نزلات البرد (البرد): الأعراض ، الأسباب ، إلخ. • مرحبا بصحة جيدة

تعريف

ما هذا زكام (البرد)؟

زكام ، أو في اللغة الطبية المعروفة باسم نزلات البرد ، هي عدوى فيروسية تحدث في الجهاز التنفسي العلوي. تسبب العدوى أعراضًا مثل انسداد الأنف والعطس والتهاب الحلق. عادة ما يكون هذا المرض خفيفًا ويمكن علاجه في غضون 7-10 أيام.

زكام يُعرف هذا أيضًا باسم السعال البارد لأن العدوى تحدث في الأنف والحلق. للوهلة الأولى ، الأعراض التي تظهر تشبه الإنفلونزا أو الإنفلونزا. ومع ذلك ، من المهم معرفة أن السعال البارد يسمى زكام يختلف عن السعال البارد في حالات الأنفلونزا سواء في أي نوع من الأنفلونزا.

ما مدى انتشار البرد؟

زكام أو يمكن اعتبار نزلات البرد مرضًا شائعًا جدًا. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن الشخص البالغ العادي في أمريكا يعاني من السعال البارد 2-3 مرات في السنة.

الإصابة بهذا المرض أكثر شيوعًا عند الرضع والأطفال. وذلك لأن جهاز المناعة عند الرضع والأطفال لا يزال غير متطور بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، فإن كبار السن الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا وأكثر هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالسعال البارد.

يمكن الوقاية من هذا المرض والتغلب عليه عن طريق تقليل عوامل الخطر. تحدث إلى طبيبك لمزيد من المعلومات.

العلامات والأعراض

ما هي علامات وأعراض زكام (سعال وبرد)؟

بشكل عام ، الأعراض زكام أو تظهر نزلات البرد بعد 1-3 أيام من التعرض للفيروس. تشمل العلامات والأعراض الشائعة ما يلي:

• سيلان الأنف (انسداد الأنف)
• إلتهاب الحلق
• سعال
• آلام الجسم وعدم الراحة
• صداع خفيف
• العطس
• حمى منخفضة

عادة ما يتم حل الأعراض المذكورة أعلاه في غضون 7-10 أيام. ومع ذلك ، قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أو الربو أو أمراض الجهاز التنفسي الأخرى من مضاعفات أكثر خطورة ، مثل التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي.

إذا كانت لديك مخاوف بشأن عرض معين ، فاستشر طبيبك.

متى يجب علي رؤية الطبيب؟

معظم الحالات تكون برد أو سعال زكام إنه خفيف ويشفى من تلقاء نفسه بسرعة. ومع ذلك ، يجب أن تكون يقظًا وأن تستشير الطبيب فورًا إذا ظهرت الأعراض التالية:

• حمى فوق 38.5 درجة مئوية
• استمرت الحمى لأكثر من 5 أيام ، أو تعود بعد زوال الحمى
• صعوبة في التنفس
• الصفير (أصوات التنفس)
• التهاب الحلق والرأس الذي يزداد سوءًا

الأعراض التي يجب الانتباه لها عند الأطفال هي كما يلي:

• حمى فوق 38 درجة مئوية
• ارتفاع درجة الحرارة أو استمرارها لأكثر من يومين
• لم تتحسن الأعراض بل ساءت
• يزداد الصداع والسعال سوءًا
• أزيز
• ألم الأذن
• نعاس غير عادي
• قلة الشهية

يختلف جسم كل شخص عن الآخر ويظهر عليه أعراض متفاوتة. استشر الطبيب دائمًا للحصول على العلاج الأنسب لحالتك الصحية.

موجه

ما الذي يسبب زكام (سعال وبرد)؟

زكام أو نزلات البرد بسبب عدوى فيروسية. أكثر أنواع الفيروسات شيوعًا التي تسبب السعال البارد زكام هو فيروس الأنف.

يمكن للفيروس المسبب لهذا السعال البارد أن ينتقل من شخص إلى آخر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للفيروس أن يلتصق بالأسطح لعدة أيام ، مثل مقابض الأبواب أو الطاولات.

عندما يلمس شخص ما سطحًا يوجد به الفيروس ، أو لديه اتصال جسدي وثيق بما يكفي مع شخص مصاب بالسعال البارد ، يمكن لهذا الشخص أن يصاب به.

الفيروسات في نزلات البرد السعال أو زكام يختلف عن الفيروس المسبب للأنفلونزا. في حالة الإنفلونزا ، يحدث المرض بسبب فيروسات الأنفلونزا A أو B. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر الأنفلونزا أيضًا مرضًا أكثر خطورة بكثير من السعال البارد العادي ، حتى مع وجود خطر يهدد الحياة.

عوامل الخطر

ما العوامل التي تزيد من خطر إصابتي بالسعال البارد؟

زكام أو السعال البارد مرض يمكن أن ينتقل إلى الناس من جميع الأعمار والأجناس وأماكن الإقامة. ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالفيروس المسبب للسعال البارد.

