الحموضة المعوية: الأعراض ، الأسباب ، المضاعفات ، العلاج ، إلخ. & ثور؛ مرحبا بصحة جيدة

تعريف

ما هي الحموضة المعوية؟

الحموضة المعوية هي حالة تشعر فيها بحرقة وحرقان في الصدر. يمكن أن يتفاقم هذا الموقف عندما تكون مستلقيًا أو تنظر إلى أسفل.

على الرغم من أنها تسمى حرقة الفؤاد ، إلا أن هذه الحالة في الواقع لا علاقة لها بالقلب (قلب).

تحدث الحموضة المعوية في الواقع بسبب ارتفاع حمض المعدة من المعدة إلى المريء. ينتج عن هذا إحساس حارق في الجزء العلوي من البطن أو أسفل الصدر.

يمكن أن تؤثر حرقة المعدة على أنشطتك اليومية وفي بعض الحالات يمكن أن تكون مرتبطة بحالات صحية أخرى.

ما مدى انتشار الحموضة المعوية؟

الحموضة المعوية هي حالة شائعة يمكن أن تحدث للمرضى في أي عمر. ومع ذلك ، فإن معظم المصابين هم من البالغين.

تميل بعض حالات المرضى الذين يعانون من آلام حرقة في الصدر إلى الأشخاص المصابين بالسمنة ومرض السكري. كما أن النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بحرقة المعدة بسبب تضخم الرحم الذي يضغط على المعدة.

يمكن منع أعراض الحموضة المعوية عن طريق تقليل الأشياء المختلفة التي تؤدي إلى ارتفاع حمض المعدة ، من تغييرات نمط الحياة إلى تناول الأدوية.

العلامات والأعراض

ما هي علامات وأعراض الحموضة المعوية؟

تظهر الحموضة المعوية أعراضًا مختلفة في كل شخص. ومع ذلك ، فإن العلامات التي يشعر بها كل من يعاني تقريبًا هي إحساس بالحرقان في الصدر والحلق.

الأعراض الشائعة الأخرى التي تشعر بها عند المعاناة من الحموضة هي:

• الشعور بألم أو حرقة في الصدر. تحدث هذه الحالة عادة بعد الأكل أو في الليل.
• ألم في الصدر عند الاستلقاء أو النظر أو الأكل
• طعم مر أو حامض في الفم
• كثيرا ما يستيقظ من النوم
• سعال
• شعور بالحرقان في الحلق
• هناك سائل يشعر وكأنه يخرج من الحلق

قد تكون هناك أعراض أخرى للحموضة المعوية لم يتم ذكرها أعلاه ، لأنها تختلف من شخص لآخر. إذا كنت تعاني من أعراض معينة ، يجب عليك استشارة المستشفى على الفور.

كيف تفرق بين حرقة المعدة والنوبة القلبية؟

ألم الصدر حالة لا ينبغي التقليل من شأنها ، خاصة إذا استمرت لفترة طويلة. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون من الصعب التمييز بين ألم الصدر الذي يعاني منه الأشخاص الذين يعانون من حرقة المعدة والنوبات القلبية.

الحالتان لهما أحيانًا أعراض وعلامات لا تختلف كثيرًا. يأتي المعانون أيضًا من البالغين أو الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. لتمييز ما إذا كان ما تشعر به يتضمن حرقة في المعدة أو نوبة قلبية ، يمكنك معرفة المنطقة التي تؤلمك في الجسم.

لو يشعر بالألم فقط في الضلوع السفلية والجزء العلوي من المعدة ، لذا فهو شعور بالحموضة المعوية. تشمل الأعراض الأخرى طعمًا لاذعًا في الفم ، أو الرغبة في التقيؤ ، أو الشعور بالحرقان في الحلق ، خاصة بعد تناول الطعام.

يجب أن تكون متيقظًا إذا بدأ جسمك يعاني من تعرق بارد وضيق في التنفس ودوخة وألم في الصدر يضغط وينتشر إلى كتفيك أو رقبتك أو ظهرك. قد تكون هذه العلامات مرتبطة بنوبة قلبية. ومع ذلك ، تحتاج إلى استشارة الطبيب لمعرفة المزيد.

ما هي مدة الحموضة المعوية؟

بشكل عام ، تستمر الأعراض لمدة ساعتين حسب السبب.

