جدول المحتويات:
- تعريف
- ما هو سلس البول الألفي؟
- ما مدى شيوع سلس البول الألفي؟
- العلامات والأعراض
- ما هي علامات وأعراض سلس الألفي؟
- متى يجب أن أرى الطبيب؟
- موجه
- ما الذي يسبب سلس البول الألفي؟
- عوامل الخطر
- ما الذي يزيد من خطر الإصابة بسلس الألفي؟
- 1. العمر
- 2. أنجبت
- 3. نادرا ما تمارس الأنشطة البدنية
- 4. الإصابة بأمراض معينة
- التشخيص والعلاج
- كيف يتم تشخيص سلس البول الألفي؟
- ما هي علاجات سلس البول الألفي؟
- العلاجات المنزلية
- ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في علاج سلس البول العلوي؟
- 1. ضبط النظام الغذائي
- 2. إضافة الألياف
- 3. الجمباز لتدريب عضلات الحوض والشرج
x
تعريف
ما هو سلس البول الألفي؟
سلس البول الألفي هو حالة يكون فيها المريض غير قادر على التحكم في الرغبة في التبرز. عادة ، يمكن أن تستمر الرغبة في التبرز لبعض الوقت. ومع ذلك. هذه الحالة تجعلك غير قادر على كبح الرغبة في التبرز وتخرج الأوساخ عن طريق الخطأ.
عندما نأكل ، ننتج مزيجًا قويًا من الطعام غير المهضوم والبكتيريا والخلايا الميتة. هذا المزيج يسمى البراز. ثم ينتقل البراز عبر الأمعاء إلى المستقيم ويخرج إلى فتحة الشرج. تُعرف هذه العملية برمتها بالتغوط. يحدث سلس البول عندما يحدث خطأ ما في عملية التحكم في الأمعاء.
أحد أكثر أنواع سلس الألفي شيوعًا هو نحث سلس البول . عندما تواجه هذه الحالة ، تشعر برغبة قوية في التبرز ، ولا يمكنك الاحتفاظ بها حتى تصل إلى المرحاض. قد تكون هذه الحالة ناتجة عن تلف عضلات الحوض.
الأنواع الأخرى من هذه الحالة هي سلس البول السلبي . إذا واجهت ذلك ، فسيخرج البراز أو السائل من فتحة الشرج دون علمك.
ما مدى شيوع سلس البول الألفي؟
يعتبر سلس البول العلوي من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا. يعاني حوالي 1 من كل 3 أشخاص ممن يذهبون إلى مركز الرعاية الصحية من هذه الحالة.
بالإضافة إلى ذلك ، توجد هذه الحالة في الغالب في المرضى المسنين. تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى 7-15 من كل 100 مريض بالغ لا يدخلون المستشفى يعانون من هذه الحالة. وفي الوقت نفسه ، يعاني ما يصل إلى 18-33 من كل 100 مريض بالغ يخضعون للعلاج في المستشفى من سلس البول.
هذه الحالة شائعة أيضًا عند الأطفال. بناءً على دراسة واردة في أفضل الممارسات والأبحاث في أمراض الجهاز الهضمي السريرية ، أفيد أن هناك حوالي 1-4٪ من الأطفال في سن المدرسة. بينما يبلغ معدل الإصابة عند الأطفال بعمر 4 سنوات 2.8٪.
يوضح هذا الرقم فرقًا في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7-8 سنوات ، حيث كانت هناك 2.3٪ حالات عند الأولاد و 1.3٪ عند الفتيات. هذا يدل على أن هذه الحالة أكثر شيوعًا عند الأولاد أكثر من الفتيات.
لحسن الحظ ، يمكن التغلب على هذا المرض والسيطرة عليه من خلال التعرف على عوامل الخطر الموجودة. لمزيد من المعلومات حول هذا المرض ، يمكنك استشارة طبيبك.
العلامات والأعراض
ما هي علامات وأعراض سلس الألفي؟
أكثر أعراض سلس الألفي التي يمكن التعرف عليها هي فقدان السيطرة على الأمعاء وعدم القدرة على الاحتفاظ بالرغبة في التبرز. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن هذه الحالة يمكن أن تتعايش مع أمراض أخرى ، فعند إصابتك بالإسهال أو الإمساك ، انتبه لخطر هذه الحالة.
يجب أن ترى الطبيب إذا بدأت هذه المشاكل في التأثير على حياتك اليومية. لا تثق في حدسك كثيرًا. المشاكل التي تؤثر على عضلات الشرج لديها القدرة على التسبب في مشاكل أخرى لصحتك العامة.
متى يجب أن أرى الطبيب؟
إذا واجهت أيًا من العلامات أو الأعراض المذكورة أعلاه ، أو كان لديك أي أسئلة ، فيرجى استشارة طبيبك.
تظهر على جسم كل مريض علامات وأعراض تختلف. للحصول على العلاج الأنسب ووفقًا لحالتك ، استشر دائمًا الطبيب أو أقرب مركز خدمة طبية.
موجه
ما الذي يسبب سلس البول الألفي؟
السبب الأكثر شيوعًا لسلس الألفي هو تلف العضلة العاصرة الشرجية. المصرات الشرجية هي العضلات الموجودة حول فتحة الشرج المسؤولة عن الإمساك أو التمدد تحت سيطرتك.
إذا تضررت الأعصاب في هذه العضلات ، فإنك تفقد القدرة على التحكم في حركات الأمعاء. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تسرب البراز بشكل عرضي ، أو في أسوأ الحالات ، من المحتمل أن تفقد السيطرة على أمعائك تمامًا.
