إصابة طفيفة في الرأس: الأعراض ، الأسباب ، العلاج ، إلخ. & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

تعريف

ما هي اصابة الرأس الطفيفة؟

إصابة الرأس الطفيفة أو رضوض الرأس الطفيفة هي حالة إصابة في الرأس تحدث نتيجة تصادم أو حادث أو اصطدام بجسم صلب. يمكن أن يتسبب هذا النوع من إصابات الرأس في إصابة الرأس وفقدان الوعي لمدة تقل عن 30 دقيقة.

في هذه الحالة ، يكون الدماغ محميًا بالجمجمة ، لذا فإن تأثيرات الاصطدام لا تدوم طويلاً. ما يقدر بنحو 75-80٪ من إصابات الرأس تقع ضمن فئة الإصابات الطفيفة.

يمكن أن يؤدي النوع الخفيف من إصابات الرأس إلى تعطيل وظيفة خلايا الدماغ مؤقتًا. تؤدي هذه الحالة إلى فقدان الشخص المصاب للوعي لفترة من الوقت.

ومع ذلك ، إذا تركت دون علاج ، فإن هذه الحالة ستؤدي إلى مضاعفات ، وهي تلف أو تمزق أو كدمات في أنسجة خلايا المخ.

ما مدى شيوع إصابات الرأس الطفيفة؟

إصابة الرأس الخفيفة هي حالة شائعة جدًا ويمكن أن تحدث لأي شخص. ومع ذلك ، عادة ما تكون حالات الإصابة أكثر شيوعًا عند الأطفال الصغار وكبار السن. وذلك لأن الأطفال الصغار وكبار السن هم أكثر عرضة للسقوط.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن المراهقين والرياضيين الذين يشاركون بشكل متكرر في الأنشطة البدنية مثل المسابقات الرياضية يكونون أكثر عرضة للإصابة بإصابات طفيفة في الرأس.

يمكن علاج إصابات الرأس الطفيفة عن طريق تقليل عوامل الخطر الموجودة. يمكنك مناقشة الأمر مع طبيبك لمعرفة المزيد من المعلومات.

العلامات والأعراض

ما هي أعراض إصابة الرأس البسيطة؟

قد يكون من الصعب اكتشاف إصابات الرأس الطفيفة. على الرغم من أنك قد تكون قادرًا على رؤية جروح أو كدمات على رأسك ، فقد لا تعاني من الأعراض بعد أيام قليلة أو حتى أسابيع من وقوع الحادث.

هناك العديد من الأعراض التي تؤثر على الشخص عقليًا وجسديًا وعاطفيًا بإصابة طفيفة في الرأس. الأعراض الأكثر شيوعًا هي الصداع ومشاكل الذاكرة المؤقتة والارتباك.

إليك بعض العلامات التي قد تشعر بها:

1. الأعراض الجسدية

الأعراض الجسدية التي قد تشعر بها هي:

• قد تمر من بضع ثوانٍ إلى عدة دقائق
• في بعض الأحيان لا تفقد وعيك ، ولكن قد تشعر بالدوار أو الارتباك أو الارتباك
• صداع الراس
• الغثيان أو القيء
• متعب أو نعسان
• صعب النوم
• احصل على مزيد من النوم
• الدوخة أو فقدان التوازن
• التشنجات.

2. تحسس الأعراض

فيما يلي العلامات التي تظهر على حواسك الخمس بعد إصابة طفيفة في الرأس:

• الاضطرابات الحسية ، مثل عدم وضوح الرؤية ، وطنين في الأذنين ، وطعم سيء في الفم أو تغيرات في القدرة على الشم
• حساسية تجاه الضوء أو الصوت.

يمكن أن تحدث إصابات طفيفة في الرأس أيضًا عند الأطفال والرضع. ومع ذلك ، يصعب اكتشاف الإصابات لأن الأطفال والرضع لا يستطيعون وصف شعورهم بشكل صحيح.

بعض العلامات التي يجب الانتباه لها عندما يعاني الأطفال والرضع من إصابات طفيفة في الرأس هي:

• ارتباك
• تعب سهل
• عصبي وحساس
• فقدان التوازن
• غير قادر على المشي بشكل طبيعي
• البكاء مستمر
• التغييرات في النظام الغذائي والنوم
• غير مهتم بلعبته المفضلة

قد تعاني أحيانًا من إعاقات عقلية أو معرفية بعد إصابة طفيفة في الرأس ، مثل نقص التركيز وتقلب المزاج والشعور بالاكتئاب أو القلق.

قد لا يتم سرد بعض الأعراض أو العلامات الأخرى أعلاه. إذا شعرت بالقلق من هذه الأعراض ، استشر طبيبك على الفور.