إذا كنت تعاني من حرقة في المعدة بعد تناول الطعام الحار ، فستستمر هذه الحالة حتى يتم هضم الطعام تمامًا في المعدة. ومع ذلك ، من الممكن أن تعود الحالة بعد بضع ساعات ، عندما تكون مستلقيًا أو تنظر إلى أسفل.

متى يجب أن أرى الطبيب؟

هناك العديد من الأعراض التي يجب أن تكون على دراية بها ولا يجب الاستخفاف بها عند الشعور بحرقة المعدة.

إذا شعرت بألم أو ضغط في الصدر ، خاصة إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل ألم في اليدين والفك وصعوبة في التنفس ، فاتصل بطبيبك على الفور. من الممكن أن يكون ألم الصدر الذي تشعر به أحد أعراض النوبة القلبية.

يجب عليك أيضًا الاتصال بطبيبك على الفور إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية:

• ألم شديد في الصدر
• صعوبة في التنفس
• صعوبة في البلع أثناء الأكل
• الصداع المفرط
• تجفيف
• تحدث حرقة المعدة عدة مرات في الأسبوع
• الغثيان والقيء ، حتى بعد تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية
• تقيؤ الدم ، أو نزول الدم عند التبرز
• قلة براعم التذوق مما أدى إلى فقدان الوزن

موجه

ما الذي يسبب الحموضة المعوية؟

الشعور بالحرقان في الصدر ناتج عن صعود حمض المعدة إلى المريء من المعدة. في الواقع ، في ظل الظروف العادية ، توجد عضلة تحت المريء تعمل على منع حمض المعدة من الصعود إلى القناة المريئية.

تعمل عضلة المريء السفلية هذه عن طريق التوسع والانغلاق عند بلع الطعام أو الشراب. ومع ذلك ، إذا تم إضعاف هذه العضلات ، يمكن أن يرتد حمض المعدة إلى المريء ويسبب إحساسًا حارقًا في الصدر.

أسباب ضعف عضلات المريء السفلية التي تؤدي في النهاية إلى الحموضة هي:

1. الطعام والشراب

سيؤثر نوع الطعام والشراب الذي تتناوله على قوة العضلات في أسفل المريء. حسنًا ، هذه العضلات لا تضعف ، يجب تجنب تناول الأطعمة الحارة جدًا والحمضية والدهنية.

2. موقف الجسم

عند الاستلقاء ، تضعف عضلات المريء السفلية ، خاصة بعد تناول الطعام. يؤدي هذا أيضًا إلى تحفيز حمض المعدة للعودة إلى المريء بسهولة أكبر.

3. الحمل أو الضغط على المعدة

تميل عضلات المعدة والمريء المضغوطة إلى الضعف وتسبب ارتفاع حمض المعدة. يجب أن تكون حريصًا بشكل خاص إذا كنت تستمتع بممارسة التمارين الرياضية الشاقة أو السعال الشديد أو زيادة الوزن أو الحمل.

4. تاريخ المرض

نقلاً عن موقع eMedicine Health ، يمكن أن يكون لحالتك الصحية تأثير على حرقة المعدة. ارتبطت أمراض مثل فتق الحجاب الحاجز والسكري وأمراض المناعة الذاتية الأخرى (تصلب الجلد ومتلازمة كريست وظاهرة رينود) بالحرقان في الصدر.

5. بعض الأدوية

يمكن أن تضعف عدة أنواع من الأدوية أداء عضلات المريء السفلية. إذا كنت تتناول أدوية للقلب وضغط الدم والربو ، فإن خطر إصابتك بالحموضة يكون أعلى.

6. أسلوب الحياة

التدخين وشرب المشروبات الكحولية واستهلاك الكافيين كل يوم تقريبًا له تأثير سلبي على الصحة ، بما في ذلك تحفيز ارتفاع حمض المعدة في المريء.

ما هي الأطعمة والمشروبات التي تسبب حرقة المعدة؟

ما يدخل جسمك يؤثر بشكل كبير على حالتك الصحية. لذلك ، من المهم معرفة الأطعمة والمشروبات التي تسبب الإحساس بالحرقان في الصدر:

1. طعام حار

يمكن أن يبطئ الكابسيسين الموجود في الأطعمة الحارة عملية الهضم ويزيد من خطر الإصابة بالحموضة المعوية.

بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت دراسة أيضًا أن الطعام الحار يمكن أن يصيب المريء ، مما قد يؤدي إلى تفاقم ألم الصدر.

2. الأطعمة الدهنية

يمكن للدهون الموجودة في الطعام أن تضعف عضلات المريء السفلية عن طريق تحفيز إفراز هرمون كوليسيستوكينين (CCK) ، بحيث يرتفع حمض المعدة بسهولة.

3. النعناع

العديد من الناس يعتقدون ذلك نعناع و النعناع يمكن أن يخفف من مشاكل الجهاز الهضمي. في الواقع ، أظهرت دراسة أن تناول الكثير من النعناع يمكن أن يضر بالمريء ويزيد من حرقة المعدة.

4. الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الحمضيات

في دراسة أجريت على 400 شخص يعانون من حرقة المعدة ، عانى 73٪ من الأعراض بعد شرب عصير البرتقال.

ومع ذلك ، لا يوجد تفسير آخر لكيفية تسبب الحمضيات في الحموضة المعوية.

5. المشروبات الغازية

ثبت أن الصودا تزيد من مستويات حمض المعدة وتضعف عضلات المريء.

6. القهوة

تحتوي القهوة على نسبة عالية من الكافيين. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ارتداد الحمض وحموضة المعدة.

7. شوكولا

يمكن للشوكولاتة أيضًا أن تسبب ضعف عضلات المريء السفلية. يحدث هذا بسبب وجود السيروتونين والثيوبرومين والكافيين في الشوكولاتة.

8. البصل

يمكن أن يؤثر محتوى الألياف في البصل على عملية الهضم ، بما في ذلك زيادة حمض المعدة.

9. الكحول

شرب الكحوليات على وجه الخصوص نبيذ والبيرة ، خطر زيادة مستويات حامض المعدة وإصابة القناة المريئية.

عوامل الخطر

ما الذي يزيد من خطر إصابتي بالحموضة المعوية؟

الحموضة المعوية هي حالة يمكن أن تسببها عوامل مختلفة ، سواء من الطعام المستهلك أو نمط الحياة أو الظروف الصحية

بعض الأشياء التي يمكن أن تسبب لك الشعور بالحموضة هي:

• تناول الأطعمة الدهنية والحارة
• كثيرا ما يدخن ويشرب الكحول
• يشرب القهوة
• حامل
• بدانة
• المعاناة من ارتجاع المريء
• مصابة بداء السكري
• التمارين التي تثبط المعدة مثل شكا من الجلوس
• ارتداء السراويل الضيقة للغاية

يمكن أن يؤدي الحمل أو السمنة إلى زيادة خطر الإصابة بحرقة المعدة.

المضاعفات

ما هي المضاعفات التي يمكن أن تسببها حرقة المعدة؟

الحموضة المعوية التي تستمر لفترة طويلة ولا يتم علاجها بجدية ستؤدي إلى مضاعفات مختلفة:

• تلف / إصابة جدار المريء
• تضيق جدار المريء ، مما يجعل من الصعب ابتلاع الطعام
• يتقيأ الدم
• حركات الأمعاء الدموية
• أزمة
• إلتهاب الحلق
• تسوس الأسنان

علاج

المعلومات المقدمة ليست بديلاً عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.

كيف يتم تشخيص الحموضة المعوية؟

سيتحقق أخصائي طبي أو طبيب مما إذا كانت لديك أعراض جسدية ويسأل عن تاريخك الطبي.

بعد ذلك ، ستحصل عادةً على نصائح حول تغيير نظامك الغذائي ، أو نمط حياتك ، أو اتباع نظام غذائي معين ، أو إعطاء وصفة طبية لبعض الأدوية.

ومع ذلك ، إذا كان الطبيب لا يزال غير متأكد من نتائج الفحص ، أو إذا كانت حرقة المعدة التي تعاني منها حادة بدرجة كافية وتعرضت لإصابة أعضاء أخرى ، فسيقوم الطبيب بإجراء عدة أنواع من الاختبارات على النحو التالي:

1. تنظير الجهاز الهضمي

يتم إجراء هذا الاختبار عن طريق إدخال كاميرا صغيرة من خلال فمك لمعرفة كيف يعمل جدار المريء. من خلال هذا الاختبار ، يمكن للأطباء أيضًا معرفة أسباب ومضاعفات الحموضة المعوية.

2. قياس ضغط المريء

يتم إجراء اختبار قياس ضغط المريء لمعرفة ما إذا كانت عضلات المريء السفلية تعمل بشكل طبيعي أم لا. يتم إجراء هذا الاختبار فقط إذا لم تظهر نتائج الفحص بالمنظار أي مضاعفات ، لكن المريض لا يزال يشكو من الألم.

3. مسبار الحمض المتنقل

يهدف هذا الاختبار إلى اكتشاف المدة التي يستغرقها حمض المعدة في الصعود إلى المريء.

4. الأشعة السينية

يقوم الطبيب بأخذ صور بالأشعة السينية لصدر المريض ومعدته لرؤية المريء والصدر بوضوح.

كيف يتم علاج الحموضة المعوية؟

بعض أنواع الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يمكن أن تعالج حرقة المعدة هي:

• مضادات الحموضة لتحييد حمض المعدة بسرعة.
• مضادات مستقبلات H2 يمكن لمضادات مستقبلات (H2RA) أو H2 تقليل كمية حمض المعدة المنتجة وتخفيف الألم.
• مضخة البروتون مثبط (PPI) أو مثبطات مضخة البروتون مثل لانزوبرازول وأوميبرازول.

يرجى ملاحظة أن هذه الأدوية لا تعمل دائمًا بشكل جيد. كما تظهر بعض الحالات ظهور بحة في الصوت أو التهاب رئوي أو أزيز (أصوات التنفس) بعد العلاج.

لذلك ، إذا لم يكن لهذه الأدوية أي تأثير وما زلت تعاني من ألم في الصدر ، فيجب عليك طلب المساعدة الطبية لاتخاذ مزيد من الإجراءات.

وقاية

ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة التي يمكن إجراؤها لمنع الحموضة المعوية؟

يمكن منع الشعور بالحرقان في الصدر عن طريق تغيير نمط حياتك ونظامك الغذائي كل يوم. مع هذا ، يمكن تقليل الأعراض التي تسببها حرقة المعدة.

فيما يلي بعض النصائح والنصائح المتعلقة بنمط الحياة التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع الحموضة المعوية:

1. الحفاظ على الوزن

حاول التحكم في وزنك حتى لا تصاب بالسمنة. يمكنك القيام بذلك عن طريق اتباع نظام غذائي آمن ووفقًا لتوصيات الطبيب.

2. تجنب الأكل بكثرة

قدر الإمكان ، تجنب تناول الكثير من الطعام في وقت واحد. من الأفضل أن تأكل كميات أصغر وفي كثير من الأحيان.

3. ارتداء ملابس غير ضيقة للغاية

يمكن أن تسبب السراويل والملابس الضيقة ضغطًا شديدًا على المعدة. هذا يمكن أن يسبب ارتفاع حمض المعدة والشعور بالحرقان في الصدر.

4. الرياضة

من خلال ممارسة الرياضة بجد ، لن تتحكم في وزنك بسهولة أكبر فحسب ، بل سيتم الحفاظ على صحة جسمك بشكل عام.

5. تجنب الأكل قبل النوم

قد تؤدي المعدة الممتلئة جدًا قبل النوم إلى ارتفاع حمض المعدة إلى المريء.

6. لا تستلقي بعد الأكل

انتظر 3 ساعات على الأقل بعد تناول الطعام إذا كنت ترغب في الاستلقاء. ستضطرب عملية الهضم إذا استلقيت بعد الأكل ، خاصة إذا كنت تأكل كميات كبيرة.

7. تغيير قائمة الطعام

قلل من الأطعمة والمشروبات التي سبق ذكرها ، مثل الأطعمة الدهنية والحارة والبصل والمشروبات الغازية والشوكولاتة والقهوة وما إلى ذلك.

8. تجنب التدخين والمشروبات الكحولية

ليس فقط للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي ، يمكنك أيضًا الحفاظ على صحة جسمك بشكل عام عن طريق تجنب التدخين والكحول.

إذا كانت لديك أي أسئلة ، فاستشر طبيبك للحصول على أفضل حل لمشكلتك.