مرض ارتفاع الكوليسترول: الأسباب والأعراض والعلاج & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

غالبًا ما يُنظر إلى الكوليسترول على أنه شيء سيء. في الواقع ، يحتاج الجسم إلى الكوليسترول بكميات كافية. قد يكون الكوليسترول حالة غير جيدة للصحة إذا كانت الكمية زائدة في الجسم. إذن ، كيف يحدث ارتفاع الكوليسترول؟ تحقق من الشرح الكامل حول ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم أدناه.

ارتفاع نسبة الكوليسترول ، عندما تكون مستويات الكوليسترول الزائدة في الدم

الكوليسترول مادة لينة توجد في الدهون في الدم. هذه المادة ينتجها الكبد بشكل طبيعي. يُصنف الكوليسترول على أنه مهم لتكوين أغشية الخلايا وهرمونات معينة وفيتامين د. نظرًا لأن الكوليسترول غير قابل للذوبان في الماء ، فلا يمكن لهذه المادة أن تنتشر في الدم بمفردها.

لنشر الكوليسترول في الدم ، تحتاج إلى مساعدة البروتينات الدهنية. البروتينات الدهنية هي جزيئات مصنوعة من الدهون والبروتينات. تحمل البروتينات الدهنية الكوليسترول والدهون الأخرى ، وبالتحديد الدهون الثلاثية ، إلى مجرى الدم.

تنقسم البروتينات الدهنية إلى قسمين ، وهما البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) و بروتين دهنى عالى الكثافة (HDL). غالبًا ما يسمى LDL بالكوليسترول الضار لأنه ينشر الكوليسترول في جميع أنحاء الجسم. بينما يعتبر HDL كوليسترول جيد لأنه يساعد على إزالة مستويات الكوليسترول الضار من مجرى الدم.

لذلك ، فإن ارتفاع الكوليسترول هو حالة ترتفع فيها مستويات الكوليسترول الضار في الدم ، بينما تنخفض مستويات HDL في الواقع. إذا كانت مستويات الكوليسترول لديك مرتفعة ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب أو السكتة الدماغية.

ومع ذلك ، إذا كان مستوى الكوليسترول لديك مرتفعًا بسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول الحميد ، فقد لا تكون في حالة خطيرة. يمكن علاج هذه الحالة عن طريق خفض مستويات الكوليسترول في الجسم.

وفي الوقت نفسه ، يجب أيضًا مراعاة مستوى الدهون الثلاثية في الدم. والسبب ، إلى جانب الكوليسترول ، أن الدهون الثلاثية يمكن أن تؤثر أيضًا على صحة قلبك. إذا كانت مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول السيئ مرتفعة بشكل متساوٍ في الدم ، فأنت مصاب بفرط شحميات الدم.

فرط شحميات الدم هو حالة من عدم توازن الدهون في الدم ، والتي تتميز بارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية. على الرغم من أن كلاهما مفيد للجسم ، إلا أنه عندما تكون المستويات مرتفعة ، فإنه يؤدي إلى تراكم الترسبات على جدران الأوعية الدموية.

كما هو الحال مع ارتفاع الكوليسترول ، إذا لم يتم علاج هذه الحالة على الفور ، فسوف تتضخم اللويحة وتسد الشرايين ، مما يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية والنوبات القلبية والسكتات الدماغية

أعراض وعلامات ارتفاع الكوليسترول

في الأساس ، لا يوجد شيء اسمه أعراض ارتفاع الكوليسترول. لماذا هذا؟ لا تظهر هذه الحالة عادة أي أعراض خاصة. سيؤدي ارتفاع الكوليسترول الجديد إلى ظهور أعراض عند حدوث مضاعفات أو تسبب أمراضًا أخرى أكثر خطورة.

لذلك ، فإن فحص الدم هو الطريقة الوحيدة لاكتشاف ما إذا كان مستوى الكوليسترول لديك مرتفعًا أم لا يزال ضمن الحدود المعقولة.

لذلك ، قد تواجه هذه الحالة ، لكن لا تعرفها. عادة ، عندما ترتفع مستويات الكوليسترول المرتفعة في الدم ، يخزن جسمك هذه المادة الزائدة في الشرايين.

الشرايين مسؤولة عن تصريف الدم من القلب إلى باقي الجسم. يُعرف تراكم هذه المادة في الشرايين باسم اللويحة. إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي الترسبات بمرور الوقت إلى تضييق الشرايين.