متى تذهب الى الطبيب

يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا كان لديك أعراض إضافية مثل:

• القيء المستمر
• فقدان الوعي لفترة طويلة
• تفاقم الصداع
• هناك تغييرات في السلوك ، على سبيل المثال ، المزيد من التهيج
• يفقد الجسم التوازن
• الارتباك والارتباك
• صعوبة التعرف على الأشخاص أو الأماكن
• طريقة الكلام الفوضوية

يمكن أن تتسبب إصابات الرأس البسيطة في حدوث مضاعفات خطيرة. إذا كان طفلك يعاني من إصابة في الرأس وحدث تغيرات ملحوظة ، على سبيل المثال ، استمر في البكاء ، أو كان غير قادر على الانتباه أو يشعر بالحزن والاكتئاب ، فقد ترغب في فحص طفلك من قبل الطبيب.

موجه

ما الذي يسبب إصابات الرأس الطفيفة؟

يمتلك دماغك قوامًا أو نسيجًا شبيهًا بالجيلاتين. يحمي الدماغ من الصدمات والحركات الجسدية اليومية بفضل وجود السائل الدماغي النخاعي في الجمجمة.

إذا كنت تعاني من إصابة طفيفة في الرأس ، فإنك تصيب رأسك بشدة ويمكن أن يتسبب ذلك في تحرك الدماغ داخل جمجمتك.

هناك أسباب عديدة للإصابات الطفيفة في الرأس. بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للتأثير الشديد على الرأس هي:

• كائن هبوط
• حادث سير
• الحوادث الرياضية
• الشيء الذي أصاب الرأس

يمكن أن يؤثر الحادث على وظائف المخ ، والتي عادة ما تكون مؤقتة فقط. اعتمادًا على قوة الصدمة ، يمكن أن تتعرض لإصابة طفيفة في الرأس أو نوع أكثر خطورة من إصابات الرأس.

عادة ما تتحسن أي أعراض ناتجة عن معظم إصابات الرأس الطفيفة في غضون شهر أو أقل. عادة لا تسبب إصابات الرأس البسيطة مضاعفات ، ولكن في بعض الحالات قد تنجم المضاعفات عن ضعف وظائف المخ.

عوامل الخطر

ما الذي يزيد من مخاطر إصابات الرأس الطفيفة؟

يمكن أن تحدث إصابات الرأس الطفيفة لأي شخص ولكل الأعمار. ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر تعرضك لإصابات طفيفة في الرأس.

الأنشطة وعوامل الخطر التي يمكن أن تؤدي إلى إصابات طفيفة في الرأس هي:

• الرضع والأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0-4 سنوات
• المراهقون والشباب ، الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 25 عامًا
• البالغون وكبار السن الذين تبلغ أعمارهم 75 عامًا فأكثر
• لم تسقط
• المشاركة في الرياضات عالية الخطورة مثل كرة القدم ، الهوكي والملاكمة وفنون الدفاع عن النفس والمزيد
• تمرن بدون معدات وإشراف كافيين
• تعرضت لحادث سيارة
• اصطدمت بدراجة أو مركبة آلية
• الجنود الذين قاتلوا
• كنت ضحية للعنف الجسدي
• تعرضت لإصابة سابقة في الرأس

عندما تتطلب وظيفتك المخاض أو تمارس الرياضة بقوة ، فإن خطر تعرضك لإصابة في الرأس يكون أعلى.

قد لا يمكن تجنب بعض عوامل الخطر الموجودة ، ولكن لا يزال بإمكانك منع إصابات الرأس الطفيفة بعوامل الخطر التي لا يزال من الممكن تجنبها. دائما استشر الطبيب لمزيد من المعلومات.

المضاعفات

ما هي المضاعفات الناتجة عن إصابة طفيفة في الرأس؟

يمكن أن تسبب إصابات الرأس الطفيفة التي لا يتم علاجها مبكرًا قدر الإمكان مضاعفات مختلفة ، مثل: صداع ما بعد الصدمة

يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بإصابات طفيفة في الرأس بعد أسابيع أو أشهر من وقوع صداع ما بعد الصدمة.

1. دوار ما بعد الصدمة

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشخاص الذين تعرضوا لحادث معرضون أيضًا لخطر الإصابة بدوار ما بعد الصدمة مع أعراض رأس دوار ودوخة شديدة.

2. متلازمة ما بعد إصابة الرأس

يعاني بعض الأشخاص من أعراض الدوخة وصعوبة التفكير والصداع الشديد بعد أشهر من وقوع الحادث.

3. الأثر التراكمي أو المتراكم للحوادث السابقة

من المحتمل جدًا أن يعاني الشخص الذي عانى من عدة إصابات في الرأس من تلف دماغي طويل الأمد.

الأدوية والأدوية

المعلومات الموصوفة ليست بديلاً عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.

كيف يقوم الأطباء بتشخيص إصابات الرأس الطفيفة؟

يمكن لطبيبك تشخيص إصابة في الرأس عن طريق السؤال عن حالتك الجسدية. ومع ذلك ، قد يكون من الصعب فصل أعراض إصابة الرأس الطفيفة عن الأعراض عن الإصابة. على سبيل المثال ، قد يتعرض شخص ما لحادث سيارة ويشكو من الصداع بعد بضعة أشهر.

