جدول المحتويات:
- لماذا ما زلت أعزب؟
- 1. انظر إلى الوراء
- 2. أعد النظر في موقفك حتى الآن
- 3. هل أنت مستعد لإقامة علاقة مع أشخاص آخرين؟
- 4. فكر في مستقبلك
"لماذا ما زلت أعزب؟" ربما تساءلت عن هذا لنفسك. يبدو أن حالة العزاب تجعل معظم الناس غير آمنين. في قاموس الإندونيسي الكبير (KBBI) ، يأتي المنفرد من كلمة واحدة ، والتي تعني رجلًا أو امرأة ليس لهما شريك حياة. إذا كنت تتساءل باستمرار عن سبب صعوبة العثور على صديق ، فحاول الاستبطان أولاً للعثور على الإجابة.
لماذا ما زلت أعزب؟
لا تتساءل فقط لماذا تجد صعوبة في العثور على صديقة أو تواجه صعوبة في البقاء في علاقة. من الأفضل القيام بالخطوات التالية للتأمل الذاتي.
1. انظر إلى الوراء
حاول إعادة ذاكرتك إلى الوراء منذ بعض الوقت عندما لا يزال لديك شريك. ثم أجب على هذا السؤال بصدق:
- كم عدد المحبين السابقين لديك وكم من الوقت استمرت العلاقة؟
- ما الذي يتسبب عادة في انفصالك عن صديقك السابق؟
- ما هو أسعد شيء مررت به في علاقة؟
من بين كل هذه الأسئلة ، حاول أن تنظر إلى الوراء وتكتشف كيف سارت علاقتك السابقة. ما نوع الشخص الذي عادة ما تواعده. قد تجد صعوبة في العثور على صديق لأنه في بيئتك الاجتماعية لا يوجد شريك تريده.
بالإضافة إلى ذلك ، قد لا تزال تشعر بأنك في المنزل بمفردك لأن حالات الانفصال السابقة لا تزال تسبب لك ألمًا لا يمكنك التخلص منه. بحيث تكون عالقًا نوعًا ما مع صدمة الماضي التي لا تزال تكبل الأصفاد.
بمحاولة الحكم على نفسك من العلاقات التي كانت لديك في الماضي ، ستبدأ ببطء في سداد الإجابة ، "لماذا ما زلت أعزب ، أليس كذلك؟".
2. أعد النظر في موقفك حتى الآن
بالإضافة إلى تقييم علاقاتك السابقة ، تحتاج أيضًا إلى النظر بعمق في كيفية تصرفك عندما كنت تتواعد. حاول أن تتذكر ، هل أنت أكثر إلحاحًا وتطلبًا من الاستماع إلى شريك حياتك؟
إذا كنت تواجه مشكلة في الحكم على نفسك ، فحاول أن تسأل أفضل صديق لك. بعد ذلك ، فكر في ما كان شريكك يشكو منه أثناء علاقتك. هل أنت أناني ، أو لست مستمعًا جيدًا أبدًا ، أو ربما غير مخلص.
إذا كان تقييم الشخص الأقرب إليك هو نفس التقييم الذي اشتكى منه شريكك في الماضي ، فمن المحتمل أن هذا ما يجعلك لا تزال أعزب.
3. هل أنت مستعد لإقامة علاقة مع أشخاص آخرين؟
في بعض الأحيان ، يكون الجواب على السؤال ، "لماذا ما زلت أعزب؟" يمكن أن يفاجئك. قد تكون الإجابة لأنك تريد حقًا أن تكون بمفردك ، ولا تريد العثور على شريك. قد يكون هذا بسبب أنك ما زلت تعبت من العلاقات السابقة أو أنك لست مستعدًا للالتزام. فكر مرة أخرى ، هل كنت دائمًا في علاقة سعيدة أم أنك أجبرت نفسك على أن تبدو سعيدًا؟
ثم حاول أن تتذكر مرة أخرى ، هل تشعر بالراحة في أن تكون على طبيعتك في كل مرة تواعد فيها؟ ربما عندما تتواعد ، تتحول فجأة إلى شخص متسلط وتصبح غيورًا بسهولة. على الرغم من أنك عادة مع الأصدقاء أو العائلة ، فأنت جاهل تمامًا.
4. فكر في مستقبلك
ما هو الخطأ في أن تكون أعزب؟ نقلاً عن علم النفس اليوم ، الأشخاص الذين يختارون العيش بمفردهم لديهم المزيد والمزيد من الفرص لتحقيق أحلامهم وأحلامهم. ثم ، فكر مرة أخرى ، ما الذي يجعلك حزينًا عندما تكون عازبًا؟
على الأكثر ، تشعر بالغيرة فقط لأنك ترى أصدقاءك المقربين يرافقونك دائمًا ، بينما تقضي دائمًا الوقت مع الأصدقاء أو بمفردك.
لا تندب فقط على مصير الوحدة. من الأفضل توسيع المجال الاجتماعي الخاص بك حتى تتمكن من التعرف على الصديق المحتمل الذي تريده حقًا. ركز أيضًا على تحسين نفسك بدلاً من الاستمرار في توقع أشياء غير مؤكدة.