ومع ذلك ، يمكن أن تتكسر هذه اللويحة أيضًا لتكوين جلطات دموية تمنع الدورة الدموية من الشرايين. في ذلك الوقت ، لا تستطيع الشرايين تصريف الدم إلى عضلة القلب ويمكن أن تسبب نوبة قلبية.

عادة ، في مثل هذه الظروف ، يدرك معظم الناس أن لديهم الكولسترول.

متى ترى الطبيب؟

اسأل طبيبك عما إذا كنت تشعر أنك تريد إجراء اختبار للتحقق من مستوى الكوليسترول لديك. لاختبار مستويات هذه المادة لدى الأطفال والمراهقين الذين ليس لديهم عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب ، عادة ما يتم إجراؤه مرة واحدة في سن 9-11 سنة.

ثم تم إجراء الاختبار للمرة الثانية في الفئة العمرية ما بين 17-19 سنة. بشكل عام ، يتم إجراء هذا الاختبار كل 5 سنوات للأطفال الذين ليس لديهم عوامل خطر.

إذا وجدت أن نتائج الاختبار ليست جيدة ، فقد يوصي طبيبك بفحص مستويات الكوليسترول لديك في كثير من الأحيان.

وبالمثل ، أولئك الذين لديهم تاريخ عائلي لهذه الحالة أو أمراض القلب أو عوامل الخطر الأخرى ؛ عادات التدخين والسكري وارتفاع ضغط الدم.

التشخيص والعلاج الذي يتم إجراؤه في وقت مبكر لديه القدرة على منع تدهور الحالة وظهور حالات مرضية أخرى مختلفة.

إذا كانت لديك أي علامات أو أعراض أعلاه أو أي أسئلة أخرى ، فيرجى استشارة طبيبك.

أسباب وعوامل خطر مختلفة لارتفاع الكوليسترول

هناك عدة أسباب وعوامل خطر لارتفاع نسبة الكوليسترول لديك ، وهي:

أسباب ارتفاع الكوليسترول

وفقًا لمؤسسة القلب البريطانية ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. بعضها يمكنك التحكم فيه والبعض الآخر لا يمكنك التحكم فيه.

أسباب ارتفاع الكوليسترول التي يمكنك التحكم فيها:

• كثرة الدهون المشبعة.
• عدم ممارسة الرياضة أو أي نشاط بدني آخر.
• وجود الكثير من الدهون في الجسم ، وخاصة في منطقة الوسط.

وفي الوقت نفسه ، هناك أيضًا أسباب لارتفاع الكوليسترول لا يمكنك السيطرة عليه ، مثل:

• عمر.
• جنس تذكير أو تأنيث.
• التاريخ الطبي للعائلة.
• أمراض الكلى أو الكبد.
• خمول الغدة الدرقية.

عوامل الخطر لارتفاع الكوليسترول

هناك العديد من عوامل الخطر لتجربة هذه الحالة ، وهي:

1. سوء التغذية

أحد الأمثلة على النظام الغذائي السيئ هو استهلاك الدهون المشبعة الموجودة في المنتجات الحيوانية ، ويمكن للدهون غير المشبعة أو الدهون الموجودة في المعجنات التي لا تستلزم وصفة طبية أن ترفع مستويات الكوليسترول في الدم.

الأطعمة التي تحتوي على هذه المادة ، مثل اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان الغنية بالدهون ، ستزيد أيضًا من كمية جزء من هذه الدهون. لذلك ، اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا عن طريق تقليل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول وزيادة تناول الألياف التي يمكن أن تخفض نسبة الكوليسترول.

2. عدم ممارسة الرياضة

يمكن أن يؤدي عدم ممارسة الرياضة إلى زيادة خطر الإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. والسبب هو أنك إذا لم تمارس الرياضة بشكل كافٍ ، فإن وزنك يميل إلى الزيادة.

يمكن أن تزيد التمارين من مستويات HDL وتقليل مستويات LDL. بهذه الطريقة ، سيتم تقليل خطر تعرضك لهذه الحالة.

3. عادات التدخين

يمكن أن تتسبب عادات التدخين في تلف الأوعية الدموية ، مما يسهل تراكم الدهون فيها. يمكن أن تقلل هذه العادة أيضًا من مستويات HDL في الجسم. إذا كنت مدخنًا ، فحاول التوقف عن استخدامه لحياة أكثر صحة.

4. السمنة

غالبًا ما ترتبط السمنة بمستويات عالية من الدهون الثلاثية وارتفاع مستويات LDL وانخفاض مستويات HDL. لذلك ، يمكن أن تزيد السمنة من خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري. إن وجود مؤشر كتلة الجسم بمقدار 30 أو أكثر يعرضك لخطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول.