فيما يلي بعض الأشياء التي يأخذها الأطباء في الاعتبار عند تشخيص إصابات الرأس الطفيفة:

• توازن
• تركيز
• تنسيق
• سمع
• ذاكرة
• منعكس الحركة
• رؤية

اختبار موثوق لإصابة الرأس هو اختبار مقياس غلاسكو للغيبوبة ، حيث سيتم تقييمك من خلال عينيك واستجاباتك اللفظية والحركية. كلما انخفضت النتيجة ، زادت خطورة إصابة الرأس. تعد اختبارات التصوير (الأشعة السينية ، التصوير بالرنين المغناطيسي) مفيدة لمعرفة ما إذا كان هناك تلف في الجمجمة أو الدماغ.

كيفية علاج إصابات الرأس الطفيفة

عادةً لا تتطلب إصابات الرأس البسيطة علاجًا لأنها تتحسن بسرعة. إذا كانت هناك أعراض مثل الصداع أو الدوخة ، فيمكن علاجها بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.

فيما يلي بعض العلاجات التي يوصي بها الأطباء:

1. احصل على راحة كاملة

لكي يتعافى الرأس بسرعة من الإصابة ، ينصح الأطباء بشدة أن تأخذ قسطًا من الراحة. سيقوم الجسم بإصلاح خلايا الدماغ التي تتأثر بسرعة إذا حصلت على قسط كافٍ من النوم كل ليلة. تأكد من حصولك على 7-8 ساعات من النوم يوميًا.

2. تعاطي المخدرات

سيصف الطبيب أيضًا الأدوية التي يمكن أن تقلل الألم في الرأس ، مثل عقار اسيتامينوفين (تايلينول). يجب تجنب الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات مثل الأسبرين والأيبوبروفين.

3. توقف عن ممارسة الرياضة لفترة

نظرًا لأنك مطالب بالراحة قدر الإمكان ، فقد تكون أنشطتك محدودة ، بما في ذلك ممارسة الرياضة. انتظر حتى يلتئم جسمك ورأسك تمامًا ، وقد أكد الطبيب أن الإصابة لا تسبب مشاكل خطيرة في جسمك.

قد يطلب منك طبيبك أن تراقب عن كثب إصابة رأسك في حالة ظهور أعراض جديدة أو تفاقم الأعراض. خلال هذه الفترة ، من الأفضل تجنب النشاط البدني أو التفكير والحصول على قسط كبير من الراحة.

سيفحصك الطبيب أيضًا بعد مرور بعض الوقت لمعرفة ما إذا كنت لائقًا للعودة إلى العمل أو المدرسة.

العلاجات المنزلية

ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن أن تعالج إصابات الرأس الطفيفة؟

قد تساعد أساليب الحياة والعلاجات المنزلية التالية في علاج إصابات الرأس الطفيفة:

1. الخوذات ومعدات الحماية الأخرى

إذا كنت تسافر بالدراجة النارية أو تمارس الرياضات العنيفة ، فتأكد دائمًا من أن لديك معدات واقية ، وخاصة خوذة.

2. ارتدِ حزام الأمان

يمكن أن يؤدي ارتداء حزام الأمان أثناء القيادة إلى تقليل مخاطر إصابات الرأس الطفيفة والخطيرة أثناء حوادث السيارات.

3. القيادة في حالة واعية

تأكد من عدم تعريض نفسك والآخرين للخطر من خلال القيادة بأمان. تجنب تناول الكحوليات أو المخدرات التي تجعلك تشعر بالنعاس.

4. النظام الغذائي وممارسة الرياضة

يمكن أن يساعد تحسين النظام الغذائي وممارسة الرياضة في الحفاظ على كتلة العظام وكثافتها. تقل احتمالية تلف العظام القوية عند حدوث إصابة.

النصائح والاحتياطات الأخرى التي يمكنك تجربتها هي:

• تأكد من بقائك في متناول المساعدة الهاتفية والطبية في الأيام العديدة القادمة
• احصل على قسط وافر من الراحة وتجنب المواقف العصيبة
• اعرض صحيفة وقائع لصديق أو فرد من العائلة يمكنه مراقبة حالتك
• تناول المسكنات مثل الباراسيتامول للصداع
• لا تمكث في المنزل بمفردك لمدة 48 ساعة بعد مغادرة المستشفى
• لا تتناول الأسبرين أو الحبوب المنومة دون استشارة الطبيب
• لا تعود إلى العمل حتى تشعر أنك جاهز
• لا تمارس التمارين الشاقة أو الشديدة لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل دون استشارة الطبيب
• لا تعود للقيادة حتى تشعر أنك قد تعافت. إذا كنت لا تزال في شك ، استشر طبيبك.

إذا كانت لديك أي أسئلة ، فاستشر طبيبك لفهم أفضل حل لك بشكل أفضل.

لا تقدم Hello Health Group المشورة الصحية أو التشخيص أو العلاج.