سوء التغذية عند الأطفال ، ما هي العلامات والأسباب؟

من أجل النمو والتطور الأمثل ، يحتاج الآباء إلى ضمان تلبية المدخول الغذائي للأطفال بشكل صحيح. لكن في بعض الأحيان ، لا تتماشى احتياجات الأطفال الغذائية مع المدخول الغذائي اليومي الذي يحصلون عليه. إذا مشيت لفترة كافية ، فقد يؤدي ذلك إلى سوء تغذية طفلك. فيما يلي شرح لسوء التغذية عند الأطفال يجب على الآباء الانتباه إليه.

ما هي حالة الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية؟

المصدر: بي بي سي

نقص التغذية هو تأثير عدم تلبية احتياجات الأطفال الغذائية التي كانت مستمرة لفترة طويلة.

في الواقع ، يمكن أن تبدأ هذه الحالة في الطفولة أو في الرحم.

ليس هذا فقط ، بعد ولادة الطفل ، لا يزال من الضروري مراعاة توفير التغذية للأطفال على الأقل حتى يبلغ عامين من العمر.

يجب أن يكون هذا هو الشاغل الرئيسي الذي لا ينبغي الاستهانة به.

والسبب هو أن الفترة من الحمل إلى عامين من الطفولة المبكرة هي فترة ذهبية ستحدد حياة الطفل التالي.

يمكن أن يتفاقم نقص التغذية إذا كان الطفل يعاني في كثير من الأحيان من الأمراض المعدية.

نتيجة لذلك ، يمكن أن يتداخل سوء التغذية عند الأطفال مع نمو وتطور دماغ الطفل وبدنيًا.

بشكل عام ، الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية لديهم وزن أقل بشكل عام (نقص الوزن)، نحيف (الهزال)، قصيرة (التقزم) ، وكذلك نقص الفيتامينات والمعادن.

في إندونيسيا وحدها ، لا تزال مشكلة سوء التغذية لدى الأطفال مصدر قلق خطير.

استنادًا إلى بيانات Riskesdas لعام 2013 ، يبلغ عدد الأطفال دون سن الخامسة الذين يعانون من سوء التغذية 13.9٪ ، باختصار (التقزم) بنسبة 19.2 في المائة ، ونحافة (ضياع) بنسبة 6.8 في المائة.

ما هي الأعراض الشائعة عند إصابة الطفل بسوء التغذية؟

يمكن تمييز خصائص الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية بناءً على أعمارهم ، مثل عمر الرضع والأطفال فوق 5 سنوات. التالي هو الشرح الكامل.

أعراض إصابة الطفل بسوء التغذية

عادة ما يظهر الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية بعض الخصائص أو العلامات الجسدية. انطلق من صفحة NHS ، الأعراض التي تظهر عند إصابة الطفل بسوء التغذية ، وهي:

• نمو الطفل لا يعمل كما ينبغي ، على سبيل المثال ، لا يزيد وزن الطفل.
• يعاني الأطفال من تغيرات سلوكية ، مثل الشعور بالضيق والارتياح في كثير من الأحيان.
• من السهل الشعور بالتعب لأن إمداد الطاقة أقل من المستوى الأمثل من الأطفال في سنه.

الأخبار السيئة هي أنه بصرف النظر عن القدرة على التسبب في مشاكل خطيرة في تغذية الطفل وصحته الجسدية ، فإن سوء التغذية هذا يمثل أيضًا خطرًا على حياة طفلك الصغير.

من المهم أيضًا ملاحظة أن هناك نقصًا في التغذية يمكن تقسيمه إلى قسمين ، وهما سوء التغذية المعتدل (سوء التغذية المعتدل) وسوء التغذية الحاد (سوء التغذية الحاد الوخيم).

إذا تُرك سوء التغذية المعتدل عند الرضع لفترة طويلة ، يمكن أن تتطور هذه الحالة إلى سوء تغذية حاد.

في الواقع ، لا يستبعد أن سوء التغذية المعتدل يمكن أن يؤدي إلى الهزال والتقزم بشكل أكثر حدة.

أعراض الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية

تظهر عند الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية علامات مختلفة وهي:

• قلة الشهية
• فشل الطفل في النمو (يُحكم عليه من خلال الوزن أو الطول أو كليهما غير المناسبين لسنه)
• فقدان دهون الجسم وكتلة العضلات
• تختفي قوة عضلات الجسم
• من السهل أن تغضب وتبدو خاملة وحتى تبكي بشكل مفرط
• المعاناة من القلق وقلة الاهتمام بالبيئة
• صعوبة التركيز بشكل جيد.
• جفاف الجلد والشعر وحتى تساقط الشعر بسهولة
• تبدو الخدين والعينان غائرتان
• عملية التئام الجروح طويلة جدًا
• عرضة للإصابة بالأمراض ، مع عملية الشفاء التي تستغرق وقتًا طويلاً
• يزيد خطر حدوث مضاعفات بالجراحة

من الممكن أيضًا أن يكون نمو الأطفال الصغار من حيث السلوك والقدرات الفكرية للأطفال بطيئًا للغاية.