5. العمر

مع تقدمك في العمر ، يزداد خطر الإصابة بهذه الحالة أيضًا. والسبب هو أنه كلما تقدمت في العمر ، زاد عدم قدرة الكبد على إزالة البروتين الدهني منخفض الكثافة من الجسم. إذا كان لديك نمط حياة غير صحي ، يمكن أن يكون العمر أحد الأسباب التي تجعلك تعاني من هذه الحالة.

6. وراثي

في الأسرة ، في بعض الأحيان لا تنتقل الجينات فحسب ، بل تنتقل أيضًا السلوك ونمط الحياة والبيئة من الأب إلى الطفل. غالبًا ما يؤدي التأثير الذي يمارسه الآباء على أطفالهم إلى زيادة خطر إصابة ذريتهم بارتفاع مستويات الكوليسترول.

يمكن أن يزداد خطر هذه الحالة أكثر إذا كانت هذه العوامل الوراثية "متوازنة" مع نمط حياة غير صحي مثل عدم الحفاظ على نظام غذائي أو التدخين.

7. مرض السكري من النوع 2

مستويات السكر المرتفعة في الدم لها تأثير أيضًا على مستويات LDL المرتفعة جدًا أو ما يسمى بروتين دهني منخفض الكثافة للغاية (VLDL) . بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم أيضًا إلى تقليل مستويات HDL في الدم. إذا حدث كلاهما ، فإن خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية يكون أعلى.

8. الجنس

قبل انقطاع الطمث ، تميل النساء إلى أن يكون لديهن LDL أكثر من الرجال في نفس العمر. ومع ذلك ، بمرور الوقت ، سترتفع مستويات الكوليسترول لدى الرجال والنساء حتى بلوغهم سن 60-65 عامًا.

مضاعفات ارتفاع الكوليسترول

في الواقع ، يمكن أن يسبب ارتفاع الكوليسترول مشاكل صحية أخرى بسبب المضاعفات. من بين أمور أخرى:

1. أمراض القلب التاجية

أحد مضاعفات ارتفاع الكوليسترول هو مرض القلب التاجي. يحدث هذا المرض بسبب تراكم الترسبات في الشرايين. عادةً ما يتسم مرض الشريان التاجي بألم في الصدر أو الذبحة الصدرية.

قد يحدث ألم أو وجع في الصدر إذا كان لديك مستويات عالية من الكوليسترول. إذا تأثرت الشرايين ، فقد تكون حاجة القلب للدم مشكلة. بصرف النظر عن ألم الصدر ، قد تواجه أعراضًا أخرى لمرض الشريان التاجي.

2. النوبة القلبية

إذا كان هناك تراكم للكوليسترول الزائد ، فإن كومة الكوليسترول هذه تتحول إلى لويحة. عندما تتكسر اللويحة ، يكون النزيف ممكنًا. يمكن أن يتشكل النزيف في جزء من الجسم حيث توجد طبقة البلاك ، مما يعيق تدفق الدم.

إذا توقف الدم ولا يمكن أن يتدفق إلى قلبك ، فقد تصاب بنوبة قلبية.

3. السكتة الدماغية

كما هو الحال مع النوبة القلبية ، قد تحدث السكتة الدماغية عندما يكون هناك نزيف يمنع تدفق الدم إلى الدماغ. قد يتم حظر تدفق الدم بسبب تراكم البلاك أو الكوليسترول في بعض المناطق التي تسد الأوعية الدموية.

كيف يتم تشخيص ارتفاع الكوليسترول؟

إذا كنت تريد معرفة مستوى الكوليسترول في جسمك ، فاذهب إلى الطبيب. سيساعدك الطبيب في إجراء فحص دم يسمى أ ألواح دهنية. هذا الاختبار مخصص لفحص مستويات الكوليسترول في الدم.

الألواح الدهنية سيقيس مستويات هذه المواد في جسمك ككل ، بما في ذلك كمية LDL و HDL والدهون الثلاثية.

عند إجراء هذا الاختبار ، سيأخذ طبيبك أو أخصائي طبي آخر عينة من دمك. بعد ذلك يتم إرسال هذه العينة إلى المختبر لتحليلها. عندما يتم الإعلان عن نتائج الاختبار ، سيتم إخطارك إذا كان أي من مستويات الكوليسترول لديك يميل إلى الارتفاع الشديد.

للحصول على القياس الأكثر دقة ، لا تستهلك أي شيء (بخلاف الماء العادي) لمدة 9-12 ساعة قبل سحب عينة الدم.