يمكن أن تزيد العوامل التالية من خطر الإصابة بالسعال البارد ، وهي:

1. الأطفال والرضع

الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-6 أسابيع معرضون بشكل كبير للإصابة بسعال بارد. وذلك لأن الجهاز المناعي للطفل لا يزال لا يعمل بشكل مثالي لحمايته من البكتيريا والفيروسات.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأطفال في سن المدرسة هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض. بشكل عام ، يمكن مهاجمة الأطفال زكام بقدر 5-7 مرات في السنة.

في الأطفال في سن المدرسة ، يرجع ذلك على الأرجح إلى عادات الأطفال غير القادرين على الحفاظ على نظافة أيديهم بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تبادل الألعاب بشكل متكرر مع الأطفال الآخرين يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالسعال البارد.

2. كبار السن

مع تقدمنا ​​في السن ، فإن خطر إصابة الشخص بنزلة برد أو سعال زكام تزداد أيضًا أعلى ، خاصة إذا كان عمرك 65 عامًا وأكثر. بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما تستمر أعراض السعال البارد لدى كبار السن لفترة أطول من البالغين.

3. وجود جهاز مناعة سيئ

إذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف ، فمن المرجح أن تصاب بنزلة برد أو سعال بارد. ينطبق هذا أيضًا على مرضى الإيدز أو مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي أو أي شخص خضع لعملية زرع أعضاء مؤخرًا.

4. العيش في مكان شديد الازدحام أو الازدحام

الأماكن المزدحمة للغاية هي بيئات مثالية لانتقال الفيروس إلى أعداد كبيرة من الناس ، مثل المدارس أو المهاجع. يكون الانتقال أسهل أيضًا إذا كان هناك العديد من الأشخاص في غرفة صغيرة.

المضاعفات

ما هي المضاعفات زكام قد يحدث ذلك؟

عندما تظهر الأعراض زكام أو يحدث نزلة برد ، تأكد من حصولك على قسط من الراحة وتناول الدواء. السبب هو أن السعال البارد الذي لم يتم علاجه على الفور قد يسبب أمراضًا أخرى أكثر خطورة.

فيما يلي المضاعفات التي يمكن أن تحدث إذا زكام لم يتم التعامل معها بسرعة:

• عدوى الأذن الحادة (التهاب الأذن الوسطى)
• أزمة
• التهاب الجيوب الأنفية الحاد
• الالتهابات الأخرى ، مثل التهاب الحلق والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية

التشخيص والعلاج

المعلومات المقدمة ليست بديلا عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.

كيف يتم تشخيص هذا المرض؟

عموما ، نزلات البرد السعال أو زكام يمكن تشخيصه من خلال فحص العلامات والأعراض. إذا اشتبه طبيبك في وجود عدوى بكتيرية أو مشكلة صحية أخرى ، فقد يُطلب منك الخضوع لاختبارات إضافية للعثور على أسباب أخرى وراء الأعراض.

كيفية المعاملة زكام ?

في الأساس ، لا يوجد دواء يمكنه محاربة الفيروس المسبب زكام أو نزلة برد. عادة ما يشفى هذا المرض من تلقاء نفسه. عادة ما تستخدم أدوية البرد والسعال الحالية فقط لتخفيف الأعراض.

تتضمن بعض الأدوية المستخدمة بشكل شائع لتخفيف أعراض السعال البارد ما يلي:

• الأدوية المزيلة للاحتقان ،لتخفيف احتقان الأنف.
• باراسيتامول أو إيبوبروفينلتقليل الحرارة وتسكين الآلام.

العلاجات المنزلية

ما هي طرق العلاج زكام في المنزل؟

بصرف النظر عن تعاطي المخدرات ، يمكنك أيضًا تجربة سلسلة من العلاجات التي يمكن إجراؤها في المنزل. فيما يلي الخطوات التي يمكنك تجربتها:

1. تلبية احتياجات سوائل الجسم

تأكد من عدم نفاد السوائل أثناء السعال البارد. يمكنك شرب الكثير من الماء أو عصير الفاكهة أو الحساء الدافئ أو عصير الليمون الدافئ للمساعدة في تخفيف الأعراض. تجنب الكحوليات والكافيين لفترة.

2. الحصول على قسط كاف من الراحة

المفتاح الرئيسي للشفاء السريع من هذا المرض هو الحصول على قسط كبير من الراحة. إذا لزم الأمر ، يجب ألا تذهب إلى العمل أو المدرسة ، خاصة إذا كنت تعاني من الحمى والسعال الشديد. بالإضافة إلى استعادة جسدك ، فإن الراحة في المنزل تقلل أيضًا من خطر انتقال المرض إلى أشخاص آخرين.

3. اضبط درجة حرارة الغرفة وفقًا لذلك

يمكن أن يساعد ضبط درجة حرارة الغرفة المناسبة أيضًا في تخفيف أعراض السعال البارد. تجنب درجة حرارة الغرفة شديدة البرودة أو الساخنة. إذا كان الهواء جافًا جدًا ، يمكنك استخدامه المرطب للمساعدة في الحفاظ على رطوبة الهواء المناسبة.

4. الغرغرة بالماء المالح

قم بإذابة 1/4 أو 1/2 ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ. ثم استخدم محلول الماء المالح لشطف فمك. يُعتقد أن هذه الطريقة تخفف مؤقتًا أعراض التهاب الحلق.

إذا كانت لديك أي أسئلة ، فاستشر طبيبك للحصول على أفضل حل لمشكلتك.