متى يتوقف الطفل عن القيلولة؟ هذا هو الجواب!

يقضي الأطفال حديثو الولادة وقتهم في النوم. ليس فقط في الليل ولكن أيضًا أثناء النهار. يحدث هذا لأن الطفل لا يزال معتادًا على البيئة في معدة الأم. ومع ذلك ، بمرور الوقت سوف يتكيف ويحسن ساعات نومه ليصبح أكثر طبيعية. هذا الانتقال يجعل الأطفال الصغار غالبًا بحاجة إلى النوم أثناء النهار. ومع ذلك ، هل تعلم متى يتوقف الأطفال عن النوم أثناء النهار؟

متى يتوقف الطفل عن القيلولة؟

على الرغم من الفترة الانتقالية ، لا يزال الأطفال الصغار بحاجة إلى قيلولة. وفقًا لصفحة صحة الأطفال ، فإن القيلولة تمنع الأطفال من التعب. ستفهم أن الأطفال الذين يمكنهم المشي والجري يجب أن يكونوا نشيطين للغاية في اللعب.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للنوم أيضًا أن يحسن الحالة المزاجية للطفل. تدعم هذه الحالة الطفل حقًا لتوسيع العلاقات مع الأصدقاء والأشخاص من حوله بسبب مزاجه السعيد.

كما تمنح القيلولة دماغ الطفل وقفة للراحة. وهذا يعني أن الدماغ سيكون أكثر وضوحًا ويسمح للأطفال بتعلم أشياء كثيرة على أكمل وجه.

ومع ذلك ، فإن عادة نوم الطفل أثناء النهار ستتوقف تدريجياً بمرور الوقت. عندما يتوقف ، قد لا يكون هناك رقم محدد.

لكل طفل عادات ومواقف مختلفة. يمكن رؤيته في عمر سنتين أو حتى أكثر من ذلك وهو حوالي 5 سنوات للتوقف عن النوم أثناء النهار.

حتى لو توقف طفلك عن النوم ، فمن المحتمل أن ينام في وقت مبكر من الليل. لذا لن يسبب ذلك مشكلة لأن ساعات النوم لا تزال كافية.

علامات عندما يكون الطفل قادرًا على التوقف عن القيلولة

يعتبر التوقف عن القيلولة جزءًا من نمو الطفل. والسبب هو أن هذا يشير إلى أن جسم الطفل جاهز للاستمرار في النشاط طوال اليوم حتى وقت متأخر من الليل.

بالإضافة إلى متوسط ​​العمر ، يمكنك معرفة مدى استعداد الأطفال لعدم النوم مرة أخرى أثناء النهار من سلوكهم. فيما يلي بعض العلامات التي تدل على أن طفلك لا يحتاج إلى قيلولة يمكنك ملاحظتها.

1. زيادة وقت النوم في الليل

عدم أخذ قيلولة لا يقلل في الواقع من ساعات نوم الطفل. بدلاً من ذلك ، سوف يذهب إلى الفراش مبكرًا ويكون أكثر صحة في الليل. لذلك ، يعد هذا تغييرًا جيدًا لنمو طفلك الصغير وتطوره في مواجهة الأنشطة المختلفة في وقت لاحق.

2. لا يكون الطفل منزعجًا أثناء النهار

لا يستطيع الأطفال الصغار التعبير عن رغباتهم بشكل صحيح. يميلون إلى البكاء والضجيج عندما يشعرون بالنعاس أثناء النهار. ومع ذلك ، إذا كان طفلك مستعدًا للتخلي عن هذه العادة ، فعادة ما يتوقف عن الانزعاج أثناء النهار. هذه علامة على استعداد طفلك للتوقف عن القيلولة.

ومع ذلك ، انتبه إذا كان الطفل يعاني من هذه الحالة

هذا التغيير في وقت النوم مفيد حقًا لنمو طفلك الصغير وتطوره. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الأطفال لا ينبغي أن يأخذوا قيلولة على الإطلاق. لا يزال بإمكان الأطفال أخذ قيلولة ، خاصة إذا كان الجسم متعبًا ونعاسًا. ومع ذلك ، تحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى طول القيلولة.

لا تدع الطفل ينام حتى وقت متأخر من بعد الظهر لأنه قد يجعله لا يشعر بالنعاس في الليل.

في بعض الحالات ، لا يزال الأطفال بحاجة إلى قيلولة. على سبيل المثال ، الأطفال الذين يعانون من مشاكل صحية معينة ، مثل فقر الدم أو اضطرابات النوم. يحتاج الأطفال المصابون بهذه الحالة إلى أخذ قيلولة للحفاظ على أجسامهم سليمة وأكثر مناعة ضد هجمات الأمراض

x