في الواقع ، يمكن أن يواجه الأطفال صعوبات في التعلم عند نقص مدخولهم الغذائي.

ما هي مشاكل سوء التغذية عند الاطفال؟

وفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، هناك العديد من المشاكل التي تنشأ عندما يعاني الأطفال من سوء التغذية (نقص التغذية)، يشمل:

1. قلة الوزن (نقص الوزن)

يشار إلى الأطفال الذين يعانون من نقص الوزن أو نقص الوزن عندما لا يكون وزن الطفل مساويًا للوزن الطبيعي في فئتهم العمرية.

ومع ذلك ، تشير هذه الحالة أيضًا إلى عدم تطابق بين وزن الطفل وطوله. بمعنى ما ، وزن الطفل عادة ما يكون خفيفًا جدًا بالنسبة للطول الذي لديه.

لذلك ، يمكن قياس نقص الوزن باستخدام مؤشرات وزن الجسم بالنسبة للعمر (BW / U) أو بالتناسب مع الطول (BW / TB).

يقال إن وزن الطفل أقل عند قياس القيمة درجة z في مخطط النمو يكون بين <-2 SD إلى -3 الانحراف المعياري (SD).

بالإضافة إلى الجسم النحيف ، من الأعراض المميزة الأخرى التي تظهر عندما يعاني الطفل من نقص الوزن أنه معرض جدًا للإصابة بالأمراض.

يصعب تحديد هذه الحالة من قبل الآباء أنفسهم. بحاجة إلى مساعدة من أخصائي تغذية الأطفال للتحقق من ذلك.

2. نحيف (الهزال)

على عكس نقص الوزن (نقص الوزن) طفل نحيف جدا (الهزال) وزنه خفيف جدا ولا يتناسب مع طوله.

وزن الطفل الذي يعاني منه الهزال عادة ما يكون أقل بكثير من المعدل الطبيعي.

المؤشرات المستخدمة لتقييم الاحتمالية الهزال عند الأطفال ، أي وزن الجسم مقارنة بالطول (وزن الجسم / السل).

غالبًا ما تُستخدم حالة الأطفال المصابين بسوء التغذية الحاد لوصفها الهزال .

والسبب هو أن الأطفال النحيفين جدًا لا يحصلون عادةً على ما يكفي من التغذية لفترة طويلة.

في الواقع ، قد يعاني هؤلاء الأطفال أيضًا من أمراض مرتبطة بفقدان الوزن ، مثل الإسهال.

الأعراض النموذجية التي يمكن رؤيتها بسهولة إذا كان الطفل يعاني الهزال أي أن يكون لديك جسم رقيق جدًا بسبب وزن الجسم المنخفض جدًا.

3-قصير (التقزم)

قصيرة (التقزم) حالة تخل بنمو جسم الطفل ، بحيث يكون طول الطفل غير طبيعي أو لا يساوي أقرانه.

التقزم لا يحدث في وقت قصير ، ولكنه يتكون لفترة طويلة بسبب عدم كفاية الاحتياجات الغذائية للأطفال خلال فترة النمو.

بالإضافة إلى المدخول الغذائي ، التقزم ناتج أيضًا عن الأمراض المعدية المتكررة وانخفاض الوزن عند الولادة (LBW).

بما أن الطفل يبلغ من العمر 3 أشهر ، فإن الحالة التقزم بشكل عام ، بدأت في الزيادة ، لذا فإن العملية تتباطأ أكثر عندما يبلغ الطفل حوالي 3 سنوات من العمر.

بدءًا من هذه النقطة ، يتحرك مخطط النمو لطول الطفل ليتبع الرسم البياني العادي ، ولكن بتقييم أقل من المعدل الطبيعي.

المؤشرات المستخدمة لتقييم الاحتمالية التقزم في الأطفال ، أي الطول بالنسبة للعمر (TB / U).

يذكر أن الطفل لديه جسد التقزم إذا كان الرسم البياني لنمو الطول حسب العمر أقل من -2 SD.

4. نقص الفيتامينات والمعادن

لا يعاني الأطفال المصابون بسوء التغذية فقط من نقص الفيتامينات والمعادن ، ولكن الأطفال ذوي الوزن الطبيعي يتعرضون لنفس المخاطر.

علامة على نقص الفيتامينات هي أحد شروط الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية.

نقلاً عن منظمة الصحة العالمية ، بعض أكثر أنواع نقص الفيتامينات والمعادن شيوعًا هي:

فيتامين أ.

يحدث نقص فيتامين أ عندما لا يتمكن الأطفال الصغار من تلبية احتياجاتهم اليومية من فيتامين أ.

يمكن أن تزداد هذه الحالة سوءًا إذا كان الطفل عرضة للأمراض المعدية ، مثل الإسهال والحصبة.

تعتبر صعوبة الرؤية ليلاً أحد الأعراض النمطية لنقص فيتامين أ.

في الحالات الأكثر شدة ، يمكن أن يؤدي نقص فيتامين أ عند الأطفال إلى العمى بسبب تلف شبكية العين وقرنية العين.

إذا لم يتم التعامل مع الأطفال الذين يعانون من نقص فيتامين أ على الفور ، فإنهم معرضون لخطر الإصابة بمشاكل في الجهاز التنفسي والأمراض المعدية.

من ناحية أخرى ، تؤدي هذه الحالة أيضًا إلى تثبيط معدل نمو وتطور عظام الأطفال.

عندما يعاني الطفل من نقص فيتامين أ ، فإن بعض الأعراض التي تظهر تشمل:

• جفاف الجلد والعينين
• توقف النمو
• تكون رؤية الأطفال أقل من المستوى الأمثل في الليل أو عندما تكون الإضاءة خافتة
• عدوى الجهاز التنفسي
• عملية التئام الجروح بطيئة

استشر الطبيب على الفور لمزيد من العلاج.

حديد

يحدث نقص الدم أو فقر الدم عندما ينفد مخزون الحديد في الدم ويكون الإمداد بالعضلات منخفضًا جدًا.

إذا كنت تعاني من فقر الدم ، فهذا يعني أن حالة نقص الحديد التي يعاني منها طفلك مصنفة على أنها شديدة.

بمعنى آخر ، كانت مستويات الهيموجلوبين والهيماتوكريت في خلايا الدم الحمراء أقل من القيم الطبيعية أو قطع .

إذا كان الطفل يعاني من سوء التغذية بسبب الحديد ، فإن الأعراض المختلفة ستبدو كما يلي:

• جلد شاحب
• التعب بسهولة
• نمو وتطور بطيء
• قلة الشهية
• الشعور بصعوبة في التنفس
• غالبا ما يعانون من الأمراض المعدية
• تزداد الرغبة في تناول أطعمة معينة ، مثل الآيس كريم أو مصادر الكربوهيدرات أو غيرها

استشر الطبيب على الفور لمزيد من الفحص.

اليود

اليود هو نوع من المعادن مهم لدعم إنتاج هرمونات الغدة الدرقية ، هرمون الغدة الدرقية ، وترايودوترونين. أعراض مختلفة لنقص اليود عند الأطفال مثل:

• تورم في الرقبة (تضخم الغدة الدرقية)
• التعب الشديد
• تساقط الشعر بسهولة
• جلد جاف
• يتباطأ معدل ضربات القلب
• صعوبة في الدراسة والتركيز

إذا أظهر طفلك العلامات كما ذكرنا سابقًا ، يجب أن تأخذ طفلك على الفور إلى الطبيب.

كيف يتم التعامل مع سوء التغذية عند الأطفال؟

في الواقع ، سيتم تعديل التعامل مع سوء التغذية عند الأطفال مرة أخرى وفقًا للشدة والظروف الخاصة التي يعاني منها كل طفل.

سيكون وجود المضاعفات التي تسهم في سوء التغذية اعتبارًا منفصلاً أيضًا.

الرضع أقل من 6 أشهر

بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر والمُدرجين في فئة سوء التغذية (النحافة) ، لا يوجد أساسًا أي إضافة لأغذية الأطفال المصنعة الأخرى.

يجب أن تركز المعالجة المعطاة على الرضاعة الطبيعية لأن هذا العمر لا يزال في فترة الرضاعة الطبيعية الحصرية.

يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية أكثر تواتراً من المعتاد وتجنب إعطاء اللبن الصناعي المختلط مباشرة للتغلب على هذه المشكلة.

تتم إضافة الحليب الاصطناعي للأطفال فقط لحل مشاكل معينة تحت إشراف الطبيب أو أخصائي التغذية.

إذا لم تكن لديك مشاكل صحية أخرى ، فلا يزال يتعين على الطفل الرضاعة الطبيعية فقط

لذلك ، يوصى بشدة بالرضاعة الطبيعية الحصرية للأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر طالما كان ذلك ممكنًا.

وتجدر الإشارة إلى أنه إذا لم يكتسب طفلك وزنًا لمدة شهرين متتاليين أو إذا لم يكن النمو وفقًا لمخطط النمو للأطفال أقل من 6 أشهر ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب.

في غضون ذلك ، بالنسبة للرضع الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر والذين يعانون من سوء التغذية الحاد (سوء التغذية الحاد الوخيم) يجب إعطاء الطعام التكميلي في عمر 4 أشهر بالتشاور مع الطبيب مسبقًا.

يجب أن يستمر هذا حتى يزداد وزن الطفل وفقًا للمعايير العادية لعمره.

الرضع فوق 6 أشهر

يُنصح الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ستة أشهر بزيادة مدخولهم تدريجيًا من الطاقة والبروتينات والكربوهيدرات والسوائل والفيتامينات والمعادن للتغلب على سوء التغذية.

الهدف هو زيادة الوزن وتقوية جهاز المناعة حتى لا يتعرض الطفل لخطر الإصابة بالعدوى.

بالإضافة إلى التغييرات في النظام الغذائي والجدول الزمني للوجبات والنظام الغذائي للأطفال ، هناك حاجة إلى علاجات أخرى لتحسين الحالة التغذوية للرضع ، وهي:

• الدعم العاطفي من الأسرة
• بعض الأدوية ، إن وجدت ، لها علاقة بالسبب الذي يجعل الطفل نحيفًا
• توفير الفيتامينات والمعادن الخاصة

بعد أن يتمتع الطفل بصحة جيدة ويبدأ وزنه في الزيادة لتلبية معاييره ، يمكن تعديل نظامه الغذائي وفقًا لاحتياجاته اليومية.

الأطفال 1 سنة وما فوق

بشكل عام ، فيما يلي العديد من العلاجات التي يمكن القيام بها لتعافي الأطفال المصابين بسوء التغذية:

غيِّر نظام الطفل الغذائي

قد يوصي طبيب الأطفال أو طبيب الأطفال بإجراء تغييرات في نوع وكمية النظام الغذائي لطفلك ، وقد يصف مكملات غذائية مثل الفيتامينات والمعادن والبروتين.

يُنصح عادةً بإجراء تغييرات في النظام الغذائي للطفل لزيادة مدخوله من السعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والسوائل والفيتامينات والمعادن تدريجيًا.

يتم ذلك لتقليل خطر إصابة طفلك بمضاعفات مثل العدوى.

قد يُنصح طفلك أيضًا بتناول مكملات غذائية خاصة يمكن أن تزيد من طاقته وتناول البروتين.

يحتاج الأطفال المصابون بسوء التغذية الحاد إلى إطعامهم وشربهم بعناية فائقة حتى لا يتمكنوا من إطعامهم نظامًا غذائيًا عاديًا على الفور.

إذا كانت الحالة على هذا النحو ، فإن طفلك يحتاج إلى رعاية خاصة في المستشفى.

المكملات

مكملات الفيتامينات والمعادن ، سواء في شكل مسحوق أو أقراص ، للمراهقين الذين يعانون من سوء التغذية مفيدة لزيادة شهيتهم.

ومع ذلك ، سيكون من الأفضل أن تستشير طبيبك أكثر.

قد يصف الأطباء أنواعًا معينة من الفيتامينات لزيادة شهية الأطفال اعتمادًا على الحالة الصحية وشدة سوء التغذية لدى المراهقين.

مراقبة نمو الطفل وحالته الغذائية

استشر الطبيب بانتظام لمعرفة كيفية تطور حالة الطفل وحالته التغذوية.

بالإضافة إلى ذلك ، حتى إذا كنت تتناول العلاج في المنزل ، فلا تزال بحاجة إلى توجيه من طبيب أو اختصاصي تغذية لتلبية الاحتياجات الغذائية للأطفال الذين يعانون من سوء التغذية.

ما الذي يمكن فعله للوقاية من سوء التغذية عند الأطفال؟

إن أهم طريقة للوقاية من سوء التغذية عند الأطفال هي توفير الغذاء بالتغذية المتوازنة.

يتكون الغذاء المغذي المتوازن من أربع مجموعات غذائية رئيسية وهي:

• الفواكه والخضروات ، أعط الأطفال ما لا يقل عن 5 حصص في اليوم.
• مصادر الغذاء من الكربوهيدرات ، وهي الأرز والبطاطس والخبز والمعكرونة والحبوب.
• المصادر الغذائية للبروتين وهي اللحوم والبيض والدجاج والأسماك والمكسرات ومنتجاتها.
• الحليب ومنتجات الألبان ، مثل الجبن والزبادي.

إعطاء التحصين الكامل للأطفال لزيادة مناعة الطفل حتى يتجنب الأطفال الأمراض المعدية.

كما يجب إعطاء كبسولات فيتامين أ كل فبراير وأغسطس حتى يبلغ الطفل 5 سنوات.

x