لماذا أنفك بارد؟ بالإضافة إلى المناولة

يشعر الأنف بالبرودة وكذلك برودة القدمين أو اليدين. في الواقع هذا شائع جدًا وهناك العديد من الأسباب التي تجعل الشخص يعاني من نزلة برد. إذن ، ما الذي يسبب نزلة البرد؟

لأن الأنف يشعر بالبرد

استجابة الجسم لدرجة الحرارة المحيطة

عندما يكون الجسم باردًا ، يتدفق الدم تلقائيًا إلى مركز الجسم للحفاظ على عمل الأعضاء الأساسية بشكل طبيعي. الأوعية الدموية الموجودة في الأجزاء الخارجية من الجسم والجلد (خاصة اليدين والقدمين والأذنين والأنف) ستقل تدفق الدم.

سيتم نقل المزيد من تدفق الدم إلى أعضاء الجسم الأساسية مثل الدماغ والقلب والكبد والكلى والأمعاء. يستخدم الجسم هذه الإستراتيجية للحفاظ على دفء الدم ككل.

هذا هو السبب في أن أجزاء الجسم الموجودة على الحافة الخارجية تتعرض للبرد في كثير من الأحيان. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجزء الخارجي من أنف الإنسان يتكون في الغالب من غضروف مغطى بطبقة رقيقة من الجلد وكمية قليلة من رواسب الدهون ، لذلك يسهل تبريد الأنف حتى من الساقين أو المعدة.

مشاكل الغدة الدرقية

هرمون الغدة الدرقية هو منشط مهم جدا لعملية التمثيل الغذائي في الجسم. يمكن لحالة تسمى قصور الغدة الدرقية ، وهي اضطراب الغدة الدرقية الخاملة ، أن تجعل جسمك يعتقد أنه بارد ، على الرغم من أنه لا يشعر بالبرد في الواقع.

في هذه الحالة من قصور الغدة الدرقية ، يتكيف الجسم من خلال محاولة الحفاظ على الحرارة والطاقة ، مما يؤدي إلى ظهور العديد من أعراض التمثيل الغذائي البطيء ، بما في ذلك الأنف البارد.

يحدث نزلة برد بسبب قصور الغدة الدرقية مصحوبة بأعراض وهي:

• التعب المستمر
• زيادة الوزن
• ضعف العضلات والمفاصل
• تساقط شعر
• جلد جاف وحكة
• عدم تحمل عام للبرد (الشعور بالبرد حتى في مكان دافئ)

ظاهرة رينود

ظاهرة رينود هي حالة يبالغ فيها الجسم في استجابة البرد لجسم طبيعي. تتسبب هذه الحالة في تضيق الأوعية الدموية المحلية في اليدين والقدمين بشكل كبير لفترة قصيرة قبل العودة إلى طبيعتها.

الأكثر شيوعًا هي إصابة اليدين والقدمين ، ولكن يمكن أن تحدث أيضًا في الأذنين والأنف. الأعراض الأخرى التي تحدث في متلازمة ريموند:

• تلون أبيض أو مزرق على اليدين أو القدمين أو الأنف أو الأذنين
• خدر ، وخز ، وأحيانًا ألم
• شعور بالبرودة في منطقة معينة يمكن أن يستمر لعدة دقائق

المعاناة من مرض مزمن

قد تعاني أيضًا من ضعف الدورة الدموية ، أحدها منخفض إلى أنفك. تؤدي هذه الحالة إلى زيادة مستويات الأكسجين في الجسم ، وتؤدي إلى عدم ضخ القلب بفعالية أو كفاءة. أمثلة مثل:

• ارتفاع نسبة السكر في الدم
• أمراض القلب
• فروسبيت

كيف تتعامل مع هذا الأنف البارد؟

هذا يعتمد على ما يجعل أنفك تشعر بالبرودة ، إذا كان ذلك بسبب وجود مشاكل في الغدة الدرقية ، أو أمراض القلب ، أو مرض السكري ، أو مرض رينود ، فستحتاج إلى استشارة الطبيب للعثور على التشخيص الصحيح. ومع ذلك ، إذا شعرت بالبرد في الأنف ، فذلك لأن الجسم يشعر بالبرد. هذه الإجراءات التي يمكنك القيام بها في المنزل:

• ضغط بالماء الدافئ. بلل قطعة قماش بماء دافئ نظيف وضعها على أنفك حتى تسخن
• اشرب مشروبات ساخنة. يمكن أن يساعد شرب المشروبات الساخنة مثل الشاي في تدفئة الجسم. يمكنك حتى ترك البخار من الكوب يسخن أنفك.
• ارتدي وشاحًا للمساعدة في الحفاظ على دفئك.