعد ذلك اختاري منظف خاص للبشرة الدهنية. عادة تلك الخالية من الزيوت والتي تحمل علامة "غير كوميدوغينيك".

تجنب المنظفات التي تحتوي على مكونات نشطة مثل الكحول ولوريل الصوديوم / كبريتات لوريث. والسبب هو أن المكونين يمكنهما إزالة الطبقة الواقية من الزيت الطبيعي للبشرة. بعض المكونات الأخرى التي يجب عليك تجنبها إذا كانت بشرتك دهنية هي زيت جوز الهند وزيت البندق وزيت الكاميليا وزيت عباد الشمس. يجب أيضًا تجنب منتجات الترطيب التي تحتوي على الزيوت المعدنية وشمع العسل والبارافين واللانولين. يمكن لهذه المكونات أن تغلق المسام ، مما يجعل بشرتك أكثر دهنية.

2. الحبر (مع محتوى خفيف من AHA / BHA)

بعد التأكد من نظافة وجهك ، يمكنك الانتقال إلى الخطوة التالية وهي استخدام مسحوق الحبر. يعمل التونر على إزالة الشوائب مثل الزيوت وبقايا المكياج التي لم تتم إزالتها تمامًا عند استخدام منظفات الوجه. ليس هذا فقط ، يعمل التونر أيضًا على تهدئة سطح الجلد وإصلاحه وتنعيمه وتقليل الشوائب وتقليل الالتهاب أو احمرار الجلد.

يمكنك اختيار مسحوق حبر يحتوي على AHA / BHA المعتدل. AHA و BHA عبارة عن مركبات حمضية تعمل على تقشير الجلد الميت وتحفيز نمو خلايا الجلد الجديدة.

3-المصل / جوهر

مصل الوجه ضروري للمساعدة في تجديد البشرة وإشراقها ، ومحاربة التجاعيد وحب الشباب والبقع الداكنة أو تفاوت لون البشرة. بالمقارنة مع المرطبات العادية ، يمكن للمكونات النشطة في المصل أن تخترق أعمق جزء من الجلد بسرعة وكفاءة أكبر.

بعد غسل وجهك واستخدام التونر ، ضعي السيروم على وجهك بالكامل. تجنب دهنه على المنطقة حول العينين وزوايا الفم وثنايا الأنف. انتظري حوالي 10 دقائق حتى يمتص المصل الجلد.

4. مرطب

لا يعني وجود وجه دهني أنك لست بحاجة إلى مرطب. لا تزال البشرة الدهنية بحاجة إلى مرطب للحفاظ على ترطيبها. عندما يصاب الجلد بالجفاف ، يتم تحفيز الغدد الدهنية لإنتاج المزيد من الزيت.

لا تختار مرطبًا فقط. قبل الشراء ، انظر أولاً إلى عبوة منتج العناية بالبشرة. عادةً ما تحتوي مرطبات البشرة الدهنية على كلمات مثل أساس مائي ، غير كوميدوغينيك ، لا يسبب حب الشباب ، و خالي من الزيت.

5. واقية من الشمس

أخيرًا وليس آخرًا ، تأكد دائمًا من استخدام شاشة أو واقٍ من الشمس متى أردت القيام بأنشطة في الهواء الطلق. لا يحمي الواقي من الشمس بشرتك من التعرض لأشعة الشمس فحسب ، بل يمكنه أيضًا المساعدة في ترطيب بشرتك.

يمكنك اختيار واقي من الشمس له طيف واسع ومحتوى بيتا هيدروكسي وله خصائص غير كوميدوغينيك , ذو أساس مائي، و خالي من الزيت.

هل توجد علاجات خاصة في عيادات التجميل لتقليل زيت الوجه؟

بصرف النظر عن تلك المذكورة أعلاه ، هناك أيضًا طرق أخرى لتقليل الزيت على وجهك يمكنك تجربتها. كيفية تقليل الدهون على الوجه يستلزم الأمر طبيبًا أو خبيرًا في الأمراض الجلدية للقيام بذلك. تتضمن بعض العلاجات في عيادات التجميل لتقليل الدهون على الوجه ما يلي:

• العلاج الضوئي الديناميكي المعروف أيضًا باسم PDT. يستخدم هذا العلاج دواءً خاصًا يتم وضعه على الجلد ثم يتم تنشيطه بواسطة ضوء LED. وتتمثل وظيفتها في تقليل نشاط الخلايا في الغدد الدهنية بحيث ينخفض ​​إنتاج الزهم على الوجه.
• الليزر.يمكن أن يساعد شعاع الضوء المكثف من الليزر في تقليل إنتاج الغدد الدهنية.

إذا تم إجراؤه بواسطة طبيب متخصص ذي خبرة ، فلن يتسبب العلاجان أعلاه في آثار جانبية. حتى لو كان هناك ، يمكن التقليل من الآثار الجانبية التي تظهر بشكل صحيح.

لذلك ، تأكد من أنك تعتني دائمًا في عيادة تجميل موثوقة وذات سمعة طيبة مع خبراء معتمدين. تذكر ، لا تخاطر أبدًا وتفاوض في علاجات الوجه.

x

اقرأ أيضا: