تعرفي على الأسباب الثلاثة للتعرق المهبلي والطريقة الصحيحة للتعامل معها

التعرق هو وسيلة تهدئة الجسم. يحدث هذا عادة كلما شعرت بالحر. على سبيل المثال ، بعد القيام بأنشطة شاقة مثل الرياضة أو ارتداء ملابس متعددة الطبقات. يمكن أن يتداخل التعرق مع أنشطتك ، خاصة إذا ظهر العرق في منطقة المهبل. لا يتداخل التعرق المهبلي مع النشاط فحسب ، بل هو أيضًا صحتك. ما الذي يسبب التعرق المهبلي وكيفية التعامل معه؟

ما الذي يسبب التعرق المهبلي؟

يؤدي التعرق المهبلي إلى ظهور العديد من الكائنات الضارة مثل البكتيريا والفطريات. يمكن أن يؤدي نمو هذه الكائنات في النهاية إلى التهابات المهبل.

بالنسبة لمعظم النساء ، يمكن أن يكون التعرق المهبلي مزعجًا للغاية لأنه عادة ما يجعل رائحة المهبل تشعر بالحكة. إذن ، ما الذي يجعل المهبل يتعرق حقًا؟

1. شعر العانة

يمكن أن يكون شعر العانة أحد أسباب التعرق المهبلي. هذا الشعر الناعم يحبس البكتيريا والرطوبة. لذا ، فإن شعر العانة شديد الكثافة يمكن أن يسبب التعرق المفرط كما يسبب رائحة كريهة. لذلك ، من المهم الحفاظ على منطقة المهبل ومحيطه جافًا وصحيًا.

2. زيادة الوزن

النساء اللائي يعانين من زيادة الوزن أو زيادة الوزن يتعرقان بسهولة أكبر من النساء ذوات الوزن المثالي بما في ذلك في منطقتك الحميمة.

3. مادة اللباس الداخلي غير لائق

الملابس الداخلية التي يتم استخدامها مهمة لك أن تنتبه لها. يمكن أن يتسبب الاختيار الخاطئ للملابس الداخلية في التعرق المهبلي.

يصعب امتصاص الملابس الداخلية المصنوعة من الحرير والدانتيل للعرق ، لذلك يصبح المهبل رطبًا ويمكن أن يؤدي إلى نمو البكتيريا والفطريات. وبالمثل ، إذا كانت ملابسك الداخلية ضيقة جدًا وضيقة.

كيف تتعاملين مع التعرق المهبلي؟

إليك كيفية التعامل مع التعرق المهبلي وخطوات الحفاظ على المهبل صحيًا ونظيفًا.

1. اختر الملابس الداخلية المناسبة

باستخدام الملابس الداخلية القطنية الحقيقية ، يمكن لأعضائك الحميمة أن تتنفس بحرية أكبر ويمكن أن تمتص العرق بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، تجنب ارتداء السراويل الضيقة جدًا.

2. تغيير الملابس على الفور بعد التعرق

من المؤكد أن ممارسة الرياضة أو القيام بأنشطة شاقة أخرى ستجعلك تتعرق أكثر. حاولي دائمًا تغيير ملابسك بعد التعرق ، بما في ذلك الملابس الداخلية.

يمكن للعرق أن يجعل أعضائك الحميمة رطبة ، وهذا بدوره سيسمح للبكتيريا أو الفطريات بالنمو. هذا سيجعل المهبل يشعر بالحكة وأحيانًا يشعر بالحرقان.

3. حلق شعر العانة

يعمل شعر العانة على تقليل الاحتكاك المباشر بين الملابس والجلد وأيضًا على حبس العرق من بشرتك.

ومع ذلك ، يمكن أن يكون شعر العانة شديد الكثافة أيضًا عشًا للبكتيريا. يوجد في منطقة المهبل بكتيريا جيدة وضارة ، تحتاجين إلى هذه البكتيريا الجيدة لمنع نمو الخميرة الزائد. ومع ذلك ، عندما تختلط البكتيريا مع العرق والزيت في شعر العانة ، فإنها تجعل رائحة المهبل تتعرق.

لذلك ينصح بالمحافظة على نظافة شعر العانة وحلق الشعر الناعم في منطقة المهبل. لا تحتاج إلى حلقه حقًا. احلق قليلًا ، طالما أنك مرتاح ولم تعد تعاني من التعرق المهبلي.

x