هناك عوامل أخرى يمكن أن تسهم في سبب هذه الحالة. يمكن أن يكون الإسهال أو الإمساك أحدهما لأنهما حالتان صحيتان شائعتان مرتبطتان بالتغوط.
أحيانًا ما يكون مرض التهاب الأمعاء أيضًا أحد المسببات بسبب تأثيره على الجهاز الهضمي. يمكن أن يؤدي تلف الأعصاب مثل تلك المذكورة أعلاه إلى تمدد العضلات من تلقاء نفسها. يمكن أن يتداخل مرض الزهايمر أيضًا مع القدرة على التبرز.
عوامل الخطر
ما الذي يزيد من خطر الإصابة بسلس الألفي؟
سلس البول العلوي هو حالة يمكن أن تحدث لأي شخص ، بغض النظر عن الفئة العمرية أو المجموعة العرقية. يمكن أن يعاني معظم الأشخاص من سلس البول في مرحلة ما من حياتهم ، وخاصة تلك المصحوبة بالحالات المذكورة أعلاه مثل الإسهال أو الإمساك.
ومع ذلك ، هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر إصابة الشخص بهذه الحالة. ومع ذلك ، عليك أن تعرف أن وجود واحد أو أكثر من عوامل الخطر لا يعني أنك بالتأكيد ستواجه هذه الحالة.
فيما يلي عوامل الخطر لهذه الحالة:
1. العمر
يوجد هذا المرض في الغالب عند كبار السن الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا وأكثر. الأشخاص الذين دخلوا هذه الفئة العمرية لديهم مخاطر عالية للإصابة بسلس البول.
2. أنجبت
إذا كنت امرأة لديها أكثر من ضعف طريقة الولادة الطبيعية ، فإن فرصك في تطوير هذه الحالة تكون أكبر بكثير.
3. نادرا ما تمارس الأنشطة البدنية
إذا كنت تقضي وقتًا أطول في الجلوس في المكتب ، راحة على السرير ، نادرًا ما تمارس الرياضة أو تقوم بأنشطة بدنية أخرى ، لديك فرصة كبيرة لتجربة هذه الحالة.
4. الإصابة بأمراض معينة
يمكن أن تتداخل العديد من الأمراض المزمنة ومشاكل الجهاز العصبي مع أداء عضلات الحوض والعضلة العاصرة في التحكم في حركات الأمعاء.
التشخيص والعلاج
المعلومات المقدمة ليست بديلاً عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك لمزيد من المعلومات.
كيف يتم تشخيص سلس البول الألفي؟
يمكن للطبيب إجراء فحص جسدي لتحديد سبب المشكلة. يتم إجراء فحص مباشر للشرج لمعرفة كيفية انقباض العضلة العاصرة الشرجية.
هناك أيضًا اختبارات أخرى مثل الاختبارات المعملية على البراز ، وكذلك الاختبارات بالمنظار ، حيث يتم إدخال أنبوب في فتحة الشرج للتحقق من المشكلات المحتملة المتعلقة بالجهاز الهضمي.
يمكن أن يُظهر اختبار الأعصاب النتائج إذا كان هناك تلف في الأعصاب. في بعض الأحيان ، يمكن إجراء اختبار الموجات فوق الصوتية لمعرفة ما إذا كانت هناك مشاكل في فتحة الشرج وجدران المستقيم.
ما هي علاجات سلس البول الألفي؟
سيتراوح علاج هذه الحالة من غير جراحي إلى جراحي ، حسب حالتك.
- يشمل العلاج غير الجراحي تناول الأدوية ، وتغيير نظامك الغذائي ، وشرب الكثير من الماء ، ووضع روتين للأمعاء لتدريب أمعائك.
- يلزم إجراء جراحة أو إجراءات طفيفة التوغل إذا تعذر علاج سلس البول بأدوية من الطبيب.
العلاجات المنزلية
ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في علاج سلس البول العلوي؟
يمكن أن تساعدك العلاجات المنزلية ونمط الحياة التالية في التعامل مع سلس البول الألفي:
1. ضبط النظام الغذائي
اضبط نظامك الغذائي اليومي لأن هذه الحالة مرتبطة بشكل عام بما يدخل جسمك. فيما يلي بعض الأطعمة التي يمكن أن تسبب سلس البول:
- كحول
- مادة الكافيين
- منتجات الألبان
- الأطعمة الدهنية والمقلية والدهنية
- طعام حار
- اللحوم المدخنة أو المنتجات المخمرة
- المحليات مثل الفركتوز والمانيتول والسوربيتول والإكسيليتول
2. إضافة الألياف
الألياف جيدة جدا ومفيدة لعملية الهضم. تأكد من تلبية احتياجاتك اليومية من الألياف والتي تبلغ 30 جرامًا.
يمكنك تناول الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة ، مثل خبز القمح الكامل. يمكنك أيضًا التحقق من محتوى الألياف في منتجات مثل الخبز والحبوب والأطعمة الأخرى.
3. الجمباز لتدريب عضلات الحوض والشرج
هذه الطريقة مفيدة جدًا للتحكم في حركات الأمعاء. يمكنك أن تطلب من طبيبك أو معالجك النصيحة بشأن حركات التمرين المناسبة والفعالة.
إذا كانت لديك أي أسئلة ، فاستشر طبيبك لفهم أفضل حل لك.
لا تقدم Hello Health Group المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.