يمكن أن تختلف المعايير العادية لمستويات هذه المادة من مختبر إلى آخر. اسأل طبيبك للحصول على مزيد من المعلومات حول نتائج التشخيص التي ستحصل عليها.

اختيار الأدوية لعلاج ارتفاع الكوليسترول

تعتبر التغييرات في نمط الحياة مثل ممارسة الرياضة وتناول نظام غذائي صحي هي المقاومة الرئيسية التي يمكنك اتخاذها في التعامل مع هذه الحالة.

لذلك ، قبل استخدام طرق أخرى مختلفة ، حاول تغيير نمط حياتك أولاً إلى نمط حياة صحي. ومع ذلك ، إذا كانت جهودك لا تزال غير مثمرة ومستويات الكوليسترول لديك لا تزال مرتفعة ، فسوف يوصي طبيبك باختيار الدواء الذي يناسبك.

هناك عدة أنواع من الأدوية التي يمكنك استخدامها لعلاج حالات ارتفاع الكوليسترول. يعتمد استخدام هذا الدواء على عوامل مختلفة ، مثل عوامل الخطر الفردية والعمر والحالة الصحية والآثار الجانبية المحتملة. تشمل الخيارات الشائعة ما يلي:

1. الستاتينات

العقاقير المخفضة للكوليسترول هي فئة من الأدوية التي تمنع المواد في الكبد اللازمة لتكوين الكوليسترول. يؤدي هذا إلى قيام الكبد بإزالة المواد من دمك.

يمكن أن يساعد هذا الدواء جسمك أيضًا على إعادة امتصاص الكوليسترول الملتصق بجدران الشرايين ، وبالتالي منع مرض الشريان التاجي. ومع ذلك ، لا يُسمح للجميع بتناول هذا الدواء. يمكن أن يكون لاستخدام هذا الدواء أيضًا آثار جانبية مثل مشاكل العضلات الخطيرة.

2. الراتنجات المرتبطة بحمض الصفراء

سيستخدم كبدك الكوليسترول لإنتاج الأحماض الصفراوية ، وهي مواد يحتاجها الجسم في عملية التمثيل الغذائي. يمكن لأدوية مثل كوليسترامين (بريفالايت) وكوليسيفيلام (ويلشول) وكوليستيبول (كوليستيد) أن تقلل من مستويات هذه المواد مباشرة عن طريق الارتباط بالأحماض الصفراوية.

باستخدام هذا الدواء ، سيستخدم الكبد الفائض من هذه المادة لإنتاج المزيد من الأحماض الصفراوية ، والتي يمكن أن تقلل من مستويات هذه المادة في الجسم.

3. مثبطات امتصاص الكوليسترول

تمتص أمعائك الدقيقة هذه المواد التي تأتي من الطعام الذي تتناوله ثم تطلقها في مجرى الدم. يمكن للأدوية مثل إيزيتيميب (زيتيا) أن تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول في الدم عن طريق الحد من امتصاص هذه المادة التي تحصل عليها من الطعام. يمكن استخدام هذا الدواء مع أدوية الستاتين للحصول على أقصى قدر من الفوائد.

4. الأدوية الليفية

Fenofibrate و gemfibrozil هي عدة أنواع من أدوية الفايبريت التي يمكن أن تساعد في خفض مستويات الدهون الثلاثية في الدم. يمكن لهذا الدواء تسريع خفض مستويات الدهون الثلاثية في الدم.

ومع ذلك ، يجب عدم استخدام هذه الأدوية إذا كنت تعاني من مشاكل خطيرة في الكلى ، وكذلك أمراض الكبد.

5. زيت السمك

الأحماض الدهنية أوميجا 3 أو زيت السمك هي أيضًا نوع من الأدوية التي يمكنك استخدامها لعلاج ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الدم. عادة ، يتم وصف هذا الدواء من قبل الطبيب.

السبب هو أنك إذا اشتريت زيت السمك بدون توجيه من الطبيب ، فقد تواجه مشاكل صحية أخرى ، مثل النزيف. لذلك ، استشر طبيبك أولاً قبل استخدام المكملات الغذائية المخفضة للكوليسترول.

6. النياسين

يمكن أن يخفض النياسين مستويات الدهون الثلاثية وكذلك كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة في الدم. ومع ذلك ، يمكن أن يتفاعل هذا الدواء مع الأدوية الأخرى التي تتناولها. لذلك ، يجب استشارة طبيبك أولاً إذا كنت ترغب في علاج مستويات الكوليسترول المرتفعة بالنياسين.

x