كيف تخفف الألم عندما تعلق أصابعك في الباب

هل سبق لك أن ضغطت بإصبعك عندما أسرعت لإغلاق الباب؟ هذه الحالة بالتأكيد تجعل اليدين تشعر بالألم والتقرح. ثم كيف تخفف الألم الناتج عن ضغط إصبع في الباب؟

كيفية تسكين الألم الناجم عن انضغاط الأصابع في الباب

الإصبع المقروص في الباب هو أكثر الإصابات شيوعًا. هذا شائع عند الأطفال عند اللعب أو عند البالغين المهملين.

يمكن أن تسبب هذه الحالة مجموعة متنوعة من الأعراض ، بما في ذلك الألم والاحمرار والتورم والكدمات البنفسجية أو السوداء وتيبس مادة الأصابع والخدر في بعض الأحيان. في الحالات الشديدة ، يمكن أن يسبب أيضًا تقرحات مفتوحة بسبب الأظافر التالفة. في الواقع ، يمكن أن تزول الأظافر في غضون أسبوع أو أسبوعين من الإصابة.

لاحظ مستشفى سياتل للأطفال أن الكسور ليست شائعة لهذه الإصابات. ومع ذلك ، عندما يحدث هذا ، فإن العظام معرضة لخطر العدوى البكتيرية وهذا ما يعرف باسم التهاب العظم والنقي في عالم الطب.

أفضل شيء يمكنك القيام به هو التخفيف الفوري لأعراض الألم الناتج عن إصبع مقروص في الباب ، بالطرق التالية:

1. ضغط مع الثلج

بعد القرص ، يمكنك تقليل الالتهاب والتورم والألم عن طريق وضع كيس ثلج على منطقة إصبعك التي تم ضغطها من الباب. يمكن للإحساس بالبرودة من مكعبات الثلج أن يخفف ألم أصابعك.

ضع الكمادة لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة ويمكن تطبيقها عدة مرات في اليوم حسب الحاجة. تذكر عدم وضع مكعبات الثلج مباشرة على جلدك ، لأن ذلك قد يزيد الالتهاب سوءًا.

2. خذ استراحة من الأنشطة

العلاج التالي لتخفيف أعراض إصبع مقروص هو استراحة قصيرة. خاصة إذا كانت الإصابة شديدة بدرجة كافية.

لا تجبر نفسك على مواصلة العمل ، على سبيل المثال رفع الأشياء الثقيلة بأصابعك ، لأن هذا يمكن أن يزيد الألم. يجب أن تكون حذرًا عند تحريك أصابعك حتى لا تزيد الألم سوءًا.

3. تطبيق المضادات الحيوية

المصدر: دولة المنتج

إذا تسببت الإصابة في تلف الجلد أو الأظافر ، اغسلها على الفور تحت الماء الجاري. ثم دهن كريم المضاد الحيوي حسب وصفة الطبيب للوقاية من العدوى.

ثم قم بتغطية الجرح بشاش أو ضمادة أو ضمادة. لا تنس تنظيف الجرح وتغيير الضمادة مرتين في اليوم على الأقل.

4. ضع الأصابع أعلى من الصدر

لكي تلتئم إصبعك المقروص بسرعة ، يجب أن تضع إصبعك أعلى من صدرك. الهدف هو إبطاء تدفق الدم إلى الإصبع حتى لا يتفاقم الالتهاب.

لا تتم هذه الطريقة بعد إصابتك فقط. تحتاج إلى القيام بذلك كثيرًا قدر الإمكان حتى يتعافى إصبعك بسرعة من الإصابة.

5. تناول مسكنات الألم

إذا كانت الأعراض مزعجة بدرجة كافية ، يمكنك تخفيفها عن طريق تناول الأدوية. يمكنك اختيار مسكنات الألم ، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين. يمكن لكلا هذين العقارين أن يخفف الألم الناجم عن انضغاط الأصابع في الباب بالإضافة إلى التورم.

هل يجب أن تذهب إلى الطبيب؟

يجب أن يتحسن الألم والتورم في غضون 48 ساعة من بدء العلاج. ومع ذلك ، إذا أصبت جلدك أو أظافرك ، فستستغرق عملية الشفاء وقتًا أطول ، تتراوح من 4 أيام إلى أسابيع.

إذا تمزق الظفر جزئيًا ، فقد تستغرق عملية الشفاء شهورًا. بعد نمو الأظافر ، قد يتغير مظهرها.

في الحالات الخفيفة ، يمكن أن تلتئم إصبع مقروص بالعلاجات المنزلية. ومع ذلك ، فإنه يحتاج أيضًا إلى رعاية الطبيب ، خاصةً في حالة تلف الأظافر ، وصعوبة تحريك الأصابع ، والتورم الشديد لأكثر من يومين ، والألم لا يتحسن.